1樓：邊靜說話
有這樣的感覺嗎？我們的生活越來越好，但我們的胃越來越糟。隨著胃病的增加，人們越來越強調滋養胃，但滋養胃，不能盲目地相信飲用粥，吃麵條。
因為它們不一定是好的。醫生沒有胃病，不是因為每天喝粥，這些養胃技巧，記得收集。
有常規食物。
多樣化的飲食。
有些人的口味是非常挑剔的，更挑剔的食物，但挑選的食者不適合健康。除了一些胃病，或用食物過敏，它通常不是挑剔的食物。如果你想要健康，你需要增加足夠的營養，無論你是蔬菜，水果，肉還是牛奶等都必須吃。
養胃應該逐步。
吃不可能太迫切，特別是一些易於平坦的食物，不能吃太多，你必須吃，像豆子，甘薯，紫色土豆和西藍花，西瓜等。一些食物相對較難。吃硬食不僅難以消化，而且會損害胃，所以你可以做柔軟和食用，如一些雜種穀物，可以以電壓鍋的形式使用。
嚼慢。對於胃的健康，吃，吃，特別是硬食，更需要完全咀嚼，因此食物可以完全接觸胃汁，可以減少胃部負擔。很多人認為胃不好，有必要吃軟食，但長期食物，流體食物，可能導致胃功能削弱。
而不是每個人都適合進食流動，例如胃腸反流患者不建議進食流動，因為它會增加回流的症狀。
尼古丁在香菸中不僅會傷害肺部，還會通過血液迴圈進入胃，導致血管粘膜下的血管收縮，引起胃粘膜缺血，痙攣，降低胃酸對胃酸的抗性，從而容易形成胃酸的胃粘膜潰瘍。除了上面的介紹外，為了健康，遠離咖啡，菸草，酒精，碳酸飲料。愛護腸胃，救是愛護身體。
2樓：行樂先生
並不是，醫生也會得胃病的，只不過大部分醫生懂得如何保護自己，即使有病以後可以得到有效的醫治。
3樓：愛情來了擋不住
主要是醫生對**方面也是非常的有研究，而且他們也是會特別的注意自己的養生，其實每天喝粥吃麵也不是對胃好的，如果每天喝粥吃麵的話，可能也會加重胃的負擔。
4樓：職場百事露露
是因為喝牛奶，他們常常喝牛奶，完全可以保護胃部，讓胃部變得特別的好，有一層保護膜，讓胃部不會這樣出現胃痛。
5樓：乙個
這些醫生他們一般情況下是在早上，肯定是會喝一碗粥，而且他們也比較注重營養均衡搭配，所以才不容易得胃病。
6樓：夏見冬
因為作為醫生是很懂得養護自己的胃，而且也有自己的技巧和保護胃的方式，並不是因為天天喝粥吃麵。
7樓：撒的謊
主要還是因為他們知道一些疾病的預防方法，所以平常的時候也會多注意，並不是每天吃粥或者是吃麵食。
8樓：行樂樂樂行
不能天天只喝粥，而且也不能只吃面，這個時候還要吃一些蔬菜，而且適當的要補充一些蛋白質以及鈣物質，還有就是各種各樣的維生素。
9樓：辰楠侃
是因為他們非常注重自己身體的保養，在平時在飲食當中會營養搭配，避免自己身體出現問題。
10樓：阿樂秋季雨
最主要的原因就是因為醫生知道每天吃什麼對自己的胃比較好，其次就是他們也不會去暴飲暴食，所以才不得胃病。
11樓：幸福小豬豬
是因為醫生平時比較注重胃的保養，而且他們懂得怎樣來保護自己的身體，所以在飲食方面非常注意，不像其他人，經常大吃大喝。
12樓：房間號
是因為醫生的作息規律非常的正常，而且再加上醫生們每天早上都會吃早飯，食堂為醫生的飲食搭配也非常的健康。
喝粥吃麵條，到底是養胃還是傷胃
13樓：網友
吃的比較軟的話還是比較養胃。
麵條，是一種長相比較純粹的食物，潔白無瑕，其中含有的絕大部分營養物質是碳水化合物，蛋白質的含量較低，脂肪等物質更幾乎為零，正因為如此，大多數人認為吃起來如此軟爛的麵條一定會更好消化，從而就可以起到養胃的作用。
其實而言，請您注意，如果麵條煮制時間較短，其實反而不易消化，甚至食用的過程中還容易損傷自己的腸胃；另外面條對比起來雖然較好消化，但是真心不能夠長期食用；假設您經常吃麵，用面當作自己最習慣的主食，包括稀粥，那您胃部的消化能力就會逐漸變弱，長期以往就容易誘發胃病等消化系統問題。
