1樓：姬雪兒兒
建議在6個月左右給寶寶吃香菇是最好的，因為寶寶年齡過小，他的腸胃消化能力很弱，很可能會出現消化不良的情況。在給寶寶新增輔食時，要把香菇煮爛以後，讓寶寶食用是最好的，以免增加寶寶的腸胃負擔。讓寶寶吃香菇能夠補充身體的營養，另外還可以增強寶寶的免疫能力，對疾病有很好的預防作用。
建議要注意養成少食多餐的方式，減少孩子的腸胃負擔，防止孩子出現便秘的情況。
2樓：網友
幾個月可以吃香菇？我想三兩個月就可以吃香菇，但是不要多吃，不管什麼好的東，一定要適量。
3樓：夕萊
這個應該是沒有區別吧，因為每天都可以吃啊，因為香菇裡面還有香菇多糖，然後它可以提公升我們的乙個人提的抵抗力，然後也能夠提供很多的營養元素，所以這個是非常養生的食材。
4樓：車上的魚魚
幾個月可以吃香菇，是指寶寶幾個月可以吃香菇嗎？寶寶要吃香菇的話，最好就是在新增輔食的7到8個月的時候可以給它吃一些香菇肉丸子。
5樓：塞家焮
朋友你好幾個月可以吃香菇，香菇的話最好在一歲以後再吃香菇會比較好。
香菇可以經常吃嗎 香菇一天吃多少適宜
6樓：小白兔奶糖
香菇一般都是冷藏的，新鮮香菇是不可以直接冷凍的，因敗賀芹為鮮香菇中含有水分，直接冷凍反而會導致香菇的存放時間變短，那麼香菇可以經常吃嗎？香菇一天吃多少適宜呢？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
香菇可以經常食用，香菇有預防癌症的效果，另外香菇能明顯降低血清膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平，經常食用可使身體內高密度脂蛋白質有相對拍搏增加趨勢。香菇中含有多種營養物質，包括多種維生素，氨基酸，糖類。對於女性而言，香菇是美容養顏的佳品，經常吃香菇，可以減少**黑色素的生成，使**變得細膩有光澤。
從營養學角度來講，並沒有嚴格的規定香菇一天只能吃幾個，還察畢得看個人的腸胃消化和吸收能力，一般人每天吃10個左右是沒有什麼問題的。 但是也不能一次性吃太多的香菇，裡面的纖維素含量較多，會在腸道里停留較久的時間，容易加重腸胃的負擔，部分人群可能會便秘、胃脹，甚至還會引起腹瀉。
香菇性平、味微苦，有利肝益胃的功效，香菇中富含蛋白質，氨基酸，麥淄醇，維生素，亞麻油酸，酶類，和大量的鈣，鐵，銅等礦物質，尤其是含有人體必需的多種氨基酸，常吃香菇既能補充人體所需的大量營養，還能增強人體抗病的能力，具有極好的營養價值。
香菇含有一種分子量為100萬的抗腫瘤成分--香菇多糖，含有降低血脂的成分--香菇太生，香菇腺嘌呤和腺嘌呤的衍生物；還含有抗病毒的成分--干擾素的誘發劑---雙鏈核糖核酸。除了上述成分之外，香菇中所含的不飽和脂肪酸甚高，還含有大量的可轉變為維生素d的麥甾醇和菌甾醇，對於增強抗疾病和預防感冒及**有良好效果。
一天吃幾個香菇好呢？
7樓：網友
10-15個最佳，能夠補充一天所需的氨基酸攝入量。
東西都是物極必反，只要適量，就不用擔心了．
介紹兩種吃法，如下：
香菇油菜。用料：油菜（青菜）500克，香菇10朵，高湯半碗，水澱粉、鹽、糖、味精各適量。
製法：1.青菜洗淨切段，香菇浸軟去蒂一切為二。2.炒鍋入油先放入香菇炒香，再放入青菜、鹽、糖、味精，加入高湯加蓋燜2分鐘，淋水澱粉勾芡裝盤。
功效：降脂，抗衰，補血，通便。
8樓：大力水手找菠菜
只要你自己身體沒有什麼忌口的，菌類的吃多少都沒什麼害處。
經常吃香菇有什麼好處，多吃香菇對身體有哪些好處？
香菇是我國著名食用菌，在民間素有 山珍 之稱。據分析，幹香菇食用部分佔72 每100g食用部分中含水13g 脂肪1.8g 碳水化合物54g 粗纖維7.8g 灰分4.9g 鈣124mg 磷415mg 鐵25.3mg 維生素b1 0.07mg 維生素b2 1.13mg 尼克酸18.9mg。鮮菇除含水85...
香菇蒂可以給寶寶吃嗎，寶寶上火可以吃香菇嗎
食譜名 彩蔬蒸蛋 參考月齡 12個月以上 1 準備食材 豌豆5克，熟蝦仁8克，胡蘿蔔碎5克，雞蛋1個 約50克 泡發好的幹香菇5克。2 豌豆去皮。如果媽媽們覺得不好剝的話，可以在水裡煮一下，這樣更容易去皮。3 豌豆切丁。媽媽們可以根據寶寶的咀嚼能力來決定豌豆丁的大小。4 香菇去蒂剁碎。香菇的蒂帶苦味...
香菇能常吃嗎，香菇可以天天吃嗎？
香菇能多吃嗎？香菇的好處有哪些？香菇能常吃。常吃香菇具有補肝腎，健脾開胃，補中益氣，益血 益智安神 化痰解毒，抗腫瘤，託痘疹，美容顏的作用。香菇常吃的做法 香菇瘦肉雞蛋湯 主料 雞蛋1個，裡脊肉200克，香菇50克。輔料 香蔥2顆，澱粉5克，豬油10克，香油10克。製作過程 1 將裡脊肉切片，加入澱...