1樓：幕暮
隨著現代社會發展條件越來越好，有很多好吃的東西都被制造了出來。有一些普普通通的水，經過加工加入各種的色素，加入各種的調料，都能讓這樣的一種普通的水變成好喝的飲品，尤其是現在特別流行的氣泡水，或者真的是特別的美味啊，而且在嘴裡的時間久久不能忘懷。夏天的時候有很多人都會選擇喝的，但是也要注意哪些人群可以喝。
哪些人群不能喝。
懷孕的人盡量的不接觸這些氣泡水，懷孕的人可以吃一些新鮮的蔬菜果汁，而且哺乳期間的媽媽也不能喝這種氣泡水，氣泡水營養成分根本就沒有，時間久了，還會影響身體的健康，也會影響母乳的分泌。我們吃什麼也會被母乳給分泌出來，直接讓寶寶吸收，所以吃東西一定要健康，不能隨隨便便的。想喝飲品可以選擇健康的，可以喝一點酸奶，酸奶酸酸甜甜的開胃，而且裡面含有益生菌。
像那些雪碧可樂，那些合起來就是氣泡泡的飲料，有時候家裡面來客人也會買很多這種東西，接待別人，但是有很多人也是不喝的，畢竟現在都注重健康。我們都知道飲料的危害有很大，尤其是哺乳期的媽媽盡量的不喝，就像我一樣，現在早已經就杜絕了，這種氣泡的汽水。每天喝一些白開水，一些新鮮的蔬菜，果汁，還有一些稀飯，這些都是健康的，可以給身體提供營養，也可以保證寶寶的健健康康的。
所以該忌口的時候還是要忌口啊。
2樓：福多多
我覺得哺乳期有些東西能剋制就克制一些不要亂吃東西，會影響你的啊！乳汁給孩子喝的會傷害到生孩子的身體，所以當母親的為了孩子也要。該不吃的東西一定不能亂吃。
哺乳期可以喝氣泡水蘇打水嗎
3樓：愛喝粥
孕婦能喝蘇打氣泡水嗎。
懷孕的女性朋友身體還不太好，所以有很多東西都是不可以吃，不可以喝的。而蘇打氣泡水是熱天裡面許多人喜歡喝的，一些孕婦都非常想喝蘇打水，可以解熱，但是又不太敢喝怕影響肚子裡的孩子。那麼孕婦到底可以喝蘇打氣泡水嗎？
1、孕婦是一定不可以喝蘇打氣泡水的，不然很容易會導致肚子裡寶寶出現缺氧氣的情況。而且喝蘇打氣泡水還會阻隔肚子寶寶的醣類與脂肪的吸取。這樣對肚子寶寶的發展非常不利的，還可能會導致肚子寶寶出現疾病。
2、蘇打氣泡水裡面有可以食用的二氧化碳，而且有大量鈉元素，並不是非常的純淨。如果孕婦有出現胃酸分泌不多的情況，更加不適合喝蘇打水氣泡水。而且蘇打氣泡水裡面的成分可能會抑制孕婦的食慾，這樣會導致孕婦吃得少，營養沒有補充到位。
3、孕婦如果喝了蘇打氣泡水，會出現打嗝的現象，如果這樣會睡覺吃飯都不好。所以孕婦還是以母乳來補充水分比較好。最好還是給孕婦喝多一些的水，不然或讓孕婦肚子非常漲不舒服，而且還可能會出現便秘的情況。
哺乳期可以喝氣泡蘇打水嗎
4樓：網友
<>在哺乳期間是不能夠亂吃東西的，有些人平常特別喜歡喝飲料，那這個階段也應該要盡量少喝。還有部分女性可能喜歡喝蘇打水，但是害怕這些蘇打水飲料對身體有傷害。那哺乳期可以喝蘇打水嗎？
在哺乳期間喝蘇打水也是可以的，蘇打水其實還有很多好處，屬於弱鹼性的飲料，可中和胃酸。但這些功能其實也不是特別明顯，大家如果覺得平常飲食比較清淡，可適當改變其他飲食櫻鎮返的材料，也能豐富口味，讓自己的腸胃吸收更好。
在旅灶哺乳期間是可以喝純牛奶。現在飲料非常多，很多人在選擇的時候都脊飢不知道怎麼考慮，那大家可多關注營養飲品一方面可以吸收營養，另外一方面也可以改善自身飲食，協調體內滲透壓。再加上牛奶本來就含有豐富的鈣元素，身體長期缺乏這些元素，其實對身體也特別不利。
對於貧血症狀或者是患有胃潰瘍等哺乳期的女性，應該是盡量避免空腹喝蘇打水，或是牛奶成分等等，可以適當新增點麵包以及蛋糕墊肚子。要是腸胃中的腹瀉或是腹脹等症狀反覆出現，也不可以經常喝冷的飲料。
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