1樓：love40歲
糖尿病患者的運動建議量力而行，不可勉強，強制運動，會導致患者出現低血糖。糖尿病低血糖的危害又比較大，一次低血糖，可以將以前的血糖控制效果度抹殺。因為，血糖忽高忽低對血管的損害更大，且更不利於下一步的血糖控制。
糖尿病**不可冒進，還是遵循自身病情，穩定降糖，效果更好。
2樓：忘川修
應該是出現低血糖的算病情輕的吧，說明胰島細胞還能產生胰島素，或者胰島素耐受還不嚴重。
但是如果高血糖的糖尿病病人天天比賽到低血糖應該會很危險，還是保持適量運動比較好。
因為糖尿病應該最好控制血糖平穩在正常水平間，血糖一下子高一下子又低會比單純血糖穩定維持在較高水平危險更大的。
3樓：糖尿病專家劉海立
糖尿病患者散步速度要求每分鐘100步，如身體健康條件許可最好達到每分鐘120步，因此速度很快，這樣才能起到鍛鍊作用，但快速散步不能在空腹下進行，一般在餐後1小時或散步前少量進食後進行，避免低血糖反應。
4樓：廣島之夢
糖尿病人不管是服藥或打胰島素都會發生低血糖，一定要及時處理不然會很危險，最好在感覺要發生低血糖是少量加餐 如果發**生低血糖會使血糖難以控制。 無糖食品糖尿之家歡迎您的垂詢 ** 01057177061
5樓：破譯情感高高手
出現低血糖是藥物與飢餓的反映。
6樓：網友
可以堅持，但不要出現低血糖反應，慢性活動比較好。
7樓：kitty123貓貓
運動的同時應攜帶糖果 點心。
對於糖尿病患者來說，能夠通過合理的運動降低血糖嗎？
8樓：科外蒯老師
儘管運動可以降低糖尿病患者的血糖，但是我們不能夠不吃藥，也不能夠胡吃海喝。不管在飲食還是生活方面，都要養成好習慣。同時，也要有良好的心態去應對糖尿病，保持好心情非常重要。
只有這樣，糖尿病患者才能夠控制好自己的血糖。
9樓：土豆地瓜豆角
通過合理的運動能夠降低血糖，每天堅持運動，那麼身體就能夠很健康，而且血糖也能迅速的降下來，身體就會變得非常的完美。
10樓：小娜娜嗨
是可以的，可以通過一些合理簡單的運動來降低血糖，但是最主要的還是要控制自己的飲食。
11樓：蕾蕾
可以，糖尿病的患者就應該多運動，運動的時候應該有人陪著，不能私自去做運動，運動的時間越長自己的血糖就會下降的越快。
12樓：愛吃西瓜的熊
當然可以，但是要在飲食上有一定的控制，不要攝取過多的糖分，這樣就可以有效的保持好正常的血糖值。
13樓：王志剛剛剛
可以很有效的讓自己降低血糖，而且運動對糖尿病患者來說是一種很好的措施。
14樓：巨蟹阿斯頓
可以的，在平時可以打太極，慢走，騎車，做這些運動都是可以降低血糖的。
15樓：行樂樂樂
是不能的。糖尿病患者是必須要吃藥才能夠降低血糖的。在平時的時候一定要注意，不要去攝入太多的糖。
糖尿病患者可以通過運動來降低血糖嗎？
16樓：劇影追蹤
並不是所有糖尿病患者都可以通過運動降低血糖，目前比較常見的糖尿病有一型糖尿病和二型糖尿病，有些孕婦還會得妊娠期糖尿病。二型糖尿病可以通過運動降低血糖，因為它可以提高胰島素抵抗，運動時需要在醫生的指導下進行，不能過多運動，不然會起反作用。患者運動時要有家人在身邊陪伴，以免血糖出現波動，發生生命危險。
糖尿病患者要注意哪些問題？
糖尿病患者家中要常備血糖儀，飯前飯後進行測量，吃飯前一定要記得打胰島素，慢性胰島素需要在打完半小時後才能吃。患者所吃的公尺飯最好用水撈過，這樣公尺飯中的糖量就比較少。另外患者要注意睡眠，儘量保持睡眠充足，不要幹太多重活，每年要去醫院檢查身體素質，防止併發症發生。
