是怎樣啊!!! 為什麼老是耳鳴呢??想活得快樂也不行~~~
1樓：網友
耳鳴的常見原因和注意事項：
1、雜訊：暴震聲和長時間的雜訊接觸，均能導致聽力下降和耳鳴產生，對高危人群（工作在高強度雜訊環境中）要注意雜訊防護。如減少雜訊源或佩戴防護耳罩、耳塞等。
此外，要注意不要長時間，大音量在有雜訊的環境中使用隨身聽耳機。
2、精神緊張和疲勞：當長期處於精神高度緊張和在身體疲勞狀態時均易使耳鳴加重。因此適當調整工作節奏，放鬆耳鳴患者的情緒，轉移對耳鳴的注意力都是有益的。
3、特殊藥物：耳鳴患者由於其他疾病就診時，請不要忘記告訴醫師，自己患有耳鳴。因為有些藥物會使您已有的耳鳴症狀加劇。
4、不良習慣：咖啡因和酒精常常可使耳鳴症狀加重：吸菸可以使血氧下降，而內耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞，所以缺氧會對毛細胞造成損害，因此要注意改變不良習慣。
2樓：蓱亮
耳鳴是由於有太大壓力或疲倦造成的。
3樓：琦星淵
耳鳴吃紫菜吧~~~耳鳴是由於有太大壓力或疲倦造成的，吃紫菜很快的~~特別是學生……
唉~~~真累啊~~這個耳鳴真不是好玩的，耳鳴吃什麼藥才能好起來呢？？~~
4樓：網友
一、 補充含鐵量豐富的食物：動物肝臟。如：豬肝、豬血、羊血、蛋黃、菠菜等。
二、 補充含鋅量豐富的食物：黑公尺、魚類、洋蔥等。
三、 補充含鎂豐富的食物：黑棗、核桃、芝麻、香蕉、海帶、紫菜和雜糧等。
四、 補充含鈣豐富的食物：鮮奶、乳製品、豆製品等。
五、 補充含b胡蘿蔔素和維生素a的食物：胡蘿蔔、綠葉蔬菜等。
六、 補益肝腎的食物：桂圓肉、枸杞、大棗、小黑豆、鱉肉、動物內臟、腎臟等。
以上各類食品在應用時，可以隨機組方，代餐或佐餐。另外，在膳食調養時，還應注意忌飲濃茶，忌食或少食動物油，肥肉以及煎炸食品。望採納。
5樓：文君度
體虛吧，略補補即可。
弱國陰虛有火吃點六味地黃丸，沒火吃點左歸丸，陽虛就用右歸丸。
最好看下中醫了。
祝你早日無鳴！
耳鳴是怎麼回事？大蝦們，有什麼辦法能使耳鳴馬上好啊，不要給我亂說一些沒用的
6樓：一網琴聲
主要是身體虛引起的，**方法。
一、頭耳面部按摩每天10-20分鐘。二、每天有氧運動30分鐘左右。三、每週兩次吃金針菜燉瘦豬肉和雞蛋煮核桃肉。
四、當歸15克宴亂、紅花9克、紅棗10枚加水500毫公升，共煮至晌基檔200毫公升飲湯，每天一次連服30天可恢復神經性耳鳴。
或者用輕耳茶調理，這個相對簡單方便，比較適合上班沒有時間的白領和學生啊。鋒蠢茶療，裡面又是中草藥，專門調理耳鳴 聽力下降的，咽喉炎，鼻炎，感冒對耳鳴都有關係而且也都跟身體虛弱有關，治病主要要養身體，因為身體虛才會引來百病乘虛而入，身體強壯就百病不生。培養良好的生活習慣，善待自己的身體吧！
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