1樓：匿名使用者
秋天本來就是掉頭髮的時候，頭髮嘛，掉了還會長，掉不完的，不用擔心。我的方法就是：
1。保證睡眠，堅持每天睡午覺，時間自己定。
2。不要吃辛辣，油膩的東西，每兩天1個蘋果，多吃蔬菜。
3。洗髮水每7天一換（買兩瓶，交替使用）每兩天洗一次。洗完頭後用鹽水或者醋水浸溼頭髮，按摩3-5分鐘，然後沖掉。
2樓：開心妙妙
飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些核桃和芝麻一類的東西！
充足的睡眠可以促進**及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。 儘量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。
注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。
染髮、燙髮和吹風等對頭髮都會造成一定的損害；染髮液、燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮失去光澤和彈性，甚至變黃變枯；日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃；空調的暖溼風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因，空氣過於乾燥或溼度過大對保護頭髮都不利。 染髮、燙髮間隔時間至少3—6個月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防護。
3樓：匿名使用者
用生薑燒水洗頭，或者直接買含生薑的洗髮水，有生髮功能
因為是油性發質，頭髮很容易就會油了不知道有沒有什麼改善的辦法啊？或者哪種洗髮水好點的
不知道你有沒有看旅遊衛視的美容節目 上面剛做了一期關於洗髮的節目 油性頭髮首先在選擇洗髮水上就要注意 很多品牌打出去油去屑的招牌 但是你在選購時要看一下它的質地 要選擇顏色是透明的 因為洗髮水裡要加乳化劑 乳化劑遇到油才會變成乳白色之類的 所以有顏色的洗髮水裡肯定會多多少少有油份 因此儘量選擇無色的...
我一直很容易受到驚嚇。不知道怎麼回事
你是有點氣血兩虛的現象。可能生產後沒能及時補足營養 造成元氣不足。元氣藏於腎。男人元氣不足就是所謂腎虛 表現為 腰痠 疲倦。盜汗。女人則出現膽小，容易受驚嚇。你的現象有可能是胃和腎受寒引起。去掉寒氣，自然就精神好膽量大。教你去除寒氣 足夠的睡眠 正常的飲食。不吃冰冷的食物 飲料吃熱食，增加補血的紅棗...
我很容易就生氣，有時候不知道為什麼就會很壓抑，很想發脾氣，感覺活著沒什麼意思，這是不是有什麼病
我這是這樣，我不覺得自己有什麼病，我父親只是這樣，性格遺傳或是生活環境造成的 源訪煙 神經不太正常,普通話說是叫精神病 不是啊，我有時候也這樣，很正常的 你好，請問下下，我的脾氣很容易暴躁，控制不住，每天過的好壓抑，因為一點點小事就會很發脾氣起來的 沉默中吶喊 那就進行自我修養提升，自律的提升，有個...