高血壓患者想喝茶,喝哪種茶比較合適?

時間 2022-12-05 05:45:09

1樓:匿名使用者

高血壓的患者可以喝枸杞菊花茶,因為枸杞和菊花在日常生活中也可以代茶飲用,還常把枸杞當成補品煲湯食用。枸杞具有滋陰補腎的作用,菊花具有清熱解毒、清肝明目的作用。兩者在一起飲用,能夠通過滋陰補腎、清肝明目,對於高血壓而引起的頭暈、目眩,能夠起到很好的改善作用。

長期喝枸杞菊花茶,能夠促進血液的迴圈,還能夠預防血管硬化的作用。

2樓:a一此不懈

高血壓的人可以喝紅茶,綠茶,普洱茶,觀音茶,這些都是可以喝的,但是儘量不要喝太濃,應該要泡清淡一點的茶,而且茶葉也不要喝太多。

3樓:韶依

我個人覺得高血壓患者不宜喝太濃的茶,高血壓患者可以喝菊花決明子茶、薏米芡實茶、苦蕎茶、蒲公英茶,對於身體的血壓起到一定的調理作用。

4樓:pan小

高血壓患者除了規範服用藥物之外,還要注意良好的生活方式,各種茶類都可以喝一些的。如綠茶,菊花茶,絞股藍茶等。除了喝茶之外,還要注意其他良好的生活。

生活要有規律。低鹽低脂飲食。每天食鹽量限制在5克之內。

不進食高脂肪食物。清淡飲食很重要。多進食高鉀食物,如各種新鮮蔬菜水果。

多進食高鈣食物。控制體重,如果體重超標,要**。每天要有適當而充足的運動。

戒菸限酒。不要緊張勞累,避免情緒波動。晚上不要熬夜,要有充足的睡眠。

5樓:drry德

夏枯草降壓茶。夏枯草10克,車前草12克。將夏枯草、車前草洗淨,放入茶壺中,用沸水沖泡後代茶飲。

每日1劑,不拘時飲服。功能:功能清熱平肝,利尿降壓,適用於高血壓頭痛、頭暈目眩等症。

在飲用過程中應經常測量血壓,以免血壓相對過低而引起頭昏。

6樓:愛唱歌的英

可以選擇喝一些綠茶,因為綠茶中的一些物質會對我們的血壓有著很大的幫助,能夠對我們的身體非常好。

7樓:健康答疑爆**

高血壓患者適合喝哪種茶?

高血壓病人喝什麼茶比較好?

8樓:養生有約

對於高血壓患者來說,最重要的是降低血壓,那除了要積極配合醫生調理外,今天我也給大家分享3杯能降血壓的茶飲。

9樓:營養師美真

三高,指的是高血壓、高血脂和高血糖,都是現代常見的富貴病。它們通常也會同時出現一個人身上,比如糖尿病患者中,就有一半以上的有高血糖的,同時還伴隨著高血壓和高血脂,如果不及時處理,那患有心腦血管的疾病就會更大。

10樓:匿名使用者

高血壓要注意飲食,不要吃太多的鹽,少吃脂肪高的食物,茶不能喝濃的,可以喝淡茶。

平常要注意運動,喝桑葚火麻茶改善血壓。

11樓:匿名使用者

高血壓適當飲用一些茶對於血壓的調節是有一定的幫助的,常見可以幫助調節血壓的茶友,山楂茶、綠茶、菊花茶、野蘭蕎茶等,特別是野蘭蕎茶,它含有豐富的蘆丁,可以改善血管的通暢度,對血壓的調節很有幫助。

什麼茶適合高血壓的人喝?

12樓:快樂你我

高血壓是我國常見的一種慢性病之一,它發病率高,併發症多,常引起心腦血管疾病。所以大家都非常關注這個病,許多人也比較重視自己的血壓。除了藥物**調整血壓,我們還需要進行一些生活方式干預。

