1樓:雨菊裳
睡覺出汗 中醫方面屬於盜汗,屬於腎陰虛的範疇,平常大便幹不幹,體質怎樣,腰痠疼嗎。
2樓:一路陽光伴你同行
腎虛,多吃補腎食物,不要吃藥,加強鍛鍊。
3樓:匿名使用者
你老公汗腺比較豐富。
老公晚上睡覺老是出汗是怎麼回事兒?該如何調理?
4樓:人能科技探索
老公睡覺的時候出汗,一般的情況是因為陰虛導致的,當然也有可能患有高血壓或者糖尿等。如果只是陰虛導致的出汗,食補,藥補和充足的休息都可以進行調理。
一般體質比較虛弱和陰虛的人都會出現夜間盜汗等表現。因為體內的熱氣過重,導致身體大量出汗,會導致體內的電解質紊亂,主要的表現為額頭和軀幹出汗較多。陰虛除了出汗以外,還可以從舌苔和失眠情況判斷,舌苔紅而乾燥而且還會伴隨乾咳,晚上還會出現失眠的現象。
陰虛其實也並不是非常嚴重的事情,通過合理和健康的調養,還是可以**的。中藥調理,可以定期的服用地黃丸等,這種型別都具有很好的滋補肝腎和滋陰的效果。**陰虛的中藥包括有五味子、枸杞子、生地、山萸肉、麥冬、沙參等。
將這樣中藥材煲湯和泡水都有比較好的效果。服用的過程中,需要注意勞逸結合,不要過於疲勞,尤其是不要熬夜,通過適量的體育運動增強抵抗力。居住的環境一定要乾淨衛生,通風透氣,氧氣充足。
食療是**陰虛最有效的方式。羊肉是補陰虛最佳的食物之一,可以用羊肉,山藥和枸杞製作成味美鮮香的羊肉湯。泥鰍和黃鱔也是補陰虛的食物,蛋白質非常豐富,而且脂肪含量較低,泥鰍燉豆腐,黃鱔湯等。
被譽為地上最美的驢肉,也是不錯的選擇。新鮮的蝦肉中含有大量的氨基酸和蛋白質,白灼大蝦和水煮大蝦等。豬血和豬肝等中都有很多的鐵元素和蛋白質都可以滿足需求。
另外這裡需要注意,一定要分清陰虛和陽虛的症狀後才可以進行調理,否則不但效果不理想,反而耽誤了時間。
5樓:韓諾諾
這種情況原因很多,可能是腎陰虛,也可能是腎陽虛,還有可能是肝火旺,應該去醫院檢查一下,然後根據醫囑吃藥調理。
6樓:愚喬啊
首先看一下是不是被子太熱了,如果不是太熱,那可能是身體有點虛,可以適當的給他食補。
7樓:夾竹桃
這種情況一般是腎陰虛導致的,可以去中醫那裡抓一些中藥來調理。
老公睡覺出汗是怎麼回事啊?
8樓:網友
兩種原因吧,一種是冬天房間太封閉了,被子又厚;第二種可能是身體有點虛,該補補。
男人睡覺總愛出汗是為什麼
9樓:小小石油工人
正常情況下出汗有調節人體體溫和排洩廢物的作用,出汗受氣溫、運動量、精神因素等影響。異常情況如服用發汗藥物、食辛辣食物,或有結核病、癌症等慢性消耗性疾病或體質虛弱也會導致出汗。出汗只是乙個症狀,可分為自汗,即在清醒狀態時出汗;盜汗是指睡後出汗,醒時汗止,同時還往往有咳嗽、心悸、失眠、腰痛、乏力、遺精等症狀。
在乙個人身上不一定具有上述全部症狀,可能只有部分表現。您愛人的夜間出汗應該就是您所說的盜汗。要確定是什麼病引起的,應到醫院做進一步檢查,排除是否有結核病、癌症等慢性消耗性疾病。
如有則應進行針對性**。如果是體質虛弱引起的,就要加強營養和身體鍛鍊。體質強健了,盜汗症狀也自然會消失。
10樓:網友
要是不是天氣原因,就是虛汗,要加強體質啊。
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