1樓：巢珠星
影響**健康的因素有哪些，健康的**是這樣子的，**光滑細膩，不幹，不裂保持有一定的水分，怎樣有健康的**首先自己居住的環境要乾淨，環境優美，種植一些花草樹木，保持一定的濕潤，通風效果好，陽光充足的地方。保持心情舒暢，精力充沛，有健康的身體才有健康的**，飲食規律，多吃水果蔬菜，不挑食，粗細糧搭配著食用，注意個人衛生，定期清洗。這樣我們的身體更健康，在陽光明媚的日子裡也得是不是的接受適當陽光浴。
影響人體健康的因素有哪些?
2樓：微言悚聽
(一)環境因素。
1.自然環境因素自然界中的空氣、水、陽光、糧食、蔬菜、動物等是人類賴以生存的環境。
2.社會因素。社會經濟狀況與個人經濟條件的好壞都會直接影響人們的健康水平。
文化教育因素通過影響人類素質間接影響人們的健康意識。
二)機體的生物學因素。
1.遺傳因素。
遺傳是影響人類健康的一大因素。由於遺傳病種多(達2000種以上)、發病率高(佔一般病的20%)。
2.心理因素。
消極的心理因素可引發許多疾病。
三)生活方式。
許多疾病與不良的生活方式和生活習慣有關。因此應大力提倡良好的生活習慣。
四)獲得保健設施的可能性。衛生保健設施因素包括醫療保健網路是否健全、醫療保障體系是否完善及群體是否容易獲得及時有效的衛生保健和醫護等方面的照顧。
3樓：怒凝潤
影響**健康的因素有如下幾個方面
一，不可控因素自然老化
**的新陳代謝隨著時間的消逝，從高峰漸漸滑落，陽光紫外線是**衰老的最大原因，是**乾燥，脫水濕度過低使**失水過高又使汗腺分泌旺盛，極端的溫度峰使**乾燥，脫皮汙染空氣中，各種化學漂浮增多，附著在**上容易堵塞毛孔，甚至引起敏感。
二，可控因素
保持良好的睡眠，可以使**有足夠的時間修復日間所受到的損傷，六睡前使用具有促進新陳代謝，保護**營養充足的護膚產品，可減緩**衰老。
水分可以提供充分的體液，幫助身體排洩廢物，日常飲食應注意對水分的汲取，每天6至8杯的水，睡前兩小時無大量的飲水。
三。運動
每天適當的運動可以幫助舒緩壓力，促進血液的迴圈和細胞新陳代謝，有助於我們**健康。
還有壓力來自生活，工作和學習的壓力容易導致自由基的產生，挑選具有抵禦自由基成分的護膚品，有效減少面部衰老痕跡。
還有做一些有毒物質，比如說大雁的吸菸，大量的飲酒和喝咖啡，吃一些煎炸的食物，攝入的藥物都會加速**的衰老。
預防**問題比**它更容易，所以我們在日常生活當中還是多注意些**的健康和保養問題，加強日常我們對**的一種管理和愛護。
4樓：一切順其自然不強求
影響**健康的因素，有以下幾點？
一，不可控的因素，自然的老化
**的新陳代謝呢？隨著我們年齡的不斷增長，也是從高峰慢慢轉變為下滑，這個過程呢，**就會有光澤，有彈性變得鬆弛暗淡，失去彈性，在日常生活當中的紫外線，對我們人體的**衰老起到很大的作用，會使我們的**乾燥脫水，所以我們日常要注意包好**，不要讓紫外線傷害到我們的**。
二，**的濕度
**的濕度過低的話，**失水的情況下就會變得非常的乾燥，所以我們要注意補水，補水分兩個方面，乙個就是我們日常的飲用水，漢語方面就是臉部的補水，所以這兩個方面都要注意，大奉先的**比較乾燥，容易脫皮，汙染，也會對我們的**產生很不利的影響，比如說空氣中各種化學漂浮，充足輔佐在**上容易堵塞毛孔，甚至引起敏感的。
三，可控因素
最主要的就是我們日常的睡眠，睡眠充足，對我們的**是可以起到很好的乙個休息恢復的作用，只有足夠的睡眠，才會讓我們的**有更好的新陳代謝，有時間修復白天受損的**，所以睡眠非常的重要。
