1樓：又一片綠茵
對於鈣質補充的問題，胎兒在母體內營養攝取過程從母體來講是掠奪性的攝取，所以經歷了十月懷胎的母體們有很多營養物質都被胎兒生長髮育所索取。在這種情形下，準媽媽們要做好營養物質的補充，經歷了十月懷胎之後又要哺乳。仍然需要大量鈣質攝取量，在北方地區日常膳食結構中間的鈣質攝入常常不太夠，北方地區日照不太充足鈣質的需求都是偏少的，所以在哺乳期的媽媽仍然注意補充鈣質。
先去醫院做個微量元素化驗，檢查一下是否缺鈣。最好通過食物補鈣，應增加日常的保暖。多食富含鈣的小魚、小蝦、奶製品等，適當運動，多晒。
多吃含鈣高的食物如豆質品，飲食要選擇既要講究營養，又要容易消化吸收的食物。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
2樓：微夢想傳奇
哺乳期大部分孕婦是需要補鈣的。但是還要根據具體的醫學資料來判斷具體要補多少？
3樓：
哺乳期補鈣吃朗迪顆粒就行， 國內補鈣比較知名的品牌了，研發的朗迪顆粒是專門針對哺乳期媽媽們和孕婦們準備的， 你要是有需要補鈣，可以考慮一下 。
哺乳期需要補鈣嗎，用什麼補鈣產品呢？
4樓：小白梨哎吆喂
哺乳期很重要，你所吃的東西都有補鈣的成分，具體的可以諮詢一下醫生。
5樓：滑香之活寶
哺乳期補鈣是不可缺少的， 用朗迪顆粒，它是專為哺乳期媽媽準備的，不含任何防腐劑和色素，讓你使用起來比較安全，放心。
6樓：勵君豪
哺乳期有的時候是需要適當的補鈣，因為補鈣對身體很有幫助
哺乳期需要補鈣嗎？補鈣產品怎麼選擇？
7樓：阿廣君的春天
哺乳期補鈣我推薦你用朗迪碳酸鈣顆粒，這是我哺乳期的時候吃的一款鈣片，因為身體不舒服、經常腿疼什麼的，就去醫院檢查了一下，發現沒別的毛病，就是缺鈣了，然後大夫就給我開了朗迪碳酸鈣顆粒，後面才知道朗迪顆粒是是專為哺乳期媽媽和孕媽們研製的補鈣產品，我自從服用了朗迪顆粒直至寶寶斷奶，腿疼的毛病改善了很多。
8樓：本人小號
對於鈣質補充的問題，胎兒在母體內營養攝取過程從母體來講是掠奪性的攝取，所以經歷了十月懷胎的母體們有很多營養物質都被胎兒生長髮育所索取。在這種情形下，準媽媽們要做好營養物質的補充，經歷了十月懷胎之後又要哺乳。仍然需要大量鈣質攝取量。
鈣爾奇的。迪巧的，朗迪的都可以選擇。
9樓：無語的日常
哺乳期需要補鈣的，買那個哺乳期的鈣片，也可以熬骨頭湯來補鈣。
10樓：西西的姐哦
仍然需要大量鈣質攝取量,在北方地區日常膳食結構中間的鈣質攝入常常不太夠,北方地區日照不太充足鈣質的需求都是偏少的,
誰來介紹下哺乳期需要補鈣嗎？補鈣用什麼好呢？
11樓：
一般正常情況下是不需要補鈣的！是否需要補鈣也得聽醫生的，所以最好還是去醫院檢查一下吧！需要補鈣時，醫生會告訴你的，吃哪種補鈣的藥等等也會告訴你的！
因此一切都聽醫生的不會錯！祝你好運！
12樓：
哺乳期補鈣的話，我推薦你吃朗迪顆粒，它是專為兒童、哺乳期媽媽、孕婦研發的補鈣產品，我自從吃了朗迪顆粒之後，自身感覺起來是狀況好多了，很少腰痠背痛了。
哺乳期需要補鈣嗎，有什麼好的補鈣產品推薦？
13樓：蘭蘭花
哺乳期補鈣，最好從食物中攝取，牛奶，豆製品，魚蝦類，肉類，還有一些青菜中都富含很高的鈣。如果不是嚴重缺鈣，吃這些食物就足以達到補鈣的目的。如果嚴重缺鈣，就補一些鈣片，或者液體鈣。
大品牌正規廠家的都可以。
14樓：天天開心
當然要補鈣，還是通過食補更好吧，多吃點含鈣好的食物，比如牛奶，蝦皮，豆腐等等，多晒晒太陽也可以促進鈣的吸收。
15樓：來自仙寓山和藹的山核桃
這個肯定是需要的，不然乳汁就沒有營養了。
根據我國營養協會頒佈的標準來看，在哺乳期的媽媽每天需要補充的鈣是1200毫克，媽媽們首先可以通過喝奶製品來補充所需的鈣，如果對奶製品有不良反應的話，再吃朗迪這類的鈣片補充。
哺乳期要吃什麼：
1、在哺乳期的時候，媽媽們體內的水分會流失的比較多，所以要注意多補充水分，可以通過喝一些清淡的湯類來補充。
2、為了使自己的身體恢復的更快些，可以多吃一些含有蛋白質的食物，例如瘦肉或者是魚肉等，這些蛋白質還能起到補血的功效。
