1樓：匿名使用者
因為21金維他是很多種維生素組成的，剛開始吃的時候會有上火的症狀，不過時間久了，症狀會自然消失的，不用慌~上火嚴重的話可以喝一些下火茶，效果不錯的！
2樓：網友
我也常常吃，可是沒什麼不對的阿，我22了，會不會是他老人家年歲大的關係阿 ，你最好帶他到醫院檢查一下，應該沒什麼事的，不用太擔心的。
3樓：
那東西不用天天吃的。
4樓：史怡暢赤鳴
21金維並不是21種維生素吧？
而且。21金維裡邊還有輔料什麼的。
建議少吃保健品。
5樓：暢野雪理夏
21金維他。
含有21種維生素和礦物質。健康或亞健康的人並不是同時缺少這些微量元素。
不同體質的人群食用21金維他後，其中的一些微量元素可能會引起口舌生瘡、嘴唇乾裂脫皮等類似於上火的症狀。
建議多喝水或停止使用。生活中要注意勞逸結合，最好別熬夜，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料、碳酸飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽菸喝酒。
最好要說的是，好好吃飯——飯是最好的補藥。
6樓：緱宜嘉禚章
不要吃了！如果想的話在找中醫調一下。
一般沒事的。
長期吃二十一金維他會不會對身體有負作用阿？
7樓：職場spring老師
長期吃二十一金維他會對身體有***的，長期過多服用維生素能引起體內維生素之間的不平衡，影響機體的正常功能甚至中毒。維生素是機體維持正常代謝和功能的一類低分子化合物，人體每天對維生素的需要量甚微，一般從日常膳食中即可得到充分**，不必另外補充。
只有需要維生素量較大的兒童、孕婦、授乳婦女以及食物中缺乏維生素、進食過少或吸收功能發生障礙，使攝入的維生素不足而導致維生素缺乏症的人才需要適當地補充維生素。即使這樣，也不能隨便使用，而是應該本著缺什麼補什麼的原則，並適當掌握其用。
二十一金維他每片含維生素a2500單位、維生素d200單位、維生素e5毫克、維生素毫克、維生素毫克、維生素毫克、維生素微克、鐵5毫克、銅毫克、鋅毫克、鎂毫克、煙醯胺毫克、泛酸鈣毫克；
磷酸氫鈣279毫克、l-賴氨酸鹽毫克、重酒石酸膽鹼25毫克、肌醇25毫克、維生素c25毫克、碘50微克、錳毫克、鉀5毫克。
8樓：長魚紅葉孤
只是普通的維生素補劑，對身體沒有什麼***。
9樓：銘刻
只是普通的維生素補劑，對身體沒有什麼***。
21金維他可以長期吃嗎？對身體有壞處嗎？
10樓：北網域名稱醫
21金維他是多種維生素和微量元素的組合。是根據人體結構和每天必須的攝入量制定，可以長期服用。但不建議長期服用．服用一段時間建議要停服，而且長期服用的話，自身對食物的各種維生素吸收就要相對降低了。
產品上市前經過國家檢測沒有***，並且已經通過21年的臨床實驗和消費者使用檢驗，按照其規定量服用，不存在中毒和有***的問題。
吃21金維他有什麼好處？
11樓：呼煜煜
補充維他命，21金維他命含有維他命a、β胡蘿蔔素。這是一種主要的抗氧化維生素具有抗腫瘤、抗衰老和保護心腦血管的功能。維他命a有助於保護視力。維他命e對心腦血管有保護作用。
補充維他命。
調理疾病，21金維他能防治和**某些疾病。包括夜盲症，牙齦炎 **炎，腳氣病，口角炎，舌炎眼，幹症等對人體健康有很大幫助。
保持體力和智力，維他命b2、維他命b6、維他命b12等等與能量產生直接相關。對維持肌肉和神經系統的功能有重要作用，有助於維持最佳體力和腦力狀態。
抗衰老，21金維他還具有抗衰老的功效，現實中有很多女性朋友都對自己很快老去感到懷疑。使用21金維他能很好的防止衰老打到美容養顏，幫助女性朋友找回自信的效果。
維持骨骼健康，維生素d21維生素d含有豐富的鈣元素有助於青少年生長發育，預防中老年人骨質疏鬆的發生。
吃21金維他有什麼好處嗎？
12樓：愛就乙個字
21金維他的可用於：營養不良，新陳代謝障礙，肝腎機能不全，甲狀腺機能亢進症，貧血，食慾不振，多發性神經炎，腳氣病，口角炎，舌炎。高溫、高溼、寒冷、太陽光線少的環境作業，繁重的操作，劇烈運動及緊張腦力勞動的營養補給。
癩皮病，**炎，溼疹，角膜炎，夜盲症，視力衰退，眼睛乾燥症。防治壞血病、牙槽炎、牙槽出血、牙齦炎、牙質細胞萎縮和退化。
主要是維生素補充劑，裡面含有維生素c和e，維生素c可以美白，增強抵抗力，抗衰老，維生素e有軟化血管，抗衰老，美白，可以用於美容，祛除一定的斑痕。個人建議藥補不如食補，廚房找醫生還是最好的。不過這個都看你自己是怎麼想的。
13樓：開心de小飛豬
補充食物不均衡吃不到的維生素。沒事吃吃有好處。
14樓：海碧曼
可以補充21種微量元素和衛生素。
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21金維他屬於藥品並不屬於保健品，保健品可以長期吃，藥品就不一定了，就算是非處方藥品也不一定能長期吃。天天吃21金維他好不好啊?不想吃它的話，很簡單多吃水果和蔬菜就好了，那個主要就是補充維生素的，長時間吃的話某些含量超標也好不到哪兒去！任何事情都有一個衡量度，不是越多越好。適可而止。一般來說是可以的...