1樓：
2023年，陳兵提出「肥胖的酶源老化學說」；2023年，提出「肥胖的胰島素調控學說」，這兩大理論成為享譽中外的變啦減脂技術干預肥胖與脂代謝的最重要的理論基石，並在此基礎上成功地解決一系列**領域的難題，陳兵成為中國發明數控減脂技術的科學家。
2樓：匿名使用者
除去自身就不是愛長肉的體質之外，只有攝入的能量大於消耗的能量，人才能變胖。因此膳食調配一定要合理、多樣，不可偏食。平時除食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等，還要適當多吃一些豆製品及赤豆、百合、蔬菜、瓜果等。
只要飲食營養全面，利於消化吸收，再加上適當的鍛鍊，就能在較短時間內變得健壯起來。總之一句話，多吃少運動，很快你就加入到胖子的行列了除去自身就不是愛長肉的體質之外，只有攝入的能量大於消耗的能量，人才能變胖。因此膳食調配一定要合理、多樣，不可偏食。
平時除食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等，還要適當多吃一些豆製品及赤豆、百合、蔬菜、瓜果等。只要飲食營養全面，利於消化吸收，再加上適當的鍛鍊，就能在較短時間內變得健壯起來。總之一句話，多吃少運動，很快你就加入到胖子的行列了
3樓：匿名使用者
女人39歲，保持這樣的身材已經很好了，女人太瘦了，被人一種弱不禁風的感覺啊！因為女人結了婚，要養家餬口，還要養孩子，孝敬父母，必須要出去工作，所以女人不能太瘦了
4樓：紉賓偉
有氧運動是指連續運動的時間不少於半小時的快走、慢跑、游泳、爬山、打籃球、踢足球、騎自行車等。 最後強調一點，運動**貴在堅持，持之以恆你會收所收穫。
有人瞭解變啦《重量級改變》的體重管理專家陳兵嗎？
5樓：孛樺
體重不會因為形體的變化而改變的
重量和力量是兩個概念，他說的是力量，也就是踮腳的時候等於是施加了力量，但是重量和密度有關係，密度沒改變重量就不會改變
力量是個變化的量，重量是不變的量
6樓：
陳兵是亞洲著名肥胖與脂代謝問題研究專家，浙江大學公共衛生學院衛健健康研究室研究員，美國斯坦福大學轉化醫學中心客座教授，中國健康管理產學研峰會「體重管理和營養」專項委員會專家。
陳兵教授是誰？聽說貌似是一個肥胖管理專家？ 10
7樓：浙江衛健科技****
人物介紹：
陳兵，亞洲著名肥胖與脂代謝問題研究專家
浙江大學公共衛生學院衛健健康研究實驗室研究員。
美國斯坦福大學轉化醫學中心客座教授
人物履歷：
2023年，提出「肥胖的酶源老化學說」
2023年，提出「肥胖的胰島素調控學說」
2023年陳兵應邀為美國斯坦福大學的師生講授了數字化減脂技術的理論與應用，並與師生們了深入的專題討論。
社會評價：
長期以來，由於對肥胖與代謝問題開展了大量卓有成效的研究，幫助了成千上萬深受超重與肥胖折磨的肥胖者，走出肥胖的陰影，使他們重獲新生，陳兵被譽為中國**第一人。
學術研究方向：
研究背景：
上世紀五十年代，西方國家由於經濟發達、營養過剩，導致肥胖人口激增。迅速引起各國科學家的重視，並系列研究。
而在我國，對肥胖和**技術的應用性研究卻非常匱乏。直到上世紀90年代末才研究。
二戰後，美國人的肥胖率由9%上升到19.4%，花了40年時間。而改革開放後的中國卻只花了12年。
以這樣的速度最多20年中國人的肥胖將會超過美國，肥胖正在導致整個國家的健康危機，它正在成為中國人早死頻發，生活質量下降，健康成本激增的致命因素。
研究方向：
利用磁共振成像技術研究肥胖者大腦活躍區域；
應用「gpr120」基因診斷對代謝綜合徵進行預防和**；
再生棕色脂肪細胞的分子開關——prdm16的蛋白表達。
缺氧誘導因子引發下丘腦攝食和體重控制基因pomc的表達；
體重調節的遺傳學機制——同卵雙胞胎的過量飲食實驗；
激素脫敏對瘦素作用機制的抑制。
腹部肥胖與冠狀動脈粥樣鈣化的相關性。
胰島素失調對肥胖症的影響。
含糖飲料增加肥胖遺傳易感性。
糖和胰島素增加時啟用下丘腦「nesfatin-1」蛋白對飽腹感的影響等
研究成果：
通過一系列的研究，陳兵提出的「肥胖的酶源老化學說」和「肥胖的胰島素調控學說」這兩大理論成為享譽中外的變啦減脂技術干預肥胖與脂代謝的最重要的理論基石，並在此基礎上成功的解決一系列**領域的難題，成為中國發明數控減脂技術的科學家。
人物成就：
自2023年1月起，截至2023年5月成功幫助50萬人減脂超過3000噸，並與2023年成功獲得吉尼斯世界記錄的官方權威認證。培養了上萬名體脂管理師。
陳兵的學生分佈在包括中國大陸、美國、加拿大、英國、法國、德國、西班牙、荷蘭、澳大利亞、紐西蘭、日本、新加坡、馬來西亞、香港、臺灣等世界各地，服務於全球數百萬肥胖者，幫助他們擺脫肥胖的困擾與折磨。
未來展望：
在未來，陳兵每年還將培養至少5萬名專業體脂管理師，服務100萬以上備受脂肪折磨的肥胖人群，不僅使千萬中國肥胖人群得到健康科學的減脂幫助；也讓世界各地的肥胖人群都成為這項科學減脂方案的受益者。
中國社會未富先老，這也是中國科學研究工作者面臨的新課題。未來，陳兵將在此前研究的基礎上圍繞著肥胖、代謝與衰老的關係深入的研究，期待能為社會作出更多的貢獻
人物語錄：
1、讓中國人不再因為肥胖而失去健康生命和幸福，將是我一生追求的目標，我將為此不懈的努力！
2、科學家的責任從來不只是在象牙塔裡做高深的理論研究，更重要的是將自己的研究成果服務人類、貢獻社會；
卡路里與**有關聯嗎？
8樓：
打廣告？ 兩者沒關係 卡路里是能量單位 **是將身體多餘脂肪消耗
9樓：匿名使用者
有關聯，一名成年男人每天消耗的卡路里1500到2000左右。如果明天攝入的卡路里低於這個水平，身體就會消耗肌肉和脂肪來充當熱量。這樣一來體重就會下降。
重量級改變是什麼型別的節目
浙江衛健科技 據瞭解，節目內容包括選秀和真人秀兩部分，評委團將根據選手才藝 體重 健康度等多個方面進行綜合打分。今年8月，節目組在全國啟動了 尋找有才藝的胖胖達人 海選活動，來自北京 廣州 成都 杭州 長春等地的數萬名 胖胖 報名參加，最終8名選手挺進決賽。由專業營養學專家 醫生 健身教練 表演老師...
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