1樓：匿名使用者
柚子是人們都非常熟悉的一種水果，它不僅僅營養豐富，而且也用很多的好處，所以經常吃點柚子對我們的身體是非常又好處的，但是它也不能亂吃，吃的不當也會對身體造成危害。
1、首先柚子是我們那些愛美的美女們的大愛，因為多吃柚子不僅可以讓我們的**起到美容的作用，最重要的是吃柚子還可以起到**的功效。
2、其次多吃柚子還可以**咳嗽，尤其冬季這個感冒高發的季節，經常吃一些柚子不僅可以**感冒咳嗽，而且還可以預防咳嗽。
3、再次對於老年人來說患有肺結核等等疾病的人，可以適當的吃一些柚子，不僅可以緩解病情，而且還可以預防肺結核，腦血栓等等老年性疾病。
4、還有多吃柚子還可以起到健胃的作用，對於腸胃不好，或者消化不好的人 來說，適當的吃一些柚子會對他們的身體有很大的幫助。
5、還有柚子還可以起到清理腸道的作用，對於經常飲食比較油膩的人們來說，經常吃一些柚子可以徹底的清理我們的腸道，讓腸道暢通，緩解便秘。
6最後柚子還可以加快傷口的癒合，對於身體有某種傷口的人來說，多吃柚子可以加快傷口的恢復。
注意事項。注意柚子雖然有這麼多的好處，但是也不能多吃，要適量的吃，因為吃多了也會對胃不好。
注意柚子不能和某些藥物同時食用，切記在服用藥物是禁止吃柚子，以免中毒。
紅心柚子吃了有什麼好處
2樓：習慣未語先笑
柚子具有非常。
好的食療功效，其營養價值高過大部分水果。柚子。
的品種有很多，沙回田柚、四季柚、紅答心柚等。這其中紅心柚是由人工培育而成的，紅心柚的營養價值和保健功效絲毫不亞於其它品種的柚子。而且其肉質更加的豐厚、甜美。
紅心柚子的營養價值極高，果肉富含蛋白質、維生素b1、b2、c、p、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵及醣類、酒石酸、檸檬酸等。特別是維生素c的含量，為百果之冠，高於檸檬三倍，蘋果七倍，且以柚皮部分貯量最高。
從上面我們可以看出，紅心柚子中所含有的營養元素眾多，不但有人體所必需的蛋白質，還富含眾多的維生素等。當然我們更不能忽視柚子的保健功效，柚子可以**很多疾病，接下來我們看看紅心柚子的食療功效。
柚子所含的果膠不僅可以減少動脈壁的損壞，更可控制密度脂蛋白水平，長期使用，可舒緩腸胃負荷，在預防心臟的病變方面具有積極作用。柚子皮泡茶醒酒，秋冬食慾增加，暴飲暴食後，飲一杯柚子茶，可幫助消化，減輕腸胃負擔。
希望對你有所幫助！
3樓：俄要啵禰一下下
紅柚與白柚區bai別：紅肉蜜柚除du了和白肉蜜柚一樣含有維zhi生素以及礦dao物營養元素外，還回特別含有答。
β胡蘿蔔素和番茄紅素。β胡蘿蔔素和番茄紅素是世界上公認的強抗氧化劑，能有效清除人體內的自由基。從而起到提高免疫力、延緩衰老的作用。
人們每天吃一個柚子，尤其是紅柚，將大大有助於心臟病的預防和**。高血脂病人每天吃一定量的柚子。
可以明顯降低體內的膽固醇水平，而慢性高血液膽固醇是引發心臟病 的主要因素。
吃紅柚或白柚的病人血脂水平明顯降低，而沒有吃柚子的患者的血脂水平沒有變化。此外，資料還顯示紅。
柚比白柚的降脂(特別是對甘油三酯)作用更為明顯。
這可能是因為柚子中含有大量的抗氧化劑，而紅柚通常比白柚含有更高量的抗氧化劑。
4樓：知道生活家
西柚是生活中比較bai常du見的一種水果，它的zhi營養成分極dao高，深受人們的回。
5樓：用懌熊幻
吃紅柚子好處很多，中醫認為紅柚子營養豐富，有降血糖、降血脂、**、美膚養顏，健脾消食，對高血壓、糖尿並血管硬化等疾病有輔助**作用。
6樓：匿名使用者
以下是紅心柚子吃了有什麼好處：
1、消食化氣→紅心柚子能夠幫助消食解氣，紅心柚子中含有內的膳食纖維容能夠促進腸胃蠕動，再加上其理氣除煩的功效，能夠有效緩解噯氣不暢、胸膈脹滿、憂思煩悶等。
2、降血糖→紅心柚子中含有的大量的維生素c能夠幫助降低血液中的膽固醇，而且紅心柚子肉中含有作用類似於胰島素的成分，能夠幫助降血糖。
3、降血壓→紅心柚子中含有較多的鉀元素而不含鈉元素，能夠幫助高血壓病人排出體內的鈉離子。但是要注意口服降壓藥的時候不宜同時吃紅心柚子，以免發生血液明顯下降誘發心絞痛等。
4、預防腦血管疾病→ 紅心柚子中含有生理活性物質皮甙，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。
什麼人不適合吃柚子？
7樓：匿名使用者
1、高血壓患者服藥莫吃柚子。
專家建議，在服用降壓藥期間，不要吃柚子或飲用柚子汁，否則可產生血壓驟降等嚴重的毒副反應。專家說，服用降壓藥時，如果同時吃柚子，就好比服用過量的降壓藥，使血壓明顯大幅下降，甚至可誘發心絞痛、心肌梗死或中風。
