1樓：張張探索
鉀對肌肉力量，神經系統和心血管系統非常重要。富含鉀的食物包括水果和蔬菜，如甜瓜，香蕉，鱷梨和白扁豆。即使你每天消耗4700毫克鉀，你的身體仍然有鉀缺乏症，因為你有更多的鉀，你可以拿走你可以消費的鈉。
想知道身體中是否沒有鉀，可以檢查您是否有以下標誌。
1，易於疲倦。
150克成年體含有150克，可以保持神經和肌肉的正常功能。因此，如果體內有鉀，它經常會感到倦怠，能量下降，更嚴重，更嚴重，永續性也會產生精神障礙，如抑鬱和幻覺。
2，便秘。每個人都知道飲食量太小，內分泌疾病可能會導致便秘，而鉀也是便秘的原因之一。由於身體缺乏鉀可以減少身體功能，因此消化系統功能削弱，也可能導致腹脹和腹部痙攣。
3，感到頭暈。
鉀是人水代謝的重要電解質，缺乏鉀可能導致電解質障礙，導致頭暈，全身性甚至噁心等症狀。鉀水平的顯著降低也降低了心率，這暈染了，這是值得我們的關注。
4，手腳易痙攣。
當缺乏鉀元素時，身體會傳送訊號。如果有經常痙攣，除了提醒缺鈣之外，還有必要缺少鉀元素。當鉀元素丟失時，許多人會有平滑的肌肉收縮，並且更容易痙攣。
因此，這種異常需要警惕缺乏鉀素元素，並及時補充足夠的鉀元素以防止痙攣的外觀。
5，耳鳴。神經系統的健康不允許開啟鉀，如果身體中有鉀，它可能導致神經系統耳鳴，並且神經也將達到麻煩。
6，高血壓。
在正常情況下，鉀不是由高血壓直接引起的，但飲食中高鈉低鉀將促進高血壓。因為鉀可以幫助血管，並且缺乏鉀導致血管，從而上公升血壓。這種患有高血壓的人需要更多的飲食鉀。
2樓：3s會微笑的海綿
身體內缺鉀最明顯的症狀就是身體沒有力氣，整個人很懶散，總是想睡覺，覺得精神恍惚 ，而且腿腳還會有抽筋的感覺。
3樓：青島小魚聊創業
會感覺渾身沒有力氣，睡眠不好，晚上總是會起床，還有就是腿部會麻木，甚至出現抽筋的現象。
4樓：北山一師
第1點會覺得這個頭部特別的難受，這個時候一定要去注意第2點會出現這種昏迷的現象，這個時候就是嚴重的缺鉀的症狀，第3點會造成噁心乾嘔，這也是缺鉀的乙個症狀。
高鉀血癥會出現哪些症狀？你有哪些瞭解？
5樓：我愛學習
高鉀血癥在我們的生活中是一種比較常見的疾病，患病的人數也不少，高血鉀症會導致急性腎衰竭，腎上腺皮質激素合成分泌不足和其他症狀，是一種十分危險的疾病，嚴重危害人們的身體健康。
1、心臟疾病。高鉀血癥會引起心臟不適，如胸悶憋氣等症狀，患者還可能會出現心律失常，心動過緩，甚至會出現心臟驟停的情況，心電圖可能會呈現出t波高聳、p波減弱或消失的現象。
2、腸胃不適。高鉀血癥會引起腸胃不適，因為患者患上高血壓症會出現胰腺膽鹼過多的情況，引起患者腹痛，噁心嘔吐。
3、神經肌肉症狀。高鉀血癥的患者會出現全身和四肢麻木，腰膝痠軟，極度貧乏，肌肉痠痛，肢體蒼白，溼冷，甚至會出現意識不清等症狀，最後會影響到呼吸肌，發生窒息。中樞神經系統會表現為煩躁不安或神志不清。
1、在日常生活中，要避免攝入含鉀量高的食物，避免暴飲暴食，有的食物中鉀含量不高，但是吃多了也會有危險。
2、對於生活中必吃不可的含鉀量高的食物，要做到少吃，並且要做必要的減甲處理，蔬菜可以先用熱水浸泡或者用開水燙了之後再使用，水果可以先用溫水浸泡，削去果皮之後再食用，肉類在冷凍之後取出解凍的時候要先用開水浸燙之後再進行烹飪。
3、禁止使用含鉀量高的藥物，比如有一部分的中藥，青黴素，鉀鹽和氯化鉀都不要食用。
4、每天進行適當的運動，養成良好的排便習慣，最好每天兩次，增加身體對毒素的排出，防止便秘。並且不要增加不必要的肌肉劇烈運動，定期監測血鉀。
6樓：小豆子子梓
會有四肢發麻的症狀，也會有頭腦眩暈的症狀，也會有食慾不振的症狀，也會有腹部疼痛的症狀，也會有睡眠不足的症狀，也會有頭腦發熱的症狀，所以我覺得這個疾病是非常嚴重的。
7樓：陸永青
會有四肢無力的症狀，也會有頭腦眩暈的症狀，也會有失眠的症狀，也會有四肢發麻的症狀，也會有腹部疼痛的症狀，並且也會有頭腦發熱的症狀，所以當我們缺這種情況的時候，一定要去醫院**。
