1樓：愛情來了擋不住
現在很多年輕人身體亞健康是非常嚴重的，年輕人身體也並不是特別的好，而中醫養生是可以起到調節身體的作用，***又非常的小，中醫養生也是非常符合我們身體規律的，會讓我們身體非常的舒服，而且還會促進我們的新陳代謝所以很多人才會關注中醫養生。
2樓：浩海永寧
有兩個方面的原因，第一是現在年輕人們都開始焦慮了，他們覺得身體很不好，所以尋求這樣的方式，第2個原因就是中醫越來越受到重視，因為有了很多成就。
3樓：路邊的風兒
因為人們認為中醫在養生方面非常有用，而且中醫的藥效比較溫和，沒有太多的藥度，對身體非常好，也因為中醫的滋補藥品非常多，在養生方面非常出色。
對中醫養生，你有什麼看法？
4樓：深礙久絆
中醫藥在**疾病的優點在於防病於未然，治未病！比如癌症，在癌症沒有發病之前，高明的中醫先生，可以通過望聞問切的特殊診斷方法，診斷出蛛絲馬跡中醫理療本人也有體會還是有效果的不能說是一無是處吧。中醫按摩推拿在上古時期就有記在了比如（素問。
陰陽應象大論）。（血氣形志篇）等等只不過z現在我們沒有完全掌握好學習好。
中醫理療養生，可以起到輔助作用，暫時性的緩解身體狀況，在中醫養生過程中更多的是提醒患者注意生活習慣，飲食習慣，達到標本兼治的作用。最好的藥房是廚房，最好的醫生是自己中醫、草藥醫、推拿、按摩、拍打、拔罐、針灸等中國傳統調理治病方法，都有一個共同特點，就是看貌似簡單隨意，實則醫道醫理深奧淵博。講究醫者功力深厚、辨證精準，還要熟悉經絡、。
真功夫的有，合法合規經營的也有；魚龍混雜的、一知半解的、違規操作的也多；大家去養生的話，一定要根據自己身體的客觀感受去體會和衡量。根據經方大家倪海廈老師的健康標準，我做了些調整中醫養生是有道理的但養錯了也是害人的。我有一次做理療有個被理療的人問理療師天天做理療有沒有宜，那個理療師說天天理療只有好處沒有壞處，我認為天天理療會有宜嗎？。
中醫養生前景光明，社會在發展，人類在進步，隨著時代的步伐，人們對中醫養生有新的認識，覺得沒有化學成分，***不大，人人能夠理解和接受。中醫理論的形成與發展，是客現的，是唯物的，辯證的，統一的，形於陰陽，發展於五行，即肝、脾、肺、腎、心，相生相剋，與自然的陰和陽，金、木、水、火、土，互通共融。
5樓：愛吃西瓜的熊
我覺得中醫養生其實就是一個漫長的過程，也是讓我們在日常生活當中要注重一些飲食和其他方面的東西，是比較有用的。
6樓：一個
對於中醫養生我還是比較支援的，中醫養生的效果特別的好，而且也不會讓人的身體裡面有***，根據每個人的體質選擇不同的食材，所以效果特別好。
7樓：王志剛剛剛
我覺得非常好，因為中醫養生特別的不錯，並且可以讓自己的身體變得越來越健康。
8樓：大頭魚頭不大
推薦關注問止中醫，先弄清自己的體質，還可以順便學點中醫養生的體質。
中醫養生，你是否瞭解？
9樓：依依很美的
不是很瞭解，因為我的身體特別好，基本上不怎麼去醫院，也沒有接觸過中醫養生這方面。
10樓：懶得可愛的小李
瞭解，通常中醫會開一些中藥，這樣可以調理身體解決身體中的隱患，效果非常的好。
11樓：行樂樂樂行
我瞭解，而且中醫比較講究的就是食療的方式，同時也會通過運動的方式來調養身體，而且有的時候也會喝一些中藥，而且在喝中藥的過程就是在補氣血，而且對於身體也沒有嚴重的***，然後就是要注意忌口。
中醫對養生來說，有哪些幫助？
12樓：墨綠夜晚
中醫對養生來說有著很重要的幫助，例如中醫的一些食譜，不僅能夠讓人吃得非常的健康，而且還能夠增強人體的免疫力，而且中醫能夠改善先天不足，而且還能通過各種食物或者是針灸**，讓身體變得特別的強健，還有就是當身體出現了一些問題，中醫就能夠積極的為人病人調理，而且還不會對身體造成傷害，還有就是中醫能夠很好的控制精神狀態，能夠讓精神面貌更加的健康。
13樓：天悅
採用中醫方式進行養生，對身體的傷害比較小，可以改善身體先天的問題，控制好精神狀態，**效果也會很強，可以提高人的體質。
14樓：辛格
中醫對養生的貢獻非常大，中醫的養生方式有穴位按摩，泡腳，針灸，推拿和拔火罐等等，中醫的養生方法可以讓人延緩衰老，而且沒有***。
15樓：房間號
中醫的養生的幫助是比較多的，比如說中醫和養生的概念其實是差不多的，所以可以用中醫的方式來養生，而且中醫可以讓人瞭解到更多養生的知識，中醫也可以讓自己的身體更健康，而且中醫可以慢慢調理自己的身體，來讓自己的身體達到一個健康的狀態，這些都是中醫對養生的幫助。
16樓：白珍全全全
中醫和養生之間有著很大的聯絡，同時中醫對養生起到了輔助的作用，也可以**一些身體上的疑難雜症。同時也可以增強人體的免疫力，更有助於養生的步伐，也可以讓養生的效果更好。
