1樓：
醫生提醒說，不瞭解的自制**還是少用為好。不要盲目模仿別人的做法，因為每個人的膚質不一樣，對別人效果好的**並不一定適合自己。要想擁有姣好的肌膚，還是要養成良好的生活工作習慣，多吃水果蔬菜、多喝水、多運動，保證足夠的睡眠時間。
2樓：匿名使用者
酵素要稀釋著喝，溫度最好不要超過40度。最好早起和晚上睡覺前喝，沒有戒口的。
3樓：匿名使用者
很玄的東西，把人牢牢套住，令人無法呼吸。
酵素梅**注意事項 能吃什麼不能吃什麼
4樓：檸檬愛美
你好，**不能吃的食物：1、高熱量的食物，比如：早餐的油條和穀物類、下午茶的西點、薯條、巧克力、花生醬、冰淇淋什麼的，多是高熱量食物，因此避免多吃。
2、**不能靠節食，需要運動和合理的飲食相配合，不運動靠節食容易**。 3、制定一套適合自己的**計劃，避免吃一些該熱量的食物。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美。
檸檬愛美。
5樓：小趙話健康
酵素梅可以促進腸道蠕動，幫助排便。酵素梅並不具備**的功效。之所以服用後體重會減少，很大可能就是在排便通暢後，服用者在控制飲食，這樣一來，體重自然而然會有所減少。
因為酵素有增加腸道蠕動的功效，所以大家最好不要空腹食用，否則很容易出現腹瀉等腸道疾病。
6樓：草莓_愛_牛奶
我不知道你吃的和我吃的是不是同一個品牌啊，我是不吃白蘿蔔，不喝茶，不吃藥，就這樣。
天然酵素梅吃的時候應該注意些什麼一般什麼時候吃最有效呢
7樓：tt譚譚nn寧寧
我認為晚上睡覺前一個小時吃最好，因為吃了一天的東西，睡覺前吃一顆，吃些溫熱的水，讓身體有一個淨化，在晚上睡覺的時候 讓身體有個排毒的過程 然後第二天早上起床排便 最好不過了~不過酵素梅比較寒涼 建議飯後吃最佳。
8樓：暗夜曼陀羅
酵素梅，最好是飯後吃，建議在吃的時候，多補充水份，溫水最佳。
酵素梅怎麼吃是什麼時候吃
9樓：網友
酵素梅的功效如下。
1、酵素梅能夠幫助身體各方面保持平衡的狀態，因為酵素酶可以使身體內的血液呈弱鹼性，可以幫助清除體內的殘留堆積，使腸道內的細菌保持平衡，強化細胞，有效的增強身體的抵抗力。
2、長期服用酵素酶，還可以有效的幫助改善身體的各個器官和血液的清潔度，多餘的毒素就會被排出體外，可以有效的幫助美容護膚，而且能夠改善粗糙和暗沉的膚色。
3、服用酵素酶，還能夠幫助患者延緩器官衰老和退化的速度，可以使人體的免疫機能時刻保持青春，而且還可以有效的預防疾病。
10樓：網友
酵素梅一個大包裝裡面是七個小包裝，一天就吃一小包的量就可以了。吃完飯半個小時後吃酵素梅，還有吃了梅子別喝涼水。多喝點熱水會好點。
酵素青梅是目前比較流行的**產品之一，因其具有良好的**功效受到廣大的**女性的青睞，酵素青梅實際上也是一種人造的**產品，取兩項的精粹從而達到**的目的。
擴充套件資料：
酵素梅的一些常識：
一、酵素梅**。
酵素梅是青梅與水果複合型酵素秘製的一種**食品，青梅中主要含有一些果酸及氨基酸成分有清除腸道，延緩細胞衰老，改善**膚質的功效。複合型酵素可以促進益生菌在人體的腸道內的數量，大量益生菌可以幫助腸胃消化，促進胃腸蠕動，通過快速的吸收攝取食物來達到**的功效。
二、酵素梅的營養價值。
酵素梅不是利用代替主食及其他物質來**的產品，酵素梅主要通過自身的一些營養物質促進對食物的消化和吸收，促進腸胃的蠕動。酵素主要是通過酶來幫助人體將多餘的毒素排除具有排毒養顏的功效。
三、酵素梅的適合群體。
酵素梅雖然是很好的一款**產品但是也不是人們都可以食用的：
1、適合腸胃不好老是便秘的人，因為酵素梅有促進胃腸蠕動，排毒的功效。
3、酵素梅適合需要排毒養顏的女性，這對於經常加班熬夜，生活飲食不規律的人來說有很強的功效。
四、酵素梅的***。
酵素梅雖然有很大的功效但是也含有一定的***。
1、在長期食用酵素梅的時候排便時會有拉肚子現象與一般的**茶的作用差不多。
2、有胃炎等胃病的患者吃多了酵素梅可能會對胃造成一定的疼痛感或不舒服的感覺，酵素梅有分解病菌功效，過一段時間這種感覺就不會有了。
3、酵素梅要多喝水這樣搭配效果會比較好一些，尤其是在臨睡前吃一粒酵素梅然後喝少量的水效果是比較好的。
4、小孩子不宜吃酵素梅。
11樓：吵尼瑪個卵
吃完飯半個小時後吃酵素梅，還有吃了梅子別喝涼水！多喝水但別快喝這樣對身體好！多喝點熱水會好點，記得吃梅子別喝涼水哦。
12樓：網友
酵素梅飯後吃**還是飯前吃**？
臻延坊酵素梅的吃法
13樓：匿名使用者
酵素是個唬人的東西。