8樓：結婚發的
心律不齊，胸悶氣短，有時候會憋氣，會影響神經，全身乏力，四肢鬆弛。
9樓：西紅學姐
會出現噁心，嘔吐，四肢麻木的情況，還會出現心臟不適的情況，會導致身體非常的乏力，情緒非常的煩躁。
10樓：是柒先生呀
高鉀血癥患者的表現如下：
1、心臟表現：患者的心電圖檢查結果一般提示基底較窄和高尖t波，臨床可能表現為心率減慢、室性早搏、房室傳導阻滯，嚴重者可能於舒張期出現心臟驟停；
2、神經-肌肉復極表現：如四肢無力的弛緩性癱瘓、腱反射消失、動作遲緩或嗜睡等中樞神經系統表現；
3、原發病表現：針對**，患者一般表現相應的症狀，如原發酸中毒的患者，表現酸中毒症狀。
當人體缺鉀時，身體會出現什麼異常症狀？為什麼？
11樓：自己滴定
首先就是全身肌肉特別僵硬，然後血壓比較低或者是不太平穩，血糖也不太平穩，而且心跳會特別紊亂，腸胃也會特別不舒服，有嘔吐的現象，我們的精神狀態非常的不好。因為人體缺鉀了之後就會出現這些症狀。
12樓：happy薛醜醜
會有渾身乏力的情況，會有嗜睡的情況，會感覺到身體疲乏，血壓不穩定，腸胃蠕動減慢，因為鉀元素對人體來說是非常重要的，是不可或缺的一種元素。
13樓：番茄味雞腿堡
身體會變得非常的虛弱，容易生病，**狀態非常的不好，容易暴躁，容易疲憊，容易產生失眠的狀況，這是因為鉀元素對人體的影響是很大的。
缺鉀會有什麼症狀 這些典型症狀都會出現
14樓：花為誰栽
1、感到疲勞。
當體內缺鉀，經常會出現虛弱和疲勞的症狀，主要是由於體內的所有細胞和器都需要鉀來正常運作，如果沒有足夠的鉀，工作能力就會下降。
2、肌肉痙攣和受傷。
主要是由於鉀能幫助肌肉與神經交流，而且還有助於肌肉的收縮，體內並無足夠的關鍵電解質的時候，肌肉便會極易出現痙攣和受傷疼痛症狀。
3、出現便秘。
據女性健康報道，如果身體處於低鉀水平中，體內的各項機能就會有所減緩，譬如消化系統，從而引起便秘的出現。
4、心律異常。
倘若有心悸或心跳過快等現象，一般會使人出現虛弱、頭暈的情況。
5、麻木和刺痛。
鉀具有維持神經健康的作用，如果體內缺少鉀，神經或許會有刺痛以及麻木的症狀發生。
6、精神疲憊和困惑。
低水平的鉀會不利於人體的心理健康，引起思維混亂，比較嚴重者，或許還會使人出現抑鬱和幻覺。
缺少鉀的時候，還可能會有食慾不振、噁心、嘔吐、腸麻痺、腹瀉等表現。
血壓高和高血壓的區別
暖神格格 血壓高不一定是高血壓 高血壓的 血壓肯定超過正常範圍內 如果發現收縮壓超過140mmhg，舒張壓超過90mmhg，就可以認為存在高血壓疾病。 洛念桃 一 其實血壓高跟高血壓沒什麼本質區別，一般情況下都說有高血壓病的患者血壓就會高，所以沒什麼本質的區別是一個意思。通常在定義上都是指高血壓，一...
這樣的血壓高嗎
血壓偏高，不過不知道您是怎麼測量出來的，是經過一兩次測量嗎？還是經過一段時間測量得出的呢？建議在每天 最好早中晚各測量一次 以相同的方法測量，經過一段時間的觀查，這樣得到的血壓值才更有可比性。高血壓是老年人最常見病之一，而現在高血壓年輕化趨勢越來越嚴重。控制此病從目前來看，飲食調理至關重要，否則藥物...
低血壓高是怎麼形成的？怎樣治療，低血壓高怎麼治療
低血壓病，飲食 也是 本病的有力措施之 一，可逐漸提高患者的身體素質，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心臟排血量，提高動脈管壁緊張度，從而逐步使血壓上升並穩定在正常水平，消除低血壓帶來的種種不適症狀。低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點 1 暈素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質...