1樓：
個人認為，只要人活著就會減少壽命……
時間過去一分一秒，生命減少一分一秒。
比如吸菸會減少壽命，可是吸菸的人並不一定就比不吸菸的人死的早，壽命是跟很多東西相關聯的，所以說沒必要這麼關心自己能活多久或者做什麼會是壽命縮短，關鍵是有乙個精彩的人生，不枉活這一輩子。
2樓：江湖liu水
只能說不一定。因為人體在每個階段都有最佳休息時間〔我認為我們青年七個小時左右就行〕，如果太短當然會睡眠不足，影響工作，這就不用說了，可是如果太長，本來體力已經完全恢復，卻還在睡覺，那當然是資源的浪費了，而且長時間這樣，還會削弱身體內部各個器官的抵抗能力，壽命也不見得就會增加。睡眠減少，但只要每天的精神很好，說明體力已基本恢復，就對身體沒什麼影響。
例如英國前首相丘吉兒每天的總睡眠時間大約只有五個小時，偉大領袖***每天的睡眠時間也很少，但他們都是比較長壽的人，所以說只要保持乙個穩定的睡眠，每天的精神狀態良好，在這方面就不用擔心壽命問題了，以上是我的一些小見，希望可以幫助到你，祝你心情愉快，呵呵。
3樓：笑的很無奈
我覺得吧 一定會的、
人老後為什麼睡眠會減少?
4樓：遊從戎
老人年紀越大，睡覺時間越少的原因有四個。
1、新陳代謝變山基慢。
隨著年紀的上公升，身體機能下降，新陳代謝會變慢，對於休息的時間也就不是那麼多，因此會睡得少。正常老年人睡覺的時長應該在每天6——7小時，這是正常的，但是如果低於六小時，健康也會受到影響。睡得太多還會增加老年痴呆的風險。
2、腦部功能退化。
年紀大了以後，身體器官也會出現老化，腦部功能下降，腦細胞出現退化，大腦對於晝夜協調能力降低，睡眠就會出現混亂。老年人會感覺睡不好，出現睡不著的情況也比較多。
3、老年病出現。
老年人由於身體器官的退化，身體免疫力也會下降，各種疾病就會出現，比如高血壓，痛風，血栓，偏頭痛等都會影響睡眠質量，失眠的情況時有發生，老人睡得時間就會減少逗蔽謹。
老年人睡不好，會產生哪些影響？
首先，老人睡不好，精神狀態並滾就不會太好，經常會在醒來的時候感到身體無力，做什麼都提不起精神，注意力也無法集中。很多睡不好的老人看起來木木呆呆，給人一種消沉感。
其次老人睡不好，更容易生病。人在睡覺的時候，器官會進行自我修復，讓身體處於平衡狀態。但是出現失眠障礙以後，臟器功能失調，免疫力下降，身體會更容易生病。
而對於已經患有疾病的老人來說，睡不好容易加重病情，不利於身體健康。
最後老人睡不好還容易老年痴呆。睡不好會影響大腦功能，大腦細胞會更快死亡，這是患上老年痴呆的幾率也會更高。
睡覺少的人，是不是壽命會減短
5樓：小豪
其實，你的作息習慣不太合理。合理的作息應包括以下幾個方面。
1.足夠的睡眠是大腦休息和養精蓄銳的生理需要。每天最好保證8小時左右的睡眠。而你卻只有短短的6小時，這是不夠的哦）
2.每天學習或工作時間不要超過10小時，連續學習工作時間不宜太長。如果時間過長，就會使腦細胞發生疲勞，自然轉入抑制狀態，使人的注意力無法型襪攔高度集中，思維和記憶力下降，學習效率就受到影響。
3.在學習中間要有適當休息(課間休息),最好出去課室外走走，呼吸一下新鮮的空氣，看一些遠方的綠色的植物。最好結合做一下眼保健操。
而好滲你卻在這短短的十分鐘睡覺，這樣對你下一節課的投入很不利，你可能會愈睡愈累，）
4.每天至少要有1小時的戶外活動。適當參加豐富多彩的課餘活動。
現在，我可以負責地告訴你，睡眠不足肯定會縮短人的生命，希望你要養成乙個好的生活作息習慣。建議你晚上10-11點睡。早上6-7點起床。
必要時可午睡半小時，但是不能趴在桌子上睡覺，這樣的話，睡眠質量很差，而且對你的頸也不好．應立刻改掉．
如果你有做到以上的方方面面，相信你的睡眠卜胡質量會大大提高．這樣會有利於提高工作和學習的效率．也對你的健康有很大幫助．（好好看哦，我打得好辛苦的）
希望對你有所幫助．
睡眠和人的壽命有什麼關係嗎，睡眠會影響人的壽命嗎？
當一個人連續睡眠低於7小時時，身體就會發生抵抗力下降。如果長於9小時時，免疫系統就會處於休眠狀態。因此睡眠對長壽有許多關係。 有一定的關係的。據說人的平均心跳是4億次左右，而人在睡眠時心跳要降低的，假如按照人不生病計算壽命的話，睡眠是有利於長壽的。 很明顯 不睡覺你會死得很快 擦過皮鞋當過爺 據科學...
癲癇會影響睡眠嗎？睡眠癲癇的症狀？
癲癇病恢復正常的時候和正常人一樣，一般是不會影響睡眠質量的。也會有好的睡眠的，不要為這事擔心了。既然不經常發作，就不要過於擔心，要有好的心情，就有利於身體的健康。病情發作的時候，可以按壓人中穴，平時可以用抗癲癇類的藥物 癲癇肯定會影響睡眠啊，不過癲癇病發作不是特別頻繁的話本身並不影響睡眠，但是睡眠不...
人如果吃下金子，會死嗎？？為什麼人吃了金子會死
人如果吃下金子會不會死，看到你對這個問題的，描述，那首先來說這事肯定會死的，但是呢也要看量，如果說你吃了，一克兩克五克以裡，一般是沒有問題的，如果是五克以上的話那有可能真的會要命了，因為，金子，很沉，她是一直往下垂，而且在胃裡吸收和消化不了。建議還是不要吃金子。你好，人如果吃下金子的話，是不會死的，...