1樓：北域名醫
可以明目的茶飲：
1、菊花茶。
菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨，非常對肝火旺、用眼過度造成的雙眼乾澀有較好的療效。常常感覺眼睛乾澀的人，特別是常使用電腦的人，可以多喝些菊花茶。
電腦族們不妨在辦公室裡準備菊花+枸杞，或者菊花+蜂蜜，用一個保溫杯，加入熱水沖泡，可以有效緩解眼睛疲勞，舒緩身心。
2、玫瑰花茶。
玫瑰花8朵，玫瑰茄（又名洛神花）2朵，絞股藍2克，綠茶2克，用90℃水沖泡5分鐘即可飲用。輻射是辦公室的大敵，不可不防，玫瑰茄是強抗氧化劑，對電子輻射有防護作用。
3、枸杞子密蒙花茶。
枸杞子10克，密蒙花3克，加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。可預防由於過高的電磁輻射對視覺系統造成影響。如視力下降、乾眼症、白內障等，以及嚴重時導致的視網膜脫落。
4、杞菊明目茶。
用枸杞子30顆、菊花5朵、紅茶包1個放入杯中，加入沸水泡10分鐘即可飲用。具有養肝、明目、降血糖、降血壓、抗衰老、防皺紋、固精氣等保健功效。比較適合工作繁重、長期面對著計算機工作的人。
5、生地梔子花茶。
生地10克，梔子花3克，加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。可預防由於電磁波導致未成年人鈣離子劇烈流失而引起的骨骼發育異常，以及耗傷肝血而引起的記憶力下降和造血功能下降。
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2樓：匿名使用者
枸杞菊花茶。菊花枸杞茶的菊花要用杭菊花，用枸杞要買寧夏枸杞，顆粒小，紅亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壺內，加入熱開水，10分鐘後便可。 沖泡2——3次為宜。
3樓：靚眼海闊天空
金銀花、菊花都可以。
喝什麼茶明目效果好
4樓：花椒科普
具有明目效果的茶有：
1、枸杞茶：含有豐富的維生素b1、維生素c、鈣、鐵等營養物質，具有的作用，對眼睛酸澀、疲勞，視力加深有很好的**作用。飲用方法：取枸杞十五克，加水煎煮半小時，待溫涼後代茶飲用。
2、決明子茶：具有明目、清熱、鎮肝氣、補腦髓、益筋骨的功效。飲用方法：取決明子二十五克，用開水沖泡後飲用。
3、蒲公英茶：具有清熱解毒、散結消腫、清肝明目的功效。飲用方法：取蒲公英三十克，泡或水煎均可。
4、菊花茶：具有明目的功效，對**眼睛疲勞、視力模糊有療效。飲用方法：菊花十五克、冰糖少許一起沖泡，後代茶飲用。
5、綠茶：含有茶多酚等多種營養成分，具有清心明目、清肝、抗輻射、增強機體免疫力等功效。其中維生素a具有滋養眼睛、緩解眼睛疲勞、預防夜盲症的作用。
明目喝什麼茶 明目適合喝的茶有哪些
5樓：醫學生
1、菊花茶。菊花茶具有降壓，清熱解毒和平肝明目的功效。尤其是對肝火，用眼過度等引起的眼睛乾澀有很好的**效果。
2、桑菊明目茶。原材料有決明子十克，冬桑葉十克，野菊花十克。此茶對**紅眼病，結膜炎，青光眼等有很好的療效。
3、枸杞明目茶。原材料有枸杞十克，五味子五克，生曬參五克。此茶對消除眼部疲勞有很好的功效。
4、綠茶。綠茶中的維生素c和維生素e含量比較豐富，具有抗輻射，抗氧化等功效。
喝什麼茶能起明目作用
6樓：養生早班車
眼不好的人，牢記一款茶，每天喝一杯，養肝明目，眼睛明。
喝什麼茶明目 喝什麼茶對眼睛好
7樓：養生種草
1、薄荷檸檬茶、枸杞牙茶、決明子茶、菊花茶均具有提神醒目的效果。
薄荷聞起來清新沁鼻，有提神醒目的作用。而檸檬酸爽怡人，可以加強提神的功效。
2、枸杞牙茶具有補肝、益腎、明目的作用，而且有絲絲甜味，有明顯提神醒腦的效果。
3、決明子和菊花都具有清肝、明目的作用。因此，也有提神醒目的效果。但需要注意的是，不宜空腹飲用。
以免引起人體消化不良，忌飲燙茶，以免降低茶葉中的有效成分，也不宜飲用太多，否則加重人體腎臟和心臟的負擔。
誰知道茶葉明目 喝什么茶能明目作用呢
隔夜茶不宜飲用。但未變質的隔夜茶在醫療上卻自有妙用。隔夜茶中含有豐富的酸素，可阻止毛細血管出血。如患口腔炎 舌癰 溼疹 牙齦出血 瘡口膿瘍等，均可用隔夜茶 眼睛常流淚或有血絲，也可每天幾次用隔夜茶洗眼，有較好的療效。有關醫療單位調查，在白內障患者中有飲茶習慣的佔28.6 無飲茶習慣的則佔71.4 這...
喝什麼茶好？
三者並不矛盾，枸杞可以增強人們的免疫力，得鼻炎一種原因也是免疫力低下造成的。除此之外要多加鍛鍊並建議進行中醫 中醫很早就有 枸杞養生 的說法，認為常吃枸杞能 堅筋骨 輕身不老 耐寒暑 所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。中醫認為，它能夠滋補肝腎 益精明目 養血，增強人們的免疫力。對於現代人來說...
請問冬天喝什麼茶好？冬天喝什麼茶好呢？
冬飲紅茶 冬天，天寒地凍，萬物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，陽氣漸弱，中醫認為 時屆寒冬，萬物生機閉藏，人的機體生理活動處於抑制狀態。養生之道，貴乎禦寒保暖 因而冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫，可養人體陽氣 紅茶含有豐富的蛋白質和糖，生熱曖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。紅茶類在加工...