人們對痛風有哪些誤區，談談常見的？

1樓：汽車資訊推送

痛風的誤區是哪些？我認為痛風的誤區，主要原因在痛的部位搞各種方式和按摩，由於尿酸過高堵塞毛細血管，引起發熱腫脹，腫脹過久產生炎症，也就是發熱過久，危害了自治氣感神經，所以，沒有自治能力，錯誤地還要繼續勞動和活動，或者疼痛的部位搞繼續按摩，這都是危害痛風的錯誤思想。

痛風的誤區有哪些？

不幸得了痛風，醫生，甚至周圍說的最多的可能是，「管住嘴、邁開腿、多喝水」，這句話被稱為**痛風的絕句，但如果進一步瞭解痛風，會發現這句話有很多問題，甚至隱患。

管住嘴，指的是不吃海鮮啤酒，動物內臟等含嘌呤高的食物，但80%的嘌呤來自體內的脫氧核糖核酸的被氧化分解，就是絕食也會有大量的嘌呤。邁開腿指的是運動，運動固然有意義，但運動量太大，會更加損壞關節，因為關節裡有很硬、針狀的尿酸鹽結晶。多喝水的目的是促進尿酸的代謝，但水喝的太多，又會增加甚至的負擔。

要了解科學的痛風知識，嘌呤的代謝器官是肝臟，要保肝護肝，環境汙染、喝酒酗酒、情緒不穩、生活習慣不好，都會加速嘌呤的分解，從這幾個方面注意，並多吃含抗氧化劑多的食物。

2樓：家和萬事興李英

患者認為動物性食物都是高嘌呤食物。但是牛奶，蛋類卻是低嘌呤食物，而且富含必需氨基酸的優質蛋白，痛風患者可以吃。

3樓：唐棠頻缺抗遼

1、痛風發作時尿酸一定增高。不要將尿酸作為痛風發作的一項唯一指標。2、單純控制飲食，就能控制痛風。雖然飲食可以緩解痛風的症狀，但是單純通過飲食是達不到**的目標的。

4樓：愛小樹苗

會把痛風當成**感染，然後像紅腫熱痛就是區域性炎症，所以就打了青黴素，而抗生素是對痛風是無效的，所以說在拿藥之前一定要確定自己到底是關節疼還是痛風。

5樓：人間存在正義

誤把痛風當成**感染，類似丹毒等**的感染，紅腫熱痛就像是區域性炎症，所以就打了青黴素，抗生素對痛風是無效的，在拿藥前先確定自己的關節疼是不是痛風。

痛風患者八大常見問題

6樓：遊醫明達

痛風患者的飲食是著重需要注意的，下面為大家介紹痛風患者須知的八個問題。

一、嘌呤含量高的蔬菜有哪些？嘌呤含量少的有哪些？

大多數蔬菜嘌呤含量較少，例如：蘿蔔、黃瓜、胡蘿蔔、茄子、西紅柿、捲心菜、山藥、大白菜、海帶、土豆、絲瓜等都是含量較少的蔬菜。嘌呤含量較多的蔬菜有菠菜、韭菜、扁豆、豌豆、大豆、黃豆及其製品、花菜、豆角等。

二、嘌呤含量相對較少的肉類有哪些？

各種肉類都含有一些嘌呤成分，但在數量上有所差距。含量最少的是雞蛋和牛奶，再是魚類、蝦類等，嘌呤含量多的包括各類肉，例如豬牛羊肉、相對少一點的是雞鴨肉。含量極高的有各種動物內臟尤其是腦、肝、腎、心、肉湯等。

三、水果含中有嘌呤嗎？

其實大部分的水果都是屬於低嘌呤的，痛風患者是可以食用的，但是需要注意食用量，水果中的果糖成分較多，過量的攝入果糖也會導致尿酸的異常公升高，就有可能導致痛風發作。因此水果可以食用，但需要注意食用量。

四、痛風患者可以食用雞蛋與牛奶嗎？

雞蛋和牛奶中都含有豐富的蛋白質，提供人們必要的氨基酸之外，還含有其他多種營養成分。雞蛋與牛奶所含的嘌呤量遠遠低於肉類和魚類，所以雞蛋與牛奶痛風患者是可以食用的。

五、痛風患者可以食用油嗎？

動物油和植物油所含的嘌呤都較少，不過植物油的更少，並且植物油含有較多的不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸具有加速分解膽固醇，加速排洩的作用，因此痛風患者食用植物油更好。

六、痛風患者可以食用各類飲料和咖啡嗎？

各類飲料比如蘇打水、雪碧、可樂等幾乎不含有嘌呤成分，因此痛風患者可以適當飲用。但咖啡中含有少量的嘌呤成分，並且含有強烈興奮劑：咖啡鹼，咖啡鹼易導致失眠、心悸、血壓上公升等***，故痛風患者不宜飲用咖啡類飲料。

七、痛風患者可以喝茶嗎？

茶葉中也含有少量的嘌呤成分以及咖啡鹼，所以對痛風患者來說，飲茶也應有節制，而且不能飲用濃茶。每日還是需多喝白開水，充足的水分可以促進尿酸的排洩。

八、痛風患者可以食用人參嗎？

人參中的嘌呤含量微乎其微，所以痛風患者是可以食用的。人參具有強心、利尿、降血糖、促消化等作用，也可以用於增強人體免疫力，改善體質，所以痛風患者可以適當服用。但患有高血壓的患者建議不要服用。

痛風急性發作期也應該暫停服用。再服用人參期間不得喝茶和食用蘿蔔，避免削弱人參功效。