1樓：變啦
一、骨折早期（1-2周）
消腫散瘀為骨折癒合之首要工作。飲食配合原則上以清淡為主，多食用蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等食物，忌食酸辣、燥熱、油膩，切忌過早食用肥膩滋補的食物，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等，這樣會導致瘀血積滯，難以消散，拖延病情的恢復。
二、骨折中期（2-4周）
瘀腫大部分吸收，此期**以止痛、祛瘀、接骨續筋為主。此時的飲食可進行適當的高營養補充，以滿足骨痂生長的需要，可適當食用營養價值高的食譜，如骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟等，以補給更多的維生素、鈣質及蛋白質。
三、骨折後期（5周以上）
受傷5周以後，骨折部瘀腫基本吸收，已經開始有骨痂生長，此為骨折後期。此階段以促進骨痂生成，舒筋活絡為止，使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動，恢復往日的功能。飲食上可以解除禁忌，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。
2樓：知福物
多食用一些膠原蛋白對骨折有好處。
骨折了吃什麼有利於**
3樓：養生達人花花
骨折患者吃什麼好呢？對於骨折患者而言不要盲目進行大補。針對於骨折處於不同時期，可採取不同的飲食結構幫助患者早日**。
按照骨折的早期、中期、後期三個階段，分別為大家介紹三個階段的骨折患者的飲食建議。
1 1、骨折早期 骨折早期應多喝水、多食用蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯等。由於骨折早期，患部關節仍處於血水腫期，應忌食酸辣、油膩、燥熱、骨頭湯、肥雞、的等太過滋補的食物以免引起淤血積滯。骨折早期一般在1-2周。
2 2、骨折中期 骨折中期可適當的使用高營養價值的食物，適當地補鈣、可適當的食用骨頭湯、雞湯、動物肝臟等食物，滿足骨痂的生在需要。骨折中期一般在2-4周。這個時期如果傷口還有劇痛或者明顯紅腫，宜區域性塗抹藥酒消炎、促進微迴圈和損傷組織的修復。
3 3、骨折後期 對於後期，骨折患者的飲食的建議是因為已經開始骨痂的生長，患者只要繼續使用營養價值高的食物即可。骨折後期一般在5周以上。這個階段如果患處還有隱痛，宜每日用中藥草進行區域性藥浴，以消除內部淤積，避免落下類風溼。
骨折患者的。飲食可從骨折的早期、中期、後期三個不同的階段的不同飲食需求來進行。不同時期的飲食應該滿足不同時期的需求而不是盲目大補，盲目大補反而會影響骨折患者的**。
骨折了吃什麼東西**快
4樓：雨過天晴太陽紅
骨折了可以口服鈣元素補充劑、含鈣物質和蛋白質物質、含維生素的食物等恢復得快。
1.口服鈣元素補充劑，如鈣爾奇膠囊，也可以口服一些活性維生素製劑，如阿法骨化醇軟膠囊。都能夠促進鈣元素吸收，從而促進骨折癒合。
2.含有鈣物質和蛋白質的食物：平時可以吃牛奶、豆漿、魚肉、動物肝臟、堅果類的食物能促進骨頭癒合。這些食物裡面含有大量的鈣物質和蛋白質，能夠滿足身體營養的需求，促進骨組織形成。
3.含維生素的食物：還可以多吃含維生素的食物，比如：蘋果、菠菜、獼猴桃、西紅柿，還有胡蘿蔔等，能夠加快骨折端壞死的吸收，可以縮短骨折的恢復期。
通常情況下骨折需要三個月左右的時間才能恢復，這一段時間要調整飲食習慣，要按時去醫院進行復查。
5樓：千石撫子
