1樓：北山一師
生冷的海鮮辛辣的食物，這些食物都能夠導致胃功能降低對胃很不好，第一種海鮮類的食物絕對是不能吃的，吃了之後會造成胃炎，會出現紊亂的現象，第2種食物就是絕對不要吃特別辣的食物，早餐不建議吃，吃了之後容易上火，會造成胃部的負擔。
2樓：wo黃小主
飲食不規律會導致胃功能降低，平時吃飯不要吃太撐或者餓很長時間，早餐不要吃冰涼的食物。
胃不好的人在吃早餐的時候，吃什麼食物養胃？
3樓：大咖聊點影視
【菜名】：小米糕。
所需食材】：小米150克，糯米粉10克，雞蛋4個，粘米粉10克，細砂糖45克，煉乳20克，玉米油50毫升。
製作步驟】：
1、把小米用清水淘洗乾淨，放進清水裡面浸泡一個晚上的時間。經過浸泡的小米做出來的米糕就會更加的細膩，現在的天氣比較的熱可以放進冰箱裡面冷藏起來。然後瀝乾水分備用。
2、將雞蛋打進碗裡面，然後將蛋清跟蛋黃分離，分別裝進兩個容器裡面。
3、把瀝乾水分的小米放進料理機裡面打成小米粉，然後放蛋黃，食用油還有煉乳放進去一起打磨細膩。過一下篩把比較大的顆粒都過濾出去，可以多過濾幾遍做出來的就會更加的細膩。
4、把蛋白分成3次加糖，用電動打蛋機打成乾性發泡。
5、將小米麵糊盛出來都放進盆裡面，再放入糯米粉跟粘米粉混合在一起，攪拌均勻，再將剛才打的蛋白放進去拌勻。準備個蛋糕的模具，下面鋪上一層油紙把小迷糊放進模具裡面，輕輕的整一下把氣泡震出去。
6、在蛋糕的模具上面蓋上一層保鮮膜放進蒸鍋裡面蒸半個小時，蒸的時間到了以後不要著急將鍋掀開，再燜個5分鐘再取出來。
7、倒扣脫模非常的簡單，香噴噴的小米糕就完成了，非常的簡單，當成早餐來吃比吃腸胃的藥可管用多了，要堅持吃才是。吃的時候要切成小塊來吃，甜滋滋的非常適合早上吃。
1、蒸好的米糕一定不要著急拿出來，燜一會再拿，不然小米糕就不會蓬蓬的了，變成軟塌塌的口感也不好了。
2、小米儘量要提前用水泡上一個晚上，這樣做出來的小米吃起來才會有軟糯的口感。
3、把小米糊放進模具裡面底部也一定要放上一層油紙，這樣脫模的時候也會更加快速簡單。
4樓：井蘭芝
胃不好的人吃早餐的時候，應該多喝小米粥，蔬菜粥和豆漿等都可以助消化養胃，多吃粗糧麵食，增加膳食纖維幫助消化。
5樓：橘子樹開花的季節
腸胃不好的人，早餐應該吃點牛奶雞蛋粥之類的容易消化的食物，這樣可以保護腸胃。
胃不好的人早餐應多吃哪些食物？怎樣吃更健康？
6樓：魔言惑眾心
胃不好的人早餐可以吃全麥麵包、雞蛋、牛奶、豆漿等。富含維生素以及蛋白質，早餐搭一個水果，可以讓營養均衡，並且還可以緩解便秘。吃富含大量維生素和膳食纖維的食物，有很好養胃護胃的作用。
7樓：我不是朝朝
捲心菜：其中的維生素u具有健脾功效，起到預防胃炎的作用；山藥：能促進消化，增強胃動力。
玫瑰花茶：緩解胃部不適，避免胃炎滋生。
1.紅棗糯米粥：養胃、止疼。
2.鯽魚糯米粥：補陰養胃，適用於慢性胃炎。
胃炎患者要多吃高蛋白食物及維生素食物，可防止貧血和營養不良。如瘦肉、雞、魚、腎肝等內臟、綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等
8樓：匿名使用者
一、早餐吃雞蛋，雞蛋富含大量的蛋白質以及身體所需要的維生素和礦物質，可以有效的補充人們身體所需要的營養元素，另外雞蛋還可以有效的改善人體的體質，促進身體新陳代謝的速度，調節腸道功能，增加腸胃的蠕動速度。二、早餐吃全麥，三、早餐吃蘋果，四、早餐牛奶豆漿2選各種粥類如南瓜小米粥、大米粥、薏米山藥粥、雜糧粥、皮蛋瘦肉粥、八寶粥等、可以起到養胃護胃的作用，還容易消化，不會加重胃腸道負擔。
2、可以吃點鹼性食物如麵條、饅頭、蘇打餅乾、純牛奶等，可以中和胃裡分泌的胃酸保護胃黏膜，緩解反酸、胃疼的現象。胃不好早餐不要吃油膩生冷的食物，注意飲食清淡。
胃功能不是很好，在平常飲食中需要注意什麼，吃什麼對改善胃的不適有好處？ 10
9樓：匿名使用者
請問你的年紀？性別？
你是否知道自己胃不好的原因？如果不知道，不妨仔細想想自己的飲食起居是否有對不起你的胃做法？比如：
晚上睡得很晚，還常常吃夜宵；愛吃生冷和油炸的食物；吃飯不定時，飢一頓飽一頓；愛生氣，煩惱放不下；愛喝酒和濃茶，常喝飲料很少喝白開水；等等。
請你告訴我你是否有上述一種或者幾種情況，然後我們再聊！
胃會分泌什麼，胃的分泌功能有哪些
壞壞 粉紅愛 胃會分泌胃液 胃液的主要成分包括 hcl 胃蛋白酶原 粘蛋白 內因子等。1 鹽酸的作用 鹽酸由泌酸腺壁細胞分泌作用 可殺死隨食物進入胃內的細菌，因而對維持胃和小腸內的無菌狀態具有重要意義。啟用胃蛋白酶原，使之轉變為有活性的胃蛋白酶，併為胃蛋白酶作用提供必要的酸性環境。鹽酸進入小腸後 可...
腎虛能不能導致腎衰竭，腎虛能導致腎功能衰竭嗎
腎虛分為陰虛陽虛，陰虛有潮熱盜汗，四肢痠軟乏力，耳鳴，陽虛四肢不溫，陽痿 腰膝痠軟等 腎虛不會直接導致腎功能衰竭。腎虛是中醫的一種症狀，腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。腎虛的症狀 腎陽虛的症狀為腰痠 四肢發冷 畏寒，甚至還有水腫，為 寒 的症狀，性功能不好也會...
胃不好的人能喝綠茶嗎，腸胃功能不好的人能喝茶嗎？
小松部落格 綠茶性寒,喝了有使人清涼之感.綠茶因茶多酚含量高,特別是喝較濃綠茶的人,可能胃部會產生一定的刺激作用.所以,有的人喝了胃會感到不適.花茶具有理氣開鬱，闢穢，和中的功效。花茶保留了茶葉的保健功能,同時因與鮮花混合,又具有鮮花的藥理特性,花茶和保健功能比單純的茶葉更廣泛,有的效用更好.如玳玳...