生活方式干預包括飲食調節、合理運動、良好的心態等。通過這些方式來穩定我們的血壓。

喝茶也是高血壓病人比較關注的,到底他們能不能喝茶,可以喝哪些茶呢?高血壓病人是可以喝茶的,可以是普通綠茶,也可以是其它的一些單位的中藥當茶泡水喝。

1、荷葉茶。荷葉本身具有擴張血管、清熱利尿及降血壓之效。

荷葉是多年生草本水生植物,味甘,性平,具有清熱化溼的作用,荷葉能夠減少脂肪的吸收,促進脂肪的分解,是具有優秀的**功效的一種成分。荷葉茶的其他方面能夠促進胃腸的蠕動,能夠促進身體排出毒素,正是因為它有大量的膳食纖維來實現這一功效。荷葉茶還能排水、利尿。

這麼多的功效是不是很想吃,我們可以採摘荷葉曬乾,用來泡水喝。

2、菊花茶。菊花應為甘菊,其味不苦,大白菊或小白菊都可以。

菊花為常用的中藥,古人稱之為"延壽客"。中醫認為菊花味甘苦,性微寒,具有疏風、清熱、明目、解毒的功效。白菊又稱甘菊,是中國傳統的栽培藥用植物,也是菊花茶中最好的一種品種。

經現代醫藥理證明:其具有止痢、消炎、明目、降壓、降脂、強身的作用。可用於**溼熱黃疸、胃痛食少、水腫尿少等症。

這個單位的藥普通藥店都有得賣,高血壓病人可以每天泡水喝。

3、普通綠茶。茶葉含有多種微量元素,可以軟化血管。

高血壓患者可以喝一些綠茶,但是一定要少喝,茶葉濃度不要過濃。茶葉可以起到軟化血管的作用,可以使血管不容易破裂,而且還具有抗癌的作用。可以每天喝幾杯淡綠茶,當然還要定期監測血壓情況。

有一定降壓作用的茶還有許多,但有 一點,**還是以西藥為主,茶只是飲食調節中的一項。高血壓要定期監測血壓,及時調整藥物。

13樓:健康答疑爆**

高血壓患者適合喝哪種茶?

14樓:罵醒我

荷葉茶和一般的茶葉類似毛峰翠峰等都可以防止血壓升高。

15樓:氣子孩

菊花茶和綠茶比較適合高血壓的人,可以防止血壓升高。

16樓:love奈何情深

**茶呀,對那些高血壓的人就可以喝呀,或者說那些綠茶我覺得也是相當不錯的。

17樓:的法國人

降血壓的茶最適合高血壓的人喝,都高血壓了,還考慮喝茶,真是配服。

18樓:靜好

一般茶葉的功效都可以降血壓,荷葉茶和綠茶的效果比較好。

19樓:個非凡哥

高血壓就別喝茶了,把血壓降回正常水平再喝較好。

20樓:wu就是這麼無聊

我認為茉莉花茶最適合高血壓的人喝。

21樓:假蘇更生

降血壓的話建議可以喝山楂茶,味道還不錯。

22樓:多肉控阿琦

普通綠茶就可以降血壓的,荷葉茶也有**利尿降壓的效果。

有高血壓的中老年人可以喝茶嗎?喝什麼茶比較好呢? 15

高血壓患者適合喝什麼茶?

23樓:漫閱科技

1.荷葉茶:荷葉的浸劑或煎劑有擴張血管、清熱解暑、降血壓的作用。方法是用鮮荷葉洗淨切碎,加適量水煎,放涼後代茶用。

2.蓮心茶:用蓮心12克,開水沖泡代茶飲,除能降壓外,還能清熱、安神、強心。

3.玉米鬚茶:玉米鬚有很好的降壓作用,同時具有利尿、止血、止渴和健胃等功效。特別是新鮮玉米鬚,每次約25克,泡茶飲用,1日數次。

4.菊花茶:用杭州大白菊或小白菊,每次3克泡茶飲用,1日3次,也可用菊花加金銀花、甘草、麥冬同煎代茶飲。

5.槐花茶:將槐樹的花蕾曬乾以後,用開水浸泡後代茶飲。有**高血壓、收縮血管、止血的功能。

6.山楂茶:山楂所含成分有增進消化、降低血脂、擴張血管、降低血壓等作用。每次1~2枚泡服代茶飲。

7.枸杞茶:枸杞除能降低血壓、降低膽固醇外,具有補肝益腎、潤燥明目作用。一般每日用量9克,泡水服用。

8.玫瑰花:玫瑰不僅有美容、強身、止血作用,同時還有減輕心絞痛、降血脂、降血壓等作用。

24樓:斛載葛代雙

茶葉中的鉀含量比較豐富,可以適當的喝茶能夠幫助降血壓,患有高血壓患者可以在日常的時候適當的喝一些石榴花茶、紅茶、綠茶、鐵觀音茶,這些茶的鉀含量比較高,對於高血壓症狀會有一定的改善效果。

高血壓喝什麼茶比較好?