除此之外，我們日常也要補充充足的水份，保持**水分，才會讓**更加的健康。
5樓：基小白
1、擁有乙個健康的膚色。人有黃、白、黑三種膚色。如果乙個人的**太過於白或者黃、黑都不利於身體的健康，因為膚色主要由血液的**，色素的分布決定的，如果在正常情況下乙個人的**太過於與眾不同，那麼就應該引起重視。
2、**的滋潤度。**的滋潤度通俗來說就是指**的水潤程度，乙個健康的**通常表皮的含水量在20%左右，這樣才能夠保持**的水潤和光澤度。
3、**的細膩程度。**的細膩程度包括**的毛孔大小，所以通常乙個健康的**狀態是毛孔細小、**細嫩。影響**健康的因素有哪些？
1、身體健康情況。乙個人身體的健康情況通常會體現在**上，如果乙個人臉色比較黃而且灰暗，那麼肯定就是肝臟或者胰腺出了問題；乙個貧血的病人就會出現臉色蒼白；乙個高血壓的患者通常是二尖瓣面容。所以判斷乙個人是否健康，可以從膚色進行診斷。
2、太陽光的輻射。如果乙個人經常曬太陽而且不注意防曬的話，就會出現**的老化、變黑。因為長時間日光照射，會使自由基產生過多、黑色素的合成增加、造成**的鬆弛、毛細血管擴張，從而加快乙個人的衰老。
3、吸菸與喝酒。因為煙中含有尼古丁，酒裡含有酒精，它們都會使**加快老化，而且更容易產生痤瘡。
乙個健康的**狀態可以使人自信與樂觀，如果**出了問題，那麼就要引起高度重視，及時發現問題，並且及時**。在日常生活中要多注意飲食習慣，加強防曬，這樣我們才能擁有乙個健康的肌膚。
6樓：網友
哪些因素會影響**健康。
1、內部因素：神經精神因素、飲食營養狀況、內分泌、內臟系統疾病、藥物等都可以影響到**的健康。例如：
睡眠不好、緊張煩躁、過度菸酒、缺乏維生素、內分泌失調、糖尿病、消化不良等，都會反應在**上。
2、外部因素：物理、化學及生物有害因素都可以直接、間接損害**。例如：
紫外線、各種化學新增劑、細菌、真菌、病毒、昆蟲等，在**病的發病過程中可以起到誘因作用。衛生習慣、季節氣候、濕度、護理情況也在很大程度上影響著**的健康，不正確的護膚可以導致很多**病的發生。
正確護理**的方法。
科學飲食，充足睡眠，勞逸結合，保持愉快的心情，積極鍛鍊身體是健康**的基礎。
日常正確護理**是保持健康**不可或缺的。正確護膚的第一步就是清潔**，第二步是合理使用護膚品。
要根據不同**型別、不同季節氣候、不同年齡、不同部位、不同**狀況選擇相應的清潔護膚用品。油性**可以使用溫水、弱鹼性清潔品清潔**，適當增加洗的次數，選用水質或清爽型護膚用品。乾性**可以使用中性、弱酸性滋潤型清潔品，減少洗的次數，選用滋潤型、油性大一些的護膚品。
中性**清潔品及護膚品的選擇範圍比較大，混合性**要根據不同部位選擇合適的清潔品和護膚品。敏感性**最好在醫生的指導下，選擇醫學護膚品；乾燥季節和地區要選擇滋潤型乳液、霜劑，潮熱季節和地區要使用水質及清爽型護膚品；洗澡要適當，建議用溫水輕柔洗浴，洗浴次數要根據**型別、季節、地區、水質等因素而定，浴後要使用潤膚劑。
7樓：網友
影響**的因素很多，概括來講可以分為不可控因素與可控因素：
1、不可控因素 自然老化：**的新陳代謝會隨著時間的消逝從高峰漸漸滑落。 陽光：
紫外線是**衰老的最大亂人，使**乾燥、脫水。 濕度：濕度過低使**失水，過高又使汗腺分泌旺盛。
極端的溫度： 風：使**乾燥、脫皮。
汙染：空氣中各種化學漂浮物增多，附著在**上，容易堵塞毛孔，甚至引起敏感。
2、可控因素： 睡眠：保持充足的睡眠，可使**有足夠時間修復日間所受的損傷。入睡前使用具有促進新陳代謝，修護**，營養充足的護膚產品，可減緩**老化。
