1樓：奈子
您好，韌帶是連線兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的歪了腳；和膝關節的韌帶拉傷（在後面的膝部疼痛部分詳細介紹）。
韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血，韌帶拉傷的**辦法是在拉酥�舐砩獻齙揭韻錄傅悖？
1.休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液迴圈。每次冷敷15到20分鐘，每天三到四次。
3.壓迫。用繃帶或其他辦法壓迫受傷區域性可以減少出血、淤血。繃帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進血液迴流。
2樓：匿名使用者
如果僅僅是軟組織損傷，正規**應該是：吃藥、噴藥，嚴格控制患肢運動。休息2周。
雲南白藥（粉）口服，雲南白藥氣霧劑外用。其他的氣霧劑也可以選擇。受傷後的48小時內冷敷，48小時以後改熱敷。
千萬不能揉。一般是2 周左右即可癒合。最好是去醫院詳細檢查一下，看看是不是有輕微的骨折，以免造成延誤**。
練舞蹈基本功拉韌帶很疼，可以吃止痛藥？
3樓：尹岑稽菀
個人覺得沒必要吃止痛藥，避免韌帶拉傷除了在做基本功之前做適當的熱身運動之外，還要注意運動量的逐漸增大才行，如果不小心導致韌帶拉傷最好用熱毛巾敷在韌帶之處恢復比較好。
4樓：蒯幼怡毛詩
我也是學民族的。
民族舞分很多類，也有許多是要用韌帶的樓主千萬別聽他的】還是踏踏實實的吧韌帶拉長吧方法如下身體平躺（背靠地面的平躺）雙腿開啟（就像劈叉一樣）用雙手將腿努力扒近地面。
每天連續做5~10分鐘一定會有效果（疼是會有一點的，不過我們老師說。
韌帶扭傷用什麼藥好得快？
5樓：墨軒
一般軟組織韌帶損傷都存在氣滯血瘀現象，可選食具有消瘀止痛作用的食物，如三。
七、蔥白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂、絲瓜、豬血等。但一定要注意，如果還有出血現象，則不宜選用。
可以外用調理的華^氏骨方t,以消炎止痛和促進周圍組織的恢復。非疼痛期也要給予保護性措施，如彈性綁帶，目的是關注關節的磨擦和繼續損傷，減少周圍組織的充血水腫和炎症。
冷敷和熱敷。
用冷水衝損傷部位或用冰塊冷敷區域性以達到止血的目的。然後覆蓋繃帶加壓包紮防止腫脹。經過24～48小時後，損傷部位的內出血已停止，這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收。
在進行溫熱敷時，溫度不要太高，時間不宜太長，按摩時也不宜太重，以免加重滲出、水腫或發生再出血。
6樓：雲南萬通汽車學校
最好的**辦法就是靜養，避免活動，可以配合活血化瘀藥物比如大七釐，活血祛瘀膠囊促進恢復。
7樓：善昂雄
你好。從描述的情況來看是有韌帶拉傷的情況。這樣的情況最好的**辦法就是靜養，避免活動，可以配合活血化瘀藥物比如大七釐，活血祛瘀膠囊促進恢復。
8樓：網友
傷筋動骨100天，您要不想以後烙下病根，就乖乖的養著，養時間越長越健壯，恢復的好。
只看當下好的快，到時天一冷，雨一下，就開始疼就不好了。
9樓：網友
韌帶拉傷的症狀主要是以區域性疼痛、活動受限為主，因此最常用的是止痛藥，止痛藥可以選擇口服或者外用劑型。口服劑型常用的有非甾體抗炎藥，例如西樂葆、扶他林，或者曲馬多類製劑，如舒敏、奇曼丁，一般韌帶拉傷的疼痛不會嚴重到需要使用阿片類強效止痛藥的程度。外用藥物也以非甾體抗炎藥為主，例如扶他林、法斯通。
除此之外，還可以配合石膏或者支具外固定、區域性冰敷等**辦法，可以加速韌帶拉傷的恢復。如果韌帶拉傷疼痛緩解後仍遺留較為嚴重的肢體無力、活動受限症狀，提示有嚴重的肌肉撕裂或者肌腱斷裂。通過保守**無法痊癒，需要進一步檢查明確是否需要手術**。
10樓：匿名使用者
可以。可服「芬必得、一粒止痛丹」。
11樓：捷梓維虢靜
吃些疏通筋骨的藥物，輔助**。三七片。等，外敷用紅花，用酒侵泡，敷在腳的患處。經濟實惠，不仿適一適。
12樓：匿名使用者
吃愈傷靈膠囊很好。
不要吃止痛藥。
韌帶拉傷能吃止痛藥嗎？
13樓：陶心齋主
您的情況，可以服用普通止痛藥，不可以超過2天；損傷24小時以後，可以熱水浸泡持續性高溫30分鐘，連續一週，很快就會緩解的！
14樓：
勸您今後骨傷累疾病去醫院檢查只需拍片，不要在醫院買藥，貴不說療效不見得好。我在骨傷**方面專業有經驗，我推薦您一些方法，自行**。您這拉傷嚴重，可以把您在醫院開的藥吃完（我估計應該是膠囊藥物），並堅持溫熱水泡腳，如果您會用白酒（點燃狀態下）迅速擦拭患處的話那是最好了，具體就是用高度數白酒放入小碟子中下面坐在開水杯上（杯中裝滿開水）預熱，酒溫後點燃，迅速用三根手指蘸酒擦反覆拭患處（由於擦拭迅速不會被燒傷）知道碟中白酒不再燃燒。
