1樓：鬼火妖
不可以，鎂是金屬，不能直接吃進去，直接食用會損害人體健康，人體需要的鎂都是以離子形式吸收的。
2樓：匿名使用者
可以，至少吃少量的不會死，吃太多肯定有問題。
鎂在人體運動功能活動中扮演著十分重要的角色。人之所以活著，全靠人體內一系列複雜的生物化學反應維持著生命活動，而催化這些生化反應則需要上千種促酶（生物催化劑）。國外科學家研究發現，鎂可啟用325個酶系統，把鎂稱為生命活動的啟用劑是當之無愧的。
近年來，國外科學家研究指出，人到中年以後要 「鎂」食。即要多食含鎂豐富的食物。心血管疾病，如冠心病、高血壓、高血脂、心肌梗塞、糖尿病等多在人到中年之後發生，這與體內鎂含量降低有關。
鎂是人體中僅次於鉀的細胞內正離子，它參與體內一系列新陳代謝過程，包括骨及細胞的形成，與神經肌肉和心臟功能有密切關係。一般成年人每日對鎂的需求量，男性為350毫克，女性為300毫克，如果缺鎂，可導致肌肉無力，耐久力降低。由於運動，特別是長時間高強度運動大量消耗體內的鎂，從而降低肌肉的活動功能，甚至還會發生抽搐、痙攣等。
看看，有利有弊的。
3樓：匿名使用者
可以吃，但最好別！
鎂入胃後與胃酸反應，生成鎂鹽。這個與上面說的氫氧化鈉無關。鈉入口後先與水反應生成氫氧化鈉，而鎂不會。
鎂在熱水中才會緩慢發生反應，不會生成氫氧化鎂。因而不具有鹼性。
鎂入胃與胃酸（主要為鹽酸）發生置換反應，產生鎂鹽（主要為氯化鎂），人體便會以這種離子形式吸收。
所以說，可以吃，但物極必反，多吃無益。
4樓：予夜孤一
我bs那個發這種帖子愚弄大眾。
的確，鎂是人體的微量元素，但是，我們人卻只需要每次補充0.幾毫克都不到的就可以維持在正常的生理活動，而且，一般來說，喝點礦泉水就可以了，沒有必要的也千萬不能這麼做，或死人的。
古時候有一種刑罰叫吞金，據說。不一會兒人就抬腿了。那麼。你來鎂試試。
5樓：天涯之遊魂
貌視很有理。
但是，不要教壞小孩子，假使沒和酸意外的東西反應，等鎂到了胃裡和酸反應，勢必放出大量熱量，蛋白質高溫易變性，恭喜你，你的胃壁區域性壞死，另外，氫氣和氧氣在胃裡能這麼反應？假使反應了，恭喜你，你的胃壁有一處區域性壞死。
還有你打算怎麼切鎂，切多大。
金屬攝入太多會死人的呢。
鈉你有要怎麼切，鈉會和水直接反應，放出大量熱量，呵呵，你的口腔直接潰爛了。
外加ph值嚴重失衡。
6樓：匿名使用者
不可以！！！
微量元素人體缺少時會不健康，但是過剩時更危險！！！
什麼都不要隨便吃，亂吃會死人的，鈉直接吃，口腔和食道不被腐蝕掉就怪了。
7樓：希斯克力夫
最好別！微量元素不代表你可以直接吃下去。
8樓：俠義隊長
呵呵 不怕死 你就吃吧 中毒 我可不負責。
9樓：匿名使用者
你可以嘗試一下，最好提前叫好救護車~~~
10樓：網友
不可以。你胃裡有鹽酸，想口吐氫氣嗎？
鎂吃多了會有什麼後果
11樓：秋麥子
過量攝入鎂，會出現腹痛、腹瀉、嘔吐、煩渴、疲乏無力，嚴重者出現呼吸困難、紫紺、瞳孔散大等。口服過量的鎂不會發生鎂中毒，當腎功能不全時，大量口服鎂可引起鎂中毒。
中國營養學會建議攝取量，成年男性每天約需鎂350毫克，成年女性約為300毫克，孕婦以及餵奶期女性約為450毫克，2～3歲兒童為150毫克，3～6歲為200毫克。可耐受最高攝入量（ul）定為700mg/d。
