1樓：職場導師陳元芳
有糖尿病的人最好不要吃一些含糖類的零食，可以吃一點雜糧，堅果，蔬菜，這些食物都不含糖分，也非常的健康。
2樓：教育知識之家
糖尿病患者選擇零食，一定要掌握好吃的量，計算在一天食物總量中。並選擇含糖量低、熱量低、低升糖指數，對血糖影響小的食物。零食可以選擇全麥餅乾；新鮮的蔬菜如黃瓜、西紅柿等；水果有火龍果、蘋果、草莓、柚子、獼猴桃等；也可以選擇酸奶類；還可以選擇堅果類如大杏仁、榛子等。
總之，糖尿病患者吃零食，一定要選擇含糖量低，並計算好熱量，把它算在一天食物總熱量中，才能保證血糖的穩定。
3樓：哈幹菲
糖尿病人可以天天吃的零食首先是水果類如蘋果，獼猴桃，火龍果等含糖量低的水果。糖尿病朋友不要吃哈密瓜，香蕉，葡萄，桃子等含糖量很高的水果，不然的話就很容易導致血糖升高。再就是堅果類如花生，腰果，大杏仁，開心果等零食，不過患者朋友們要注意堅果類往往油脂含量高，朋友們一天吃十來顆花生米，七八顆腰果最好，如果多吃就會使血糖升高。
糖尿病人在平時可以用來偶爾解饞的零食如蛋糕、點心、餅乾、糖果等零食，但是這些食物就是打著無糖的招牌也一定要少吃甚至不吃。
有糖尿病和高血壓的人可以吃什麼零食
糖尿病人的飲食原則 現代醫學證明，正常人在飲食以後，隨著血糖升高，胰島素分泌也增多，從而使血糖下降並維持在正常範圍，因此，不會發生糖尿病。而糖尿病患者，由於胰島功能減退，胰島素分泌絕對或相對不足，胰島素不能在飲食後隨血糖升高而增加，不能起到有效的降血糖作用，於是血糖就超過正常範圍。此時，若再像正常人...
有糖尿病的人平時買什麼零食充飢 謝謝
現在好多地方都有糖尿病病人食品的專賣店.那裡的東西糖尿病病人都可以放心實用.藥物的應用，請醫生根據你的化驗血糖尿糖情況，如果你的血糖，尿糖化驗結果寫過來，也可以給你說用什麼藥和怎樣用藥。飲食方面 每天八兩糧食，二兩肉，兩個雞蛋，半兩油。其餘的都吃菜，如黃瓜，西紅柿等。一般食療能解決的，可以不用藥。可...
糖尿病人像吃零食，無糖零食有哪些？
堅果之類的。還有無糖餅乾。有些水果像彌猴桃啊也可以少量吃點的。糖尿病人可以吃的低糖或無糖的健康零食有哪些？糖尿病患者可以吃的零食有 全麥的無糖餅乾或麵包，含糖量低的水果，如柚子，檸檬，番茄等，無糖酸奶等。要少吃高熱量食物，比如薯條薯片，各種點心，含油脂多的堅果等。吃零食的原則 血糖控制良好時在兩餐之...