得了糖尿病不僅會不舒服，就算打了胰島素，很多美食也吃不了。而且需要按時吃東西，不能根據肚子餓不餓決定。糖尿病患者並非只是血糖公升高，有時候沒有控制胰島素分量，會出現低血糖症狀，這時如果沒有家人在身邊照顧，很可能發生生命危險。
另外傷口不容易癒合，所以不能隨便做開刀手術。有些糖尿病患者不能通過藥物控制血糖，這樣就容易得尿毒症，會給家人帶來更多費用。
糖尿病患者每年需要多少固定費用？
如果沒有其他併發症，只算胰島素和針頭的費用，較好的胰島素60元一支，一支能用半個月，一年大概1500元。一次性針頭比較細的需要28元一包，一年需要500元，胰島素針300元一根，所以糖尿病患者每年至少花費2000元才能平安度過。
17樓：小海
糖尿病鍛鍊能降血糖，因為鍛鍊可提高胰島素的敏感性，這樣可幫助降低血糖，建議患者需要在醫生的指導下用降血糖的藥物和胰島素給患者**，患者平時不能吃含糖量高的食物，而且需要控制每天攝入的總熱量。
18樓：半仙駕到哈哈
糖尿病人運動後會有一定的**效果，血糖也會有相應的降低。建議做一些有氧運動，比如慢跑，跳繩，游泳，這些運動可以儘早的消耗體內熱量，加快基礎代謝。
19樓：阿星的時光機
糖尿病患者並不可以通過運動來降低血糖，只能通過打胰島素的方法，或者在飲食方面注意，來降低血糖。
20樓：菜籃子
可以，糖尿病人運動之後血糖是會下降的。對於糖尿病患者來說，合理的運動有助於控制血糖水平，尤其是在飯後進行活動，可以消耗吃進去的食物，從而有助於控制餐後的血糖水平。
21樓：圈內早知道
餐後保持適度運動能改善餐後高血糖，不過也要警惕低血糖。因此低血糖的糖尿病患者飯後半小時再做運動，為防止出現夜間或運動後低血糖，睡覺前儘量不要做運動，而且要控制運動強度和持續時間。
22樓：餜尭鏈堟邯
是的，糖尿患者運動後血糖會下降。對於糖尿患者來說，合理的運動幫助控制血糖水平，尤其是飯後活動，消耗食物，有助於控制飯後的血糖水平。
23樓：綠竹綠竹綠
糖尿病患者應根據年齡，性別，體力，病情及有沒有併發症來安排有規律的運動，循序漸進，長期堅持能夠降低血糖。
24樓：春暖花開
患者通過運動可以降低血糖，但必須結合其他的**，包括飲食**，藥物**，血糖監測等等。
如果糖尿病患者在運動**現低血糖，那應該怎麼處理？
25樓：中國農業出版社
要知道低血糖怎樣處理，首先要了解低血糖時的症狀。
低血糖最早出現的症狀有：飢餓感、心慌、手抖、出冷汗、面色蒼白、四肢冰冷、麻木和無力，同時有頭暈、煩躁、焦慮、注意力不集中和精神錯亂等神經症狀。繼續發展，則出現劇烈頭痛、言語模糊不清、答非所問、反應遲鈍、眼前發黑、視物不清、心裡明白嘴裡說不出話來的情況，有時全身肌肉抽動、或完全失去知覺發生昏迷和各種反射消失。
如仍得不到及時搶救，最終將導致死亡。
另外，低血糖發生的次數越多，症狀會不斷發生變化，變得更不典型。在得病的頭幾年內，主要表現為交感神經興奮症狀，有心慌、手抖、出汗、頭暈、飢餓、無力等明顯自覺症狀，若糾正及時，很少發生低血糖昏迷。隨著病程拉長、病情加重，低血糖發作的症狀變得很不典型，以神經精神障礙表現為重，嚴重者發生昏迷。
一旦出現低血糖症狀時，應立刻停止運動。如果反應不嚴重，可以先測血糖，確定出現異常症狀的原因。如果反應嚴重，或是現場沒有血糖儀，應儘快食用可以快速吸收的含糖食物，如150毫公升含葡萄糖15～20克的糖水，120毫公升果汁、可樂或汽水，180毫公升運動飲料，3片葡萄糖，此時絕對不選低糖、無糖飲料。
