1樓：匿名使用者
便秘的小妙招哦。
魔芋+蜂蜜
把魔芋用軋汁機軋出來汁，放到鍋裡用小火烹製湖狀，裝到容器裡，用涼性的蜂蜜（蜂蜜分涼性和熱性）調製，每天早晨空腹兩勺。可用美國嗌歐格，效果可以很受歡迎，也特別的專業呢就是一般人買不起。因為好貴。
還有早起一杯冷開水
早上起床後就喝冷開水。早上起床後喝2~3杯冷開水，即能消除便秘。這是因為冷水進入胃部之後引起胃—大腸反射，開始了大腸的蠕動。
便秘時水分會被體內吸收，致使大便變得又乾又硬，喝冷開水就具有補充大便所不足的水分。
飯後吃梨梨鮮甜可口、香脆多汁，是一種許多人喜愛的水果。梨富含維生素a、b、c、d和e。一隻梨的維生素c含量是「建議每日攝取量」的10%，鉀的含量也不少。
如何治療頑固性淺睡眠？主要是每晚多夢，一年前很失眠，精神不好
有人在晚上睡覺中常發出咯咯咯咯的咬牙聲，早晨起來問他卻不知道，醫學上把這種磨牙稱為夜磨牙症。夜磨牙是一種現象，他不是什麼病，如同做夢 說夢話一樣。情緒過度緊張或激動，不良咬合習慣，腸道寄生蟲感染等，往往會增加夜磨牙次數。嚴重的夜磨牙會加快牙齒的磨耗出現牙齒過度敏感的症狀，甚至造成牙周組織損傷 咀嚼肌...
病人便祕吃什麼水果好，女性便祕吃什麼水果好
香丹清 柑桔柑桔中富含豐富的纖維素以及多種營養物質，這些物質能夠有效的促進胃腸吸收和消化，可有效的防治便祕的病發。柚子柚子既能潤腸通便，又可以有效的降血壓。在生活中適量的食用，可有效的通便。橙甘 酸，平。鮮食橙子具有消痰降氣，和中開胃，寬腸健脾之作用。所含果酸，具有促洩通使之功能。草莓草莓中富含豐富...
便祕吃什麼水果效果好，便祕吃什麼水果最有效
建議吃一段時間的黃家農莊橄欖精錠，調理便祕效果比較好 指導意見 建議平時多吃芹菜和香蕉，這兩樣食物對便祕比較好，平時早飯前可以喝杯涼白開水，堅持一段時間，便祕就會好了 如果你是寒性體質的話，你可以吃火龍果和柚子，這兩樣要一起吃。如果不是，你可以空腹吃香蕉等 多吃水果蔬菜，香蕉最好。但是如果年齡較大的...