水分：可為人體提供充分的體液和幫助身體排除廢物，日常飲食應注意對水分的汲取，每天6至8大杯水。（睡前2小時勿大量飲水）
營養：均衡的營養。
運動：每天半小時運動，適當的運動可以幫助舒緩壓力，促進血液迴圈和細胞新陳代謝。
壓力：來自生活、工作和學習的壓力容易導致自由基的產生。挑選具有抵禦自由基成分的護膚品有效減少面部衰老痕跡。
有毒物質：吸菸、大量飲酒和咖啡、煎炸食物、攝入藥物都會加速肌膚的老化。
影響身體健康的因素，都有哪些？
8樓：隨遇而安
影響身體健康的因素有： 熬夜、抽菸、喝酒、生活作息不規律，飲食不規律。
9樓：今天退休了嗎
有很多。比如我們平時經常熬夜，經常吃外賣，經常吃垃圾食品，情緒不好，經常的發脾氣，工作壓力大等等，都可以影響健康。
10樓：happy薛醜醜
影響身體健康的因素有心情的因素，飲食的因素，作息時間的因素，遺傳因素，自然環境因素。
11樓：網友
比如說遺傳因素，還包括睡眠質量，還包括日常的飲食習慣，以及運動量，和心態有很大的關係。
影響身體健康的因素有哪些
12樓：
親您好，影響健康的因素有以下幾種：1、不良的生活習慣：比如長期高鹽、高蛋白以及高脂飲食、平時飲食不規律、暴飲暴食、缺乏運動、吸菸酗酒、吸毒、長期熬夜等。
2、不良的情緒：不良的情緒可來自家庭及工作，比如工作不愉快、工作能力不被認可、離婚、喪偶、親人去世、家庭不和諧、失業、經濟緊張、小孩學習成績差等。3、不良的環境：
一般是指我們生存環境被汙染，比如汽車尾氣汙染、飲用水汙染、食物汙染、噪音汙染等。4、不良的心理及人際交往：心理不健康也會影響健康，比如心胸狹隘容不下人、妒忌、遇事斤斤計較等。
人際交往不佳也會影響健康，比如與同事、朋友及領導之間關係緊張、被排擠等。
影響健康的因素有哪些
13樓：乾萊資訊諮詢
影響人體健康有五大因素：1、生活方式。生活方式影響因素包括起居、膳食、心理、運動、各種嗜好等等。
2、遺傳因素。遺傳因素就是父母遺傳。
3、醫療因素。醫療因素指的是當地的醫療衛生服務水平。
4、社會因素。社會因素包括社會制度與政策，個人收入與社會地位，文化背景和社會支援網路，教育以及就業和工作條件。
5、自然因素。自然因素則指所處環境空氣，水源等汙染程度。
健康的影響因素有哪些，影響健康的主要因素有哪些
金英傑教育 影響心理健康的因素主要是以下幾個方面 1 遺傳因素的影響 一般說來，人的心理活動是不能遺傳的，主要是後天的社會環境影響下形成和發展起來的。但人作為一個整體 身體 心理 與遺傳因素的關係就十分密切，尤其是人的體形，氣質 神經結構的活動特點 能力與性格的某些成分都受到遺傳因素的明顯影響。比如...
影響健康的因素有，影響健康的主要因素有哪些
健康是機體內在環境與外界環境的整體統一。凡是能夠影響機體內外環境改變的因素，都將會對健康產生一定程度的影響。影響男性健康的因素，以內外環境分，則有內因和外因之不同 以先後天分，則有先天稟賦因素和後天調養因素之不同 以其性質分，又可分為精神因素和生物因素以及外傷 房勞因素等等。總之，影響男性健康的因素...
影響面板顏色的因素有哪些，影響膚色的因素有哪些？
遊子逸 1 水分不足 如果因為工作等原因經常在外，容易變得乾燥就容易水分不足。與此同時卻沒有注重 的保養使用一些保溼 防晒用品，就容易產生色素，變成灰色或深色，看上去暗淡無光，此時你想臨時洗乾淨或使用其它方法想它一下子變白是很難，必需要有一段時間的保養才行。2 是否油性 膚色不均勻的原因也有可能是油...