1樓:網友
是有心思,壓力,還有,我不是大夫。
經常夢魘,徹夜掙扎
2樓:
朋友,恭喜你,你被鬼壓床了,呵呵,開個玩笑,這個問題很容易回答,兩種情況,一種是精神休眠,也就是說你的視覺神經和休眠神經產生了衝突,當你的視覺神經清醒時你會下意識的認為自己醒了,但是休眠神經此時並沒有醒,身體的各個神經依然處於休眠狀態,導致身體不能移動,但你卻能清晰的看到周圍的事物並記錄下來,在這種情況下多數人會產生恐懼感,並且因為休眠神經沒有甦醒,可能會出現幻覺,也就是爭著眼睛做夢,導致視覺神經出現幻覺,俗稱鬼壓床,出現這種情況通常是因為腦部神經開發較好,加上日常壓力過大,依舊精神的原因也很簡單,剛剛已經說過,你的休眠神經還在休息,身體的各個機能會認為你在睡覺,這種現象不會對人本身造成任何影響,但是精神可能會造成一些影響,因人而異。
第二種情況比較普遍,通常會發生在較胖的人群,簡單的說就是打呼嚕,支氣管狹窄造成。
大致就是這樣吧,你形容的比較模糊,我也只能說這些了。
3樓:孤獨乀男孩
最好去醫院查查 早發現早**。
我今年26了,夢魘很嚴重,從小就有,晚上基本一睡覺就首先會夢魘幾次,現在都快習慣了,但天天很痛苦
4樓:
你好,夢魘就是惡夢中驚醒,醒過來以後,能生動地回憶起惡夢的內容。現代心理學家認為,人們之所以做惡夢,通常是和夢者童年時所害怕的一些事物有關,這大致可以追溯到人們一生中曾經歷過的那個無力自助的孩提時期。三歲至六歲的小孩子,最容易做惡夢。
乙個成年人,一旦感到自己的安全沒有保障,或是想起昔日某些令人恐懼和不安的事情時,也可能產生惡夢。有的惡夢與睡眠環境有關係。例如,房間太熱、乾燥或者睡眠姿勢不合適,如雙手壓在胸部,影響了呼吸,以及睡前喝水多,膀胱脹尿等也會做一些惡夢。
如果經常有夢魘而且影響到睡眠的話建議你睡覺前吃一點鎮靜藥物,如果還不行最好到醫院看看。
5樓:春秋十分
你要讓每天過得充實,儘可能不去想別的,交一些朋友聊聊心裡話。別壓抑自己。
6樓:匆匆
換個環境,還需心理**。
7樓:淨海彩雲
我也有 這種情況 尤其是入睡時 不知道你 是什麼階段 我都是 必須 聽著歌才能睡 這樣感覺會一直在現實中。
請問我最近一直處於夢魘狀態,幾乎每次睡覺都會這樣,就是剛睡下一會
8樓:實誠還靈秀灬夜鷹
現實中確實存在因反覆噩夢引起身心不適而到醫療機構就診的人。這種情況,在醫學上並不是根據噩夢的內容來定義的,而是根據夢境對睡眠造成怎樣的障礙來判斷的。因噩夢而影響睡眠的一種代表性的睡眠障礙就是「夢魘障礙」。
夢魘障礙診斷的標準。
1.睡眠中途多次甦醒(夜晚的甦醒),這時會想起非常不舒服的夢境。
2.夢中伴有恐怖、不安、憤怒、悲傷、厭惡等不舒服的情感。
3.即使醒來也能清晰地想起噩夢的內容。
4.從噩夢中醒來後,再次入睡需要花費一定時間。
5.黎明時做噩夢。
為必需只要任意符合其一就可以。
睡眠障礙國際分類標準的簡略化)
下面,對現在的噩夢**進行一些簡單的介紹。因精神疾病、藥物等噩夢原因清楚的情況,根據具體原因來進行應對。對於原因不明的噩夢,自律訓練法有一定效果。
自律訓練法是使身心放鬆的一種自我催眠法。此外,也有一些抑制快速眼動睡眠、緩和不安的藥物**。
如果受噩夢困擾,一定要去心理健康檢查等專門機構接受診斷。
希望以上答案能對您有所幫助。
做夢總是魘著,昨天一晚上魘到3次,腫麼辦。。。痛苦萬分,掙扎著太痛苦了。和睡覺的磁場有關係嗎?