3、為了可以自己的母乳含有足夠的營養，哺乳期的媽媽在飲食上還需要做到多樣化，因為不同的食物所含有的營養也是不一樣的。
4、在哺乳期，建議媽媽吃一些可以促進母乳分泌的食物，例如酒釀蛋花湯。
哺乳期需要補鈣嗎？補鈣都需要注意什麼？
16樓：師爍強
這個要看媽媽的身體情況了，一般生完孩子後會有一個42天的複查，其中有一個骨密度的檢查，如果檢查出來不缺鈣就可以不用補了，不過大部分產婦都會有一定程度的缺鈣，我當時是缺鈣比較嚴重，大夫就給我開了朗迪的鈣片，堅持吃到孩子6、7個月，因為哺乳期孩子主要通過母乳獲得鈣，母體鈣不足會影響孩子發育。不過補鈣的也不能過量，不然對身體也是一種負擔，建議遵照醫囑食用。
17樓：感覺哦
需要補鈣，應該諮詢醫生，根據你個人鈣吸收情況建議補鈣方法。
18樓：淨水器安裝保養維修
對於鈣質補充的問題，胎兒在母體內營養攝取過程從母體來講是掠奪性的攝取，所以經歷了十月懷胎的母體們有很多營養物質都被胎兒生長髮育所索取。在這種情形下，準媽媽們要做好營養物質的補充，經歷了十月懷胎之後又要哺乳。仍然需要大量鈣質攝取量，在北方地區日常膳食結構中間的鈣質攝入常常不太夠，北方地區日照不太充足鈣質的需求都是偏少的，所以在哺乳期的媽媽仍然注意補充鈣質。
19樓：嫩苗育嬰
最好是補一下 寶寶才不會缺
20樓：暖神格格
哺乳期的補鈣其實沒有必須的要求，但是最好在哺乳期補鈣。
因為哺乳期補鈣第一可以補充寶媽身體鈣元素，避免本身因缺鈣引起的腿痠疼表現。
同時寶媽補鈣以後還可以通過乳汁分泌，而間接導致孩子吸收鈣質增加，從而就可以避免胎兒出現缺鈣表現。
所以對於有條件的女性，常常都建議在哺乳期也應該，按照正規的療程來進行補鈣，這樣對孩子和寶媽都有好處。
哺乳期需要補鈣嗎，大家都用什麼補鈣的？
21樓：
當時哺乳期是遵照醫囑進行補鈣的，選擇的朗迪顆粒，這款該產品的效果不錯，對寶寶的生長髮育有很大幫助，堅持到寶貝都一歲半了，到目前為止還真不怎麼缺鈣呢。
22樓：同和堂老遵
肯定是需要補鈣的，只要是正規的國藥準字鈣即可。
哺乳期需要補鈣嗎，補鈣都需要注意什麼？
23樓：匿名使用者
補鈣要看你生完孩子缺不缺鈣，生完孩子42天有個複查，最好是去查一下，不缺鈣也就放心了。缺鈣的話一定要及時補鈣，朗迪鈣就不錯，有專門為哺乳期媽媽準備的，吃之前可以諮詢一下大夫。需要注意的是，補鈣是個需要耐心的事情，不能著急，一個要按醫囑吃，吃多了會對身體造成負擔。
24樓：
，哺乳期是。需要補充鈣質的，但這種鈣質最好是在食品裡攝入，因為只有純天然的食物攝取的鈣質才不會對孩子有什麼不好的影響。aqui te amo。
25樓：戲扯侍
肯定需要，胎兒在母體內營養攝取過程從母體來講是掠奪性的，經歷了十月懷胎的母體們有很多營養物質都被胎兒成長髮育所索取，在這種情況下，準媽媽要做好營養物質的補充，經歷了十月懷胎之後又要哺乳，仍然需要大量鈣質攝取量。
哺乳期需要補鈣嗎，不補鈣會影響孩子發育嗎
哺乳期一定要補鈣，媽媽自己補鈣可以通過餵奶來傳遞鈣物質，寶寶補鈣可以直接影響自己 但不如媽媽母乳裡的鈣吸收來的多 不過需要再吃促進鈣吸收的維生素d3。另外孕期的時候會檢測孕婦骨密度的，檢測結果是正常，減少，嚴重缺乏三種，你如果查出來不太好的，更要從孕期開始一直多吃。不補鈣的影響 孩子牙齒長得比別人慢...
哺乳期的媽媽喝骨頭湯可以補鈣嗎，哺乳期媽媽可以喝紅糖姜水嗎
鈣對我們的生長髮育非常重要，但是如何補鈣卻是很多陷阱。今天來聊聊補鈣常見的錯誤方法 小紅大半年前生了一個兒子，把老公和家婆高興得把小紅當成家裡的寶。擔心她吃不好睡不好沒有奶，每天想辦法給她弄好吃的。還好小紅的奶一直都夠給孩子吃，家婆聽說產婦一定要注意補鈣，就經常一大早到市場去買骨頭煲骨頭湯給小紅喝，...
哺乳期母親能用補水面膜嗎，哺乳期用美白麵膜可以嗎
可以用啊，只用補水保溼的就好了，不要用那種含有激素或重金屬的 美白效果非常好的就行了！你用那種用玻尿酸保溼的 就可以了！我生孩期間就是這樣的，沒有問題。哺乳期用美白 可以嗎 美白的產品汞含量都很高，保溼的產品一般還可以。美白祛斑的護膚品基本上鉛汞含量都非常高的，以前聽說鑑別護膚品鉛汞含量的一個小方法...