1樓：醫學生
血壓低是日常生活種十分常見的一種症狀，大多發生在體態偏瘦的人群中叫人防不勝防。那麼低血壓是怎麼導致的？血壓低的人吃什麼水果補的快？下面我就為大家一一講解，希望對大家能有所幫助。
引起低血壓的**有很多，如缺鐵性貧血、風溼性心臟病、慢性腎上腺皮質功能減退症、垂體前葉功能減退症、慢性消耗性疾病以及營養不良等，低血壓是這些疾病的症狀之一。目前，對特發性直立性低血壓的**尚不太明瞭，一般認為是由於兒茶酚胺分泌或代謝障礙，而引起神經傳導失常，導致神經系統功能失調，特別以自主神經功能失調為主要特徵。
低血壓患者應該適當的吃一些有滋補功效的水果，比如說桂圓，蓮子，大棗等，具有健神補腦的功效，宜經常食用，增強體質；由失血和月經過多引起的低血壓，應注意吃**造血原料的食物，如富含蛋白質、銅、鐵元素的食物——肝類、魚類、奶類、蛋類、豆類及含鐵多的蔬菜水果等，有助於糾正貧血。
低血壓的主要症狀為頭暈、頭痛、食慾不振、疲勞、臉色蒼白、消化不良等等。低血壓嚴重的患者，可能會有直立性眩暈、四肢冰冷、心悸等等的嚴重的症狀，甚至會可能昏厥過去。長期低血壓可使機體功能大大下降，主要包括視力、聽力下降，記憶減退等等。
所以低血壓不能夠忽視，平時可以試試用食痘配合適當鍛鍊的方法來改善低血壓。
低血壓不宜吃6種水果
貧血和血壓低吃什麼
2樓：匿名使用者
低血壓建議增加食鹽的攝入量，增加體育鍛煉，增加營養，多吃雞蛋，脂肪含量高的食物，可以使血壓得到一定的改善，也可以喝具有升壓作用的中成藥，如生脈飲、補中益氣顆粒等。
貧血的患者，可以吃有補血作用的食物，如大棗、阿膠、紅小豆、菠菜、紫皮花生等。
另外，飲食儘量不要吃得過於精細，儘量吃帶皮的穀物，補充b族維生素，也可以喝複方阿膠漿、生血寶合劑等。
如果有貧血，還是建議到醫院查血常規，看是哪種型別的貧血。如果是缺鐵性貧血，建議補充鐵劑，可以吃硫酸亞鐵片和右旋糖酐鐵片等。
如果是營養不良性貧血，可以吃葉酸片和b族維生素，如腺苷鈷胺片或者彌可保等。
當然，如果是重度貧血，建議行骨髓穿刺術，看有沒有血液系統的疾病。
3樓：小朗粉絲團附繕
臨床觀察表明，許多貧血患者，血紅蛋白低下是由於身體內某一造血原料不足引起的。只要根據不同型別的貧血，補充相應的造血原料，貧血就能糾正。而補充原料，大部分患者只要注意飲食就能辦到。
1)缺鐵性貧血。需補充含鐵豐富的食物。這類食物有：
豬肝、牛肝、雞鴨肝、豬腰、豬肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黃粉、銀魚乾、黃魚乾、魷魚、海蟄、蝦米與蝦仁等葷菜；菠菜、油菜、薺菜、金針菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐乾，以及桃、橘、棗等。以上食物以豬肝、牛肝、雞鴨肝最佳。 (2)葉酸和維生素b12缺乏性貧血，應補充動物肝及腎、瘦肉、綠葉蔬菜等。
3)蛋白質**不足引起的貧血，應補充瘦肉、雞、鴨、牛羊肉，以及豆類製品。 需要說明的是，貧血患者的胃腸功能一般處於低下狀態，補充食物時應逐漸增加，以免加重胃腸道負擔，引起消化吸收不良。
低血壓不能吃的水果有哪些
低血壓吃什麼水果好
低血壓吃什麼水果
貧血，低血壓，氣血不足，平時吃什麼水果
4樓：養生真經
氣血不足別怕，牢記3種水果，現在開始經常吃，從此氣血健康充足。
低血壓吃什麼水果較好？？？
5樓：疆哥
血壓低頭暈應該吃什麼。
一、烏骨雞1只（約重1500克）。將雞去毛剖肚洗淨，放人雞腹肚中當歸頭60克，黃芪50克，紅糖150克，米酒50克，再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。
二、紅棗15枚去核，粟子150克，淨雞1只，雞切成塊狀，大火煸炒，後加佐料，煮至八成熟，加紅棗、栗子燜熟食之。
三、鯽魚1條，糯米60克。將魚洗淨（不要去鱗）與糯米共煮成粥，每週用2次，連服兩月。
四、嫩母雞1只，黃芪30克，新鮮天麻100克（幹品15克）。雞洗淨入沸水中焯一下，用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。
將雞放於沙鍋中，加蔥、姜適量，鹽、酒、陳皮15克，水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉2克，即可食用。
五、豬心1個，黃芪20克，當歸12克，黨參30克，川芎6克，加水燉熟，吃豬心喝湯。
六、紅棗20克，沙參15克，生熟地各10克，加水適量用燉盅隔水蒸3小時後，加蜂蜜適量每日分兩次吃完，連服15天。
七、韭菜適量，搗爛取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血壓恢復正常。
八、當歸、黃芪、紅棗各50克，雞蛋4只同煮熟，吃蛋喝湯，每日早晚各1次，空腹吃。
6樓：匿名使用者
你可以多吃香蕉．橙子．桂圓．荔枝．蘋果．芒果．榴蓮等．少吃少吃葫蘆、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品．
7樓：匿名使用者
如伴有紅細胞過低，血紅蛋白不足的貧血症，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素b12、維生素 c 等「造血原料」的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、鬥奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。
蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血。
更多高 低血壓問題可以看這裡：?quesup2&oldq=1
低血壓是不是貧血
不是。無論是由於生理或病理原因造成血壓收縮壓低於100mmhg，那就會形成低血壓，平時我們討論的低血壓大多為慢性低血壓。慢性低血壓據統計發病率為4 左右，老年人群中可高達10 高血壓的標準世界衛生組織也有明確規定但低血壓的診斷目前尚無統一標準一般認為成年人肢動脈血壓低於 12 8 kpa 90 60...
低血壓應該注意什麼，低血壓會怎樣？平時該注意些什麼？怎麼調理？
卷展祝水丹 馮蓓棟蘊美 補血養血 不要高空作業 避免勞累過度 周若兔 低血壓飲食方面應該注意按時按量吃飯，切忌暴飲暴食！ 生紫雪賁弘 不是專家.25歲左右血壓正常值男120 80，女130 85.這個時候的低血壓通常由於貧血造成的,經常頭暈,坐下久了,很快站起來會暈,活動久了會胸悶等等,頭痛則是大腦...
低血壓該怎樣治療，低血壓應該怎麼治療？
低血壓患者在沒有症狀的情況下是不需要用藥的，當出現頭昏 眩暈甚至暈倒時，使用米多君可快速緩解。最好去醫院查查，如心電圖等，確定 後再 經常低血壓，應該如何 低血壓應該怎麼 若是永遠低的低血壓，首先增加血容量，病人出血就止血 拉肚子引起的血壓降低就補充糖水 鹽水，解尿不佳的患者補充電解質液體的輸入，再...