1樓：軍芷蘭城佑
①獻血前儘可能適當作息，保證充足的睡眠。
②獻血前應吃些清淡飲食，如稀飯、饅頭、蔬菜等，不能飲酒，不要吃油膩食物，如肥肉、油炸食品、雞蛋、年奶等，以免出現脂肪血，因為脂肪血不但輸注困難，而且易引起輸血反應。
③獻血前如有感冒、發燒、腹瀉和來月經時應暫緩獻血。
④獻血時，精神不要緊張，以免發生「暈針」。獻血後用消毒棉球壓住針眼3～5分鐘，切勿用力揉搓，以免皮下出血。
⑤獻血後1-2天內，不要做劇烈活動，如針眼周圍出現青紫現象，可做一下熱敷，過幾天即可消褪。
2樓：操馨榮阮星
獻血前注意事項：
年滿18週歲；
男性體重大於50kg，女性體重大於45kg；
一週內沒有感冒和急性胃腸炎，沒有服藥；
24小時內沒有飲酒；
前一晚上沒有熬夜；
不要空腹，獻血前清淡飲食，不要吃油食物；
女性不在月經期間和前後3天這段時間；
帶上身份證。
獻血後注意事項：
針眼癒合前不要沾生水；
2天內不要從事重體力勞動和劇烈體育運動；
24小時內不要用採血的胳膊搬抬重物。
多喝水。適當休息，不要熬夜。
正常飲食，不必刻意進補。
獻血不分季節，夏季可以獻血，記住獻血後多喝水。
3樓：嘉清一麼路
獻血不分季節，只是在獻血前一週內不能有感冒，部分疾病半年內也不能獻血，女性月經期後七天內不能獻血，獻血前最好吃點東西，但不能吃含大理油脂的東西，儘量清淡。一般獻血量都在二百到四百毫升，這對人體來說不會造成任何的問題，獻血後的飲食沒有什麼要求，你愛吃什麼吃什麼。不過多吃點韭菜可以補鐵，生血，是個不錯的選擇。
4樓：生活中總會有不開心
獻血前後注意事項，你要知道！
獻血之前都需要注意什麼
5樓：該死的
獻血之前不能空腹，不然到時獻血完虛脫怎麼辦 .去獻血之前工作人員會讓你吃東西的。而且要先喝三杯水。當然了，也不一定是不多不少正三杯。總之獻血之前之後都是要多喝水的。
不過獻血者身體要很健康才可以，感冒都不許獻血的。近視超過600度也不可以。體重太輕也不行。還有其他一些事情，工作人員會告訴你的。
6樓：寶寶快樂成長號
近視超過600度不可以？!
為什麼啊？
7樓：大豆無敵
獻血前三頓不能吃油膩的東西，堅決不能喝酒，最好別抽菸。已保證血液的質量。
8樓：匿名使用者
身體健康的都可以，不過要吃飯，還要多喝幾杯水。
獻血前後有什麼需要注意的嗎
9樓：夜摹降臨烈
獻血前，你最應該知道的是你的體重過了他們的要求沒，低與90斤是不讓獻的，其次是不能有傳染病，獻血前一年內都沒有紋身或紋眉，獻血前，正常的飲食其實就可以了，不要空著肚子，也不要吃太飽。獻完血之後，休息一下，喝點有糖分的東西，洗澡的時候，小心不要把水弄到傷口上，大概是3天時間。具體的注意事項，你去獻血的時候，工作人員會告訴你的，前後該注意什麼都會告訴你，不用擔心。
獻血前後應該注意些什麼
10樓：宗孝軍雀
在獻血前後請您儘可能適當休息，保證充足睡眠。獻血前兩餐不要吃油膩食物。要吃一些清淡飲食，也不要空腹獻血，防止血液渾濁，獻血前兩天如感冒、發燒、咳嗽等和女同志月經期間應暫緩獻血。
在獻血中，您不要精神緊張，要同醫務人員密切配合。在獻血後。
一、兩天內您不要做劇烈運動，針眼要保持清潔，以免發生感染。同時獻血後應適量吃些瘦肉、雞蛋、豆製品、新鮮水果和蔬菜等，以促使血液成份儘快恢復。
切忌暴飲暴食。
正常的獻血不會引起身體的不適的，許多身體不適或出這關那樣的問題都與心理作用或其它事可能有關，正常獻血後適當休息幾分鐘就不會有什麼不適感。實際上所捐血時只是身體內很少的一部分（總血量的1/20），對正常血液迴圈沒有影響。如果您還不放心，可以約幾個朋友一起來，情緒就會很輕鬆了。
獻血前後要注意什麼？
11樓：吾問請問請問
1． 獻血前應儘可能適當休息，保證充足的睡眠。
3．獻血前不要服藥。如服用阿斯匹林在三天內會降低血小板的某些功能，所以在獻血前三天不要服藥。
4． 獻血前還應把手臂清洗乾淨，避免穿刺部位感染。獻血前一週內，若有上感、發熱或腹瀉等不適，以及女同志月經期間都應暫緩獻血。
5．初次獻血的可以閱讀一些獻血宣傳材料，學習一些血液生理知識，可減輕心理壓力，降低獻血反應發生的幾率。
獻血後注意事項：
1．獻血後稍事休息，不要急起，並用棉球三個手指加壓穿刺部位，禁止搓揉，直至5～10分鐘後不出血為止。
2． 獻血後的當天，要注意穿刺針眼處的清潔衛生，洗澡以淋浴為好，避免髒水汙染針眼，以防感染。
3． 個別獻血者由於沒有正確按壓等原因，穿刺處可能出現青紫現象，這是因為有少量血液皮下滲出的緣故，24小時內可區域性冷敷，必要時在24小時後才能用熱敷促進消退，根據青紫範圍一般一週左右可逐漸消退。
4． 獻血後，一般不必增加特殊營養，適當多飲水以補充失去的水分，維持正常的飲食即可。適當吃些瘦肉、雞蛋、豬肝、豆製品等含蛋白質較高的食品，也要吃一些白菜、菠菜、芹菜等新鮮蔬菜。不要吃補品補藥，更不要大吃大喝，以免影響身體健康，注意飲食營養的正常搭配就可以了。
12樓：首都獻血
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件； 而且獻血前一週不服用**性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動； 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等。
13樓：靑玄君
獻血後當日要注意休息，並且在未來幾天在飲食上要注意不要吃辛辣的食物，可以多吃些補血的食物，畢竟獻血過後人會很虛弱注意休息，注意飲食，注意補血。
14樓：ww大眼
獻血前一晚保持良好的睡眠，不要吃得過飽，少吃魚、肉、蛋等。獻血時不能空腹。獻血後應就近休息，可以喝杯牛奶補充能量，針眼處1~2天不能沾水，避免感染。
15樓：黑貓貓崽崽
獻血前不能喝酒，會影響你的抽血檢驗，獻血後要注意不要馬上去運動，體力消耗不來。
獻血前後的注意事項有哪些?
