1樓：真實一面
在體重減掉之後已經成功的逆襲成為女神了，長非常的漂亮，很多網友都驚呼，果然是潛力股。
2樓：忙碌內越
適合吃高蛋白的，但是高熱量的就別吃，喝燃卡女王，邁開腿，管住嘴。
3樓：不著急上課
我覺得她在減掉之後變得非常的漂亮。整個人的氣質更加的出眾了。變得更加的迷人。
胖子都是潛力股，體重減掉50斤後的胖子有什麼驚人變化？
4樓：娛樂吃瓜10086號
瘦下來可以說是脫胎換骨吧，整個人瘦了好幾圈，仔細看是可以看出來是同一個人的，但乍一看真的可能認不出來。
5樓：活寶就是不上班
會有很多的驚人變化，身體會變得更加的協調，原來的臃腫會看不見了，身材會更加的好看，人會變得更加有精神，會更加吸引人的關注。
6樓：不著急上課
**的胖子非常的驚豔。身材會變得非常苗條。以前的臉會變成瓜子臉。五官非常的精緻，身材非常的完美。
**了一段時間，體重減了60斤左右，但最近開始運動體重增加，不運動反而下降，吃飯都很正常，求解
7樓：原來是禽獸灬
1、你用了多久減掉60斤？
2、從**到現在是否有停過？
3、是用何種運動方式**？
4、最近是否喝酒？和朋友聚會？
5、近期鍛鍊是否有涉及到力量型的鍛鍊。如：利用槓鈴等器材進行鍛鍊？
**是一個長期堅持的活動。稍有不慎**是很正常的。另外，你的情況可以檢查自己是否肌肉有變的更結實。 在同等體積下，肌肉的質量要高於脂肪。 ** ≠ 減體重 。
請追問。
8樓：仙妮亞瑞兒
這是是自己感覺的而已，如果堅持一段時間不運動絕對升，你運動需要大量補充水分，有可能因為水份沉積問題。
運動**絕對是正確的。
9樓：匿名使用者
然後縮在安靜的角落，進有工量上需要量連淚帶笑的看世間風景。
10樓：火龍
一語擊破：這種現象屬於**，運動還是堅持，肌肉才會結實。
11樓：匿名使用者
這就是你不運動**造成的***。你代謝紊亂了。
12樓：曬太陽的青蘋果
**藥長期堅持，不能短時間減重過快，減得越快，**越厲害；運動後會產生飢餓感，應適當補水，小口飲用，忌喝飲料。
13樓：墨明棋妙
因為你太了勞累了，聽以吃的多。
一個胖子吃了一頓飯稱了一**重變成80斤為什麼?
**60斤後，肚子上的皮相當鬆弛怎麼辦
14樓：啟偉
1、這是很多**者常見的現象，繼續你的運動計劃，同時加強加強腹部鍛鍊，幾個月後鬆弛的皮會有所改善。
2、如果你的體重繼續減少，達到理想要求後，還是感覺不能忍受鬆弛的皮，可以到正規醫院去作一個美容手術（實際就是去掉多餘的皮）使腹更加美觀。
但記住，這雖然是一個小手術，但一定要到正規的醫院去做，以免留下疤痕，遺憾終身。
兩個半月減掉60斤，已經很快了，所以**鬆弛屬於正常現象，這是生理問題，不要胡亂相信網上的藥物，還是建議您還是通過鍛鍊恢復，多進行腹部鍛鍊，比如仰臥起坐、健美操等。
15樓：淡聊祭
1.修復鬆弛的**的道理很簡單：供給**充足的營養同時，又不能讓這營養素被身體裡的脂肪吸收了去。
嬰兒油細膩、容易滲透、營養豐富又不油膩，佔據了一切有利因素。晚上睡覺前把嬰兒油小心地塗在**表面，表皮層會迅速吸收，修復肌膚皺紋。而真皮層會成為一個隔斷，阻止嬰兒油中的營養繼續滲透下去，以免被脂肪吸收。
2.要讓**在短時間內恢復彈性，白開水是基礎！不要選擇碳酸飲料，酒精也儘量避免，因為那些東西在給你提供了水的同時，還**了大量的糖分，它不光加重你**的負擔，還會提供大量的卡路里。
那就每天清晨喝一杯白開水，它可以啟用肌膚表皮細胞的再生性，加速血液迴圈速度。
3.洗澡，熱漲冷縮的道理在人體上也一樣適用。水溫越高(以你身體能承受的範圍為極限，燙傷了可不是好玩的)，身體裡被帶走的熱量也就越大，不光鞏固了前期**效果，**細胞也可利用這個機會充分呼吸、擴張。
