1樓：匿名使用者
痛風不是真正的病名，而是一種病的結果，這個病就是「高尿酸血癥」，當「高尿酸血癥「發展到併發症階段了，就被稱為痛風。所以血中尿酸太多了才是痛風的根本原因。血中的尿酸從**來的呢，是由吃進人體的蛋白質代謝而來的。
代謝過程如下：蛋白質——肽——氨基酸——嘌呤——尿酸。肉類中很有的蛋白質很豐富，瘦肉中大約在20%，啤酒每瓶（標準的）大約在25克，白酒每瓶大約有12克。
這兩樣確實是痛風病人大忌。但是不吃肉不喝酒卻不能不攝入蛋白質（若是兩三個月都不吃蛋白質，人就自然死亡了），蛋白質廣泛存在於主食和一部分蔬果當中，人人必須食入才能活命。大米的蛋白質含量77/千克，麵粉的蛋白質含量112 /千克，蔬果裡的蛋白質因種類不同相差很多，但都不豐富。
所以不喝酒不吃肉，依然必須攝入蛋白質，因為沒有人不吃飯！其實，痛風的原因，並不在於攝入了較多的蛋白質，而是因為發生了蛋白質食物的代謝障礙。高尿酸血癥發病原因一是腎小球基膜濾網被脂肪糊住了，排洩不出較大分子的尿酸，二是體內黃嘌呤氧化酶的活性過強，拼命地生產尿酸的前體物質——嘌呤，嘌呤多了，尿酸想不多也是不行的，就像一個水杯裝滿了水想不逸出也不行。
這下你明白為什麼不喝酒不吃肉照樣會發生痛風了吧？其實要克服你說的這種黃嘌呤氧化酶活性過強導致的痛風很容易，補充一些抗氧化素如茶多酚，抑制黃嘌呤氧化酶的氧化作用，讓這個酶製造不出過量的嘌呤來，那尿酸指標自然正常了。
2樓：習慣成自然
不愛吃肉喝酒的人也可能會出現痛風，這種多數考慮可能是因為本身的腎臟功能下降，或者平時喝水太少導致的，也有少數，可能是因為經常吃一些老火靚湯引起的，具體需要到醫院專科檢查一下。平時也可以服用一些消炎止痛或者排尿酸的藥物，具體用藥請遵醫囑，飲食一定要注意忌口。
3樓：匿名使用者
痛風是由於體內嘌呤代謝異常或尿酸排洩減少而導致的一種骨關節病，與喝酒、吃肉沒有直接的關係。痛風的風險因素有多種，除飲酒、吃肉外，還有肥胖、高血壓、高血糖、高嘌呤食物、某些藥物等。
若患痛風后，患者需限酒、多飲水、適度運動、少食含嘌呤高的食物如豆類、肉類、海鮮類、動物內臟等。
4樓：安自安康
痛風現在是很常見的病，不一定是喝酒吃肉的人得很多，平常人不愛護身體，冬天穿的非常好，時間久了，也會容易得痛風的，經常沾涼水，或者是在水田地裡幹活的人都容易得痛風。
5樓：愛玩元歌的小白
限制食用的食物。
嘌呤含量高的動物性食品，如牛肉、羊肉、豬肉等。
魚類，如鱔魚、鰻魚、鯉魚、草魚、鱈魚、鮭魚（三文魚）等。
日本處方痛風藥非布司他。
6樓：醫咖雲醫院
這是自身的代謝問題，通常的體質決定的。
為什麼不喝酒很少吃肉的人還會得高尿酸症
7樓：匿名使用者
對於沒有痛風病的人來說，尿酸高與排尿少有關。有痛風病的人，只要多喝水，多排尿，尿酸也會正常的。建議你，注意多喝水，多排尿。
1.避免劇烈運動或損傷。
2.限制高嘌呤（內臟，海鮮）、軟飲料和果糖；並非所有海產品均為高嘌呤飲食：海參、海蜇皮和海藻為低嘌呤；並非所有蔬菜均屬低嘌呤飲食：
黃豆、扁豆、香菇及紫菜為高嘌呤，但不增加患痛風風險。
3.禁酒。4.控制體重。
5.多飲水，＞2000ml/d，飲自來水和礦泉水（ph值；不飲純淨水（ph值，臨睡前飲可防尿結石）。
6.長期鹼化尿液，常用碳酸氫鈉。
8樓：濮方須志行
痛風代謝性疾病，請問您是否有其他疾病，長期服用藥物？或者您的肌酐值較高？有沒有做過系統體檢？
不喝酒不吃海鮮也會痛風是什麼原因？
9樓：風過煙文
因此綜上所述，抽菸喝酒吃海鮮並不是導致痛風現象的根本原因，導致痛風的原因，還有很多是在多種的綜合條件之下才會形成的，當我們發現自己出現了這些痛風現象的症狀時候，一定要記住不要胡亂吃藥，要到正規的大醫院去檢查，再配合醫生的囑咐進行**。
10樓：職場達人紅豆豆
不僅僅是喝酒，吃海鮮會通風，過多的飲用碳酸飲料也會痛風，一般飲料裡的糖分有很多，會增加血液尿酸，從而引起痛風。