25樓:堯易普俊風

隨著近幾年,社會發展迅速,人們的日常生活水平也逐漸提高!不像過去,一年到頭過年時才盼來一頓肉!可人們是享受到了美食,可很多富貴病也隨之而來……

當然在此遺傳性高血壓除外!高血壓這個病症與人們生活,健康飲食關係密切!需要長期服用降壓藥,而且每天要按時吃!

有些人就想到了食療!年輕人也就罷了!中老年人,一上年齡,睡眠本來就少了!

喝茶,如果沒選擇正確!反而會弄巧成拙!影響睡眠!

帶來反面效果!

平常去醫院,開具降壓藥時,可以隨便諮詢大夫,根據自己病情,喝什麼茶,有助於降血壓!個人建議,是,熟決明子泡水,還有羅布麻都可以,!效果最好的,是幹山楂,泡水喝!

這是可靠醫學界專業人士,透漏出的秘密訣竅!望各位高血壓患者,可以嘗試!

26樓:蒿焱洋蔓蔓

高血壓的話,一般喝啥茶都不管用,如果非要有點效果的話,羅布麻茶比較對口,但是也是針對個人體質,不同的體質效果也不同,但是真的確診高血壓的話,還是正規吃降壓藥,高血壓時間久了會造成很多臟器的損害,動脈硬化什麼的,老年人還是不建議喝茶,喝茶影響心臟,會加快心率,尤其是濃茶,會造成心律失常,感覺上就是心慌什麼的。

高血壓,高血脂可以喝茶嗎?喝什麼茶比較好?

27樓:妙佛

問題分析:

你好,根據你描述的情況考慮高血壓,高血脂的患者是可以喝茶。

意見建議:一般建議你以喝綠茶為宜,它有一定「清道夫」的作用,不過,還是注意低鹽低脂飲食,配合運動為好。

高血壓喝什麼茶最好?

28樓:匿名使用者

血壓要從飲食中控制,1.飲食宜清淡。

多吃新鮮蔬菜和水果。據報道,多吃水果和蔬菜可使中風危險性明顯下降。柑橘、果汁、甘藍菜、蘿蔔、芹菜、黃瓜、捲心菜以及其他綠葉蔬菜對心血管均有保護作用,可經常食用。

2.控制鹽的攝入。

食鹽過多,會加重。病。情。

一般高血壓患者每天攝鹽量最好控制在4~6克。需要注意的是,在低鹽飲食的同時,要增加鉀的攝入,鉀可以保護心肌細胞。所以可多食含鉀的食物,如莧菜、菠菜、油菜、西紅柿、苦瓜、山藥等。

3.控制膽固醇、脂肪酸的攝入。

少食油膩食物,尤其是動物脂肪,限制食用各種動物內臟(心、肝、腎)、肥肉、奶油、蛋黃、魚子、河鰻、鱔魚、蟹黃等含膽固醇、脂肪酸較高的食物。可以適量食用花生油、玉米油等植物油。

除了配合以上的養護,堅持每天吃"信和安堂蟲草花",能夠有效改善腸胃環境,改善血。脂。粘。度和血。管。通。透。性,保肝護腎,起到降壓又不傷身的效果。

29樓:

高血壓是個慢性疾病,一旦確診需要抓緊時間**。我今年61歲,退休在家。患高血壓有10餘年,最高達220/120mmhg,無明顯症狀,未規律用藥,否認其他病史。

患者由於經濟狀況不佳,斷斷續續使用一些中草藥和尼群地平、硝苯地平等一些較便宜的藥物,血壓忽高忽低。一個偶然的機會,和朋友聊天時,朋友介紹服用桑玉茶,說是這種藥不僅能降壓,而且服用3個療程後能逐漸減少服藥量;6個療程後能全面鞏固,穩定血壓;服用8-9個療程後就能放心的停藥了。將信將疑,抱著試試看心態買回了2個療程的桑玉茶,服用後,頭痛頭暈、心煩氣悶、氣短的病痛確實消失了,我內心狂喜,又去買了3個療程,服用完後經醫生檢查,血壓、血脂已經穩定下來,人體內動脈血管逐漸軟化,彈性增加,各種高血壓併發症進一步減輕,高血壓、高血脂**機率降低。

