西瓜能不能和雞蛋同時吃?西瓜和雞蛋可以一起吃嗎

時間 2022-12-19 01:45:08

1樓:晴

西瓜和雞蛋並沒有,不能一起同吃的這種說法。

但是西瓜屬於生冷瓜果,而雞蛋是熱食,所以最好建議分開來吃,這樣才可以更有利於腸胃吸收消化健康。

西瓜清爽解渴,是盛夏佳果。其含有豐富葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及維生素c等,常吃西瓜可以防暑降溫,消夏祛暑,還能促進腸蠕動,促進大便通暢,具有解暑生津、緩解疲勞等功效。

西瓜汁含有多種有益健康和美容的成分,含蘋果酸、磷酸等多種具有營養的氨基酸,還有糖類、維生素、礦物質等營養物質,而西瓜的這些成分容易被**吸收,對面部**的滋潤、防曬效果較好。

西瓜屬於夏季水果,含有果糖、維生素、有機酸、鈣、鐵、銅、錳等營養物質,適量食用,可以補充體內所需的營養物質。

西瓜中含有較多的水分,適當食用西瓜後,可以達到止渴、補充水分的目的。此外,從營養角度來說,健康的人適當食用西瓜後,還有一定的清熱解暑作用。

食用方法。直接食用。

將西瓜切開即可直接食用,可起到解暑生津的作用。

榨汁把西瓜切開,放入榨汁機內,加入適量的水,榨成汁即可飲用,可有效緩解口乾咽痛。

2樓:盈赫

可以一起吃。雞蛋富含膽固醇,營養豐富,一個雞蛋重約50克,含蛋白質7克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一。

西瓜含有93%的水分,所含熱量較低,是消夏解渴的佳品。西瓜除不含脂肪和膽固醇以外,幾乎所有人體所需的各種營養成分,如葡萄糖,果糖,蔗糖,膳食纖維,以及鈣、磷、穀氨酸、瓜氨酸等,尤其是維生素a的含量較高。

3樓:一葉小船

雞蛋和西瓜是可以一起吃,西瓜含有豐富的水分和膳食纖維以及維生素,雞蛋富含優質蛋白質以及玉米黃素、維生素b等食物,二者一起食用沒有什麼不良反應。

4樓:所隨

能一起吃。

雞蛋富含膽固醇和蛋白質,西瓜除不含脂肪和膽固醇以外,幾乎所有人體所需的各種營養成分,如葡萄糖,果糖,蔗糖,膳食纖維,以及鈣、磷、穀氨酸、瓜氨酸等,尤其是維生素a的含量較高。

西瓜和雞蛋仔營養成分上沒有相沖突的地方,反而一起吃還會補。

5樓:搞不來一個名字

西瓜和雞蛋可以一起吃。

6樓:智利姿

你好!請你不要太擔心,西瓜和雞蛋同食,是不會食物中毒的。你目前出現腹痛,有可能是因為西瓜是涼性的食物,空腹吃後引起胃腸痙攣所致。

應該不會有大問題,注意保暖,臥床休息後症狀應該可以緩解。如果持續疼痛不緩解,建議你及早就醫。

西瓜和雞蛋可以一起吃嗎

7樓:北海數碼站

雞蛋是生活中最常見的一種食物了,而且雞蛋的營養價值是很多食物都無法相比的。尤其對於長身體的青少年來說,適當吃一些雞蛋可以促進身體的生長髮育。除此之外,雞蛋還真的可以發揮出**疾病的作用,只不過雞蛋在吃的過程中也要有所忌諱。

那麼,吃雞蛋可以吃西瓜嗎?

雞蛋和西瓜是可以一起食用的,沒有什麼問題,西瓜含有豐富的水分和膳食纖維以及維生素,雞蛋富含優質蛋白質以及玉米黃素、維生素b等食物,二者一起食用沒有什麼不良反應。

西瓜炒蛋,不太常見的一種搭配。不過雞蛋有了西瓜味也是一個不錯的口味。

做法材料。主料:西瓜500克,雞蛋150克。

輔料:黑芝麻25克。

調料:植物油15克,料酒5克,鹽3克,味精2克。

步驟1. 將雞蛋磕入碗內,加少許精鹽、料酒攪打均勻;

2. 西瓜去籽,切成小塊,黑芝麻炒熟;

3. 蔥切花;

4. 炒鍋注油燒熱,倒入西瓜瓤,淋入蛋液,炒至蛋液凝結時,撒入黑芝麻、蔥花、味精即可。

食用指南。西瓜:西瓜忌與羊肉同食。

雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

黑芝麻:芝麻忌與雞肉同食。

豆漿和雞蛋不能同吃嗎?

