1樓：落紅愛新耶
睡覺打呼嚕又稱打鼾，屬於耳鼻喉科常見的一種症狀，為睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵的主要症狀之一，可由多種原因引起，如腺樣體肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉、慢性鼻-鼻竇炎、鼻甲肥大、鼻咽狹窄或閉鎖、扁桃體肥大、懸雍垂過長、舌根肥厚、舌體肥大、頜面部骨框架異常、中樞神經系統疾病、神經-肌肉疾病、肥胖、菸酒嗜好及高齡等，**也需針對****。
睡覺打呼嚕可通過以下方法進行緩解，如堅持鍛鍊、**、戒菸、戒酒、側臥睡眠、養成良好的睡眠及生活習慣等。如果是因超重引起的打呼嚕需要通過積極鍛鍊進行**；菸酒嗜好者需要戒菸、戒酒；仰睡時上部氣道肌肉鬆弛、下垂，可限制呼吸，側睡可一定程度減輕打呼嚕。另外還要慎用安眠藥。
除上述緩解的方法之外，睡覺打呼嚕的患者需要積極就診明確**，需針對**通過非手術**如無創氣道正壓通氣**、口腔矯治器或者藥物**。由於鼻腔、咽腔狹窄或阻塞引起的，需要手術**，如腺樣體切除術、鼻中隔偏曲矯正術、鼻腔擴容術、懸雍垂顎咽成形術、舌根牽引術、舌骨懸吊術等方式進行**。
睡覺為什麼會打呼嚕 這可怎麼辦呢？
2樓：龍源期刊網
打鼾，俗稱「打呼嚕」，是一種較為常見的現象。睡覺打呼嚕的人往往鼾聲如雷，吵得旁人睡不著覺，他自己卻酣睡不醒，這是為什麼呢？
人在熟睡時，全身的肌肉處於鬆弛狀態，包括懸掛在喉嚨口的懸雍垂（俗稱「小舌頭」），當進出人體的氣流衝擊懸雍垂時，就產生了鼾聲。另一種原因是睡眠時鼻子發生堵塞，無法通氣，只能用口來呼吸。人在用口呼吸時，氣流會振動口腔上方的軟顎，發出「呼嚕呼嚕」的鼾聲。
那麼，為什麼有人睡覺時鼻子會不通氣呢？多半是因為頭部位置擺放得不對。所以我們在睡覺時要特別注意頭的位置，儘量選擇側躺的姿勢入睡，同時要養成用鼻子呼吸的習慣，這樣不僅可以避免打鼾，還能過濾掉空氣中的一些塵埃，保護呼吸道。
另外，也有一部分人是因為鼻甲肥大、鼻咽部淋巴腺腫大等**導致鼻子不通，這種情況就需要及時就醫**了。
3樓：匿名使用者
在醫學理論上，打鼾是由於以下3種原因引起：
1．中樞性方面的疾病引起。
2．阻塞性方面的疾病引起。
3．混合性方面的疾病引起。
一般而言，成年人以混合性原因為多，未成年人則以阻塞性的問題為多。
鼾聲的產生：由於打鼾者的氣道通常比正常人狹窄，白天清醒時咽喉部肌肉代償性收縮使氣道保持開放，不發生堵塞。但夜間睡眠時神經興奮性下降，肌肉鬆弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當氣流通過狹窄部位時，產生渦流並引起振動，從而出現鼾聲，嚴重時呼吸可以暫時停止，從而影響人的身體健康。
另外還有很少一部分人是因為中樞性的原因。
醫學界認為，打鼾也很可能因為身體上的其他**造成。目前的醫學研究報告顯示，高血壓及心血管疾病患者打鼾的機率較高，體型較常人肥胖者也較容易出現打鼾的現象，另外如胸部有毛病，糖尿病、類風溼性關節炎等疾病患者都較常有打鼾的問題。
4樓：葉上雨滴的故事
白天多鍛鍊鍛鍊，調節呼吸。
5樓：匿名使用者
呼吸道不暢，嚴重要去醫院查呼吸內科。
6樓：匿名使用者
打呼嚕也是一種病，嚴重要治的。
睡覺打呼嚕怎麼回事 這可怎麼辦呢？
7樓：冷事百科
睡覺打呼嚕，到底是什麼原因？
8樓：人間春色
打鼾（醫學術語為鼾症、打呼嚕、睡眠呼吸暫停綜合症）是一種普遍存在的睡眠現象，目前大多數人認為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。其實打呼嚕是健康的大敵，由於打呼嚕使睡眠呼吸反覆暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧症，而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。偏方：
花椒5-10粒，睡前用開水泡一杯水，待水涼後服下（花椒不服下），連服5天，以後再也不打鼾。
9樓：匿名使用者
是一種病，還容易窒息死亡，所以要**。
為什麼睡覺會打呼嚕 這可怎麼辦呢？
10樓：尋夢江南幻影中
