1樓：
我曾經在書上看過，可以用杏仁粉，你可以買生杏仁自己煮熟量幹，再末成粉，加上蜂蜜，每晚洗淨塗於臉上，可以整臉擦，美白保溼**細膩，主要是更去斑，這個純天然，你可以試試，如果效果不好，不用也不會對**有任何影響。但記著一定要堅持，起碼要幾個月才能顯出效果。如果覺得整臉塗睡的時候不舒服，可以用棉棒擦在有雀班的地方就可以
2樓：137的家
方法：用白醋，甘油（最好是純甘油）配起來用棉棒擦臉，要堅持，不然就白擦了。（還是有效的）。
用什麼辦法可以淡化雀斑？希望推薦一些沒有***的方法，我是女生，小時候經常吃藥，第一次來那個就肚子
3樓：牧馬人
要想淡化雀斑，其實很好辦，只要加強鍛鍊，吃一些淡化血液色素的食品就能夠改善。
4樓：匿名使用者
鐳射祛斑手術哦。祛斑手術是在消除疾患的同時對**無絲毫損傷，且**過程簡單，**後可以馬上洗臉化妝，不影響正常工作，麗都醫書記載，是目前最安全的醫療美白方法。
5樓：匿名使用者
顴骨雀斑是**問題引起，鼻子對應大小腸和胃。
綜合你的情況來看，應該是痛經引起的，是不是愛吃冷的，導致宮寒。如果臉頰部位沒有雀斑，那就跟腸道無關了。
平時要做的就是暖胃。吃些溫性食物。然後現在夏天可以做做刮痧或者拔罐，排出體內寒氣，然後平時勤洗臉。保證臉部肌膚氣孔通暢。雀斑就會淡化下去的。
臉上的只是表現形式，內在原因在你的胃和子宮。
哪種祛雀斑的方法最安全有效呢
最簡單有效的祛斑方法
6樓：現實很現實
1.檸檬洗臉祛斑
檸檬中含有維生素c和果酸，能夠促進肌膚的新陳代謝，去除沉澱的黑色素，從而可以淡化臉部的斑點。將新鮮的檸檬榨成汁，然放置於洗臉盆中，加入適量的溫水混合一起，在早晚用於洗臉。
2.蘋果敷臉祛斑
蘋果中含有大量的營養物質，能夠有效去除斑點。將蘋果切成塊搗成泥狀，塗抹在臉上大約15分鐘，再用熱毛巾洗乾淨臉部，每兩天敷一次，堅持一個月能夠使**細膩，將斑點都擊退！
3.豆腐祛斑
首先準備豆腐一塊、牛奶適量、**紙。然後將豆腐放碗裡搗爛成豆腐泥,加入適量的牛奶,攪拌混合後敷在臉上,15分鐘後洗去。此能夠有效消除黑頭,美白肌膚。
4.綠葉**祛斑
首先將香芹菜的綠葉切成碎末,同一杯酸奶混合,放2-3小時。一天2-3次把糊狀物抹在臉上。此方法不僅能夠養顏護膚,而且能夠淡化黑色素。
5.檸檬+黃瓜汁**
首先將黃瓜榨成汁，然後滴入少量的檸檬汁，將二者餚雜在一起之後，洗淨臉後再將其塗抹在臉上，10分鐘之後用清水洗淨即可，接著再做後續的護膚事情。因為檸檬很有很高的維生素c，可以美白肌膚，淡化黑色素。
7樓：來一碗花粥
你好，祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
不同的斑點：
我們常見的色斑有定性斑頑固性斑點：遺傳斑、雀斑、老年斑、色素痣；活性斑黑色素不穩定：黃褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑。
不同的膚質：
目前已知的共有五種膚質，分別是中性膚質，乾性膚質，油性膚質，混合性膚質，敏感性膚質。
不同的方法：
祛斑方法主要可分為以下幾類：1、內服；2、外用藥物、外用護膚品；3、中醫中藥；4、以鐳射，冷凍，化學性剝脫等手段進行**。
根據個人不同的綜合情況才能更有效地針對性祛斑
希望可以幫到您
8樓：天天升級
臉上長斑的原因之一就是體內黑色素過剩反射到臉上，想要臉上不再長斑，那就需要從根源控制黑色素的生成，維生素c有抑制黑色生成，消退黑色素的作用，所以平時大家可以多吃富含維生素c的水果和蔬菜，橘子、橙子、檸檬、番茄、黃瓜等都含有大量維生素c，不想長斑的朋友可千萬要多吃這些食物。
我是個13歲的小女孩,可大概7歲時卻長了雀斑,這是先天性還是後天性,該如何**最好? 30
求祛斑好方法!
