求專家解答。打球摔傷腳踝的問題。。
1樓：網友
這位朋友，腳踝扭傷，輕者可導致韌帶損傷，嚴重者可至踝關節骨折，但是單從你描述的症狀來看，是無法判斷是骨折還是韌帶損傷的，鑑於您目前的情況，我提出以下建議：
1、受傷的腳一定不要繼續活動，抬高。
2、速到醫院就診，拍攝清晰踝關節x線片，並配合醫生檢查，以明確診斷。
3、診斷明確後，由主管醫生制定**計劃。如果單純為韌帶損傷，可行石膏外固定**；如果存在踝關節骨折，並且骨折存在明顯移位，則建議手術**，因為踝關節骨折均為關節內骨折，理論上講應該力爭解剖復位，恢復關節面的平整，否則容易遺留創傷性關節炎等嚴重併發症，影響患肢功能。
2樓：純手法整骨復位
是韌帶損傷，踝關節是人體負重的重要關節，而踝關節周圍的韌帶對維持踝關節的穩定性起著重要作用，如果韌帶損傷未經適當的**，則可能導致踝關節不穩定，容易反覆扭傷和脫位，嚴重者可合併創傷性關節炎。找正宗推拿師推拿就可治好。
3樓：網友
看是不是筋還有問題。
如果是這樣找個正骨大夫，他們手法讓筋回槽就行了。
nba球員的腳踝為什麼總容易受傷？
4樓：仁慈且完美灬焰火
在nba裡，腳踝扭傷也許並不很嚴重，但是肯定是最痛苦的，因為一旦受傷以後很容易再扭傷，因此不能忽略腳踝的傷害，nba作為國際上最著名的籃球聯賽，聚集著世界頂級籃球天才，其球員身體力量一般都比普通人突出許多，對抗激烈的情況下，運動員受傷也是很正常的事，那他們的腳踝為何那麼容易受傷？今天我們具體分析一下籃球比賽的特殊性。
別說nba球星的腳踝容易受傷，我相信同樣愛籃球的我們，腳踝都受到過不同程度的損傷，特別是平時崴腳的次數，有的人估計都得有很多次，關鍵在於籃球的特點，在多數情況下，籃球比賽要求我們在對抗賽中跑、跳、急、停對腳步的消耗非常大，另外打籃球時，有很大的腳踝受傷的危險，特別是在起跳到落地這個階段，是運動員各部位易受傷害的時候，此外，一些變相和控球技巧更是容易傷害到腳踝，可以說腳踝是打籃球最容易受傷的部位。
另乙個原因是比賽週期長，nba常規賽有82場，集中於每年10月到明年6月，nba球星雖然他們有著比普通人更強的體格，但畢竟還是血肉之軀，兩天一場高強度的球賽，再加上平時的一些訓練，隊員們的體力消耗也很大，與其他運動相比，籃球需要不斷地跑跳，這相對於其他運動而言，這種跑動對腕部的衝擊更大，如同一臺機器，任何事物都有使用壽命，許多運動員退役後都會或多或少留下一些無法**的病根。
還有乙個原因是對抗性強，平時我們打半場已是累得半死不活，打全場對於體力的消耗更加龐大，你很難想象在這種消耗體力的情況下，nba每時每刻都在進行可怕的身體對抗，這對運動員的身體是極大的挑戰，經常看nba比賽的球迷更能直觀地感受到，nba層次的強度真的不是我們普通人能夠想象的。
5樓：肖艾斯的旅行日誌
因為他們在跑跳的運動中對腳部的消耗很大，特別是起跳的時候容易傷害到腳踝，所以總是容易受傷。
6樓：瑟瑟十七公主
因為打籃球的時候總是需要彈跳，彈跳動作會給踝關節帶來非常大的壓力。打球的時候球員之間相互碰撞，很容易崴到腳。 nba球星長得比較高體重也比一般人要重，所以腳踝骨承受的壓力也非常大。
7樓：一千顆鑽石的心願
1、使用強度過大 ；2、長期疲勞作業 ；3、運動的特殊性 ；4、腳裸脆弱等等，畢竟球員要經常訓練，在球場上跑來跑去，然後投籃啥的 都需要很大腳力來控制自己的動作。
踢球時怎麼避免腳踝扭傷
8樓：骨傷郎中
怎麼預防踝關節扭傷。
1、不要從高處跳下，以防足部突然受到內翻性暴力而損傷。
2、平時注意進行踝關節周圍肌肉力量和本體感覺的訓練。
3、運動前進行充分的準備活動，運動時選擇鞋底柔軟的高幫鞋、彈力繃帶或半硬的支具。適當減少運動量。
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