1樓：微生實顧衣
人體本身就是處於陰陽平衡的動態狀態，或者偏陽盛，或者偏陰盛。哪種體質更好呢？中醫講陰平陽秘，精神乃治，過猶不及，無所謂好壞。因。
為陽虛的有陽虛的容易得的病，陰虛的有陰虛的容易得的病。保健養生的目的就是為了盡力達到陰陽平衡，陰平陽秘，陰氣平和，陽氣固密，陰。
陽平和協調保持相對平衡，則身體健康，精神愉快。
人的體質型別分為很多，中醫概括起來分為寒性體質，熱性體質。
寒性體質（陽氣不足）：表現為火力不足，畏寒喜熱，只愛喝熱水，腹瀉便溏，四肢不溫，清晨易困，舌淡苔白，津液多面色青黃或青白，脈。
搏較緩，（70次/分鐘以下）。
熱性體質（陰虛火旺）「表現為喜冷寒，愛喝水口苦，尿赤黃，便秘，口乾目赤，舌紅苔黃，面色紅，不愛睡覺，脈搏（80次/分鐘以上）。
但大部分人屬於介於而者之間，或偏熱，或偏冷，或內熱外寒，上火下寒，或者遊移與喊寒熱之間。如果是寒性體質，雖然患者有時會發熱，一般是虛熱不是真正的陽氣充足，**不可過於寒涼。熱性體質會偶感風寒表現為畏寒，但不可大量溫補，只用解表之藥。
體質是不容易變的，雖然經過鍛鍊後天培補有部分改變，但仍然保留原始機制，所以瞭解自己身體的陰陽平衡對於養生保健更為重要。
2樓：陸秀梅佔甲
東吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方。白天吃薑養胃腸，晚上吃薑賽刀槍。您的情況很典型，是腎氣虛弱，陰陽失衡所致，單純的從補腎陽和補腎陰都是不對的。
需要在夏季滋陰，冬季養陽。在夏天怕熱的時候可以用枸杞子15和女貞子25來煮水喝，順應夏季的陽氣偏盛，滋陰助陽，冬季需要用黃芪來燉羊肉，加些薑片就行，吃肉喝湯，可以再陰氣很盛的冬季來助陽護陰。這個時侯你要是吃補藥的話推薦用金匱腎氣丸，不要用六味地黃丸，可以改善你的大便偏稀的情況。
又怕冷又怕熱是什麼原因？
3樓：匿名使用者
很多人都有平時又怕冷又怕熱的症狀，冬天夏天都不好過，一天當中，反覆無常，不是喊冷，就是叫熱。總之，幾乎從來就沒有正好的時候。而每次去醫院檢查時，又檢查不出個所以！
但中醫對此症狀就有「虛不固表」的說法——當身體腑臟功能低下的時候，人體周圍的表氣就容易不足，導致身體調節體表溫度的能力下降，人就會變得既不耐寒又不耐熱了。
脾虛導致不耐寒熱。
脾虛，也可以說是「虛不固表」。而」表氣」是人體和外界環境的一個緩衝區，夏天的時候身體消耗加大，傷津耗氣。而氣虛的人因為本身功能就不足，能量儲備缺乏，更經不起消耗更不耐夏季的炎熱，所以更容易中暑。
冬天怕冷也是同樣的道理。
說到底，根源在於脾虛，所以如何養好脾，才是關鍵！而養脾絕不是一朝一夕，就能養得起來的，是需要長時間的調理，才能得此改善。
4樓：chance迷你小城
一，人體缺鐵、血壓低和陽氣不足會導致冬天格外怕冷。
5樓：夙寄竹苑嫣
你這不應該稱之為怕熱吧。即使陽很虛的人三伏天也還是會熱的。你應該是陽虛的體質，特徵一般會是舌頭上有苔，有些人陰勝多的還會有很多唾液。如果是這樣的話那你還是趁著夏天多補點陽吧。
最好不要開空調，夏天的時候只要避開最熱的時間段多運動，適當出點汗，飲食清淡，綠茶、菊花茶之類的少喝，可以喝點其他的茶類。晚睡(晚10點)早起(早6點至6點半)。多喝點酸牛奶，如果是冬天可以喝熱熱的牛奶，也可以牛奶拌飯，夏天麼也就算了。
春夏是陽虛最好的進補季節，冬天就是陰虛最好的進補季節。
你還有什麼要問的也可以密我。
補：如果是普通的陽虛不用特別注意什麼或者吃什麼，只要調整好平時的生活規律即可，你可以到我的空間裡，我寫了一些這方面的貼子，應該會對你有所幫助。
6樓：匿名使用者
病情分析：腎陰虛：虛則陽盛，虛熱內生，陰氣空虛，睡則衛氣乘虛陷入陰中，表無護衛，肌表不密，榮中之火獨旺於外，蒸熱，迫津外洩則汗。