關於兩者相剋的理由,流傳最廣的說法是,雞蛋中的蛋白質消化吸收需要胰蛋白酶幫忙,而豆漿中含有一種胰蛋白酶抑制劑,可以抑制腸道中的胰蛋白酶活性,從而影響雞蛋中的蛋白質消化吸收,降低其營養價值。

大豆(包括黃豆和黑豆)中確實含有胰蛋白酶抑制劑,它可以抑制人體胰蛋白酶的活性,從而影響蛋白質的消化吸收。但胰蛋白酶抑制劑遇熱不穩定,加工成豆漿過程中,經煮沸加熱8分鐘即可被破壞85%以上,其中雖然尚含少量熱穩定蛋白酶抑制劑,但活性較低,不足以干擾到雞蛋蛋白質的消化吸收。

所以,豆漿和雞蛋完全可以一起吃,所謂的「相剋」是完全沒有道理的。只是需要注意,大豆中除了胰蛋白酶抑制劑外,還有植物紅細胞凝集素、脂肪氧化酶等抗營養因子,無論是否和雞蛋搭配,豆漿都需要充分煮熟煮透,否則影響點蛋白質的消化吸收還是小事,嚴重的可能會引起中毒,出現噁心、嘔吐、腹痛、腹脹和腹瀉等胃腸症狀。目前,市售豆漿和合格家庭全自動豆漿機自制的豆漿都經過了充分加熱的,可以放心飲用。

8樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠

西瓜炒雞蛋,這道味道鮮嫩,解暑超棒的菜品,簡直就是炎炎夏日裡的一股清泉。不只是西瓜皮能炒,西瓜瓤照樣可以這麼做哦~不信我們就來看看吧。

西瓜炒雞蛋需備食材:西瓜瓤200g、雞蛋2個、小蔥2根、蒜3瓣、植物油適量、食用鹽適量。

製作步驟。①準備食材。西瓜去皮留瓤切小塊,雞蛋打散攪拌均勻,小蔥切末,蒜切片備用。

②煎蛋。起鍋放油,油溫4成熱時先放入蒜片爆香,隨即倒入攪拌均勻的蛋液,待蛋液成型未起鍋巴時將其用鏟子搗散,翻炒均勻。

③炒西瓜。待雞蛋搗散後放入西瓜小塊,同雞蛋塊一起翻炒均勻。西瓜瓤一定要切小塊一些,不然不容易炒出味道。

④加水燜煮。西瓜塊與蛋炒勻後加入小碗水燜煮一下,讓兩者的香氣通過高溫燜煮出來,這樣吃起來的西瓜炒蛋香氣更濃。

⑤調味起鍋。待鍋內水分快要燜干時,加入蔥段同西瓜、蛋翻炒均勻,可以讓小蔥的香氣融合到菜裡,增鮮提味,最後調入適量食鹽翻炒均勻,即可起鍋裝盤。

⑥撒蔥點綴。裝好盤後再撒上一層蔥段點綴,一道色香味俱全、新型菜品的西瓜炒蛋就做好啦!沒有嘗試過這樣做的小夥伴們可以動手試試哦,味道真的超級提鮮。

9樓:司馬晟宇

西瓜和雞蛋是可以在一起吃的,而且現在有一款西瓜的蛋糕非常的好吃,這就是用西瓜和雞蛋還有面粉做成的。

吃西瓜的禁忌如下所描述。

西瓜不宜多吃。

西瓜性寒涼,食用過多會傷脾胃。如果一次食用過多的西瓜,西瓜裡的大量的水分會沖淡胃液,造成消化不良,降低胃腸道的抵抗力。還可能積寒助溼,導致疾病。

感冒初期不宜食用西瓜。

如果在感冒的初期食用西瓜,可能導致感冒加重或使**的時間變長。如果感冒加重時,出現高熱、口渴、咽痛等熱症,正常服用藥物的同時,適當的食用一些西瓜,有助於感冒的痊癒。

切開太久的西瓜不宜食用。

夏季氣溫高,西瓜切開太久容易變質、繁殖病菌,食用後會導致腸道傳染病。所以,食用西瓜應注意選擇成熟的西瓜。

腎功能不全者不可食用。

大量的食用西瓜,體內的水分增多,會超過人體的生理容量。腎功能不全者,對於水的調節能力大大的降低,體內的水分過多,不能調節並排出體外,血容量急劇的增多,易因急性心力衰竭而死。

口腔潰瘍不宜吃。

口腔潰瘍主要是因為陰虛內熱,虛火上擾,灼傷血肉脈絡。口腔潰瘍者若食用過多的西瓜,體內的正常水分會因為西瓜的利尿作用排出一些,這樣便會加重陰液偏虛的狀態,從而加重口腔潰瘍。

糖尿病者不宜多食用。

西瓜中含有的糖分大約為5%,糖尿病患者如果食用過量的西瓜,會導致血糖的升高、尿糖增多,嚴重者會出現酮症酸中毒昏迷反應。食用少量對糖尿病患者影響不大。

不宜飯前飯後食用。

西瓜中的大量水分會沖淡胃裡的消化液,飯前飯後食用都會影響對食物的消化與吸收,飯前食用西瓜,佔據了胃容積,使就餐時攝入的多種營養大打折扣。

西瓜能和雞蛋一起吃嗎?