2、脾虛洩瀉者不宜多吃。
柚子性寒，脾虛洩瀉的人吃了柚子會腹瀉。故身體虛寒的人不宜多吃。經常拿柚子來降火，降過頭也會出現拉肚子等症狀。
3、服避孕藥的女性應忌食。
美國一項研究顯示，柚子對避孕藥的影響最為突出。專家稱「如果服用了避孕藥的婦女，在性生活後食用1～2個柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥，那麼她就有可能成為一名母親，原因就在於柚子阻礙了女性對避孕藥的吸收。」
8樓：富克納斯包裝製品廠
1.服避孕藥的女性要禁食：美國專家稱，研究顯示，柚子會抑制人體酶的代謝，從而影響人體對某些藥物的吸收和利用，其中又以柚子對避孕藥的影響最為突出。
即婦女服用避孕藥後又食用2-3個柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥，那麼這個避孕藥是產生不了任何效果的，因為柚子阻礙了女性對避孕藥的吸收。
2.脾虛洩瀉者不宜多吃：柚子性寒，脾虛洩瀉的人吃了柚子會腹瀉。
故身體虛寒的人不宜多吃。經常拿柚子來降火，降過頭也會出現拉肚子等症狀。脾虛洩瀉是指因脾陽氣虛而致運化失常、作瀉。
表現為食後脘腹飽脹、腹瀉、瀉下不消化物、消瘦、乏力。
脾虛洩瀉為常見的消化道疾病。脾虛洩瀉證見大便時溏時瀉，遷延反覆，完谷不化，飲食減少，食後脘悶不舒，稍進油膩食物則大便次數增多，尿少或黃赤，面色萎黃，身重胸滿，神疲倦怠，舌淡苔白，脈細弱。
3.柚子千萬不能與某些藥品同服，否則失去藥性：臨床發現，高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂藥片，結果相當於用一杯水送服12～l5片同類藥的降血脂作用，病人會因此出現肌肉痛，甚至腎臟病變。
一些病人在服用抗過敏藥特非那定期間，若吃了柚子或飲了柚子汁，輕則出現頭昏、心悸、心律失常等，嚴重的可能猝死。
另外，與柚子產生不良作用的藥物還有：環孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等。飲用一杯柚子汁，與藥物產生作用的可能性會維持24小時。
因此，正在服藥的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。
9樓：我的他叫黃炎林
脾虛便溏者不適合吃柚子。
10樓：匿名使用者
怕涼的，體質比較偏涼性的人。
女性吃蜜柚的好處
11樓：螢火蟲愛
柚子被稱為「天然水果罐頭」，是一種皮厚耐藏的水果。柚子含有非常豐富的蛋白質、維生素c、有機酸，以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，能預防感冒、促進消化。同時，每100克柚子僅含不到1克的脂肪、57千卡的熱量，因此是一種很好的**食品。
12樓：匿名使用者
美容養顏，永葆青春。。
13樓：康愛多
女性吃柚子有什麼好處？
吃紅肉蜜柚有什麼好處？
14樓：安靜的女漢子
1，有去火涼血的功能 含有很多維生素a和c哦 柚子不但營養價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便的作用。
2，紅肉蜜柚含有維生素以及礦物營養元素外，特別含有β胡蘿蔔素和番茄紅素。β胡蘿蔔素和番茄紅素是世界上公認的強抗氧化劑，能有效清除內的自由基。從而起到提高免疫力、延緩衰老的作用。
小孩子吃蜜柚的好處
15樓：網友
可以促進消化，柚子中含有多種人體所需的養分成分，維生素c的含量最為豐盛，胡蘿蔔素、維生素b1、b2、鈣、磷、鐵、糖等的含量也較多，所以有好處。
柚子有什麼功效與作用？
16樓：熊清竹聶詞
現代藥理學分析，柚子之肉與皮，均富含枳實，新橙皮和胡蘿蔔素，b族維生素、維生素c，礦物質，糖類及揮發油等。柚皮與其他黃酮類相似，有抗炎作用，柚皮複合物較純品抗炎作用更強，現代醫藥學研究發現，柚肉中含有非常豐富的維生素c以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、**、美膚養容等功效。經常食用，對糖尿病、血管硬化等疾病有輔助**作用，對肥胖者有健體養顏功能。
1.柚子中含有高血壓患者必須的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者（如果腎功能不全伴有高鉀血癥，則嚴禁食用）最佳的食療水果；
2.柚中含有大量的維生素c，能降低血液中的膽固醇；
