1樓：網友
喝咖啡，不過要適量，我月時每天喝5杯咖啡才管用。最後弄得胃疼。晚上別睡太晚了。對身體不好，要吃早飯才會有精神。不要上課時吃東西，因為消化時腦供血不足，容易犯困。
中午可以睡一覺，時間不要過長。下午上課前可以洗臉以保持清醒。
2樓：網友
花時間去鍛鍊身體呀，呼吸新鮮空氣是有用的，會讓人清醒。還可以去醫院氧療。吃些保健品也可以，象維生素b就是消除疲勞的。還有，晚上按時睡覺。
3樓：在普陀山回老家的櫻桃
其實，開不開夜車並不重要，最重要的是把握自己想學能學的時間就足夠了。但要確保有一定時間休息。如果你習慣了晚上學習就別害怕白天沒有精神。
畢竟自己的身體是足夠透支一年的。別為這些事擔心，最重要的是不後悔。
4樓：朽木夕舞
趁課間、午休時間小睡一下，注意保暖，小心感冒，這時候感冒不容易好。
5樓：小美人魚的幻想
儘量不要開夜車，我是過來人，晚上喝些咖啡提神，避免感冒，不然感冒藥會令你打瞌睡。
6樓：飛雪無淚
不要想那麼多，保證睡眠質量最重要，吃一些能提神的東西．
7樓：磁單極子
早睡早起，提高學習工作效率的最佳方法，你不會不知道吧。
8樓：網友
上課睡覺最好，絕對有精神。
高三學子學習任務繁重，你覺得他們在白天累還是晚上累？
9樓：慶曉星
高三他們是晚上比較累，上了一天課刷題和聽課，在晚上還上晚自習去加班學習這個時候是比較累。
10樓：落寅生學長
高三的學生無論是白天還是晚上都累，當然晚上相對於白天要好一些，因為晚上可以休息，有睡覺時間，可以趁著晚上休息的時間好好放鬆自己。
11樓：活寶就是不上班
高三學子學習任務繁重，我認為他們在白天更累一些，因為白天的時間非常長，他們要在白天上很多課，做很多的卷子，練習很多試題，記憶很多東西，是比較累的。
12樓：劉心安兒
高三學子學習任務繁重，我覺得他們在晚上比較累，這是因為在白天的時候大家的學習都是同步進行的，而且只需要跟著老師走就可以了，但是晚上的話要結合課堂的經驗，然後回家再進行自我總結，而且要做很多相關的題型來鞏固，所以有很多高三的學生每天都學習到非常的晚。
13樓：躺看娛樂百態
我覺得應該是晚上累，高三學子白天一般都是由老師在講解題目，主要是吸收為主，到了晚上就是複習題目，大量刷題，比較費腦力。
14樓：牧馬人
高三的學子肯定是晚上比較累，因為白天學習了一整天，精力已經耗的差不多了，到晚上的時候非常容易放鬆，顯得比較累。
15樓：沒有不開心啦啦啦
晚上累，睡覺都睡不好，腦子裡面都是學習，本來休息時間就很短，又不容易入眠。
16樓：愛貓咪的葉子
我覺得他們晚上累，因為白天在學校學習，周圍有人陪伴，他們可以和朋友們邊聊邊學，也能放鬆一下身體，但是回到家裡，有著許多的作業，通常一學就會學到半夜，會感覺到身心疲憊。
17樓：木目學長
個人覺得，高三學子在晚上要比白天更加的勞累，因為在晚上他們要做很多的作業，其次他們還要準備複習迎考，晚上一直需要熬夜。
我是高三學生，每天白天在學校學習很認真，但每天晚上回到家學習感覺時間不夠用，最多學到到一點。不然第 30
18樓：匿名使用者
基礎不好，第一先花半個月把所有書本快速過一遍～～建議不做題差不多到了12月底，第二用一個月把所有書上或者學校當時發的課後配套題認真做一遍務必每題能說出個123，不要用其他後來買的這些習題冊，時間差不多到了二月初，第三花半個月時間把最後學校課堂高三總結的串講的筆記資料認真過一遍，能花一個月背一遍更好～這是老師歸納的精華，差不多到二月中或低，這段時間學校停課了…是最多的時間要抓住了。第四，三月開始就是專項練習了，只管你最差的科目和最好的科目～一個是提高分數的保證～一個是確保不拖太多平均分，其他一般的科目就不用太多複習～偶爾閒暇換換口味看看資料就好～這個時間可以長點細緻一點～家教也好做題也好自己安排～要鑽進去，時間兩月，差不多到了五月初～這時候一般學校組織自習或者放假回家自習多做一些綜合性的**體～模擬題之類的，一般到五月底，這時候是最關鍵的最後幾天，切忌不要再做題！！！不要再做題！！！
