1樓：拜雅毋若薇
你起來時應該換慢點，這是大腦缺氧的原因，長時間這樣的話，對身體也不好，有時候蹲著起來後也感覺頭昏昏沉沉的。
為什麼我睡覺起來總是頭暈
2樓：溫允晨
一可能是低血壓，早上起不了；二可能是空腹睡覺營養缺乏；三睡眠時間過長或睡眠不足，會頭暈頭疼；四枕頭過高，頭部血液**不足。
3樓：小q獸
可能是你的枕頭問題吧！枕頭太硬會很容易頭暈的，換一個軟一點的枕頭就能解決了。還有睡覺時不要思考太多問題不要記憶太多東西，這些也會造成頭暈的！
4樓：後安萱
可能是您睡的時間過長，如果不是的話，那你注意睡覺之前注意喝一杯水。謝謝採納。
5樓：爪機粉絲
人睡覺時候太長就會暈。
請問一下睡覺起來頭昏是怎麼回事？
6樓：匿名使用者
頭暈，很多人認為是小毛病，餓時會頭暈、經期前後會頭暈，蹲久了站起來會頭暈。間中頭暈，應無大礙。不過，如果長時間頭暈，就當小心，因為可能是重病的先兆。
感冒時，可能會附帶有頭暈的病徵，部分女性有時會將血虛與感冒混淆，因為兩者都有疲憊、頭暈、作悶徵狀。血虛的情況，容易在女性懷孕期間出現，貧血者亦經常有此問題。不過，要提醒各位，頭暈並非女性專利，大男人同樣有機會。
當然，女性患頭暈的比例較高，確是事實。
西醫將原因不明的頭暈，歸類為耳水不平衡，但從中醫角度來看，這情況往往是因壓力太大、或睡眠長期不足，一時虛弱所致。其他不可不防的頭暈**包括：
腦瘤：壓著腦神經，造成各種不明症狀。
血壓高肝風內動：患者經常自覺口乾口苦、燥熱萬分。遇有這情況切忌進補，否則愈補愈暈。
頸椎骨退化：由於長期姿勢或睡姿不良，造成頸椎增生、變形、退化，頸部肌肉扯緊，動脈供血受阻。這情況非藥物能**，必須由改善姿勢入手，加以推拿、針灸等**。
止暈有方。有條止暈方，非常出名，就是川芎、白芷煮魚頭，以及貓頭鷹配天麻。
說是治暈方，但偏偏很多人越吃越暈，卻不明所然。其實，這兩條方本身並無問題，只是熱盛的人不宜吃，因為有熱在身，血管已呈脹大，再用藥催谷，只有更暈。
我用的止暈基本方萬變不離其宗：天麻、白芷、蒿本各叄錢、川芎一錢，再因應病人不同需要配搭用藥-
血虛、低血壓型頭暈。
配八珍湯(即歸頭、川芎、白芍、熟地、黨參、白朮、雲苓、炙甘草)，但只宜無熱在身者服用。
腎虛陰虛、高血壓型頭暈。
配以六味地黃(即山藥(準山)、雲苓、澤瀉、山萸、丹皮及熟地，為免過分燥熱，可改用生地)。
頸椎型頭暈。
先治理頸椎毛病，再以基本方配牛大力、千斤拔、桑寄生、寬根藤等，舒筋活絡。
除了用中藥之外，還可以頭暈的時候塗抹龍虎舒醒在穴道上，配以手法按摩，然後就能緩解頭暈。
7樓：獨愛狍狍
調整下不完了嘛，規律飲食，作息！加強鍛鍊！
為什麼我睡覺起來就頭暈？
8樓：生活達人妙招小妹
一般是因為人經過一整夜平躺睡覺，我們的血液已經習慣這個上下高度迴圈，而我們早上一起，上下高度差馬上調節到最高，會暫時出現供血不足情況，所以人有點頭暈。
9樓：天下軼事聞
為什麼睡覺的時間越久，反而會頭暈頭疼？聰明的人都懂。
為什麼早上睡覺起來頭有點暈呢
10樓：匿名使用者
是不是因為你太累了，沒休息好所導致的。
還有就是可能你身體裡缺某個維生素什麼的，需要補一下。
11樓：home碩碩吃飯
應該是血壓不是很正常吧，要麼是貧血。。。
睡覺時為什麼會夢魘，睡覺時產生夢魘， 這是怎麼回事？
夢魘 nightmares 夢魘是人睡眠時發生一過性腦缺血引起的，人白天發生一過性腦缺血時，會產生很可怕的眩暈 心悸 胸部壓迫感 眼發黑 耳鳴和各種神經功能障礙的症狀。因此，凡是容易發生腦缺血的身體虛弱 過度的恐懼 服用會引起低血壓的奎尼丁 以及睡眠時枕頭過高或睡姿不正導致頸部受屈 受壓血流不暢等的...
烏龜不能沉底，而且睡覺時總是低垂著頭，怎麼回事？是不是得了肺炎？我該怎麼辦
幸諨斷點 朋友你好，才看到你的問題，不好意思，呵呵，我現在也不怎麼經常上知道回答問題了。你的龜是不是浮在水面上側著漂？身體是斜的？鼻子附近有粘液？並且張嘴呼吸，偶爾發出叫聲，龜沒有聲帶，不會叫，如果發出叫聲，則就是肺炎的症狀。你是不是用加熱棒加溫的？我想應該是你這樣導致溫度沒有恆溫，而發生感冒從而引...
睡覺時下巴要往後縮怎麼辦，冬天睡覺時額頭很冷,怎麼辦
下巴後縮是後天自身造成的，就是從小養成的不好的呼吸習慣 用嘴呼吸 這一習慣不僅會導致下頜後縮，也會導致齙牙和牙齦外突。這一壞習慣從小發現及時糾正能很好地矯正面部，不會一直影響面容直至成年定型。基本不會需要什麼醫療上的矯正。另外一個是先天型的，先天型是由骨骼影響，一般受遺傳因素影響非常大 基本無法用改...