1樓：匿名使用者
精神緊張、憂愁傷感、焦慮不安、恐慌驚嚇都可能引起白髮,一般青少年生白髮最明顯.
如果這方面引起,只需堅持每天放鬆自己可以好轉.
當然,家庭遺傳,營養不良也會引起.
如果家庭遺傳的話,那普通的藥物是無法獲得效果的營養不良的話,一般是由於缺少蛋白質,維生素,鐵,銅,鈷等需要補充的話,蛋白質可以從動物瘦肉中獲得, 豆類製品,如豆腐,豆漿等.
維生素可以從植物蔬菜中獲取,核桃,芝麻等都不錯!
鐵,蔬菜菠菜含鐵比較高,動物腎肝臟
其他的可以從海鮮產品蝦蟹貝殼類等.
當然還可以買些專門的補充的藥劑補充.
2樓：匿名使用者
不給你貼上一大堆 去醫院檢查下 只要不是遺傳應該是缺銅 、鋅、鈷 我也有白頭髮~！補充下就可以了~！ 1
3樓：
不同種類的營養缺乏都會導致白髮，如yb6或硬酸脂甘油脂等，因注意吃彌候桃或苦柚，效果較好。突發性白髮可能是心情過分焦慮導致內分泌微失調所致，因注意保持心情愉快。
4樓：匿名使用者
是賴氨酸分泌不足了吧，多吃黑芝麻和核桃可以使頭髮變黑
少年多白頭髮是缺少什麼微量元素
5樓：硃砂青黛
缺少酪氨酸酶，在中醫的話就是腎的問題啦，腎的功能表現在發，你可以吃些黑顏色的食物如黑豆呀，芝麻呀，黑木耳呀等等
6樓：匿名使用者
1遺傳導致，2非遺傳性早生白髮：
1 某些營養（蛋白質，維生素，碘等）的缺乏2 日常生活中巨大的壓力，精神上過於緊張，焦慮3 溼頭睡覺
4 太陽的強烈暴晒
5 沒有合理的洗滌
8 身體上有慢性疾病、內分泌失調等疾病
10 血液缺少
11 使用不當染髮劑、化妝品
12 偏差的飲食習慣
7樓：洋古龍蘭
在頭髮脫落的部位中，最讓人痛苦的就是額頭了，那麼顯眼的位置，對於形象會造成很大的影響，會導致髮際線變高，讓人顯老，而且一直掉下去，如果蔓延到頭頂的話，有可能出現光頭的現象，影響會更大。其實均是由個人生活習慣造成的，就像〔重現.青絲′〕一紋中講述到的如：
合理飲食，不要過多吃肉食，過多會影響頭髮的質量，恰當的新增一些蔬菜的攝入量，堅持多吃穀物、生果，儘量做到各類養分均衡。
經常梳頭按摩頭皮，保證好的休息與少喝酒抽菸。還要儘量少熬夜、少面對電腦，做到正常的休息。避免熬夜，保證充足的睡眠。
在日常生活中，不要壓力過大，情緒起伏不要太大，晚上早點睡覺，不要熬夜，飲食多營養，可以多吃點黑芝麻等養髮的食物。
8樓：匿名使用者
我上大學的第一年開始長白頭髮，前面和四周掉的少一些，頭頂掉的多。到現在有10多年了，我有著我這個年齡人沒有的辛酸，默默找著長頭髮的法子。正如我前面所說，10多年前便開始掉髮，使得我的大學生活都是在鬱悶中渡過！
幾個月前偶然看到了一文，說的是一個男生抗掉髮的，裡面所說所寫，讓我深有感觸，於是我告訴自己再式一次。後來照著文中講的知識做，到6個月的時候，頭髮茂密了，這次嘗試讓我有了新的生活，現在的我生活得很幸福，希望你也能像我一樣，不為掉頭髮白髮而煩惱！取黑豆適量。
淘洗乾淨並經反覆蒸、晒後，貯於瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼後淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有療效。
有白頭髮了，26歲，是壓力造成的還是熬夜熬的 還是缺什麼微量元素
9樓：上官雪子的書房
是壓力大，神經牌過於緊繃狀態，導致睡不好覺，睡不好覺白頭髮就開始長了。是否缺微量元素，你去醫院體檢一下
10樓：
有的是遺傳，有的是你身體因素，有的是精神壓力過大了吧。
小孩頭上長白頭髮是缺少什麼元素？
11樓：微笑感染嘴角苦澀
去醫院檢查一下，現在好多小朋友都會出現少白頭！你家平時用的洗髮水也要注意點！用無矽油的！這樣頭皮健康了，頭髮也會健康的！內調外養