9樓:美順和電源
你做惡夢,意味著你最近一直壓抑。這種壓抑是環境引起的(生活環境或工作環境)。
一般認為日有所思,夜有所夢,所以你經歷了什麼你反感的事情可能是你做惡夢的原因。
關於風水,一般來說是會影響人們的睡眠,不過有句話說:福人居福地,福地福人居。
如果是新房子或新裝修這種,你可以考慮做下輻射檢測,看看是不是輻射超標引起的。
心有陽光,地獄也是天堂。
你的心如果積極向上了,這一切都會陽光明媚的。
10樓:網友
如果你內心的純潔正直的,又怎麼會為此煩惱?
前幾天白天在家睡覺的時候,查了一下貌似是夢魘,誰能幫幫我?
11樓:帛幻邇
這不是病不必太在意,睡覺的時候不要把手放在胸部,睡前不精神要放鬆不要天天壓力太大。
純手打,拼的過複製嗎。
12樓:網友
鬼壓床吧 貌似是的 農村有這種說法的。
13樓:博爺
日有所思夜有所想。。多運動,心境開闊。。
為什麼我天天幾乎夢魘?
14樓:網友
因為放假時間很充裕,你可以隨時想睡覺就睡覺,想熬夜通宵就可以熬夜通宵。放假時,人們經常睡眠時間不穩定,飲食也不按時,再加上不運動,這麼也是致使夢魘的一部分原因。還有就是像樓上說的一樣,你先自我檢查一下,看看胃部是否有不適的感覺,胃不舒服也會經常睡不好覺的。
我就是老胃病,犯胃病時,晚上經常成夜的做夢,睡的有時分不清是做夢還是現實。還有就是可能你面對電腦時間太長的原因,我上份工作因為每天得有十個多小時面對電腦,面對賬目,搞得神經都有些衰弱,也經常睡覺睡到一半時,像鬼壓身一樣,頭腦清醒,身體卻動不了。不知道你是不是也這樣。
個人建議,給自己定個點,晚上最晚10點睡,早上6點起床,呼吸一下新鮮空氣。每次上網一段時間就休息一會。無論餓不餓,到點就吃飯,天熱,多吃些水果,如西瓜等。
還有最重要的就是,不要讓假期閒置,找的事情做,假期可以學點自己平日想學,卻沒有時間學的東西,比如女孩子學的瑜伽,舞蹈都可以,或者逛街。男孩子就打打球,和朋友騎車旅遊都很好的。
最後,希望你早日擺脫夢魘。(年齡大了,愛囉嗦,請見諒哦。)
15樓:夏天的青桃
你去檢查一下是不是胃的問題。有時候胃出了毛病也會造成失眠。還有記得多去戶外走走,多運動,多找朋友玩。
如果人老是呆在屋內,就會像有時差那樣,不分黑夜白天,自然會失眠!至於睡眠姿勢應該選擇乙個你覺得最舒服的姿勢~記得睡前不要生氣,不要做激烈運動~心裡有什麼事情想開一點就好~看看動車事故的遇難者,要知道,活著就是一種幸運~
您好,看了您的描述發現我最近一月夢魘頻繁,導致睡眠很少,想看醫生做檢查又不知從哪方面查,很著急,...
16樓:網友
這個季節容易做夢,這是很正常的。
做好以下幾點,可以有效的避免或者減少:
1、被子不要蓋得太厚。
2、不要趴著睡,側睡應該關係不大。
3、白天不要太累也不要太興奮了。
4、睡前可以吃點牛奶或者泡個熱水腳。
17樓:肥妞日誌
換個房間,或者是看家裡有沒有大蜘蛛類的物體。
請問LV Chanel這些產品在法國的打折期內也會參與打折的嗎
1 lv 不打折 絕對不公開打折 當然內部銷售,或者內部特賣那是另外一回事,另外我去過它家上年的員工特賣,都是衣服鞋子多,包包沒見到,折扣就不方便說了,不是白菜價,但是絕對值了.2 chanel除了經典款絕對不打 但是vip等,是有折的,只是那些都不是些普通人 打折季度會有包包等不同產品打折,折扣一...
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