骨折早期，斷骨未生長相連前，忌吃高鈣食物（牛奶、骨頭湯、鈣片。等），忌酒，宜吃當季新鮮的蔬菜和適量的肉類即可，不過光在飲食上注意是不夠的，畢竟食物對骨頭的生長沒有什麼幫助，要想斷骨更快生長，目前唯有中藥才是最佳選擇，建議選用專業接骨續筋、活血化淤，促進骨痂在短時間內快速生長癒合的中藥---胡氏接骨散外敷**，一般早期二個月內的骨折，用藥5至7天疼痛可基本消除，20天后可適量活動，全程**在30至40天左右可基本**，骨折耽誤時間長的、粉碎性骨折的或年紀在70歲以上的，**則需要多延長一些時間。
沒有**前，宜多休息少活動。
祝你早日**。
6樓：匿名使用者
對於這一類的損傷，要想癒合的快一點，吃接骨藥是很好的選擇。不過要有靠譜的醫生才行，這個行當裡**還是很多的。骨折脫位發生以後，對於吃的東西，並無禁忌。
隨意就好，癒合的快慢與飲食關係不大。倒是可以吃接骨藥，合適的藥物可以促進恢復。飲食上只要是順口和容易消化的就行，不必特意骨頭湯啦什麼的。
藥物嘛，西藥裡沒有什麼特別的，中醫骨科配製的接骨藥，效果總體來說還不錯。
對於骨折人群而言，吃什麼東西更有助於身體恢復？
7樓：沐琪說教育
要經常吃一些補充鈣質的東西，比如多喝一些骨頭湯，同時也可以多吃一些富含蛋白質的食物。
8樓：真小熊兄弟
多吃肉類，同時也可以多吃骨頭，也可以多喝一些牛奶或豆漿。總之這個時候一定要多吃富含營養的食物，這樣可以加速身體恢復。
骨折之後吃什麼好
骨折該吃什麼好
9樓：晁向蓉
你好；骨折癒合一般是按初，中。後三期劃分，飲食也要根據病情的發展，配以不同的食物，以促進血腫吸收或骨痂生成。骨折初期，受傷部位淤血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期**以活血化淤，行氣消散為主。
中醫認為，淤不去則骨不能生，淤去新骨生。可見，消腫淤為骨折癒合之首要。飲食原則上以清淡為主，如蔬菜，蛋類，豆製品，水果，魚湯，忌食酸辣，燥熱，油膩，尤不可過早施以肥膩滋補之品。
三至四周後，淤腫吸收，骨折恢復到中期，應以和營止痛，去淤生新，接骨續筋，為主。飲食又清淡轉為適當的高營養補充，以滿足骨痂生長的需要，可加骨頭湯。以補充更多的維生素a,d,鈣及蛋白質。
六至八週後，骨折部位淤腫基本吸收，開始有骨痂生長，此為後期，宜補益肝腎，氣血，促進更牢固的骨痂形成。飲食可以解除禁忌，飲食只是配合**，而不能取代**。掌握初期宜清淡，中期宜和託，後期宜進補的原則選擇食物，對骨折癒合有積極的作用。
骨折後吃什麼好
10樓：帳號已登出
一般情況下骨折患者可以吃攝入富含蛋白質、維生素等食物，還可以通過應用藥物進行輔助**。
1.蛋白質：骨折在癒合過程中可以儘量多食用一些瘦肉、排骨、雞蛋、魚蝦等蛋白質食物。
此類食物對於骨折癒合可能會起到一定促進作用，同時建議患者平時多注意休息，注意防寒保暖，切勿著涼導致病症增加。
2.維生素：患者在骨折手術之後可能會出現一些術後不良反應比如四肢無力、頭暈等症狀，此時應建議攝入富含維生素較多的食物如蘋果、火龍果等食物。
3.應用藥物：骨折患者通常需要使用手術**等方式進行處理，由於術後可能會出現感染、疼痛等跡象所以建議患者可以使用應用消炎、鎮靜等藥物進行輔助。比如青黴素、羅紅黴素等藥物。
1、服用促進骨折癒合的藥物，例如傷科接骨片、愈傷靈膠囊、萬通筋骨片等活血化瘀類藥物，給予口服鈣爾奇、醋酸鈣，酌情外用氟比洛芬凝膠貼膏或者洛索洛芬鈉貼劑，也可以外用消腫止痛酊、痛腫靈、正骨水以及正紅花油等有促進血液迴圈、消腫止痛的外用藥。
2、可以多吃些含鈣高的食品，如牛奶、蛋類、瘦肉以及大豆製品等以促進骨折癒合。
3、如果腫脹明顯也可以服用邁之靈或地奧司明片以改善靜脈迴圈、增加血管表面張力，從而達到減輕腫脹、促進**的作用。