16樓：首都獻血
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件； 而且獻血前一週不服用**性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動； 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等。
獻血之前要注意什麼
17樓：首都獻血
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件； 而且獻血前一週不服用**性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動； 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等。
18樓：健康中國
1）攜帶本人身份證或其它有效身份證件；
2）獻血前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動；
3）不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等；
4）獻血前應把手臂特別是肘部採血部位清洗乾淨；
5）瞭解一些血液生理知識，避免情緒緊張。
獻血前後應該注意什麼？
19樓：首都獻血
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件； 而且獻血前一週不服用**性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動； 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等。
20樓：舞璇瀅
一、獻血前的注意事項：
1、服藥方面：獻血前服用藥物會造成血液不達標，無法獻血。如服用阿司匹林類的藥物，在三天內會降低血小板的某些功能。
2、飲食方面：一些人感覺獻血會流失很多營養，在獻血前一天會暴飲暴食，或像去醫院體檢那樣空腹來獻血，這樣做都是不對的。獻血前需要進食，同時禁止食用油膩食物（如高脂肪、油炸等），因為過於油膩的飲食會使血液變成「脂肪血」。
正確做法是，獻血前一天保持清淡飲食，多食低脂食物。
3、作息方面：避免劇烈活動，保證睡眠質量。因為獻血前需要檢驗谷丙轉氨酶，如果劇烈運動或者睡眠不足的話，會造成轉氨酶增高，無法獻血。
同時飲酒也會造成谷丙轉氨酶增高，獻血前也應避免。
二、獻血後的注意事項：
獻血後可進行正常的生活工作和學習。個人活動要適度，獻血後當天請不要高空作業、高溫作業，或駕駛重型車輛、參加體育比賽、通宵娛樂等。
應當注意休息，及時補充水分，可以進食新鮮蔬菜瓜果、豆製品、奶製品、新鮮魚蝦肉蛋等，但切勿進食過量，過多的食物熱量只會轉化成脂肪增加身體負擔。
獻血前後應該注意什麼啊？
21樓：首都獻血
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件； 而且獻血前一週不服用**性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動； 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等。
22樓：匿名使用者
呵呵！和我上次一樣，我也是隻獻過一次血，是在北京逛街的時候，當時也是在臨時的獻血車上獻的，我認為獻完以後：
1、馬上按住針眼，以免出血。
2、多補充糖份，因為糖被身體吸收有補充營養和造血的功能。
3、注意不要做劇烈運動。
4、不要把水弄到針眼上面，以免感染。
5、多補充一些有營養的食品。
以上是我自己的看法，但是我覺得獻過第一次血後6個月還要獻血的！呵呵！如果感興趣，麻煩您採納！謝謝！
獻血前後注意事項，獻血前後要注意些什麼？
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件 而且獻血前一週不服用 性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉 魚 油條 不飲酒等.參加無償獻血，需要滿足 年齡 18 55週歲 體重 男 55公斤 女 45公斤 ...
獻血後注意什麼，獻血前和獻血後應該注意什麼
根據現在人們的生活水平，獻血後一般不必特別增加營養，可以多飲水，適當補充一些維生素c和鐵含量高的食物，瘦肉 蛋製品及蔬菜 水果等 飲食方面就按照平常就行了，高油脂 高熱量的飲食反而會增加消化系統負擔，造成營養過度。獻血前要注意的事項很多，比如，不要喝酒 吃藥 勞累 劇烈運動，以免轉氨酶升高。不要空腹...
無償獻血都驗什麼，無償獻血都檢查什麼？
1 血紅蛋白檢測 2 血型檢測 3 肝臟功能檢測 轉氨酶 4 血液傳染病檢查 目前檢查乙型肝炎病毒表面抗原居多，有的還檢查梅毒螺旋體。獻血後 血型 谷丙轉氨酶 乙肝病毒表面抗原 丙肝病毒抗體，梅毒螺旋體抗體 艾滋病病毒抗體以及乙 一共7項 血型 血色素 轉氨酶 乙肝表面抗原 丙肝抗體 梅毒抗體 hi...