不要再做題！！！重要事情說三遍，這幾天要做的事很關鍵1。錯題本，老師應該有要求2。
歷年真題，老師應該給你們做過講解過3。總結的每一科複習資料，最好是你在看學校發的資料筆記時把你覺得懂得～不用看的都剔除出去之後的你自己的資料，節省時間。
19樓：匿名使用者
1，英語和數學，提前準備預習。
2，可以買：北京教育出版社《基礎知識手冊》等基礎性強的教輔，只用一套。不必買一大堆，只求精簡實用。
3，可以提前上網看些歷年高考考試卷和高考考試說明大綱。提前進入應試狀態。做到心中有底。
三從一大——一切從難，一切從嚴，一切從實戰出發，大運動量訓練。
4，語文和英語的語法，要掌握。主謂賓定狀補，不定式，從句，直接引語和間接引語等語法主幹要深入骨髓。固定片語和常用短語一定要記住，生詞可以每天不定時反覆記憶。
5，數學的公式中，除公理之外的定理，推論一定要自己推理出來。課後習題要快速正確完成。要做到知其然和知其所以然。
6，高考的題目源於教材，難於教材，百分七十以上是基礎題和中等題，教材是重中之重。
7，中學英語和數學是大多數實用性強難度大專業的重要基礎課，對以後選擇專業至關重要。是起到戰略核心作用的學科。
記住一句：萬變不如其宗，先整理好考試大綱，制定可行的目標，用田忌賽馬的方法對付考試，先吃肉再啃骨頭。平時可以多看一下鉅鹿之戰或薩爾滸之戰，憑他幾路來，我只一路去。
這樣才可將注意力集中。
心靜不下來，一種方法：參考一下西楚霸王項羽，破釜沉舟，九戰九捷。俘殺四十萬秦軍。
武聖義絕關羽，溫酒斬華雄，斬顏良，誅文丑。過五關斬六將。把考試當成一場戰爭來對待。
用氣勢帶替心浮氣燥。
20樓：使用者名稱尼采
先把心靜下來，不要給自己那麼大的壓力，心情理順了做事就更有調理了。
21樓：網友
我覺得過年之前應該把弱科先補一補縮小一下各科差距。
高三學習緊，什麼東西可使我白天有精神，晚上還能熬夜。請有經驗的學長幫幫忙，謝啦 40
22樓：寶貝餘梓涵
你好：沒有什麼東西能給你雙倍的時間的。合理的休息會給你帶來事半功倍的效果，所以想熬夜的就免了。
但是，有一個方法可以試試，就是短暫深睡眠訓練，科學證明：
科學的睡眠不僅能夠保養**，對工作和生活也是非常重要的事情。不要因此而熟睡好久哦，因為有2小時的深睡眠就能比的上八小時的淺睡眠。
深睡眠」是人體睡得最熟、最香的階段，此時的你聽不到外面的任何吵鬧，別人也很難把你喚醒，一覺醒來，你會感到神清氣爽。
深睡眠期大腦皮層細胞處於積極休息狀態，起到了保養皮層細胞的作用，有人稱其為「腦睡眠」，對穩定情緒、平衡心態、精力的恢復極為重要。
說了這麼多，希望對您有所幫助，順便說聲多吃點水果還有溫開水哦！
23樓：俗世之人
還是儘量不要晚上熬夜 高中不是初中只要認真學就能取得好成績 還是充分利用白天的時間 有精神的話 建議一天一個蘋果很有用的。
24樓：最愛king冰冰
對的，過來人告訴你，課上時間更重要哦，晚上要注意休息，然後只要提高效率就可以了，一個人的精力是有限的，所以為了白天有精神，晚上不要太熬夜，保證12點以前睡覺。
25樓：葉語霏霏
我剛高考完。你要的看來只有咖啡才辦得到了。我們班第一名當時先是喝咖啡，後來就幹嚼咖啡粉，最後乾脆喝紅牛了。
雖然有效果，但會把身體搞壞的。畢竟高三最重要的保障就是身體好。還是要注意鍛鍊的。
你也可以試試喝茶，不過不要太濃，否則容易貧血。最好是提高效率，疲勞戰長期下來是沒用的，還傷身體。祝你高考順利，考入自己理想的學府。
我現在還在上高三，可是學習不好，現在不想上學，能有什麼好的出路沒？各位大俠指點一下
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