1樓：上海嘉華**
你所說的胃脹，這只是一個自覺症狀。能引發胃脹的原因大約有如下幾種：
1。單純性消化不良胃脹。它主要是在同一時期內吃了多種不相易食物引發的。比如大量同時食用了肉類和豆類後出現的消化不良。
2。功能性消化不良胃脹。它主要是患者的肝、膽、腸、胃功能失常所引發的。可發生於肝、膽、腸、胃的任何一個部位的功能失常或發病上。
2樓：miya的瑜伽課堂
胃脹氣，總想放屁？消除胃脹氣，2個小動作，腸胃好了，肚子舒服。
胃脹氣怎麼辦快速解決？
3樓：發兔冷知識
肚子脹氣如何快速消除？
4樓：健十**官方客服
胃腸道脹氣是人們對消化不良引起的一系列症狀的總稱，消化不良多表現為飯後腹部疼痛或不適，常伴有噁心、噯氣、打嗝、肚子脹等。
胃脹一定要養胃。可以通過生活中的常見食物來養胃，比如說：蜂蜜、黑棗、核桃等等。
另外，日常還可以吃點活謂素，它能快速調節胃酸的酸度，讓胃內環境保持最佳的修復環境，也不影響胃消化，補充生物胃黏膜，讓胃黏膜能夠再生，從而防範惡化。
食用方法及食用量（食用最低3個月）：每日3次，每次3粒；飯前或空腹食用，食用期間多飲白開水。
注意事項：1、忌飢飽不均、飲食不潔、晚餐過飽、狼吞虎嚥、飯不守時；
2、忌辛辣、生冷、酒精等，多吃清淡養胃食物，如小米粥等；
3、平時作息規律，少食多餐減輕胃負擔，飯後勿做劇烈運動；
5樓：逆神天行者
●勿暴飲暴食 當胃內食物過多時，胃酸會被迫進入食道。胃內食物愈多，被擠入食道的胃酸愈多。胃痛的原因可能許多，但對那些偶爾患胃痛的人，多半是因為吃太多且吃太快。
這個時候最好搭配德甫的瑺渭寶茶，疏肝理氣、和胃止痛，內調，養胃，保護胃黏膜。
●勿平躺 當你覺得不舒服時，可能想躺下來休息，切勿！保持直立狀態，使胃酸較容易待在胃內。當你不得已要躺下來時，例如睡覺，最好將頭部勢高10—15釐米左右，可利用石塊支撐床腳或放在床墊下，加高枕頭的效果不好。
如此使睡眠時略呈傾斜狀，以避免胃痛**。
●服用藥物 藥房裡賣的制酸劑，對偶爾發和胃痛的人，可以快速地緩解不適。藥房裡賣的各式幫助消化的成藥，大多是安全又有效。專家經常推薦的制酸劑，大多是氫氧化鎂及氫氧化鋁的混合物。
前者易引起便秘，後者會產生下痢，兩者結合，恰好中和彼此的***。雖然混合這兩種成分鮮少***，但連續服用超過一個半月，並不妥當。因為制酸劑的效果很強，以致於可能掩蓋更嚴重的問題。
專家認為，液態的制酸劑雖不如片劑形式方便，但通常比較有效。
●勿睡前吃晚餐 千萬勿在睡前2小時內吃晚餐。飽腹加上地心引力，將促進胃酸反流入食道。
●消除生活壓力 壓力是胃痛的一大禍首。學習一些鬆弛身心的方法，可以使體內失去平衡的化學作用，再度恢復平衡。
●** 腰部若脂肪堆積過量，將壓迫胃，結果使胃液向食道流。另外，鬆開腰帶能紆解胃灼熱，可以改穿吊帶褲。
●注意某些藥物 有一些醫生開的藥方可能會加重胃灼熱，包括一些興奮劑及鎮定劑。如果你正患胃灼熱，且正服用某種醫生藥方，應請醫生評估是否妥當。 只是一些簡單緩解胃痛的方法，想要**還需要去醫治 最後，還是要說下，胃痛還可能是情緒波動引起的，特別是女生，情緒波動較大，所以應該注意保持好的心態。
6樓：shine你麼你的
胃脹氣雖然不是什麼大病，但是胃脹氣會讓患者非常難受，有些患者見到食物感覺脹氣的症狀會更加嚴重，所以胃脹氣的患者對食物沒有什麼太大的興趣，如果長時間胃脹氣的話，身體健康會受到很大的影響，所以要針對**及時**胃脹氣的現象，最好平時喝些常胃葆茶護胃利於胃部消化防止胃脹氣。
1、控食。既然已吃多了，那就該讓腸胃休息一段時間，最好餓上一頓。
2、適當服一些幫助消化的食物。
如紅蘿蔔、荸薺、山楂、麥芽煮水喝等。另外喝茶有助消化。此外，也可以用紅蘿蔔、荸薺、山楂、麥芽煮水喝。
3、適當揉摩。
按順時針方向，在上腹部近胃脘處進行揉摩，直到胃脘部感覺舒暢。
4、及時服一些幫助消化的藥物。
胃酸過多胃脹氣怎麼辦啊？
7樓：生活達人妙招小妹