9樓：
祛斑的好方法：
杏仁祛斑**
做法：將杏仁以熱水泡軟，搗成泥。將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，放入密閉瓶中。
使用方法：每晚睡覺前，均勻塗於臉部。隔天醒來，再用溫水洗淨。
功效：潤膚除皺，使鬆弛**緊繃，淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。
蛋黃**祛斑
用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鐘，對中性**的保養祛斑效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。
蛋殼軟膜祛斑
做菜時，將蛋殼內的軟薄膜貼上在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位，任其風乾後再揭下來，用軟海綿擦去油性**的死皮;如果是乾性**，應塗些植物油再擦去死皮，最後洗淨，美白淡斑佳。
10樓：美太櫻子
淡化色斑小祕訣1、每天洗臉的時候用臉盆接水洗，在臉盆中加入一勺到兩勺的食醋，這樣可以減少臉部色素的沉著。還可以預防臉部皺紋產生哦。
淡化色斑小祕訣2、每天堅持吃一片維生素c和維生素e，這兩種維生素都有美白淡斑的效果，堅持下去效果也會很不錯。
淡化色斑小祕訣3、把鮮胡蘿蔔闢碎擠汁，取十到三十毫升，每日晚上洗完臉後用其來塗抹，等幹後再衝洗乾淨。另外，每天喝一杯胡蘿蔔，也能夠起到美白肌膚的作用。
淡化色斑小祕訣4、用乾淨的茄子皮敷臉，等一段時間後，小斑點便不那麼明顯了。另外多吃茄子還能有效抗衰老哦!
淡化色斑小祕訣5、把檸檬汁榨汁，並加糖水適量飲用。因為檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷和鐵等。經常飲檸檬汁不但可以美白肌膚，還可以使黑色素沉澱，達到祛斑淡斑的作用。
**的mm們也可以每天多堅持喝檸檬水，不僅美白還可以**呢。
淡化色斑小祕訣6、每日喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑也有有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，而谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
11樓：香菜小丸子吶
多吃淡斑食物
日常不妨多吃有抑制黑色素的食物，例如胡蘿蔔、橙子、檸檬等新鮮的蔬果，富含維生素c和維e等食物是美容好助手，對淡化色斑有一定的效果，同時避免辛辣油膩食物為好，採用食療護理有助於防治色斑的出現和形成。
保證睡眠質量
早晚早起能延緩**衰老，預防很多問題肌膚的出現，也是抑制黑色素形成的主要條件。建議每天保證八小時睡眠時間，給肌膚自我修復的時間對改善斑點肌膚很有效果。
定期排毒很重要
女性不給身體及時排毒，導致毒素長期堆積於體內是引起雀斑形成的主要原因，所以，多喝水、適當運動，保證身體新陳代謝正常執行，體內血液迴圈正常對改善問題肌膚維持肌膚健康效果非常好。
12樓：諫幼儀羿邃
平時都吃點西紅柿、這個東西對去斑很有效。還可以用ve晚上睡覺之前塗在斑上…
13樓：摩氧祛斑品牌
平時有些人出門經常會不塗抹防晒霜，其實很強的紫外線會使得**的斑變得嚴重，還是在這裡建議大家無論是否臉上有斑出門之前都要注意塗抹一些防晒霜，至少將**保護起來。
14樓：
1、注意防晒
2、可以常用檸檬片敷臉有美白淡斑的效果
3、多喝檸檬加蜜糖水，補水之餘有助於排毒
4、少對電腦，電腦輻射帶來的電子塵會汙染**，非不得以，可以每兩小時左右仔細的洗一洗臉。
15樓：艾斯提拉
如果可以,你可以試試高絲的雪肌精
17歲女孩跪求祛斑方法（雀斑）
16樓：簡化字擅夢
用這樣幾種辦法祛斑效果不錯：
白鴨消斑湯祛斑
白鴨1只，山藥200克，生地100克，枸杞子30克，調料適量。將白鴨去毛雜骨，洗淨，用食鹽、胡椒粉、黃酒塗抹鴨體內外，撒上蔥姜醃1小時左右後切為丁;山藥切片。生地布包，置碗底，而後納入山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每週2-3劑。
可補益肝腎，養陰消斑。
枸杞生地散祛斑
