1樓：職場百事露露
年齡大的神經特別敏感，所以說他們睡覺可以少睡一些。畢竟老化了不需要多大的睡眠，多活動神經會更加健康。
2樓：聽世界的聲音
年齡大了，然後新陳代謝就比較慢，所以需要休息的時間就比較少了，不會覺得太累，所以覺比較少。
3樓：我是一個小蘑菇
因為年紀大的人也是因為身體器官的逐漸衰落，就漸漸睡不著覺，第二個原因是做的夢多了，就更睡不著覺了。
4樓：朵朵聽你說
因為年紀大的人新陳代謝會比較慢，他們睡覺會容易驚醒，所以睡眠時長也沒有年輕人那麼久。
5樓：匿名使用者
因為操心的事比較多，心裡面有壓力，就會睡不著，而且年紀大了會有一些小毛病，比如失眠多夢，就會睡得不好。
6樓：百科達芬奇
因為睡眠質量不好，壓力比較大，想的事情比較多。也有睡的比較多的，我爺爺睡覺就很頻繁。白天會睡，晚上也是。
為什麼有的人覺多,有的人覺少
7樓：兔小豆
人與人的體質是不一樣的，而且有些人如果是深度睡眠睡到六個小時就可以，白天的時候可以一天保持精神的狀態，而且身體格外的清爽。
但是有的人如果是潛質睡眠哪怕他睡10個小時，白天也是特別困，而且感覺特別累，沒有精神。
所以這跟人的身體狀態有關係，所以建議晚上睡覺的時候，室內不要有太大的動靜，而且要處於安靜的狀態，這樣就可以進入深度睡眠，只可以7~8個小時緩解疲勞，神清氣爽。
這就是有的人覺多與有的人覺少的原因。
8樓：小研老師
這就是個體差異，因為有的人天生就是比較愛睡覺的，即使睡上8九個小時，他們仍然覺得不夠，而有的人也許睡五六個小時已經很滿足了，這也有可能跟年紀大小有關係。
9樓：財務黑色大白
其實每個人的睡眠時間都不太一樣，只不過科學上來說建議一個成年人，每晚的睡眠七到八個小時。
但是有些人他天生需要的睡眠就少，他可能五六個小時，他就夠了，就能夠精神抖擻第二天能夠保持旺盛的精力。
這個跟每個人的身體狀況有關係，沒有為什麼個體差異而已。
10樓：波波在理
為什麼有人覺得所有人覺得傻，這是因為每個人的心理想法不一樣，所以有的覺得多有的覺得什麼就是這種事是因人而異，人的想法都是不一樣的，所以你不要計較。
11樓：虛白和同
因為有的人他覺得這樣東西他足夠了，所以他覺得多了，有的人覺得這樣東西他不夠，所以他覺得少了，最主要就是看這個人的需求。
是不是年紀大了睡眠就會少？
12樓：匿名使用者
是的，人的睡眠時間與年齡有關，年齡越大，睡得越少。這是因為： 1、生理性因素：
一個人隨著年齡的增長，需要睡眠的時間也發生變化。一般說來，年齡越大則睡眠的時間越漸減少；而年齡越小，睡眠時間越長，次數也越多。 新生兒的睡眠時間在一晝夜中可長達18～20小時，這是因為兒童在生長髮育階段，無論是大腦還是身體都尚未成熟，需要較多的睡眠時間，以保證身體發育增長的需求，這是由人生長髮育規律所決定的。
經過嬰幼兒階段以後便大幅度減少，到10～20歲之間逐漸達到穩定水平，大多數成年人平均每夜睡眠7～8小時。中年以後至老年階段，睡眠需要量逐漸減少。 隨著年齡的增長，身體逐漸發育完善，而且我們的神經細胞會隨年齡的增長而減少。
從30歲開始，每年神經細胞都要減少左右。醫學研究結果指出，從30歲到80歲，我們的腦重量要減輕100g左右。
睡眠是腦部的一種活動現象，由於我們神經細胞減少，自然也就影響到我們的睡眠時間。 所以老年人睡眠減少，主要是因神經細胞隨年齡的增長而減少所致。 2、腦部器質性疾病：
老年人隨著年齡的增長，腦動脈硬化程度逐漸加重，或伴有高血壓、腦出血、腦梗塞、痴呆、震顫麻痺等疾病，這些疾病的出現，都可使腦部血流量減少，引起腦代謝失調而引起各種睡眠障礙，產生失眠等症狀。
13樓：匿名使用者
是的，一般年紀大的人都是早睡早起。
14樓：匿名使用者
主要是有心事，工作生活上有壓力，要有一顆樂心就不會了。
為什麼人老了覺就少了？
15樓：閆小六說娛樂
因為人在老了之後，生活當中的消耗就比較小了，而且每天都會有很多的時間，自然而然睡覺的時間就比較少了。
16樓：匿名使用者
主要是身體對長期固定的睡覺時間有了記憶，而且對於一些耗費精神的事情有獨到的見解不會在頭腦中大量的傷神。
17樓：教育答主***
因為人老了之後精神頭就會不足，其實是會影響睡眠的。
上了歲數覺就會變得越來越少，這是什麼原因？
18樓：白珍全全全
就是因為老人在上了年紀的時候，分泌出來的褪黑素會越來越少。這對黑素對於健康的影響無疑是巨大的，所以大家一定要注意保養身體。
19樓：職場導師陳元芳
因為人一旦到了一定的年紀以後，身體的狀態就會變得越來越差，睡眠的時間自然就會越來越短，質量也會越來越不好。
20樓：你還好嗎
一方面是焦慮的事情比較多，另一方面是因為年齡的增長，身體在逐漸的退化，所以會經常導致失眠。
21樓：豆豆的飼養員
上了歲數之後開始注意到自己的身體健康問題，也會開始患得患失，精神方面有所壓力，所以覺會越來越少。
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