醒則氣固於表，玄府密閉而汗止陰。在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜尺規律，進行最適合自己食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等。
7樓：湈艇歘
有讀者問，她平時又怕冷又怕熱，冬天夏天都不好過，不知道是**虛了？ 中醫講，肺主皮毛，肺氣虛的時候**就會出現不任寒熱的問題，溫度調節功能下降了，所以稍微遇冷、著風就要感冒，這再中醫就叫「虛不固表」，就是護衛體表的功能下降了，屏障出了問題，風寒很容易侵襲進來，至於夏天的怕熱，也是同樣道理，中醫所說的「表氣」是人體和外界環境中的一個「隔離帶"，一個「緩衝區」，這些環節出了問題，在天熱的時候身體的消耗就要加大，而且消耗的主要時氣，所以氣虛的人夏天也很難過，甚至會比其他人更容易中暑。這種人可能始終處於血壓過低的狀況，低壓時常是50毫米汞柱上下，高壓也超不過100毫米汞柱，這樣的血壓到了夏天隨著血管的擴張還要下降，這就使他們在夏天經常處於渾渾噩噩的感覺中，因為大腦的供血不夠了，這都加重了中暑的可能。
之所以中暑，就是天氣太熱，消耗太大，傷津耗氣的結果，氣虛的人本身功能就不足，儲備就不夠，自然比其他人更不經消耗。 因此，氣虛的人無論是入夏之前還是入秋之前都應該有所調理，都要補氣，也就是修補自身與環境間的「緩衝區」「隔離帶」，只是兩個季節前進補的藥物有所不同。 立秋之前，氣虛的人要儘快建立屏障。
老話總說「春捂秋凍」，其中的秋凍，也是通過加減衣服促使身體自己儘快建立禦寒屏障，但是氣虛的人的屏障絕對不是能靠凍而凍出來的，他們不經凍，所以要人為地提前補氣來抵禦風寒的到來，用的藥還是補氣的經典方：「玉屏風散」，現在市面上賣的是「玉屏風顆粒」，「玉屏風口服液」，其中就三味藥，黃芪，白朮，防風，前兩味都是健脾補氣的，防風有祛風的作用。對於氣虛而且特容易出汗，稍微運動就自汗不斷的人這個藥更合適，可以在立秋開始就吃，吃到明顯感到精神頭大了，不再有氣無力的時候就可以酌減，立春之前就可以徹底停了。
進入夏天之前，氣虛的人也要補，他們在此時適合吃的是「生脈飲」，夏天天熱，是耗散心氣的季節，心氣耗散的表現就是血壓低，清陽不能向上**導致的頭昏，乏力，生脈飲中也就三味藥，黃芪，麥冬，五味子，黃芪是補脾要藥，麥冬可以補陰，因為夏天也要耗散津液的，至於五味子，味道是酸的，中醫認為酸味的藥物都有收斂的作用，把它用在夏天，就是減少心氣的耗散，對此，藥王孫思邈早就提倡，在農曆的五月，也就是剛剛入夏的時候就開始吃五味子，就是為了防止夏天時心氣的耗散。
8樓：匿名使用者
你的問題是：人發燒的的同時卻感覺怕冷？還是又怕冷又怕熱？
如果是後者，那是人氣血虛到極點，或者感染了瘧原蟲，俗稱瘧疾，判斷標準是慢性與急性。氣血虛的怕冷怕熱是慢性逐漸發展的有一個過程，瘧疾則是突發感染的，突然發生。
如果是人發燒的同時卻感覺怕冷，那是感冒的一種症狀，這個在醫聖張仲景的《傷寒雜病論》《太陽篇》中有詳細描述。具體辯證還要看有汗無汗，大小便狀況，還有口渴不渴，身體是否有痠痛感等等。
解釋起來有些複雜，如果有興趣可以介紹資料你自己學習。
怕冷又怕熱是怎麼回事，怎麼辦？
9樓：匿名使用者
體虛！建議增加鍛鍊，勿挑食。另外如果有燙染頭髮的儘量不要再燙染了。有條件隔天晚上熱水泡腳再睡。
10樓：休止符
這是典型的陰陽氣血虛，是該找個中醫看一看了，也可以推薦你使用一下無限極的保健品，效果挺好的。
11樓：匿名使用者
你是虛症，藥是有純中藥，但不是用來喝，效果不錯，但這是秘方，如果需要就請到**訂購，千里馬中藥網祝你早日**。
12樓：奈納裘歡
怕冷又怕熱應該是自身調節能力不夠好，如果白天也是這樣，就更說明這個問題了。專試想：是不是跟別人屬一起運動就數你愛出汗？是不是你冬天穿得比別人厚還怕冷？是不是換季時愛感冒？
原因可能是多方面的，比如血液迴圈不好、缺乏運動、從小體質差。如果是運動少加強運動好了，找自己比較喜愛的運動專案堅持下去，如果是體質方面的問題，就需要補一補，吃些人參、螺旋藻之類的補品試試。