子100克，生地30克。將杞子、生地焙乾、研末、混勻，每取10克，每日3次，溫開水或用白酒適量沖服，連續1月。可補肝腎，去黑斑。
健脾消斑粥祛斑
生山藥30克，蓮米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡實、白扁豆各10克，大棗10枚，大米100克。將諸藥加水煎沸40分鐘後，納入大米煮粥，分作2份，早晚分服，連續1月。可健脾疏肝，去脂消斑。
17樓：香菜小丸子吶
養成早睡早起的作息習慣
經常熬夜也會引起臉上長色斑或者加重臉上色斑的情況，因為身體從夜晚的11點開始進入身體排毒的階段，而這時候人體沒有得到好好的休息，則會引起身體的內分泌失調，從而使臉上的色斑變得越來越嚴重，其實在晚上工作，工作的效率並沒有白天的高，如果沒有必要的話，還是早點睡覺吧，這樣比什麼都實在，**變壞只在一朝一夕，而再想**變好就需要長久的時間。
18樓：俏娃娃
註明：我就是一個親身經歷的斑mm，不過現在我已經蛻變了，我用的是最簡單最科學最民生最省錢的方法~~~
我說最經典的最好用的絕密方法啊。
其實對於祛斑我不知道用了多少偏方，產品。一次又一次的**，愈演愈烈讓我倍感羞愧。結果我害把**的毛孔弄的大大的。周圍的人經常對我品頭論足…………
恐怕這也是你的經歷啊？是啊，大家一起無賴。不過，我要告訴斑mm ，現在我親身經歷的祛斑決勝方法來了、、。
我一直覺得只要堅持沒什麼做不到的。做**工作，就貴在堅持。如果你半途而廢，什麼也沒用。而且告訴你絕對**。
早晨 起床一大杯檸檬汁，（可以先小杯小杯的喝，慢慢來，肚子畢竟不打。）
然後早晨堅持吃早飯（而且對**整體也有好處） 一般早餐吃什麼呢？
雞蛋，牛奶，麵包一定不可以少。這些東西的營養價值對**絕對有好處。怎麼說呢？
我以前光喝檸檬汁的時候斑點雖然淡化了，但是感覺整個臉特別不健康，膚色不均勻。就是把斑祛了，也感覺**不好。後來我又從食物上下手做功夫的時候，效果就來了，明顯快了。
然後準備一大杯檸檬汁裝在水杯裡出門。。。一天都要喝啊！！！而且提醒愛白的斑mm的事：檸檬如果不削皮只會適得其反，人會變黑哦！！所以記住了：一定削皮再泡水~~~
然後出門了~激動啊，想象你又到了真正的戰場了，想象你的斑點就是在該死的太陽下愈演愈烈的。。。。記住什麼呢？出門一定記住防晒，戴帽，太陽鏡之類的。。。
親身ps：那段時間眼看臉上的斑斑淡的差不多了，我就高興的出門洋洋。。。結果不到半個小時回到家後………………斑點急速變黑！！
（半小時以前還是褐色的，淡淡的，都快沒有了。。。結果一點點太陽我就潰了，，，我做的工作前功盡棄了。
）另外上網，看電視也要注意防晒工作。。。
中午，食物一定要多蔬菜，切忌感光蔬菜。。。
食物一般以營養成分高的為好。其實我也不知道為什麼要吃這些東西，只是我親身ps，自從我不挑食以後呢，**馬上有轉變了。。。。
斑點自然淡化。。
中午 午休 就算是10分種你也要閉眼休息，隨時都閉目養神。。。。充分的休息菜是最好的美膚方法。。。
下午喝水必須更多，你的檸檬水呢？還得接一大杯哦！！！必須喝完才回家。這樣一天的1000毫升水就補充完整了，並且你還是維c的水水哦！
檸檬裡面富含豐富的維c，維c'抗氧化，防治並化解黑色素沉澱。
回家以後。。。
使用自制**。。。簡單使用的方法
用茄子片沾黃瓜水敷在斑點處。。。聽說這個方法2周減小，絕對無斑，周圍n多mm都說有用。。。。而我只用了1周就淡斑了。。知道為什麼嗎？？
因為我剛才教你 的方法啊。。。。
親愛的斑mm，相信你堅持使用本人親身經歷的寶貴經驗後一週後不再是斑mm。我相信我們協起手來一起絕對可以對抗這個斑斑。。。。
我是用手打的。。。嗚嗚嗚，打了半個小時，我的**。我又要去**了。。。。
如果你覺得好，你就給我吧~~~~~
————————你的同胞。
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20歲鑲牙好還是種植，本人今年20歲，拔了兩個牙，是種牙好，還是鑲牙好
一 牙齒修復舒適度不同 種植牙時不會對鄰牙正常組織造成影響，更不會有異物感或不舒服感等不適感覺。而傳統鑲牙，則需要將缺牙兩邊鄰近牙齒磨小，以作為固定牙套的支撐，牙齒一旦磨小就是不可逆的。二 牙齒修復後的固位程度不同 傳統鑲牙會以依靠牙床粘膜軟組織為支撐，因此容易發生固位不好，牙齒活動的現象。而種牙雖...