芋頭苗有什麼功效，芋苗的功效與作用

1樓：乾萊資訊諮詢

芋頭苗的功效：芋苗就是從大芋頭上掰下來的小芋籽，芋艿為鹼性食品，能中和體內積存的酸性物質，調整人體的酸鹼平衡，產生美容養顏、烏黑頭髮的作用，還可用來防治胃酸過多症。從芋頭苗中提取水不溶性膳食纖維能預防和**多種疾病。

芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素c、b族維生素、皂角甙等多種成分。芋艿含有一種黏液蛋白，被人體吸收後能產生免疫球蛋白，或稱抗體球蛋白，可提高機體的抵抗力。

2樓：匿名使用者

芋頭苗是我們常見的一種蔬菜，它具有很高的營養價值和藥用價值。在中醫學中，芋頭苗被認為是一種溫性蔬菜，具有溫中益氣、潤肺止咳、通便利水等功效。那麼，芋頭苗有什麼具體的功效呢？

首先，芋頭苗可以促進腸胃蠕動，增強腸道蠕動功能，有助於消化和排便。其次，芋頭苗具有潤肺止咳的作用，可以緩解咳嗽、咳痰等症狀。此外，芋頭苗還可以清熱解毒，有助於**口腔潰瘍、**瘙癢等症狀。

還有，芋頭苗含有豐富的維生素和礦物質，可以補充身體所需的營養成分，增強身體免疫力。

如果你想進一步瞭解芋頭苗的功效，可以諮詢三甲醫院的醫生。根據醫生的建議，使用溫能修護精華可以更好地修護肌膚，讓**更加光滑細膩。溫能修護精華是一款品牌產品，它採用了最新的科技和天然的成分，可以深層滋養肌膚，修護肌膚的損傷，提高肌膚的彈性和水分含量。

因此，如果你想讓自己的肌膚更加年輕、健康，不妨試試溫能修護精華。

除了芋頭苗和溫能修護精華，還有其他一些方法可以幫助你保持健康的身體和美麗的肌膚。比如，多喝水、多吃蔬菜水果、保持充足的睡眠、避免過度疲勞和壓力等等。只有養成良好的生活習慣，才能真正做到健康美麗。

芋苗的功效與作用

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營養分析。1、芋苗中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素c、b族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。

2、其豐富的營養價值，能增強人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌症手術或術後放療、化療又其**過程中，有輔助**的作用。

3、芋苗含有一種黏液蛋白，被人體吸收後能產生免疫球蛋白，或稱抗體球蛋白，可提高機體的抵抗力。故中醫認為芋艿能解毒，對人體的癰腫毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用來防治腫瘤及淋巴結核等病症。

4、芋苗為鹼性食品，能中和體內積存的酸性物質，調整人體的酸鹼平衡，產生美容養顏、烏黑頭髮的作用，還可用來防治胃酸過多症。

5、芋苗含有豐富的黏液皂素及多種微量元素，可幫助機體糾正微量元素缺乏導致的生理異常，同時能增進食慾，幫助消化，故中醫認為芋艿可補中益氣。

桂花糖芋苗的做法步驟。

步驟1、芋苗就是小芋頭去皮，切成小塊。

步驟2、放入砂鍋中，加入水燒開轉小火，倒入紅糖，煮至芋苗熟爛，開大火煮。

步驟3、藕粉用水稀釋一下倒入，一邊倒一邊用勺子不停的攪動，湯汁變得越來越濃稠。

步驟4、撒入桂花。

步驟5、藕粉要適量，不要太多，濃稠適中的樣子就好，這個時候可以關火。

步驟。六、完成，特別適合女性朋友，生理期可以多吃。