1樓：匿名使用者
多吃蛋白質、鈣含量高的食物，尤其是大骨頭熬湯；其他方面的營養也要跟上才能恢復的快。
2樓：匿名使用者
蛋白質和鈣是必須的。
小孩子骨折了吃什麼食物好得快
3樓：網友
骨折後靠靜養和吃補品來促進斷骨癒合，一般時間都需要很長的，快則三個月至六個月才能痊癒，不過也有些半年以上基至一年骨頭沒有徹底癒合，可見靜養和吃補品對骨頭的生長幫助並不大。骨折要想快速徹底痊癒，建議你選用傳統中醫**，只需簡單區域性外敷快速接骨，成年人骨折早期用藥一般25天左右就可以基本痊癒。粉碎性骨折大概用藥40天左右也能基本痊癒。
不管是什麼組織損傷，**的道理都是一樣，只有讓損傷的組織快速生長才可以癒合，**的重點不是靜養和吃補品，而是讓其快速生長。只有讓斷骨在短時間內生長癒合，這才是**的重點。 骨折未**接骨前不要吃含甘草的藥物、不要多吃甚至不吃高鈣奶、鈣片、豬骨等含鈣質高的食物，也不要多吃高蛋白食物如：
蝦、蛋、魚、肉等（尤其是兒童更要注意這方面的飲食），西藥慎用，尤其是含激素藥物忌用，要多吃新鮮蔬菜和多吃含有抗壞血酸的蕃茄。可能有的骨折者對上所述還是不懂為何，說來話多，你要耐煩一下：人受到重創造成筋骨斷裂，在未駁骨之前，如果大量吃高鈣高蛋白的物質，雖然對開放的傷口癒合有很大的幫助，但也很容易使兩斷骨面獨自閉合，如果一旦斷骨面閉合，以後接骨就十分困難，要知道，接骨要靠骨痂來完成，人才能夠活動，才沒有痛感，骨痂則要靠骨髓來生成，骨髓是靠血流來維持旺盛的，如果過早的封閉斷骨面便使斷骨兩端的骨髓得不到連通，則以後接骨希望渺茫。
另外，你因吃了高鈣高蛋白物質，就算斷骨面還沒有完全封閉，但斷骨面是慢慢的圓滑的縮小性封閉，以後接骨形成骨痂時，在圓滑的斷骨邊緣上，骨痂形成的新鈣質不容易牢固，誤吃激素藥物很容易導致骨頭壞死，請你多加註意才是。
4樓：創傷骨科**榮
不小心骨折怎麼辦？這樣吃可幫助恢復！
小孩手斷（骨折），什麼東西最好吃，什麼忌口
5樓：雲霓雲兮
骨折必須去骨外科進行必要檢檢視。看具體什麼程度然後在考慮進行手術或是石膏的固定**。骨折後 食物多吃些高鈣、高蛋白質的。
最好的莫過於（如果消化沒什麼問題，食物比藥物補充鈣質要好）奶製品 （如果對牛奶不過敏）和豆類、牛羊肉、排骨湯，不要吃魚蝦等易過敏的食物。
補鈣除了合理選擇鈣製劑之外，多曬太陽，均衡營養，科學烹調等也很重要。日常有許多食物可供鈣源補充。這裡介紹一些富含鈣的食品：
乳類與乳製品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳。 豆類與豆製品：
黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾、
12歲兒童胳膊骨折做完手術後吃什麼食物恢
6樓：蟻棠
骨折處生長需要大量的鈣，會吸收周圍的鈣，骨折周圍的骨質會出現疏鬆，骨折後活動量減少，會進一步加重骨質疏鬆，這時就需要補充鈣，骨頭湯含鈣比較多，所以對骨折很有好處，同時可以多曬太陽，也可以補充鈣建議：食物主要包括動物肝臟、海產品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當多吃。有一點要特別提出的，就是不要吸菸，可影響骨骼的癒合能力。
7樓：小原雅一
你好，對於骨折可以採用手法進行復位並石膏固定，必要時可以採用手術進行內固定術，術後注意休息，建議：在醫生指導下進行功能鍛練。多吃含鈣質高的食物如魚肉、骨頭湯等。 檢視原帖》
8樓：桐兒
骨折是指骨的完整性和連續性中斷。主要症狀：畸形，異常活動，骨擦音或骨擦感。
建議：應該多食高蛋白、易消化的食物，多食蔬菜、水果，多飲水，少食脂肪食物。食慾不佳的病人可加服助消化藥物，如酵母片。
檢視原帖》
9樓：潭蔚
根據你說的情況，需要吃含鈣量高的食物。來促進骨折的癒合。建議：你好，含鈣量高的食物如：蝦皮、海產品等，祝您健康！ 檢視原帖》
手骨斷了的人適宜吃什麼不適宜吃什麼？
10樓：李子寨旺哥
適宜吃的食物：
骨頭的生長需要：膠原、鈣、磷以及維生素c、d，這些都是是成骨要素，所以骨折了以後要重點補充這些物質，尤其是老年人。
1、高能量、高蛋白膳食：有助於恢復元氣。但宜在骨折2周後食用。骨折初期還應以清淡飲食為宜。
2、維生素d：骨折後若一直在室內休養，曬不到太陽，容易缺乏致維生素d。因此骨折後要多吃富含維生素d的食物(如魚、肝臟、蛋黃等)，並儘可能多曬些太陽。
3、維c:富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
4、水：骨折後由於久坐不動，容易引發便秘，此時應多喝些水來保證腸道暢通。
不能吃的食物：
1、骨頭湯：很多人認為骨頭湯可以補鈣，其實骨頭裡的鈣質並不能直接被人吸收。骨頭湯裡面的主要營養是膠原，多吃膠原對骨折病人是有益的，但在骨折後的1-2周內不宜多吃，因為太過於肥膩了，可能會使得瘀血積滯，影響恢復。
2、補鈣：雖然鈣是骨頭的重要成分，但補鈣對**骨折並無好處，反而可能引起血鈣增高。骨折病人如本身並不缺鈣，只要加強功能鍛鍊就能促進身體對鈣的吸收，加速斷骨的癒合，不應盲目補鈣。
3、不消化之物：骨折病人由於長期在家休養，加上傷處腫痛，因此食慾往往不振。如吃太多有營養、滋膩的食物，不但會更倒胃口，還會引發便秘。