酵素其實是個日語詞彙，日本人把酶叫做酵素，先是被引進臺灣，後又進入大陸。由於這個詞彙從國外引進，很是能唬住一些人，所以很多保健品非常喜歡用這個詞彙。但是，目前流行的所謂『酵素』類產品，大多是糖和水果進行發酵之後的產品，說簡單一點就是水果泡菜加上低度甜味水果酒的混合物。
其中有糖分，有多種有機酸，有酒精等成分，也有少量維生素。而目前市面上的酵素產品有些是粉末狀、片劑，有些是酵素原液。但無論如何，它們和酶其實已經不是一回事了，效果也相去甚遠。
而酶是蛋白質，口服後在胃酸、消化液中的蛋白酶作用下會變性甚至分解，也就沒有生物活性了。說酵素能排毒、清宿便是沒有意義的。
如果酵素「清脂」、「排毒」真的很有效，那隻能懷疑是非法新增了某些成分。
很多排毒**產品裡面都有決明子、番瀉葉等成分，這種產品對高血脂、脂肪肝的人有一定作用，但是長期服用會造成電解質紊亂、蛋白質缺乏，人的腸子失去自我律動能力，蠕動能力差，會造成消化不良。尤其是未生育的女性長期服用所謂的「排毒」產品的話，生育時很可能因為體質太弱、營養不良、貧血而使得胚胎失去活力。
總之，正常吃三餐飯的情況下，只靠服用『酵素』產品就能**，不靠譜。而有些酵素產品還宣傳能**糖尿病，這就更不靠譜了。
吃酵素梅有哪些危害
14樓：小美美不會飛啊
吃酵素梅明顯的***就是會影響營養吸收，排出的大便會特別稀但不會出現明顯腹痛，與一般的腹痛完全不同。身體會出現不明原因的瘙癢，尤其是肝腎功能有障礙的人會特別明顯，但在停止服用之後會消失。
15樓：匿名使用者
我之前用過一個，拉肚子厲害就沒吃了，不敢吃。我現在換了一個還不錯，而且注意好科學的飲食結構，一個月的時間都瘦了有7斤了，我之前是125斤左右！我看的周心蕾日記裡的飲食結構操作的，還挺好的，我現在中餐一葷一素，營養不漲脂肪。
很多人**走入誤區，覺得我不吃少吃，就可以瘦，其實不是的，只有吃飽了，身體才有力氣，才夠代謝脂肪快，當然得合理飲食，葷菜的話有人說瘦肉就不會有脂肪，其實不是，100克瘦豬肉含蛋白質克，而含脂肪卻達克。
瘦豬肉其實並不是一種高蛋白低脂肪的食物。它的脂肪含量竟然比蛋白質含量還高。所以不建議吃豬肉！
葷菜菜品推薦：清蒸魚，鹽水鴨，幹切牛肉5～8片，紅燒牛肉5塊，雞腿，鴨腿，雞爪不超過，雞肉，鴨肉，紅燒排骨，雞肉鴨肉不吃皮！
16樓：
沒有害，就是防止便秘的。
酵素梅有什麼危害嗎
17樓：雍好聶玉龍
酵素梅是一種環保有機原料，對人體一般不會造成危害。
18樓：
酵素是對人身體特別好的，還是人類維持生命活動必不可缺的重要元素，足的酵素才能使人體內各機能正常活動，缺少酵素就會產生各種疾病，而且還有排毒、**的功效，簡直就是健康的救星啊。
19樓：可愛淘歲月
根據你的描述，酵素梅有***，多吃可能導致噁心、腹脹、脹氣等。
指導意見：建議可以間斷性吃，就是吃一週停一週，再吃一週停一週，量少沒***，多注意休息。
20樓：柏暢茹絹子
可以長期吃，對身體沒有***。一般根據自己的體質情況適當進行沒有影響的，只要適當進行就可以，同時需要注意好飲食合理性。指導意見：
酵素並不像很多商家鼓吹的無所不能，也不是人體不可缺少的複雜的「生化酶」。酵素其實是通過果蔬和益生菌混合發酵得來的，是一種分成複雜的混合物，其中含有很多對人體有益的成分，比如各種益生菌、益生元、多肽等等。經常服用酵素的確對身體好處非常多，可以調整腸道菌群、排除宿便、調節身體的代謝狀況。
21樓：熊青通雅健
感覺吃了的確上廁所，可是吃過了還想有依賴性就不上了。
22樓：壬怡牽素欣
醫生，聽過隨便果嗎？一種酵素梅。
23樓：南堅談幼安
就是普通的食品，不會有傷害。
24樓：次群說銳智
一般不會對人體造成危害。
25樓：滑雅僕文軒
吃多了不行，不要長期吃。
26樓：迷爾風尚
剛好最近兩天在吃酵素梅，平時喜歡吃梅子，我買的酵素梅口感比較好，想著反正要吃梅子不如吃酵素梅，有點拉肚子，又不是天天吃，應該不會有什麼***吧。
秀爾魅酵素梅的吃法
27樓：吉吉這一天
這些都不是可以隨便喝的東西，既然問道了吃法，是當保健品服用還是當藥品服用？在看看產品，應不是保健品也不是藥品吧，有些甚至是飲料，不能隨便喝的，不要拿自己的身體做實驗，如果狀態不好，建議諮詢醫生。
酵素梅吃多了會怎樣
28樓：尚兒麗
不要吃了，這些東西既沒大作用，又傷身體，還是要食補。
明天去世博要準備點什麼有什麼要注意的啊要拿什麼嗎好像什麼預約的我什麼都不懂誒下去那幾個場館
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