11樓：印花銀河櫻花草
人體組織中含有嘌呤物質，此外，許多食物中也含有嘌呤，體內與所吃食物中的嘌呤被分解後會產生尿酸，當體內尿酸過多時，尿酸結晶會在體內的關節、體液和組織中積聚，從而引起痛風。所以痛風不一定是因為喝酒吃海鮮，也有可能是其他原因。
12樓：花花就是我
主要是自己本身身體就存在了一定的原因，而且自己可能平時著涼了。
不喝酒不吃肉，痛風為什麼還發作
13樓：國開濟禰訪
痛風的原因有很多：
1、原發性原因，患者體內次黃嘌呤鳥嘌呤磷酸核糖轉移酶的缺陷2、繼發性原因，腎功能出現異常，使腎臟的尿酸清除率下降，從而造成血尿酸水平升高，繼而提高痛風的發病幾率。
3、心理原因，不良心理情緒（如過度悲傷，生氣）和精神狀態（高度緊張，抑鬱）都會影響到內分泌系統。
生活上再新增一點這些：
1.合理運動，避免運動過量。
2.輕鬆開心每一天，減少不良情緒的產生。
不愛吃肉喝酒的人怎麼會得痛風
14樓：雨林東革阿里
形成尿酸堆積的原因有兩方面，一是攝入的嘌呤物質太多二是身體對尿酸的排洩能力差，這也就造成了某些患者平時不喝酒沒有暴飲暴食也會因排洩問題患上痛風，身體對尿酸排洩能力差往往是先天性的，痛風這種病有明顯的遺傳傾向，但是由於上輩人飲食條件不好所以患者的上一輩未必一定發病過，所以人們不能因為父輩、祖輩沒有痛風史就覺得自己可以高枕無憂，可使用雨林控股旗下的阿里樹萃取片改善痛風。
不抽菸喝酒不吃肉，為什麼我的痛風還是會發作？尿酸還沒有降下去
15樓：匿名使用者
當前還沒有研發出可以完全控制或**痛風的藥物，還有豆製品也是高嘌呤食物，你是不是食用了豆製品？痛風屬於慢性病，而慢性疾病需要耐心的控制，過於急躁不僅對病情沒有幫助，反而還有可能患上焦慮症甚至抑鬱症。
16樓：網友
你好，你之前有檢查過嗎？有服用什麼**痛風的藥物沒有？
17樓：匿名使用者
首先有這麼一個原則：忌口不能完全避免痛風發作；但完全不忌口，痛風容易頻繁發作。
短期內，痛風發作和血尿酸水平波動有關：大酒大肉後，身體內會產生大量的尿酸，血尿酸水平急劇升高會誘發痛風。這一點很多痛風病友都有體會。
同時研究發現，長期避免痛風**的關鍵是維持血尿酸在低水平，沒痛風石的低於 360 μmol/l，有痛風石的低於 300 μmol/l。
對痛風病友，僅僅通過忌口是無法達不到這個目標的。因為大部分尿酸**於自身，而非食物。即使完全忌口，血尿酸通常最多降低 60 μmol/l，仍然無法達標。
我不喝酒，很少吃海鮮，怎麼會得痛風
18樓：風過煙文
因此綜上所述，抽菸喝酒吃海鮮並不是導致痛風現象的根本原因，導致痛風的原因，還有很多是在多種的綜合條件之下才會形成的，當我們發現自己出現了這些痛風現象的症狀時候，一定要記住不要胡亂吃藥，要到正規的大醫院去檢查，再配合醫生的囑咐進行**。
19樓：網友
痛風不僅僅只和喝酒喝海鮮有關的！還和生活作息等相關的。
20樓：網友
不吃海鮮不喝酒，痛風還是頻繁發作？主要有這幾點要注意。
21樓：sky時光旅者
痛風是一種很痛的關節炎。痛風急性發作的經典畫面是這樣的：
某夜，某中年豐腴男子。
美酒佳餚下肚後，怡然入睡。
半夜被鑽心的劇痛驚醒，抱著紅腫的腳拇指，坐等天明。
痛風是什麼當血液中尿酸水平長期超標，尿酸會在關節周圍沉澱，形成晶體並累積，引發炎症，損害關節組織，導致疼痛，稱為痛風。
而尿酸是人體分解一種叫做嘌呤的化學物時產生的。 嘌呤天然存在於我們的身體中，也存在於在很多食物中。 正常情況下，血液中的尿酸會經腎臟和腸道排出人體，其中90%經腎臟，10%經腸道。
尿酸生成過多和/或排除不力都可以造成血液尿酸水平過高。
近年對痛風的研究發現，由於尿酸生成增加而導致的痛風僅佔痛風病例的10％，其餘的90％則由腎臟排出不足引起。
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