1樓：我想用一世陪伴
一般來說在懷孕初期，葉酸是補充多種微量元素。葉酸在懷孕情況下吃在於成分、葉酸含量和品牌不同，妊娠期和哺乳期婦女對維生素、礦物質和微量元素的額外需求。可以用於懷孕期間預防胎兒神經管畸形。
有些葉酸含有一些微量元素，建議最好服用。 從孕前3個月服用到孕後3個月，只要是國藥準字的安全藥品就可以，如果想補充其它維生素也是可以，必須要在醫生指導下使用 。
2樓：路邊的風兒
這兩種葉酸中它所含的營養成分是不一樣的；葉酸是一種維生素，可以預防胎兒發生畸形，能夠讓胎兒更加健康。
為什麼在備孕的時候要吃葉酸，葉酸裡都含有什麼？
3樓：皙寶看娛樂
葉酸也叫維生素b9，是一種水溶性維生素。葉酸是維生素b複合體之一，是從菠菜葉中提取純化的，固然我們吃的食物中含葉酸的很多，但由於自然的葉酸極不穩定，易受陽光、加熱的影響而發作氧化，所以人體真正能從食物中取得的葉酸並不多。
1.女性在受孕前至少1個月，並且在孕期的頭3個月都堅持每天服用適量的葉酸，就能把寶寶呈現神經管缺陷的風險降低50%至70%。備孕媽媽服用含葉酸的多種維生素，可能會減少患前兆子癇的風險。
前兆子癇是妊娠特有的一種併發症，前兆子癇是一種在妊娠期特有的高血壓性疾患，會影響到5%至8%的準媽媽。葉酸片普通倡議從孕前2到3個月開端服用，不斷服用到妊娠3個月或整個孕期，除預防神經管畸形外，還有利於降低妊娠高脂血症發作的風險。
2.葉酸補充的最佳時間應該從你準備懷孕前3個月至整個孕早期，每天服用葉酸的時間應在早飯後半小時到一小時內。我買的葉酸片是那種一天吃一片的，也比擬便當，就是要記得，別遺忘了。
葉酸的補充是持續到孕期完畢，不可停頓的。在孕中、後期，寶寶dna的合成，胎盤、母體組織和紅細胞增加都使你對葉酸的需求量大大增加。即便寶寶的神經系統在孕早期曾經發育完成，但孕中、後期葉酸的缺乏依然會惹起巨幼紅細胞性貧血、前兆子癇、胎盤早剝的發作。
理想狀況下，應該在懷孕前三個月開端補充，孕媽媽在孕前或孕後的頭三個月，每日葉酸攝入量倡議為400微克/每天，懷孕期能夠增至600微克/天，固然能夠從許多豐厚的食物**中獲取葉酸，但食物中的常常是不夠的，所以能夠在醫生的指導下，補充膳食補充劑以確保攝入量。
4樓：創作者
因為葉酸可以給身體補充營養，有利於增強身體的抵抗力，可以給身體補充很多的營養。葉酸裡含有鈣元素，維生素，各種微量元素，可以緩解貧血的症狀，包含有維他命，這些東西都是可以給身體補充營養的。
5樓：路邊的風兒
因為吃葉酸能夠輔助胎兒的發育，也能夠讓孕婦的身體更加強健，有助於備孕，也有助於胎兒的健康。葉酸裡面含有豐富的維生素，也含有維他命b9，含有一些水溶性的材質，對身體是非常有幫助的，也能夠有助於胎兒成長。
6樓：網友
因為吃葉酸可以達到增強體質效果，可以提高受孕的幾率，可以預防孩子出現畸形或者是受孕不良的情況； 葉酸裡面包括維生素，還包括蝶啶， dha，可以提高身體免疫力。
7樓：吱吱吱吱心
葉酸有b族維生素，蝶啶，l-穀氨酸，對氨基苯甲酸，葉酸可以減少紅細胞貧血，也可以減少心血管畸形。
8樓：王芳芳麼麼噠
因為可以預防孩子唇顎裂，裡面會有一些非常好的維生素，而且有著黃色結晶，可以有一些澱粉和乳糖。