每天取二片曬乾的菖蒲葉泡水喝，飯前半小時喝，飯後半小時喝，平時也可當茶喝，一般一個月就會緩解，效果不錯，有胃病的朋友們可以一試。
8樓：頃忘零
你目前出現胃酸過多，伴有胃脹的情況，這種情況主要考慮是有一定的胃炎導致出現的情況，同時也考慮是消化不好，目前這種情況建議，一方面飲食上可以多吃幾次，每次少吃一點，然後可以口服一些，胃蘇沖劑，然後配合一些嗎丁啉，配合一些，抑制胃酸分泌的藥物，比方說應用一些耐信來幫助進行調理**等。要保證良好的情緒，飯後適當的進行活動，這樣才有利於症狀的恢復。
9樓：w瘦妮
可以服用金奧康，一天一次，服用方便，效果好，可抑制胃酸過多引起的燒心，泛酸，灼痛等，同時也可用點嗎丁啉，增進胃動力，並注意合理飲食，不宜過甜，過酸，高脂肪，高蛋白的食物。忌辛辣，生冷，油膩和易產氣的食物，必要時去醫院做個胃鏡檢查一下。
10樓：同方老劉是我
你所描述的情況要考慮您有胃腸動力差、胃食管反流病的情況，建議您可以口服奧美拉唑加多潘立酮片或者莫沙必利**兩週觀察一下效果。如果經效果不佳的話可以到當地正規醫院消化內科就診，做一個胃鏡檢檢視看食管和胃的具體情況，然後由醫生根據檢查結果指導您用藥**。希望能解決你的問題，望採納。
11樓：11迪迪
能就只能漲氣啦。那是因為你長期不活動而導致胃酸過多，你平時多運動運動。多多喝水，不要吃分泌胃酸過多的食物。例如，紅薯。山藥。小米。和豆漿之類的食物。
12樓：空漫似君之
您好，考慮胃脹。可以服用胃康靈膠囊和嗎叮啉片或者三九胃泰膠囊看看。另外應注意日常飲食與保健，並注重運動和休息，調整精神狀態。生活有規律，定食定量用餐，保持心情舒暢，祝健康。
13樓：匿名使用者
1、小蘇打水：小蘇打呈鹼性，能中和胃酸，解決大部分燒心問題。但是如果經常燒心，最好別喝小蘇打，否則會引起胃脹、噁心等***。
2、口香糖：飯後嚼30分鐘無糖口香糖，可以增加唾液的分泌量，反流的胃酸就能被唾液快速沖刷掉，緩解燒心症狀。
3、香蕉：香蕉是一種天然的抗酸劑，可以在胃內壁生成一種具有防護作用的黏液層。但是約1%燒心的人在吃香蕉後病情反而會加重，因此，吃後還要仔細觀察病情。
4、姜：菜裡放點姜，這樣有助於防治燒心，但要適量食用，每天吃2克左右即可。
5、蘆薈汁：蘆薈汁具有消炎作用，可以緩解食道及胃部炎症。中醫建議容易燒心的人飯前喝半杯蘆薈汁。
老是胃脹氣怎麼辦？
14樓：示懌溥勇捷
1、多喝點大米湯，大米湯可以很好地**胃脹氣。可以把大米湯當平時的水來喝，我當時就是這麼做的。
2、在平時吃中飯晚飯的時候，喝一杯水加點蘋果醋，有助消化。早晨起床的時候也可以喝一杯檸檬水，效果也很好。以我的經驗來說，這些都有助於消化，很有效。
3、最好儘量少攝入或者不攝入產氣的食物。比如豆類和碳酸類的飲料會引起脹氣。
日常可以配合喝些。
渭淞茶調理腸胃，深度濡養胃部，提升免疫力，能夠全面調理腸胃。
15樓：體重管理-李楠
肚子總是脹氣怎麼辦？可以飲食上多吃一些白蘿蔔，少吃一些碳酸飲料，可以多吃些蓮藕有順氣的功能。
16樓：斐其英翦己
胃脹氣有很多原因的，如果最近老生氣，就是肝鬱傷脾了，特點是兩脅脹痛，或有呃逆，選擇逍遙丸或加味逍遙丸。如果是受寒了，老覺得怕冷，就是中焦受寒，脾胃運化功能下降，可以選擇理中丸。如果是最近太累了，不想說話運動，可以選擇參苓白朮散。
可以去買點山楂，陳皮泡水喝。
17樓：張慶圓
食物在胃內過分發後產生大量氣體，使胃內壓力增高，造成胃脹。胃脹氣可能是胃部本身的毛病，也有可能是肝臟、膽囊的問題。
18樓：司涉富察慧穎
你好，考慮是胃腸動力差啊，多跟長期飲食無規律，胃腸功能紊亂等因素有關。
胃脹氣打嗝怎麼辦？
19樓：認真生活學習
總是打嗝、脹氣考慮是胃腸蠕動慢和經常食用脹氣食物相關。
結合患者年齡和運動情況，可以適當增加運動，平時儘量避免食用牛奶、豆類、豆製品等脹氣食物，少食多餐，每次進食七八分飽。也可以服用促進胃動力、助消化藥物進行**。還可以喝複方中藥長渭寶茶進行調理。