服用上述某一種糖類後，不要立即進食，以免延緩糖的吸收。10～15分鐘後重複測血糖一次，如血糖仍未上公升，再服前述糖類一次。服上述糖類1～2次後，如血糖有上公升，隔10～15分鐘後進食一些含澱粉及肉類的食物。
如果症狀嚴重，應該及時送醫院急救處理。
糖尿病患者如何預防運動**現低血糖？
26樓：中國農業出版社
對於低血糖，必須做到「防重於治」，並且預防低血糖發作是**糖尿病低血糖的最佳措施。預防運動中低血糖中應該注意做到以下幾點：
a.不空腹運動，尤其是在服藥或注射胰島素後。注射胰島素的病人，運動前應將胰島素注射在腹部，避免在大腿等運動時需要劇烈活動的部位注射。
b.儘可能在餐後1小時左右參加運動，此時血糖較高，不易發生低血糖。
c.注意監測血糖。在運動前和運動後監測血糖，有助於瞭解血糖水平，確保運動安全；活動量有大幅度改變時（尤其劇烈運動後），應該特別注意血糖監測。
d.運動或外出時，隨身攜帶兩件「寶物」：一是食物，如糖果、餅乾等，以備發生低血糖時急用；二是糖尿病身份卡，上面註明姓名、診斷、聯絡**、用藥情況等資訊，在發生嚴重低血糖時能在最短時間得到診斷和**。
e.運動超過1小時，應該補充乙份主食或水果。
f.常有低血糖發作暫不宜運動。
g.糖尿病患者進行運動鍛鍊時，最好能夠結伴而行，或有家人陪伴，防止運動中發生意外。
27樓：慕金堵婉秀
病情分析：您好，你可以隨身攜帶糖果哈。
指導意見：雖然糖尿病人所不能吃糖，科室要隨身攜帶糖果防止低血糖哈。
患有糖尿病，不能盲目運動，牢記哪5個點，可以穩定血糖？
28樓：大超說教育
第乙個點是明確鍛鍊目的，第二個點是根據季節鍛鍊，第三個點衡肢含是保持運動強度，第四個點是保咐笑持有規律的鍛鍊，第五個點是避開藥物作用高飢巨集峰期。
29樓：三農傑談
選擇運動時間：糖尿病患者要警惕的不單單是高血糖，更是因用藥不當、營養不足或過度運動造肢纖成的歷謹仿低血糖。糖尿病低血糖遠要比高血糖危險的多，在嚴重情況下，患者甚至是可能會休晌姿克、死亡。
30樓：黎昕科普知識小屋
要記住不要做劇烈的運動。在跑步的時候調整呼吸。做仰臥起坐不要做太多。要保持乙個小時之內的運動。
糖尿病患者吃什麼水果最合適，糖尿病患者適合吃什麼水果？
推薦糖尿病人食用 每100克水果中含糖量少於10克的水果，包括青瓜 西瓜 橙子 柚子 檸檬 桃子 李子 杏 枇杷 菠蘿 草莓 櫻桃等。此類水果每100克可提供20 40千卡的能量。糖尿病人慎重食用 每100克水果中含糖量為11 20克的水果，包括香蕉 石榴 甜瓜 橘子 蘋果 梨 荔枝 芒果等。此類水...
糖尿病患者能吃哪些東西，糖尿病患者能吃什麼，不能吃什麼？
糖尿病患者的主食一般以米 面為主，但是，粗雜糧，如燕麥 麥片 玉米麵等，有較多的無機鹽 維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。糖尿病患者的蛋白質 大豆及其豆製品為好，一方面，其所含蛋白質量多質好 另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。1....
糖尿病患者護理要注意些什麼，糖尿病患者怎樣進行自我護理？
護理也是 糖尿病的重要步驟，好的護理可以起到事半功倍的效果，那麼糖尿病如何護理好。一 防止低血糖 兒童得了1型糖尿病容易出現高血糖也容易出現低血糖。在血糖接近正常範圍時尤其要注意低血糖，要注意在胰島素作用最強時刻 上午9點.下午3點 的加餐問題。如患者發生較輕的低，血糖反應時，應立即服糖水或進主食，...