現在血壓穩定,精神充沛,再不用擔心出意外了。

30樓:匿名使用者

現介紹幾種茶療降血壓的方法: 荷葉茶: 荷葉的浸劑和煎劑可擴張血管,清熱解署,降血壓,同時還是**良藥。

用鮮荷葉洗淨切碎,水煎放涼後可代茶飲用。 蓮心茶:蓮心即蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦。

用蓮心12克,開水沖泡代茶飲用,除能降血壓外,還能清熱、安、強心。 玉米鬚茶: 玉米鬚有很好的降壓作用,同時具有利尿、止血、止瀉和健胃等功能。

每次用玉米鬚25克泡茶飲用,一日數次,可**因腎炎引起的浮腫和高血壓,療效明顯而且穩定。 枸杞茶 枸杞除了降低血壓、膽固醇和防止動脈硬化外,還具有補肝益腎、潤燥明目等作用。一般每日用量9克,泡水服用即可。

菊花茶:用3克左右的大白菊或小白菊泡茶飲用,每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲,有平肝明目、清熱解毒之效。適應高血壓、動脈硬化患者常飲。

決明子茶:每天數次用15克決明子泡水代茶飲,有降血壓、降血脂、清肝明目等功效,適宜高血壓、頭暈目眩、視物不清者常飲。 山楂茶:

每天數次用新鮮山楂果數枚泡茶飲,有助消化,擴張血管,降血糖,降血壓,對高血壓有明顯的輔助療效。 喝綠茶對易致中風和血管淤塞的人是有益的,因為它可以使血管保持彈性,消除脈管痙攣,具有防止血管破裂的功能。 海帶決明茶:

取海帶、決明子各等量。海帶洗淨蒸10分鐘、泡發切成絲曬乾;決明子炒至微黃。每次服海帶、決明子各10克,用保溫杯沸開水沖泡飲服。

此茶具有祛脂降血壓之功效,常取可**高血壓、高脂血症。 山楂二花茶:取山楂20克,菊花15克,金銀花10克。

將山楂去核打碎,菊花、金銀花洗淨,加水適量共入砂鍋中煮沸,入蜂蜜少許調均,飲茶吃山楂。此茶具有活血散瘀、消食化積之功效,適宜高血壓、動脈硬化患者服用。 經常飲用決明子茶有**高血壓之特效。

每天用15克決明子燒水當茶喝。

高血壓喝什麼茶,高血壓患者適合喝什麼茶?

小林學長 高血壓喝的茶 1 首烏茶 首烏具有降血脂,減少血栓形成之功效。血脂增高者,常飲首烏茶療效十分明顯。取制首烏20 30克,加水煎煮30分鐘後,待溫涼後當茶飲用,每天一劑。2 葛根茶 葛根具有改善腦部血液迴圈之效,對因高血壓引起的頭痛 眩暈 耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶...

高血壓高血糖喝什麼茶比較好,高血壓喝什麼茶

喝茶是緩解不了的。而且不能喝濃茶,只能喝淡茶。最好只喝白開水。高血壓喝什麼茶 小林學長 高血壓喝的茶 1 首烏茶 首烏具有降血脂,減少血栓形成之功效。血脂增高者,常飲首烏茶療效十分明顯。取制首烏20 30克,加水煎煮30分鐘後,待溫涼後當茶飲用,每天一劑。2 葛根茶 葛根具有改善腦部血液迴圈之效,對...

適合高血壓患者喝的茶都有哪些?怎樣喝更健康?

山楂茶 山楂所含的成分可以助消化 擴張血管 降低血糖 降低血壓。同時經常飲用山楂茶,對於 高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為,每天數次用鮮嫩山楂果1 2枚泡茶飲用。1 菊花茶。準備適量的甘菊或者白菊,每次使用三克,直接放在杯子裡面煲茶飲用,每天服用三次。也可以把適量的菊花 甘草和金銀花洗乾淨放在...