12樓：快樂**醫生
體內鎂高，會出現鎂中毒。鎂高的危害：
鎂高主要由於抑制了神經肌肉系統對興奮的傳遞，患者可出現嗜睡、肌力減弱、腱反射減弱、肌肉弛緩性麻痺、呼吸麻痺甚至昏迷。
心血管系統受抑制時，可出現心動過緩、傳導阻滯，嚴重時可導致心跳停止。血管平滑肌和血管運動中樞受抑制時可出現血管擴張和血壓下降，內臟平滑肌受抑制時可出現便秘和尿瀦留等。
鎂偏高的患者要注意飲食，宜多吃蔬菜水果類的食物，不要進食油膩性大的食物和高膽固醇食物，尤其不要進食過多的海鮮類食物，不要吃過多的油炸食品，建議患者應合理飲食，適當的鍛鍊，增強體質。
13樓：丁亥j中原
金屬鎂吃多了肚子疼是理所當然的，我沒有開始吃更沒有吃疼了的經歷，在此談一下已知及個人看法。近來看了些水素水及氫氣保健。自認為那個水素水濾芯是鎂粒子，上網上查詢到純鎂粒子團商品名稱叫鎂豆就是水素水濾芯濾料，也可以放入飲水杯中加水而產生水素水。
鎂兩價即若是你吃下克鎂和胃酸反應要產生22.
4升氫氣。人每天吃嚥下胃的氣體約十升僅有升成屁，多了一倍當然會疼，屁多些也難免。
那個每天建議喝三升水素水僅有48毫升氫氣入胃。摺合50毫克金屬鎂入胃，我認為肚子餓時產胃酸吃下克金屬鎂是有益健康美麗安全的，微量金屬鎂粉入肺也是安全的。
問一下大夫晚上睡覺前吃好嗎？吃多少吃多久有什麼現象應該停吃？
14樓：啊往事知多少
您好，補充微量元素是可以的，但是任何事情都是有個度的，不要補充太多，鎂補充過多反而會導致低血鈣。
意見建議：該補充過多會導致某些器官鈣化，鎂新增過大過量鎂攝入，血清鎂在。
5mmol/l時，常伴有噁心、胃腸痙攣等胃腸道反應；當血清鎂增高到時則出現嗜睡、肌無力、膝腱反射弱、肌麻痺；但血清鎂增至5mmol/l時，深腱反射消失；血清鎂超過5mmol/l時可發生隨意肌或呼吸肌麻痺；血清鎂7.
5mmol/l或更高時可以發生心臟完全傳導阻滯或心搏停止。
15樓：牛蒡愛好者
什麼東西吃多了對身體都會有一定的***的，適量就好，不宜過多。好像是對腎臟不好。
鎂吃多了會有什麼後果
吃鎂條會怎樣
16樓：當老師啥也得會點兒
要看怎麼吃了。
要是像棒棒糖那樣吃或者咀嚼後吃下，會在口腔生成一些氫氧化鎂，這個過程會放出熱量，當然不會很燙。氫氧化鎂是中強鹼，具有較強烈的腐蝕性﹐與組織接觸後﹐能吸收組織中的水分﹐與組織蛋白質結合而成為凍膠樣的鹼性蛋白鹽﹐與脂肪結合成肥皂﹐損壞細胞膜的結構﹐使鹼迅速侵入組織內﹐造成嚴重的組織損害﹐甚至壞死﹑形成較深的潰瘍。口服後﹐口腔黏膜呈紅棕色﹐有水腫﹑潰瘍﹑食管或胃可發生穿孔﹐常可因瘢痕收縮而致消化道狹窄。
如果迅速囫圇吞下去，可能會傷到食道的粘膜，到達胃過後會與胃酸（鹽酸）反應。鎂是活潑金屬，胃酸ph在1~2之間，可以想象反應會比較劇烈，放出大量熱，生成大量氣體。結果可能就是胃感覺非常燒（很可能灼傷），胃脹，不斷打嗝。
17樓：love漓小愛
會和胃液反應 因為胃液是酸性的 還會打嗝，不過成分是氫氣！！
18樓：匿名使用者
不要去吃，消化不了，最後還得排出去。
什麼吃物有鎂
鎂吃多了會有什麼後果
黑芝麻和黑豆可以長期吃下去會不會傷害身體
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