**成功後如何保持：
有研究顯示，肥胖的人在**成功後，如果能繼續堅持一年的**計劃，便可以使自己的身體完全適應新的體重，各項生理指標達到正常水平，從而做到真正意義上的**成功。
相反的，如果你體重減輕之後，立刻停止**計劃，體重**的可能性會非常高。 因為之前的**計劃讓你的身體能量不足，一旦不控制飲食或者停止運動，身體會快速吸收多餘的熱量，把體重補上來。
1.每次運動至少30分鐘。
任何的運動都會消耗熱量有利於**，但是要真正達到運動**效果的話，至少需要30分鐘(熱身運動不算)的運動。花時間建立一個訓練效果，從而提高身體的運氧能力，併產生更多的的酶，如脂肪酶可以在運動的時候燃燒更多的熱量，提高運動**效率，並且做其他事情的時候也更有活力。
小時的運動，每星期一次。
在不列顛哥倫比亞省維多利亞大學的研究人員發現，60分鐘的運動比30分鐘的運動多消耗5倍的熱量。即使你沒有時間每天一個小時的運動，一個星期一次的話，也是可以在短時間運動消耗更多的卡路里的。
3.成功**後維持每週3天運動。
運動**是最有效又最持久的方法。長久維持健康的體重標準和得體的外表是一輩子的事，選擇運動**是作為減重的最好方法，將運動**變成你日常生活的一部份。**成功後可以將一週5-6次的運動調整為一週3次，繼續為了增進你的健康水平、和維持運動**的成果。
16樓：匿名使用者
這個胖子**8個月瘦了53斤，鬆弛的**多久才能恢復原樣？
17樓：阿淼淼呦
你這樣的話，你的肚皮上的肉要進行手術，並且要進行**移植，要把你肚子上的皮給割掉。
18樓：樵夫劉海哥哥
切除吧！去整形整容醫院切除吧！
19樓：
這種問題大多數人都會遇到的。
你能減下這麼多真有毅力啊。
肚子上的**鬆弛的話你可以每天從下往上推。
然後再做一些運動像仰臥起坐，能鍛鍊到腹肌的運動。
最好是去買一些脂肪燃燒膏。帶有**緊緻功能的。
歐萊雅倒是有一款。
不過可能貴了點。
還有就是你每天時刻記得收腹。
不管是坐下還是走路。
都要收著。完畢。
20樓：高較瘦
百科全說：**後**鬆弛怎麼辦-9726
21樓：匿名使用者
見得太快 **鬆弛是正常的。
建議多運動 多張肌肉就好了。
22樓：想要我幸福
上帝呀，怎麼減的怎麼減的？交我好不好？拜託拜託啦！給我發訊息哦。
23樓：鬼臉小籠包
穿那種塑形內衣 一般**完後都要穿的 因為**太鬆馳了。
韓國電視劇一個胖子後來變成大帥哥兒!電視劇叫什麼名字?
身高160 體重126斤，女，算不算胖子？
胖了點。身高160cm的人，體重保持在49 61kg之間，才算是標準身材。減 吧，只要每天早餐 中餐，飯後兩小時後到下一餐就餐這段時間，晚餐飯後兩小時到就寢這段時間，都慢跑或者用過馬路的速度快步走30分鐘。晚餐儘量少吃。其餘兩餐也不要吃太多，最好到下一餐就餐前10到30分鐘，感到肚子餓 一定要感到肚...
身高1米8，體重170斤的胖子適合COS什麼角色？
王尼瑪吧頭套一帶就ok了。雖然體重身高擺在那了，但我覺得cos的關鍵還是看你的氣質吧，還有臉，適合上什麼樣的妝。灌籃高手裡櫻木軍團高宮望。急，大神求解，我有點胖身高180，體重170斤，有哪些動漫角色能cos，求解謝謝 30 美漫 mib k局。日漫 有肌肉的話 黑礁 達奇 斬赤紅之瞳裡的燒烤哥 沒...
體重瘦了眼睛會變大嗎，胖子變瘦後眼睛會變大嗎
李敏鎬我男神 五官會變立體些，要是眼睛本身大的話 那會看起來更加明顯，要是小的人 瘦了還是那樣的 胖子變瘦後眼睛會變大嗎? 會有這個視覺效果。過度肥胖會導致眼瞼皮下脂肪堆積，眼睛就睜不開。若成功 到正常體重，眼瞼處的皮下脂肪會變少，眼睛就睜得大一些，看起來就眼睛大了。雖然實際上眼睛本身大小不會變化。...