1樓：木瑾歲月
說夢話和打呼嚕一樣是正常的現象。常見於：比較累，想的比較多，壓力大的情況。
2樓：探路者
晚上經常說夢話，是大腦疲勞導致。要放鬆心情，不要過於疲勞，不要在乎自己說夢話，越在乎越緊張就越愛說，建議你晚上睡覺的時候不要想過多的事情。
3樓：輝輝追劇說
人在睡著的時候，為什麼會突然說夢話？看完解開我多年的疑惑！
有些人為什麼會說夢話
4樓：默默她狠傷
人說夢話的原因很多，有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。因此經常說夢話的人一專定要加強鍛鍊，同時，更屬。
要注意休息，調節工作、生活所帶來的壓力。可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的。
夢話的原因，在解釋和研究方面陷入了瓶頸（包括夢遊），因為與做夢無關，那麼人的行為就會更傾向於一種神經的自動化行為。現今暫時沒有看到有人給出了權威的解釋。
5樓：辜禮濮嬋
說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話、唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的隻言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時相。
說夢話的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經常夢囈多見於兒童神經症和神經功能不穩定者，夢囈多有素質性傾向。經常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致。
引起說夢話的原因很多，有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。
因此經常說夢話的人一定要加強鍛鍊，同時更要注意休息，調節工作、生活所帶來的壓力可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的。據研究，人睡著後並不表示大腦會完全休息，反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期(rapid
eyemovement
(rem))(此時會做夢)及深睡期(non
rapideyemovement
(nrem))(眼球活動減慢)。淺睡期及深睡期兩者成一迴圈，第一個迴圈時間較短，第二個迴圈時間較長，到第叄個迴圈的深睡期，則或會有夢遊或說夢話的現象。說夢話不知應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。
表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱後情況便會好轉。引起說夢話的原因很多，有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。
因此經常說夢話的人一定要加強鍛鍊，同時更要注意休息，調節工作、生活所帶來的壓力我叫老愛說夢話，我特愛說夢話，幾乎每天晚上都說，而且特大聲音！但是我睡的很好。其實每天人都會作很多夢，這是很正常的，只是有許多人在睡醒之後就把自己做過的夢忘了。
做夢是人腦的正常活動，有的科學家的某些發明還是在夢裡創造的呢！不過，隨著年齡的增大，一般就會說的越來越少。你這樣有可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的。
6樓：devil欣慰吶
在我們身邊有些bai人即使睡著了du以後，還會突然說一些zhi莫名其妙的話。我dao們都知道，他們專說的是夢話，但為屬。
什麼人會說夢話呢？
大家都知道，我們每一個人的一切活動幾乎都是我們大腦指揮，所以，很多人都把它比做人體司令部。大腦管理很多不同方面的工作，所以我們的大腦司令部被分成很多單位，每個單位都管理不同的活動，在醫學上，人們把這些單位稱為中區，大腦正是有許多中區才能管理人體的各種活動。在我們熟睡時，是大腦司令部進入一種休息狀態。
我們大腦的這種狀態稱為仰制。
一個睡著了的人也不會說話，但有些情況就不同了他一個人在睡得比較淺時，大腦中的各個中區的狀態，並不一定一樣，也就是說可能有的中區在工作，而另一些則在休息，如果負責我們說話的語言中區還在工作的話，那麼一個睡著了的人也還有說話的能力，這是他就可能會說一些夢話。
會說一些夢話，也代表我們勞累過度，因此，我們要放鬆自我，做一些運動，儘量多休息。
7樓：周興葉茶
大腦是由很多神經細胞組成的，這些神經細胞有著不同的分工，有的負責運動，有的負責言語。人在睡覺時，大腦休息了，但是某一部分神經細胞可能沒有休息，這就是人睡得不熟的原因。
8樓：官俠郭婭
大腦皮層比較活躍，人比較單純心裡藏不住事。
9樓：晉綠柳班裳