這種**拉傷的方法立竿見影！不過操作起來比較難 容易燙傷。
說白了，傷筋動骨只能靜養，多吃點骨傷藥，多熱敷患處，慢慢養都會好的，不建議您吃止疼藥。
劇烈運動導致韌帶拉傷，用什麼樣止痛藥好轉快？
15樓：小樣小灰鴿
韌帶拉傷的話，你可以使用傷勢止痛膏，或者是黃道益的活絡油都比較好用。
16樓：手機使用者
可以試一下黃氏詠泉堂冷敷凝膠系列產品，有噴劑和藥貼形式的，根據自己的實際情況看用哪一種，能夠緩解疼痛，看看緩解情況再觀察是否需要按照療程使用。
17樓：匿名使用者
終止運動：當發現使用者韌帶拉傷時，一定要第一時間終止運動，不要因為繼續運動而導致二次受傷。這一點是必須牢記的。
冷敷：當使用者出現韌帶拉傷等情況時，除了要注意及時休息以外，還應該注意及時採取冰敷的**方式，尤其是一些出現紅腫疼痛的患者，這個時候採取冰敷的方式可以有效的緩解紅腫疼痛，這主要是因為冰敷可以有效的降低**表面的溫度，減少血液迴圈，防止腫脹繼續擴大。
壓迫診治：一旦發現有韌帶損傷的情況，應該立即用繃帶或其它辦法壓迫受傷的部位，其目的主要是減少出血，淤血等情況，從而幫助使用者減輕不適症狀。
注意事項：肌肉拉傷以後要抬高患肢，這樣抬高患肢的首要目的是減少腫脹，推動血液的迴流，在開始做運動或許某些勞力活動時，應先做好身體的拉伸和準備運動，避免拉傷韌帶。這一點我們要多加的進行注意。
通常軟組織危害都存在氣滯血瘀現象，可選食具有行氣活血、消瘀止痛效果的食物，如三七，蔥白，橘皮，玫瑰花，螃蟹，油菜，慈姑，茄子，山楂等。但一定要注意，如果還有出血的現象就不要用了。
韌帶拉傷用什麼藥好得快一些
18樓：鈴雪可璇戀
韌帶受到拉傷後就會松馳，韌帶第一次扭傷拉傷，如果得不到及時的**，就會很容易造成二次扭傷，二次扭傷再不進行**，就會出現三次扭傷，三次以上扭傷醫學上稱為習慣性扭傷，習慣性扭傷是很難**的。 韌帶、軟骨屬於軟組織範圍，其再生能力弱，自身很難修復，它比骨折更難治。單靠靜養恢復或是擦一些紅花油、雲南白藥、消腫止痛精，這對軟組織損傷沒有起到多大修復作有用。
對於軟組織損傷**，目前在整個世界上在西醫方面，對軟組織損傷修復仍然沒什麼好的方法，一般都是讓病人回家靜養恢復或是鍛鍊恢復，這樣根本達不到修復目地，要想徹底修復軟組織損傷，唯有中國的中醫才有希望。
最好還是中醫**，比如 養生。骨活力 就不錯，如果超出一年才找中醫**，**率只有60%左右。建議你越早**越好，時間耽誤越久，**就比較麻煩。
軟組織損傷飲食忌吃：公雞、鯉魚、酸筍、牛肉、姜等，西藥慎用，尤其是含激素藥物忌用。不宜過多活動患處關節，以免加重損傷。
19樓：匿名使用者
膝關節韌帶的損傷，因為關節活動和磨擦的原因，恢復視輕重不同，輕微的1--3周，嚴重的2--3個月。
不慎外傷導致膝關節韌帶損傷，而如果是無撕裂或斷裂，可以考慮保守**，當然如果是保守**而言，早期疼痛期間也需要休息三週，結合外敷中藥，華^氏骨方t 以消炎止痛和促進周圍組織的恢復。
另外家庭**，一旦腫脹開始消退，通常在48至72小時以後——可以使用熱毛巾來減輕疼痛並促進受傷區域性的血液迴圈。在區域性用含有阿斯匹林或其他止痛藥的外用軟膏按摩也可以減輕餘下的與壓痛。
膝蓋韌帶拉傷吃什麼藥好，膝蓋韌帶拉傷的症狀是什麼
膝蓋韌帶拉傷 韌帶是連線兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種 踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的歪了腳 和膝關節的韌帶拉傷 在後面的膝部疼痛部分詳細介紹 韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血，韌帶拉傷的 辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點 1.休息 馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重 2.冷敷。冰...
韌帶拉傷用什麼藥好得快一些，韌帶拉傷了，如何快速恢復？
韌帶拉傷的症狀主要是以區域性疼痛 活動受限為主，因此最常用的是止痛藥，止痛藥可以選擇口服或者外用劑型。口服劑型常用的有非甾體抗炎藥，例如西樂葆 扶他林，或者曲馬多類製劑，如舒敏 奇曼丁，一般韌帶拉傷的疼痛不會嚴重到需要使用阿片類強效止痛藥的程度。外用藥物也以非甾體抗炎藥為主，例如扶他林 法斯通。除此...
痛經可以吃止痛藥嗎？有什麼副作用嗎？
最好是不要吃，因為吃了藥以後會有依賴性的，你可以喝紅糖，可以敷暖水寶寶，希望能幫助到你，祝你生活愉快。痛經可以吃止痛藥嗎？有 嗎 痛經一定要查明原因 看是否為 病導致 不要盲目服用止痛藥。痛的厲害可以吃止痛藥，但最好還是找醫生。不過就是醫生，這個問題也不是好解決，一般醫生都會給你說，結婚後就減輕或者...