12樓：水玉溪踏青
有蛋白質，維生素，微量元素「銅」。有很多因素的
白頭髮多是缺少什麼營養
13樓：維意定製傢俱
科學研究表明，導致頭髮變白的因素有很多，每個人的情況都不一樣，只有找到導致自己頭髮變白的原因，才能從根本上改善頭髮變白的狀況。
白髮的出現，與遺傳有一定的關係。未到老年就出現灰髮或白髮的人，常常有家族史，為常染色體顯性遺傳，也可見於某些綜合徵(如早老綜合徵、綜合性肌強直性營養不良等)。此外，患上一些比較嚴重的疾病，如惡性貧血、甲亢、心血管疾病、結核病、傷寒、梅毒等亦可出現白髮。
對於這類人群，可以通過堅持按摩頭皮的方法來改善頭髮變白。具體方法是：每天睡覺前和早上起床後，將雙手十指插入發內，從前額經頭頂到後腦揉搓頭皮，每次2~4分鐘。
可改善頭皮營養，調節皮脂分泌，促進頭皮血液迴圈，增強區域性的新陳代謝。
研究表明，缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白髮的原因之一，尤其是飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白髮。近年來科學家研究發現，頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物，當頭發含鎳量增多時，就會變成灰白色。所以說，微量元素與頭髮的顏色有密切的關係。
為了防止少白頭，在飲食上應注意多攝入含鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝臟、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等；含銅多的食物有動物肝臟、腎臟、蝦蟹類、堅果類、杏脯乾等。
醫學研究發現，缺乏維生素bl、維生素b2、維生素b6也是造成少白頭的一個重要原因。應多攝入富含b族維生素的食物，如穀類、豆類、動物心肝腎、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。中醫學認為，發為血之餘，腎主骨，其華在發，主張多吃養血補腎的食物以烏髮潤髮。
現代人工作和生活壓力大，容易精神緊張，情緒壓抑，長期睡眠不足及思慮過度等，從而導致肝腎不足、氣血虧虛，造成頭髮早白。
所以，要學會為自己減壓，每天用樂觀的態度面對生活，通過深呼吸、散步、做鬆弛體操等簡單的運動來消除精神疲勞；每天下班後用溫水泡腳，對減壓也有明顯的效果。
另外，要注意保持營養均衡，少吃辛辣、油膩、煎炸等食物；避免攝入過多的糖、油、鹽等。
14樓：九葉藍茶業
白頭髮多缺乏鐵蛋白質、植物油、銅、鈷、維生素b1、維生素b2、維生素b6等。蛋白質缺乏導致毛髮色素減退，變為褐色或灰色，吃糖過多可能導致毛髮枯黃。
白頭髮除了缺乏以上的營養物質，還有可能是以下原因導致的：
1，遺傳因素， 青少年白髮多與遺傳有關，有家族病史。
2，社會發展迅速，年輕人生活壓力越來越大，焦慮、緊張、憂鬱、情緒不安，毛根失養，早生白髮。
3，不斷的燙髮染髮，頻繁傷害發質，長此以往，頭髮越來越脆弱、乾枯，營養不良，頭髮發黃發白。
4，老年人隨著年紀增長，頭髮發白是自然生理現象，隨著人體的新陳代謝越來越緩慢，毛囊中特有的色素細胞停止產生黑色素，頭髮因為缺少黑色素就開始變白。
15樓：匿名使用者
有三種可能
1，遺傳 容易白頭
2，心思太重 煩心死太多 易白頭
3，缺鋅
望採納 謝謝
16樓：小兒科燒擲
1、營養因素：毛髮和身體其它部位的器官一樣，也需要充足的營養。發囊不能及時的給頭髮傳輸營養，時間一長就會會導致頭髮由黑變白，專家建議吃發特濃營養素補充發囊營養強健髮根，使白髮變黑並且預防白髮。