備孕吃葉酸有什麼好處 備孕吃葉酸有啥好處
9樓：愛之翼
1、對於備孕的女性，適當的吃葉酸主要是為了預防懷孕後胎兒出現神經管畸形。神經管畸形一般表現為無腦兒，先天性的脊柱裂以及腦脊膜膨出。
2、女性在備孕的時候，一般要在懷孕前的半年左右就開始服用葉酸，一直吃到懷孕後的三個月左右，這樣可以有效的預防胎兒神經管畸形。還可以有效的改善卵子的質量，對於女性的貧血也有一定的輔助**作用，女性在備孕期間，精神不要過於緊張，保持良好的心態，平時多注意休息，勞逸結合，多吃新鮮的蔬菜和水果。
夥伴們葉酸是都一樣的嗎，備孕期吃什麼葉酸好呀？
10樓：使用者名稱用
備孕期間通常建尺寬議服用複方葉酸，但也可以根據實際情況選擇單方葉酸。
複方葉酸除了含有葉酸的成分外，也含有其他的維生素以及礦物質，比如維生素b12以及煙酸，備孕期間需要在醫生的指導下服用。這種葉酸的營養更為豐富，適量服用後能夠改善營養不良悔姿以及吸收障礙等情況，避免嬰兒出生後患上營養性巨幼紅細胞陵前亮性貧血，同時也可以預防胎兒神經管畸形，對孕婦的身體健康也有好處。不過長時間服用複方葉酸，可能會出現尿液偏黃的現象，這是由維生素b12導致的，屬於正常的情況，多喝些溫開水便能改善。
單方葉酸只含有葉酸成分，其中包含乙個或多個谷氨醯基，進入體內後可以主動吸收和擴散，也可以被動吸收。吸收的部位是在小腸上部，葉酸吸收後主要存在於腸壁以及骨髓等組織當中，可以促進正常的紅細胞形成，有效預防胎兒神經管畸形。
11樓：網友
備孕期間補充葉酸是已經得到充分科學腔如證據支援的一項措施。. 一般建議準備懷孕前三個月就開始每日補充葉酸。. 這時巧盯候，往往會有備孕的女性伍寬啟朋友拿出一些國內、國外的保健品，或者諮詢選哪一種葉酸好。.
其實，主要還酸是在備孕期夫妻雙方都要補充的乙隻能怪營養物質，最重要的效果就是可以防止胎兒畸形，雖然葉酸很重要，但是在補充的過程中需要控制每天的攝入量。孕前補充葉酸的重要性是你遠遠想不到的，在備孕期間補充葉酸吃什麼比較好呢。
12樓：enjoy小狐仙
葉酸都可以，很多人吃的是社群免費發的那種。
在備孕期間吃葉酸對胎兒有什麼好處呀？
13樓：暮靜雨
現代人對優生 優育特別的重視，準備懷孕的時候就開始積極補充各種營養物質，補充充足的營養成分。葉酸是一種備孕就需要積極服用的維生素。很多人都知道服用葉酸的好處，也知道服用葉酸可以讓女性生育的孩子更加優秀。
那麼備孕期吃葉酸的好處旅御是什麼？
備孕期吃葉酸的好處是什麼。
備孕期間攝入足量的葉酸是有益的，因為一旦成功懷孕，葉酸可以顯著的改善胎兒的發育，可以有助於胎兒的早鏈畢期成長和發育，同時還可以促進胎盤的發育。飲食中葉酸的量可以有助於防止神經管出現缺陷，比如當脊髓無法完全形成時導致的脊柱裂。葉酸還可以降低流產的幾率。
此外，葉酸可以幫助身體產生血紅細胞以及重要的激素，比如血清素、去甲腎上腺素，來調控dna的功能，這對完善對寶寶的發育非常重要。
葉酸的重要作用。
1、預防神經管出生缺陷。
葉酸對胎兒神經管發育有益。美國疾病控制與預防中心指出，如果女性在受孕前至少1個月，並且在孕期的頭3個月都堅持每天服用推薦劑量的葉酸，就能把寶寶出現神經管缺陷的風險降低50%-70%。
2、減少準媽媽患先兆子癇的風險。