3.柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動脈壁的損壞程度；
4.柚子還有增強體質的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質，所含的天然葉酸，對於懷孕中的婦女們，有預防貧血發生和促進胎兒發育的功效；
5.新鮮的柚子肉中含有作用類似於胰島素的成分鉻，能降低血糖。
17樓：食物密碼
柚子有青皮也有黃皮的，皮有清香，果肉飽滿，酸甜可口。從營養素上來看，柚子的營養並不算高，但柚子中的糖還是比較低的，屬於低糖水果， 而且升糖指數只有25，適合所有人來吃。
18樓：計州臺茗
柚子的功效與作用：
中醫認為，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用；柚皮又名橘紅，廣橘紅性溫，味苦、辛，有理氣化痰、健脾消食、散寒燥溼的作用；柚子為柚的種子，含黃柏酮、黃柏內酯、去乙醯鬧米林等，另含脂肪油、無機鹽、蛋白質、粗纖維等。功效與橘核相似，主治疝氣；柚葉，含揮發油，具有消炎、鎮痛、利溼等功效。
1.促進傷口癒合。
具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。
2.降低血粘度降血糖。
可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。
3.防癌防中風。
中老年人如果患有腦血管疾病，常吃柚子有助於預防腦中風的發生。柚子含有大量維生素c和鈣元素，有助於防止腸癌和胃癌的發生。
柚子，雖然只是一種水果，但它卻又防癌的功效，不僅如此還能夠促進傷口癒合，見底血粘度降血糖，防中風。
蜜柚吃了有什麼好處，吃多了有什麼壞處嗎
19樓：中貼
有好處，不過吃多了會拉肚子 de
女性每天吃紅蜜柚有什麼好處
20樓：管理**
秋冬季節對於女性來說，多吃一些柚子對於身體是很有好處的，柚子是可以有效的降低我們身體的膽固醇的，而且還是可以對於美容、**都是很有療效的。在柚子中也是含有蛋白、脂肪以及碳水化合物、維生素c、維生素b、等成分以及各種鈣、鉀、磷等元素。
2柚子是一種很好的補充營養的東西，但是對於一些身體比較虛的人來說，儘量是要少吃柚子的，還有經常會拉肚子的女性朋友們也是要少吃為好。
3柚子的好壞也是決定了柚子的營養成分，因此說如果柚子太苦或者柚子不豐滿的話，所以說在挑選柚子的時候一定選擇飽滿大的柚子為好。
有「天然水果罐頭」之稱的柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有克蛋白質、0.
6克脂肪。柚子不但營養價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。此外，由於柚子含有生理活性物質皮甙，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。
祖國醫學也認為，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。
紅心柚子功能，紅心柚子吃了有什麼好處
我思故我在 平和柚子，品種多，有三紅柚 紅柚 白柚 柚，口感好，皮薄多汁，清熱解毒，能增強人的抵抗能力。強烈推薦漳州市廣達農業的柚子，口感非常好！當2019年武漢成為全國最早和被新冠病毒感染最嚴重的城市 甚至被封城時，而平和有二千多人在武漢批發蜜柚卻沒有一個人被新冠病毒感染 平和縣有幾萬人在全國各地...
多吃蜜柚對身體好不好 柚子蜜茶有對身體有什麼好處
柚子含有大量的維生素c，在秋季多吃柚子，乾燥的季節能保護 降脂 還可以預防上火。漳州平和官溪蜜柚 我自己也是天天吃，可以多吃，但每天不能超過100克。柚子營養價值很高，含有豐富的糖類 有機酸 維生素a原 維生素b1 b2 c p和鈣 磷 鎂 鈉等營養成分。每100克柚肉含維生素c57毫克，比梨高10...
紅心柚子有什麼功效，紅心柚子有什麼功效啊？
山東零醛世界科技公司 有去火涼血的功能 含有很多維生素a和c哦 柚子不但營養價值高，而且還具有健胃 潤肺 補血 清腸 利便等功效，紅心柚子 可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。此外，由於柚子含有生理活性物質皮甙，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓 中風等也有較...