人在來睡眠時大部分器官都處於休息自或半休息狀態，但大腦中的不確定神經元活動會造成夢的現象。說夢話是由於活動神經元將其興奮（可理解為生物電）傳導到大腦的語言中樞造成的，與病理和疲勞的關係不大！可以理解為精神緊張所導致的。
10樓：閎曉靈幹默
夢話，是你潛意識裡產生的，因為人在睡眠的狀態下，大腦對潛意識的控制明顯變小了，所以就說出夢話來了。
11樓：赫幻巧傅尋
夢話，是一種身體與心靈的條件反射，當一個人在思想上為某一問題困惑時，就算睡著了你的思想也不會停留，因此並說出了夢話。
12樓：三知魚
據研究，有的時候，人睡著後大腦不但沒有完全休息，反而更加活躍，這時就有可能在夢中說話。而經常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致。
13樓：wuli小魔女
人說夢話的原因，因為他想一樣東西想瘋啦。卻又得不到那樣東西。所以整天說夢話妄想要得到。另一種原因是他神經錯亂了。或許他得了兒童神經症……
人為什麼會說夢話？
14樓：冷知識科普站
為什麼有些人睡覺會說夢話？得知原因後，終於解開我多年迷惑。
15樓：郗鑠牢初
人為什麼會說夢話，我感覺我還是有的發言權的。我就經常說夢話。看新聞的大概意思就是，大腦休息了，小腦還在運動。
所以才會說夢話。有的是夢遊也有的是說夢話個不相同。也有的是一起來，別人看起來確實挺嚇人。
其實就是小腦還沒沉睡，可能在與人對話，只是不知道是誰罷了。
16樓：戶歌那拉昆綸
就是白天想的那件事情太多。
或者是那件事情一直困擾著你。
思維還想著白天沒有想明白的事情。
夜晚睡覺就會說。
而且說的夢話一般都是真的。
說夢話不是什麼病。
所以不用但是什麼。
17樓：易書科技
人睡著以後說的話叫夢話。人睡著了，為什麼還會說話呢？
我們知道，大腦是由許許多多的細胞組成的，它們有的管說活，有的管走路。當人睡熟的時候，這些細胞也就休息了，對外面的一切事情就不知道了；但睡的不熟的時候，可能有的腦細胞還沒有休息，正高興呢。說夢話就是睡著的人腦中的那個管說話的腦細胞沒有休息的表現。
18樓：網友
1是心裡有壓力2太疲勞3睡姿不正確4考慮問題多。
19樓：堅壁疏曉燕
只是你睡覺時控制語言部分的神經中樞沒有休息而已…正常！
20樓：喜利葉折午
很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話、唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的。因為腦神經細胞還在活動，人就會做夢，負責言語的那部分神經細胞如果還處於。
21樓：威秀珍闕緞
因為晚上是大腦休息最多的時候`也是釋放空間的時間~所以只有晚上會說~白天說那就是有病~
為什麼人睡覺的時候會說夢話啊？
22樓：浮盼夏俞瓔
現在我站在醫生的角度告訴你：
說夢話目前不算是病態。請你先放心。
夢話很多，確實表明你的精神有一定的緊張，但沒那麼嚴重。
我們知道，只有深睡眠狀態才能有連續的夢境和夢話。從這一點來講，你的睡眠還是比較好的。
人們都想獲得深睡眠，多少人在想方設法併為之苦惱。而你們，卻在為夢話擔憂。呵呵。
有人獲得了深睡眠，卻不說夢話，僅僅表明他的大腦中「主管」語言表達的那一部分系統不太活躍，處於休息狀態。而說夢話的人也不表明那一部分就沒有得到休息。人的生理狀態，不是簡單的1+1=2關係。
夢話的最大壞處，是人為的認知，是自己的擔憂，是他人的評介。僅此而已。至於對自己身體的傷害，醫學界尚未有定論。
為什麼人會說夢話？這是由什麼原因引起的？拜託了各位 謝謝
23樓：萌娘
和會做夢差不多，因為睡覺時，還是有些腦細胞沒有進入睡眠狀態，這些腦細胞與管理語言，行動的腦細胞相互結合，因此有些人會夢遊，說夢話。
人為什麼會說夢話
說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況吧，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話 唱歌或哭笑，有的人說夢話時還能與別人對答。是不是很有趣？千萬不人認為這是一件很好玩的事，夢囈多是神精衰弱的表現哦。如果你發現爸爸 媽媽 親戚 朋友 經常說夢話，那就得提醒他們該調整生活節奏，緩解一下壓力了。要解決說夢話就是要讓精...
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人為什麼睡覺會說夢話，為什麼人會在晚上睡覺的時候說夢話呢？
說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話 唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的隻言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時相。說夢話的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經常夢囈多見...