1樓：影子
在瑜伽的練習過程中，教練往往是不提倡穿瑜伽襪子，但是專用的瑜伽襪在背面上賦以點狀塑點止滑顆粒，不僅能有效防止瑜伽練習者在做動作時出現滑腳等現象，有效保護瑜伽練習者的安全。而且在瑜伽專用襪子的輔助下，很多瑜伽練習者會很容易掌握一些瑜伽動作的真諦，增加練習瑜伽的效果和收穫感。瑜伽練習者在練習時腳會出汗。
這樣一來地板或者公共瑜伽墊都是很不衛生，瑜伽襪子不僅能有效保持自己的衛生，更能維護公共衛生。是練習瑜伽的輔助產品。到底練瑜伽，需不需要穿瑜伽襪？
有人覺得沒必要，穿著瑜伽襪，做起動作腳不利索。有人卻認為應該穿，瑜伽襪能增加摩擦力，防止練瑜伽時因腳底出汗滑倒，自己平時也會練一下瑜伽，之前就聽說瑜伽中有種裝備叫「瑜伽襪」，但一直沒有看到它的「廬山真面目」，襪底一點點的「水泡」，就是傳說中讓瑜伽襪有防滑功效的矽膠防滑顆粒，摸起來的感覺光滑均勻，凹凸有致。靠背瑜伽襪，穿上靠背瑜伽襪的第一感覺是，襪口的地方有些緊，勒著腳踝。
腳後跟被包裹得剛剛好，基本上貼合著**。腳背因為用了網眼的設計，透氣方面還算可以，腳不會太悶熱。腳踩在平地上時會明顯感覺到，襪底防滑顆粒的支撐性不錯，不會因為人的重量而塌陷下去；而踩在瑜伽墊上，腳底又感覺挺舒服的，防滑顆粒和彈性的瑜伽墊，剛好形成一剛一柔，的確是有點像是在按摩腳底。
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