17樓：王志剛剛剛
可以改善一些先天的問題，或者是可以讓自己的身體越來越好，還可以讓自己的精神越來越好，可以生存的更加的不錯，而且可以讓自己的壽命越來越長。還有就是可以提高自己的體質以及自己的營養。
中醫養生，你認為有用嗎？
18樓：小楊說時尚趣事
養生不是憑想當然，養生也需要知識，而且比較專業。好的養生不是隨處聽幾個片段，收藏幾個段子，一知半解就能夠做好的。好的養生也是一個人生的學習過程，實踐過程。
病是一種失調的現象，所以要根據病情、**進行調治。其次，失調也是輕重和量變、質變的過程，養生就是調整「過「的量變，以達致平衡協調，而不是功能性失調，這個過程也叫做「補"。
不是做個運動。喝杯礦泉水，喝杯果汁，吃個含富硒紅薯。養生之道是一套良好的生活習慣。
這個習慣的規矩要遵循大自然的規矩來做。違背了，都叫陰陽失衡。只有陰陽平衡了身體才會健康長壽。
都能達到性情疏暢，調理氣血，五臟陰陽平衡，增強體質，本固祛邪，吐故納新，養於自然。使人長壽，減少疾病痛苦，起居有節，飲食搭配恰當，注意風寒溼熱燥火蟲傷，勞逸有度等。
養生，你得知道什麼是「生」。它包括命和性兩個部分。性是決定一個人區別於其他人的東西，命是大家共同都有的東西。
在正常情況下是養生人體的，如果過極的話就會侵犯人體，人體就這樣發生病變，所以中醫提出了人們如何應對四個節氣的變化而應吃那種植物，這樣的做法就是中醫的養生，這樣的養生肯定很有用的。
對人體進行科學調養，保持生命健康活力。 精神養生是指通過調養心神，調攝情志、健康的生活等方法，從而達到保養身體、減少疾病、增進健康、延年益壽的目的，從根本使身體恢復平衡的好狀態。 頤養天年，無疰而終。
這樣才能將壽命活出數量和質量，個人無病患，不痛苦，不耗財，不麻煩別人，不受人辱，甚至還會為社會再做出新貢獻，灑灑過完人生全程路，令後世對其追念。
19樓：行樂先生
當然是有用的，養生確實可以讓我們的身體更加的健康，可以更好的保護我們的身體。
20樓：家博寶貝啊
個人感覺是沒用的，因為中醫養生只不過是自己的心理作用，真正的養生還是要靠平時的飲食習慣和生活上的習慣來調理。
21樓：王志剛剛剛
我認為非常的有用，因為中醫本來就是慢慢調理的只要經過兩個月到三個月的時間，就可以看到一定的效果。
中醫養生時，有哪些誤區要避免？
22樓：情感小柒柒
要避免經常吃一些保健品去養生，這樣對自己的身體也沒有幫助，因為是藥三分毒，可能還會讓身體出現問題，還有就是經常的把一些藥材泡水喝，這樣也起不了養生的作用，因為發揮不了它的功效。
23樓：戶冰鑲
近年來，按摩、針灸、刮痧、拔罐等中醫技法成為很多休閒會所、美容院、洗浴中心、**機構的推崇亮點。專業的醫生是在醫學檢查基礎上對病人採用各種**方法的，而上述場所的工作人員不懂醫理，之是掌握了部分穴位和按摩手法，不可能檢查出病人是否存在哪些系統性疾病，也不能準確判斷是哪種體質和病例。
24樓：冰魄藍楓
只有老年人才能中醫養生。只要一提到養生人們就會想起老年人，認為養生人是老年人的專屬，其實每個年齡段的人群都應該做好養生措施，越早進行養生那麼身體裡面的效能和結構會養護的更好。
25樓：愛吃西瓜的熊
道聽途說，吃這樣好吃那樣不好，其實只要這種食物能夠讓你身體舒適，就是適合你的。保健品養生，只要在日常生活當中多吃五穀雜糧，就可以滿足日常養生。人人都適合艾灸，
很多人都覺得朱一龍是成熟男人，具體原因有哪些
強大自制力，有主見心理上成熟，明世故作為80後的一位明星，他在心理上現在也已經逐漸變得成熟。他善於察覺自己與別人之間的差距，並且拿出最好的狀態來改變自己。他懂得積極應對挑戰和解決困難，同時能主動擔當起來自己的責任和社會責任。在很多事情方面，都有自己獨到的見解，在處理很多事故當中都能夠以最好的狀態來解...
現在很多人都選節能燈，到底是怎樣的原因呢？
很多人現在都提倡要節約用電，所以越來越多的人都會使用節能燈，把所有的燈泡都換成節能燈，這樣的話也會更省電一些。現在很多人都選節能燈，這是為什麼呢？為了省錢，節能燈可以減少耗電量，可以節約比較多的電費。因為節能燈的光線特別的好，而且對眼睛也有一定的保護作用，關鍵是特別的漂亮，而且也特別的省電，價效比非...
有很多人反感無償獻血你覺得是什麼原因？
受血者的感恩太少。它們覺得我裡花了錢的。沒有理由去感恩。本身工作勞累，飲食一般。營養尚且不良，體力跟不上，哪有多餘的血一。因為有很多人都覺得獻血這個東西是有風險的，我也覺得獻血這個東西很不乾淨，可能會傳染某些疾病。有很多人返感無償獻血。對他們認為他們先學了卻沒有得到回報，其實他們不知道，只是他們在做...