10樓:具家理念

西瓜和雞蛋是可以在一起吃的,兩者之間不會產生不良反應。西瓜本身屬於一種營養價值非常豐富的水果,裡面含有豐富的水分、維生素c、糖分,還有一些非常豐富的膳食纖維。適量的吃一些西瓜,可以生津止渴、利尿通淋,並且可以有一定的美容養顏的功效。

而雞蛋中含有大量的蛋白質、氨基酸、鈣離子。兩種食物混合在一塊之後可以促進新陳代謝,並且可以緩解便秘、增強骨骼的強度。

11樓:喔不住的沙

西瓜怎麼能和那個雞蛋一起吃來?西瓜是水果。雞蛋不能和那個西瓜一起吃。

12樓:行叡

西瓜和雞蛋可以一起吃,兩者之間不會產生不良反應,但是不要吃的太多就可以,僅供參考,希望對你有益。

13樓:愛經藝

西瓜能和雞蛋一起吃嗎吃完西瓜吃雞蛋這沒啥沒有什麼影響和危害。

雞蛋和西瓜可以吃在一起嗎

14樓:小王子精選**

可以的,可以做成西瓜炒蛋。

準備材料:西瓜 100克、雞蛋 5個、蔥 5克、精鹽 2克、植物油 100克、水 適量。

一、第一步將蔥洗淨後切成段,放一旁備用,如下圖所示。

二、用榨汁機將西瓜榨成汁,放盤裡備用,如下圖所示。

三、將西瓜汁、雞蛋和精鹽加入碗內,如下圖所示。

四、然後將西瓜、雞蛋和精鹽打勻,如下圖所示。

五、炒鍋上火,放油燒熱,下蔥段略爆,如下圖所示。

六、減小火力倒入攪拌好的蛋液,如下圖所示。

七、將蛋炒至將凝固時,放入適量的水,蓋上鍋蓋,煎燜片刻。

八、3分鐘後即可出鍋裝盤,這樣西瓜炒蛋就已經做好了。

15樓:情感導師賽文

你好可以一起吃的,兩者是不衝突的,放心吧,不過西瓜不要一次吃的太多就可以。

16樓:匿名使用者

完全可以,吃了雞蛋後再吃西瓜,經常這樣吃。

雞蛋和西瓜能在一起吃嗎

17樓:貓咪愛聽風

可以一起吃啊,不過不對味兒吧,想象不出這兩個一起吃是什麼味道。

18樓:劉傻妮子

生雞蛋裡頭含有一些不利於健康的細菌。

煮熟了就好了。

西瓜也別太涼,否則對肚子沒好處。

題目說的兩種食物,可以同時吃。它們之間沒有啥啥化學變化。

19樓:網友

,雞蛋和西瓜能在一起吃嗎?這問題看怎麼要回拉法了?西瓜和雞蛋怎麼做法?我們也沒做過這樣的菜呀,我認為西瓜和雞蛋吃在一起吃也是沒問題的,要看怎麼做法了?

20樓:浮華落盡

蛋西瓜能一起吃。雞蛋富含膽固醇和蛋白質,西瓜除不含脂肪和膽固醇以外,幾乎所有人體所需的各種營養成分,如葡萄糖、果糖、蔗糖、膳食纖維,以及鈣、磷、穀氨酸、瓜氨酸等,尤其是維生素a的含量較高。西瓜和雞蛋仔營養成分上沒有相沖突的地方,反而一起吃還會互補。

雞蛋和西瓜能一起吃嗎

21樓:格調

可以,雞蛋和西瓜可以一起炒著吃,具體做法如下:

主料:西瓜皮200g、雞蛋2個。

輔料:花生油適量、鹽適量。

步驟一:瓜皮清洗好。

步驟二:去皮後切條和雞蛋備用。

步驟三:倒入花生油後,雞蛋炒好備用。

步驟四:瓜皮下鍋快速翻炒後加入炒好的雞蛋,放入鹽出鍋。

步驟五:放入鹽出鍋。

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