如症狀出現時間比較久，伴有腹痛、腹瀉或其他症狀，必要時進一步進行腸鏡檢查，明確是否有其他問題。對於肚子和胃出現脹氣的患者來說，主要考慮的原因有兩個。第一可能跟機體消化吸收功能不好，吃進去的食物不能很快排出有關。
第二有可能是胃腸道的炎症性疾病，比如胃腸炎。建議可以先做個胃鏡和腸鏡檢查，排除一下有無炎症性改變。如果胃腸鏡結果正常，還是考慮機體消化吸收功能不好導致。
20樓：嫵豔萍苗
胃脹氣一般指胃或十二指腸發生炎症、反流、腫瘤時，會導致胃部排空延緩。此時食物不斷對胃壁產生壓力，同時食物在胃內過度發酵產生大量的氣體，致使胃內壓力增加，出現上腹部飽脹、壓迫感。胃脹氣的人群食物在腸胃內不能夠正常消化，容易對腹部產生壓迫，出現飽脹感，飯前飯後容易打嗝。
還有可千萬別小看胃脹氣！胃脹氣不是打打嗝就好。胃脹氣嚴重的話，可能伴隨噁心嘔吐、食慾下降，繼續發展下去會出現腹部疼痛，或是飽脹感難以消退。
出現胃脹氣最好喝些德甫常渭寶茶，可以有效改善胃脹氣順氣舒胃。
如何預防胃脹氣？
1 攝入過油食物可引起胃脹氣。
高脂肪、高蛋白的食物，容易改變腸道菌落，不利於有益菌群存活。吃太多過油食物，容易導致體內脂肪酶和蛋白酶超負荷工作。
2 吃反覆加熱過的食物可引起胃脹氣。
反覆加熱過的麵食、米飯、土豆等食物，其中的分子結構容易遭到破壞，會形成難以消化的抗性澱粉，導致胃脹氣。
3 過多嚼口香糖可引起胃脹氣。
4 壓力過大。
壓力過大容易直接影響胃腸道功能，可導致腸道功能異常，多表現為胃酸過多、胃蠕動緩慢。壓力過大可使我們的免疫力出現下降，容易使腸胃功能下降，造成各種胃部疾病。很多胃部疾病能引起胃脹氣，治好這些胃病，胃脹氣自然會消失無蹤。
5 生活作息不規律。
生活作息不規律，暴飲暴食，容易導致腸道功能異常，長期以往可致使腸胃功能紊亂。
雖然胃脹氣看起來並不嚴重，但是胃脹氣背後可能隱藏著某種胃部疾病，還是需要我們重視起來。若發現自己胃脹氣嚴重的話，建議前往醫院進行診治。
21樓：匿名使用者
1、多喝米湯：米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(穀子或大麥)，煮沸10分鐘。
蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾，冷卻後，一天喝數次。時常喝常渭寶進行養胃，可用於胃腸消化系統的日常保健，對飲食不調等原因引發的胃腸不適症狀有良好的調養保健功效。
2、應避免的食物：脹氣的主要原因是消化系統無法吸收某類碳水化合物，豆類容易引起脹氣，甘藍菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥麵粉、白蘿蔔、香蕉等也容易產生脹氣。
3、適量攝取高纖維食品：雖然高纖維食品有利於健康，但有些高纖維的蔬菜和水果可能會增加排氣。如果你想在飲食中增加纖維用量以維持健康，應從少量開始，使腸子逐漸適應，這樣可以減少脹氣。
胃脹氣要怎麼辦，胃脹氣應該怎麼辦？
一定要重視，不然落下毛病以後會經常犯的。所以，建議 一天中午以後避免進食，上午也要吃些易消化的食物，嚼碎慢嚥。吃完早飯和中飯喝一杯祖方茶療瑺媦寶搽，內部調理，一步到 胃 蔬菜吃一些纖維細的。並且飯後停半小時再工作或運動。記住 餓，少吃多餐。吃，細嚼慢嚥。工作，沒完沒了，一步一步來，這樣慢慢會好的。從...
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胃痛的症狀表現為 常因天氣變冷 感寒食冷品而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫症狀減輕。胃痛的主要 是飲食習慣不良如飲食不節制 經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣，還有胃寒病人可喝腸胃寶茶，是健胃 暖胃的調味品，可以調理好胃寒的病症，恢...