有研究顯示，服用含葉酸的多種維生素，可能會減少準媽媽患先兆子癇的風險。先兆子癇是妊娠特有的一種併發症，是一種在妊娠期特有的高血壓性疾患，會影響到5%-8%的準媽媽。先兆子癇加大懷孕難度，而葉酸有助於降低孕媽患先兆子癇的風險。
3、降低妊娠高脂血症發生的棚鎮芹風險。
葉酸有利於孕婦身體健康。中國營養學會建議從孕前2-3個月開始服用，一直服用到妊娠3個月或整個孕期，除預防神經管畸形外，還有利於降低妊娠高脂血症發生的風險。
請問備孕吃葉酸有什麼好處，怎麼選葉酸？
14樓：憑清悅
備孕時吃葉酸有什麼好處？怎麼選葉酸？備孕時吃葉酸能預防神經管畸形的，但是不是所有的葉酸都有這個作用，只能吃毫克的葉酸才能起到預防神經管畸形的作用，商品名叫斯利安。
備孕期必須吃葉酸嗎？為什麼這麼說呢？
15樓：生活能手小
我們都知道孕婦懷胎10月是一件非常辛苦的事情，並且在懷孕期間有的女性還會出現不同程度的妊娠反應，不但會影響他們的食慾，還會影響他們的睡眠質量。<>
除此之外，在懷孕期間準媽媽還需要注意營養元素的補充，其中最重要的就是葉酸。聽到葉酸大家是不是並不清楚這到底是乙個什麼樣的營養物質，其實葉酸就是維生素b9，說到維生素大家是不是就比較熟悉了。我們都知道維生素是我們日常生活中必須的營養物質，它能促進我們的身體代謝和身體系統的運轉，對於準媽媽來說葉酸是必須要補充的營養元素之一。
其實在備孕期間醫生就建議女性要進行葉酸的補充，在懷孕前三個月到懷孕後三個月，在這六個月期間準媽媽需要進行葉酸的補充。葉酸可以有效的預防胎兒出現畸形，並且還能預防神經系統出現異常。每一對父母都想要生出乙個健康聰明的寶寶，因此在懷孕期間一定要做好葉酸補充。
在日常生活中也要多吃一些葉酸含量豐富的食物，這樣才能避免寶寶的神經系統和外貌出現異常。在懷孕期間準媽媽的身體對營養物質的需求是普通人的兩倍，因此準媽媽一定要在醫生的指導下補充適量的葉酸，等到懷孕中期和懷孕晚期的時候，有的準媽媽會出現缺鈣，缺鐵的情況，這個時候一定要及時補充這些營養元素，以免影響寶寶的身體發育和自己的身體狀態。
在懷孕期間，準媽媽需要每天需要攝入充足均衡的營養物質，多吃優質蛋白含量豐富的食物，比如牛羊肉，魚蝦，瘦肉，豆製品，蛋類，乳製品等，並且還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，每天也要進行適當的鍛鍊，這樣才能有利於分娩的順利。
16樓：殷琬
必須吃葉酸；因為葉酸可以補充孕婦體內所需要的b族維生素，可以促進細胞的增加，加快身體的新陳代謝，有利於胎兒的發育，葉酸對於孕婦來說十分重要。
17樓：巨集盛
是的，在備孕的時候應該多補充一些葉酸，可以讓孩子獲得好的發育，不會出現畸形，也不會出現唇顎裂，所以每個人在懷孕的時候都應該去吃一些葉酸。
18樓：安妮的心動錄目
肯定是有必要吃葉酸的。可以防止唇顎裂。也會防止孩子發育不良或者進行的情況，在懷孕前三個月就應該大量的補充葉酸。
19樓：可愛的女人心
備孕必須吃葉酸，葉酸會促進胎兒頭腦發育，對胎兒的眼睛也有好處！而且備孕的時候夫妻雙方都要積極吃葉酸！
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