故骨折後應多吃利於消化通便的食物，忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物。
4、糖：骨折後如過量食用糖類，可導致鈣被大量損耗，不利於骨折患者的**。過多的白糖還會使體內維生素b1的含量減少，維生素b1不足，將大大降低神經和肌肉的活動能力，影響功能的恢復。
5、三七片：骨折初期服用三七片能收縮區域性血管，**骨折出血。但骨折恢復一週後，出血已停，傷骨處需要有新鮮的血液**方能快速復原，如此時還服用三七片會導致血管一直處於收縮狀態，血液執行不暢，對骨折癒合不利。
11樓：匿名使用者
骨折後的食物：
為了促進骨折癒合，骨折病人的飲食可以根據骨折癒合的早、中、晚三個階段，根據病情的發展，配以不同的食物，以促進血腫吸收或骨痂生成。
早期(1～2周)：受傷部位瘀血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期**以活血化瘀，行氣消散為主。中醫認為，「瘀不去則骨不能生」、「瘀去新骨生」。
可見，消腫散瘀為骨折癒合之首要。飲食原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早食用肥膩滋補之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等，否則瘀血積滯，難以消散，會拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日後關節功能的恢復。在此階段，食療可用三七 10克，當歸10克，肉鴿 1只，共燉熟爛，湯肉並進，每日 1次，連續 7～10天。
中期(2～4周)：瘀腫大部分吸收，此期**以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為補充高營養，以滿足骨痂生長的需要，可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素 a、 d、鈣及蛋白質。
食療可用當歸 10克，骨碎補 15克，續斷 10克，新鮮豬排或牛排骨 250克，燉煮 1小時以上，湯肉共進，連用 2周。
後期(5周以上)：:受傷 5周以後，骨折部瘀腫基本吸收，已經開始有骨痂生長，此為骨折後期。**宜補，通過補益肝腎、氣血，以促進更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡，使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動，恢復往日的功能。
飲食上可以解除禁忌，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。食療可用枸杞子 10克，骨碎補 15克，續斷 10克，苡米 50克。將骨碎補與續斷先煎去渣，再加入另 2味同煮粥進食。
每日 1次， 7天為 1療程，每 1療程後間隔 3～5天，共用 3～4個療程。
12樓：消費者協會一隊
飲食原則以清淡為主，如蔬菜，蛋類，豆製品，水果，魚湯，廋肉汁等，忌食酸辣，燥熱，油膩，尤不可過早給以肥膩滋補之品。如骨頭湯，煲雞，燉水魚，否則，淤血積滯，難以消散，使骨痂生成遲緩，影響日後關節功能的恢復。
12歲小孩子骨折吃什麼鈣片好
13樓：匿名使用者
其實不吃最好，小孩子營養攝取能力強，現在的生活水平足夠提供骨折需要的營養元素，補多了反而增加身體的負擔，對身體沒有好處。
現在給小孩吃的鈣片很多的，向蓋天力、鈣爾奇d以及保健品裡的天獅鈣都不錯，之所以現在存在補鈣誤區，是長期利益驅使，有的醫生也忘記了真理，也以為補鈣有利於骨折癒合，誤區啊。
骨折癒合的關鍵是良好的區域性固定。
手部骨頭斷了要吃什麼好的快。
14樓：是傻冉麼
吃vc、ve能加速傷口癒合、且炎症不再發展，鈣鎂片促進骨頭生長。願你早日**。
手摔骨裂了，吃什麼食物有助恢復
15樓：些汰缺拇欄
骨折的話，通常小孩的話恢復時間會快一些，但老人的話就很會慢。骨折的事說不準，但注意不要進行太多的運動，做一些輔助的運動就好，這事急不來。打消炎針劑，也可用土豆切片覆紅腫部位，幫助消炎。
骨折後的一開始有腫脹是正常的，患者需要注意抬高患肢，這樣可以促進血液迴圈，利於消腫恢復，可以適當用消炎的。
除了遵醫囑，還可以配合食療，可每日用8-12g"生氏金蟲草"煎湯，水煎代茶飲，每日一劑，分2次服，45天一療程。對骨折恢復極有利。
16樓：毫專喇絡慶
骨裂，屬於骨折的一種，需要好好的養護，恢復期間，吃點生氏金蟲草，可以促進骨裂的恢復。
多吃富含蛋白質、維生素及纖維素的食物如瘦肉、雞蛋、魚、大豆及其製品，蔬菜和水果（青菜、芹菜、豆芽、紫菜、蘋果、梨等）。
後期可適當增加雞湯、魚、蛋類、肉皮、豬蹄、豆製品等食物；
對於老年人骨裂，要特別供給維生素d豐富和高鈣食物，如豆類、蛋類、蝦皮、海帶、牛奶，大豆及其製品、蔬菜、馬鈴薯、銀耳、花生等。可採用少食多餐的方法。
12歲的小孩手骨斷10度能自己正過來嗎
17樓：泰來樂園
小孩手骨斷了，因為是活動部位，必須通過先把骨折部位復位，在外部打石膏固定，要防止畸形復位。
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