怕冷怕熱怎麼辦？
13樓：固萊魔力水
冬天怕冷、夏天怕熱是人正常的一種生理表現，因此它不屬於疾病，不需要特殊**。冬天人需要通過過多的產熱反應產生足夠的熱量，在寒冷的環境中維持人體的正常體溫，所以冬天要多穿衣服、注意保暖。
14樓：幽谷百合
怕冷怕熱屬於正常現象，多注意身體健康就行了。
體質是怎麼回事？為什麼有的人怕冷有的人怕熱
15樓：可可粉醬
體質是由先天遺復傳和後天獲製得所形成。
冬天怕冷夏天bai怕熱這是陰虛和du陽虛並見，既有zhi陰虛又有陽虛，dao稱陰陽兩虛，其主要表現為既怕冷又怕熱，冬天特別怕冷，夏天又特別怕熱，這是陰陽失調或陰陽兩虛之體質。
在日常生活中用艾葉泡腳有利於手腳回溫，如果感覺手腳涼但又出現上火等症狀時，可用吳茱萸打粉，在夜晚不活動時用醋調敷在腳底，平日少吃寒涼食物，減少對胃腸道的負擔。如遇食冷胃部不適時可採用乾薑水煎，取汁代茶飲的辦法來緩解症狀。
16樓：
什麼是體質：
體質是人的質量。它是人的有機體在遺傳變異和後天獲得性的基礎上所表現出來的機能和形態上相對穩定的特徵。
體質包括體格、體能和適應能力幾個方面。
體格是指人體的形態結構方面，包括人體生長髮育的水平，身體的整體指數與比例（體型）以及身體的姿態。
體能是指人體各器官系統的機能在肌肉活動中表現出來的能力。它包括身體素質（力量、速度、靈敏、柔韌、耐力等）和身體基本活動能力（走、跑、跳、投、攀登、爬越、舉起重物等能力）。
適應能力是指人在適應外界環境中所表現的機能能力，它包括對外界環境的適應力和對疾病的抵抗力。
17樓：匿名使用者
體質這個問題可以用通俗的語言來解釋就是：是否強壯！這個跟鍛鍊有關係，現在我夏天基本上不要開空調~冬天我短褲 背心出去就很爽！ 呵呵 這個後天也可以改變的 努力吧。
18樓：七萬英尺
體質這個問題可copy以用通俗的語言來解bai釋就是：du
身體的好壞，zhi強壯與否！ 這個從小吃的還有鍛鍊dao有關係，現在北京這天氣，我每天晚上空調開到24度還覺得熱！ 冬天我短褲 背心出去就很爽！
呵呵 這個後天也可以改變的 努力吧。
19樓：匿名使用者
簡單說就是寒熱病，我家和你家情況一樣，最好的辦法就是看中醫，吃幾劑中草藥調理一下可以減輕或消除此種現象，不妨試試！
20樓：匿名使用者
體質這個問題可以用來通俗的語言來解。
自釋就是： 身體的好壞，強壯與否！ 這個從小吃的還有鍛鍊有關係，現在北京這天氣，我每天晚上空調開到24度還覺得熱！
冬天我短褲 背心出去就很爽！ 呵呵 這個後天也可以改變的 努力吧。
這位小心你的甲狀腺。
又怕冷又怕熱是什麼原因？怕冷怕熱怎麼辦呢？
從中醫的觀點來看，怕冷多是屬於氣血的毛病。如果患者肺主皮毛的功能正常，體溫調節正常，就不會有這種怕冷怕熱的表現。如果患者的肺氣不足 衛外功能不足，並且在天氣比較炎熱的情況下，熱氣會很容易進入我們體內，也就是肺主皮毛的功能失調，最後導致一個怕冷又怕熱的症狀。有的人身體素質不是很好，可能會覺得非常怕冷又...
又怕冷又怕熱是什麼體質？易上火，長痘及口腔潰瘍拜託了各位謝謝
聯通誦徽 你好 你這種體質是虛症,要好好的調理內分泌,這是虛火上頭的現象,是身體欠缺維生素c和b2引起的.你可以用西瓜霜噴在患處,三天左右就全好啦 上火 分實火和虛火，是體內機體陽陰不和協表現出來的症狀.一般來說，缺乏維生素b2和c，也會導至虛火上頭，引發口腔潰瘍，咽部炎症等症狀,你可以補充一下維生...
夏天怕熱是體虛嗎，夏天怕熱，冬天怕冷是體虛嗎
劉曉東 一般夏天怕熱都是身體素質不好的表現，基本是由於血液迴圈不好導致，建議去醫院查下血常規，血液粘稠或貧血都有這種現象吧，自己平時要加強鍛鍊，多做些有氧運動，幫助血液迴圈，這樣堅持一段時間看看。 有點體虛，煲一些被虛的湯來喝，比如干缸豆煲豬蹄很好。還有一個是怕熱是很正常的，有的人本身就喜歡出汗，胖...