說起吃麵養胃，其實更多的只是一種心理感覺而已。營養物質的組成相對簡單，而且製作出來的食物相對軟爛，所以感覺起來就會更容易消化；另外無論是麵條還是稀粥，本身來講都是一種比較溫熱的食物，從外在感覺來講也有呵護腸胃的作用。但是，適量食用還好，經常食用反而會影響您胃腸的正常功能，並不能依賴。
健康吃麵，其實它並不會養胃。
長期吃麵條、喝大公尺粥，究竟是養胃還是傷胃？馬上和你說清楚
14樓：夕志畫
胃是人體十分重要的消化器官，人們進食食物之後，食物一般都會先在胃部進行消化。如果平時人們沒有注意飲食安全問題，經常暴飲暴食或者不節制飲食，會導致胃部健康受損，出現胃部疾病。因此，在生活中，人們需要通過合理的方式來提高胃部功能，多吃養胃的食物，這樣才可以有效防止胃部功能下降後影響人的消化能力。
那麼，經常進食麵條和大公尺粥，究竟是養胃還是傷胃呢？ 長期吃麵條、喝大公尺粥，究竟是養胃還是傷胃？ 麵條是生活中十分常見的食物，對於胃部功能下降的人來說，適當進食一些麵條可以起到養胃的作用。
麵條裡含有的鹼性物質可以中和胃酸，防止胃酸過多對人們的胃部健康造成影響。但是，長期只進食麵條的情況下，反而達不到養胃的作用了，還可能會增加胃部負擔。 因為麵條比較容易消化，如果長期只吃麵條，沒有進食其他比較粗糙的食物，反而會降低胃部的消化能力，從而引發某些健康問題。
因此，平時生活中，人們該均衡飲食，避免長期當進食某些食物。 人們都認為，大公尺粥對胃部的保養有利。但是，大公尺粥只針對胃部消化功能較差的人有幫助。
如果出現某些胃部疾病之後，人們患病期間就可以喝大公尺粥，這樣可以減輕消化負擔，防止胃部疾病加重。但是，對於健康人來說，如果長期只喝大公尺粥，裡面含有的水分較多，容易導致人的胃酸被稀釋。 如果胃酸濃度不夠，無法參與食物的正常消化，人的胃部健康就會受損。
因此，喝大公尺粥是否可以養胃，需要綜合實際情況來判斷。對於胃部功能暫時下降的人來說，喝大公尺粥就可以養胃，但是長期只喝大公尺粥卻是不好的行為。 日常該如何保養好胃部？
1、三餐規律進食 生活中，人們如果想要保持胃部健康，需要保持飲食的均衡和規律。人們的三餐應該定時，避免出現飽一餐飢餓一餐的行為，這樣才可以防止胃酸分泌紊亂，導致胃部健康受損。 2、少吃 **性食物 為了有效促進胃部健康，人們生活中應該以清淡的飲食為主，多吃容易消化的食物，部分 **性較大或者重口味的食物需要嚴格忌口。
因為這些重口味的食物會導致胃粘膜受到 **胃酸分泌量增多而引發胃部疾病。免責宣告：以上內容源自網路，版權歸原作者所有，如有侵犯您的原創版權請告知，我們將盡快刪除相關內容。
經常喝粥的人，為什麼胃還是會不好呢？
15樓：唐棠頻缺抗遼
一方面來說，如果你長期吃比較容易消化的粥，很容易讓你腸胃的消化能力減弱，另一方面來說，長期喝粥很容易造成營養單一，從而形成營養不良的情況。
16樓：語笑嫣然已
首先粥是可以滋補養胃的，如果是乙個健康的人，那麼經常喝粥就會使人消化功能減弱，粥是一種流質 ，對於胃食管反流胃病患者，會加重病情，起不到養胃作用，粥不是人人都可以長期食用的。
17樓：叄么肆鋒
因為長期喝這些東西，會導致我們身體吸收不到所需要的能量，還會讓腸胃不好，所以我們最好要合理飲食，除了喝粥還要吃一些別的東西。
18樓：萌人廚房
經常喝粥不養胃？有的人還起反作用 特別是少喝白公尺粥。
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