2、精神因素：多愁善感、長期心情不佳、精神經常高度緊張，這些都會影響到頭髮血管的健康，導致攣縮，進而影響到頭髮根部製造黑色素的能力，最終導致白髮的產生。因此，平時應保持心情愉悅，避免大喜大悲。
17樓：匿名使用者
這個不好說，也可能是遺傳
18樓：彥旭聊健康
白頭髮多、頭髮乾枯沒光澤，2個原因，血液沒營養、腎不好
19樓：瞅瞅就走大本營
飲食方面
(1)經常偏食，進食蛋白質太少，造成營養不良，白髮也容易發生
(2)過多的進食高脂肪食物，過渡菸酒，都會影響血管加速硬化，從不同途徑破壞血液迴圈和黑素的分泌使白髮過早變白
20樓：墚奴獅雜
行路難·有耳莫洗潁川水(李白)
21樓：匿名使用者
世上沒有無緣無故的恨，也沒有無緣無故的愛，對於任何事情都是一樣的，任何情況的出現都不會是無中生有的，即便是一些看似正常的情況，比如脫髮，也是有原因的。事出有因，任何事情的發生都是有原因的，即便是脫髮也是一樣，前不久看到《青絲劉道鬆》一文，現在頭髮是越來越黑，越來越多了，但是也要丟掉一些對頭髮有害的洗髮習慣。雖然要勤洗頭，講究頭髮衛生，可是不能天天都洗，甚至一天幾洗，最好是隔天洗一次。
注意增加營養，合理安排膳食，做到膳食均衡，不挑肥揀瘦，葷素結合，粗雜搭配，適當多吃一點瘦肉、鮮魚、牛奶、蛋類等高蛋白物質，多吃新鮮蔬菜和水果；同時注意保持精神樂觀，減少壓力，對於腦力勞動者而言，要注意合理安排好作息時間，做到勞逸結合；保證充足的睡眠，不要經常熬夜。
請問我有白頭髮都好多年了，我才20多歲有沒有什麼好辦法治一下。最後有治好了的朋友推薦一下
22樓：1白兔
我也和你一樣10幾歲就的白頭髮了，好在不是很多，我把頭髮梳起來機本就看不到．短髮就明顯了．
以前我也是很在意這個，但只染過一次黑的，一次顏色的．我沒治過，好像從沒聽說有誰能治好！！
還有個笨辦法，不過你要請人幫忙，就是貼著頭皮剪掉．兩三個月剪一次就行，我以前給我媽媽剪過！
23樓：匿名使用者
血熱，看中醫或者用西式舊方法——放血，不是指直接放血，而是定期獻血。
24樓：匿名使用者
少白頭 有人求 哈哈 去染髮吧 我一朋友就這樣
25樓：匿名使用者
一點白頭髮算什麼，我都白了十幾年了，現在工作了，慢慢的白髮越來越少了
頭髮白是缺少什麼微量元素嗎。
為什么小孩會有白頭髮，為什麼小孩會有白頭髮
一諾管家 你好朋友 最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史，往往一出生就有白頭髮，或頭髮比別人白得早，此外，無其他異常表現 後天性少白頭，引起的原因很多 營養不良，如缺乏蛋白質 維生素以及某些微量元素 如銅 等 檀秋梵澤 有很多原因的 可能營養不良 也可能是基因突變，遺傳 缺營養。望給好評，謝謝 煙氣...
白頭髮用什麼洗髮水最好，18歲有白頭髮用什麼洗髮水好啊？
曾楊氏汝雁 每種洗髮水都有其特色和適應的人群。乾性頭髮 在洗髮水的選擇上應注重其是否具有保溼滋潤作用，這樣，秀髮才能像 一樣深呼吸。油性頭髮 控油爽髮型的洗髮水，讓油性頭髮長時間保持乾爽和舒適。脆弱髮質 最好選用含營養成分的洗髮水來護理。正常髮絲 等頭皮和髮絲都已經自然冷卻後，選擇適合自己髮質的洗髮...
有很多白頭髮染什麼顏色比較好，有白頭髮染什麼顏色合適
我白頭髮長了20多年了，小學2年級就有了，要染就染黑色，別搞的跟 似的，很多小流氓都染黃色 紅色的，太難看了，頭髮不要經常染髮 焗油，如果每個月或者2個月染一次，你不用幾年時間頭髮就禿了，而且頭髮髮質會變的很軟，不容易梳頭型，如果不是太多最好不要管，對頭髮尤其是自己的腦袋沒有好處，嚴重的還有可能會得...