在醫學上打呼嚕是一種病，去醫院問問醫生吧。
11樓：流年
有時候太累了就會打呼嚕。
睡覺總是打呼嚕是什麼原因？應該怎麼改善這種情況？
12樓：流螢人生
打呼嚕的原因和**，根據發病機制可以分為三種，阻塞性的、中樞性的原因是顱腦引起的，還有一種阻塞性和中樞性的原因都有。
阻塞性主要是在於鼻咽、口咽和喉咽上氣道軟組織塌陷，如鼻中隔偏曲、扁桃體肥大、會厭囊腫等都可以造成上氣道阻塞。中樞性原因主要是中樞的神經興奮性，如帕金森綜合徵、特發性嗜睡病等。
混合性因素表現為這兩種因素都存在。對於它的**，目前主要有兩種方法，一種是呼吸機**，另一種是手術**。呼吸機**對於任何病人都是需要的，不論病人是需要不需要手術進行**，手術之前也可以進行呼吸**和手術過後的繼續**。
手術目前主要選擇的是顎咽成形術，顎咽成形術比較流行的是h-uppp手術，也是顎咽成形術。還可以行一些其他的手術，如鼻中隔矯正術，這手術的目的主要是解除上呼吸道的梗阻的因素，通暢氣道，通暢氣道之後如果需要呼吸機**，還可以在氣道開放之後呼吸機進行**。
13樓：怪獸別怕
我認為睡覺打呼嚕算是一種身體健康，已經受到損傷的表現，因為正常人在呼吸的情況下是不會發生打呼嚕這種情況的，如果說你有打呼嚕的情況，有可能你有比較輕微的支氣管炎，或者說是你的鼻子裡面存在息肉，這種情況你應該去醫院好好的檢查一下。
14樓：詞顧北
睡覺打呼嚕可能是因為肥胖，桃體肥大，鼻甲肥大，鼻甲息肉或年齡過大造成上呼吸道狹窄，造成的。你到醫院進行詳細的檢查，如果症狀較輕可以服用藥物**，若是比較嚴重則需要手術**。
人睡覺為什麼會打呼嚕 這可怎麼辦呢？
15樓：科技昕知
睡覺是人類不可缺少的生理過程 人一生中大約三分之一的時間 都是在睡眠中度過的 為什麼有的人睡覺時會打呼嚕呢？
睡覺打呼嚕是什麼原因導致的？該如何改善這個現象？
16樓：id慕汐
打呼嚕是一種病，是由扁桃體增生引發的。需要去醫院檢查，要看一下是否需要切除。
17樓：宇宙香片
睡覺打呼嚕如果不是經常性的，可能就只是當天太勞累了，休息休息好就好了。經常打呼嚕是因為你鼻腔內部通道狹窄導致氣流發出聲音，側躺睡可以改善。
18樓：紅色紙飛機
睡覺打呼嚕的原因有很多，像肥胖、鼻炎、太過勞累、腺樣體肥大、扁桃體發炎 、鼻息肉 等。如果發現自己有打呼嚕的現象，一定要去醫院進行檢查，因為醫生具有專業的知識。
19樓：劉心安兒
很有可能是因為呼吸系統並不是特別的順暢，也有可能是因為遺傳的因素，也有可能就是因為白天的工作壓力比較大，所以平時一定要加強鍛鍊，不要給自己太多的壓力。
20樓：你真的好嘛
原因是呼吸道有一些毛病，所以有這樣的現象，應該去佩戴一些鼻貼，或者是喝一些能夠**的沖劑。
21樓：愛小樹苗
可能是因為身體的疲憊和勞累產生的這種原因，也可能是因為一些疾病的原因造成的。可以去醫院進行一些相關的檢查，也可以通過一些控制來進行相應的改善。
睡覺打呼嚕是什麼原因？該怎樣治？
22樓：動漫無調曲
您好，打鼾為患者睡眠過程中因氣道狹窄，呼吸時氣流衝擊咽喉部黏膜邊緣，引起其表面分泌物振動產生的聲音，主要**如下：
1、肥胖：患者體重超標》20%為臨床較危險致**素；
2、上呼吸道結構異常：如先天性小下頜、下頜後縮、小兒腺樣體肥大、扁桃體肥大、鼻甲肥厚、舌體胖大、懸雍垂肥大、軟顎下垂均可導致打鼾症狀；
3、不良生活習慣：長期飲酒、吸菸、服用安定類鎮靜催眠藥；
4、其他疾病：如中風、甲狀腺功能低下等。
建議你及時的去專業的耳鼻喉醫院做個詳細的檢查，明確是什麼**導致的，才好做出針對性的**方案 ，使得**達到最佳的效果。
23樓：冷事百科
睡覺打呼嚕，到底是什麼原因？
睡覺打呼嚕的原因是什麼？
睡覺打鼾的危害 這可怎麼辦呢
為什麼睡覺打鼾 這可怎麼辦呢？打鼾，俗稱 打呼嚕 是一種較為常見的現象。睡覺打呼嚕的人往往鼾聲如雷，吵得旁人睡不著覺，他自己卻酣睡不醒，這是為什麼呢？人在熟睡時，全身的肌肉處於鬆弛狀態，包括懸掛在喉嚨口的懸雍垂 俗稱 小舌頭 當進出人體的氣流衝擊懸雍垂時，就產生了鼾聲。另一種原因是睡眠時鼻子發生堵塞...
睡覺打呼嚕怎麼回事這可怎麼辦呢
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