11樓：真帆丶
有句話叫：傷筋動骨一百天。說的是骨折之後恢復的時間是比較長的，因為，骨折的病人在較長的恢復期間，病人的家屬和病人都要注意飲食上的調養。
一般來說，受傷有1至2個星期的患者，飲食需清淡、易吸收和消化，應多給他們食用一些蔬菜、水果、魚湯、蛋類、豆製品等，而且應以清蒸或者燉熬為主，少吃香辣、油膩和煎炸的食物。特別是可以多吃蜂蜜和香蕉等，因為臥床患者大都會出現大便秘結等症狀，這些食物可以幫助排便。 受傷有2至4個星期的骨折病人，他們的身體不再那麼虛弱，食慾和腸胃功能都有所恢復，那時可適當補充營養，像骨頭湯、魚類、蛋類及動物肝臟等食物比較好，同時也要多吃一些蘿蔔、西紅柿、青椒等，這些食物可滿足骨骼生長需要，促進傷口癒合。
再往後的日子裡，除了那些明顯無益的食物，骨折患者不必再忌口。有的危重患者和因骨折引發其他併發症的患者飲食不能一概而論，必須根據病情和醫囑作出合理安排。 骨折超過5個星期以後，病人可多吃高營養食物和含鈣、錳、鐵等微量元素的食物，像動物肝臟、雞蛋、綠色蔬菜、小麥含鐵比較多；海產品、黃豆等含鋅比較多；麥片、蛋黃等含錳較多。
同時配以雞湯、魚湯、各類骨頭湯等，可選擇性地加入紅棗、枸杞等。
骨折後吃什麼好
12樓：懂視生活
骨折這種情況在我們日常生活當中還是非常常見的一種現象，很多人對於骨折之後的飲食不是特別瞭解，接下來我和大家分享一下骨折之後該吃什麼會比較好。
1. 飲食一，枸杞子10克，骨碎補15克，續斷10克，苡米50克。將骨碎補與續斷先煎去渣，再入餘2味煮粥進食。
每日1次，7天為1療程。每1療程間隔3～5天，可用3～4個療程。
2. 飲食二，補充鋅、鐵、錳等微量元素。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多；動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥麵粉中含鐵較多；麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。
3. 飲食三，可以選擇青菜，包菜，蘿蔔，西紅柿等維生素c含量比較高的食物，維生素c對於出現骨折的人還是非常有幫助的。
注意事項。在日常生活當中很多人會認為多吃一些大骨頭湯，會對骨折有好處，其實這是對於這個疾病的一種錯誤認識，長時間喝骨頭湯會導致延緩骨折痊癒的情況出現。
骨折了吃什麼容易好，骨折了吃什麼好的最快
吃點骨頭湯，還有補鈣的，補鈣的，如豬的大骨頭等等 骨折了吃什麼好的最快 骨折病人吃什麼好？骨頭的生長需要 膠原 鈣 磷以及維生素c d，這些都是是成骨要素，所以骨折了以後要重點補充這些物質，尤其是老年人。1 高能量 高蛋白膳食 有助於恢復元氣。但宜在骨折2周後食用。骨折初期還應以清淡飲食為宜。2 維...
骨折吃什么好骨折後怎樣恢復得快，骨折吃什麼好 骨折後怎樣恢復得快
為了促進骨折癒合，骨折病人的飲食可以根據骨折癒合的早 中 晚三個階段，根據病情的發展，配以不同的食物，以促進血腫吸收或骨痂生成。1，早期 1 2周 飲食原則上以清淡為主，如蔬菜 蛋類 豆製品 水果 魚湯 瘦肉等，禁忌 忌食酸辣 燥熱 油膩，尤不可過早食用肥膩滋補之品，如骨頭湯 肥雞 燉水魚等，否則瘀...
手臂骨折吃什麼水果好，骨折了能吃什麼水果好
對於吃的東西，並無禁忌。隨意就好，癒合的快慢與飲食關係不大。只有合適的藥物才可以促進恢復，如果有靠譜的骨科醫生 中醫骨科 可以開點接骨藥吃。飲食上只要是順口和容易消化的就行，不必特意骨頭湯啦 鈣片了什麼的。這回明白了吧。骨折癒合是一個非常緩慢的過程，俗話說 傷筋動骨100天 而且不同的年齡 不同的骨...