1樓:麥樂購
要想孩子有個好的營養狀況,家長應該做到以下三點:一、養成良好的飲食習慣:平時不要讓孩子吃零食和飲料,不要吃泡湯飯或開水泡飯(要吃幹、硬、粗一些的食物,鍛鍊孩子的咀嚼能力),不要在吃飯時玩、看電視或訓斥孩子,三餐要定時,每餐時間不要超過30分鐘;一但進餐結束只有到下餐才有食物;儘量不要去吃雞湯、排骨湯和骨頭湯等過於油膩的東西;二、營養結構要合理:
多吃米飯、饅頭、綠葉蔬菜,少些魚肉,每天一個雞蛋兩杯奶;三、要保證一定的量;如果以上三點都做得很好,孩子仍不能正常生長,就要去醫院檢檢視有無其它疾病的存在。
2樓:凱莉的美女媽媽
你沒有看看是不是還有可能頭髮黃稀少(除開遺傳)多動,如果有這些症狀那就有可能是缺鋅,如果還不敢確信就去醫院有化驗小孩微量元素的那個檢查,用小孩的頭髮一個星期就出來,很全面。但是也很有可能是小孩的習慣,現在的孩子很多都是這樣的。不好好吃飯,很正常,平時不要讓他吃零食,不要說覺得他飯吃的太少,怕孩子餓著,就給他吃零食,你越是這樣, 他就越是該吃飯的時候不吃飯,形成惡性迴圈,想要改掉毛病,必須狠下心,該吃飯的時候就只吃飯,不想吃就隨他便,兩餐中間不讓他吃任何零食,餓著,到下一頓就好點,慢慢的就調理過來了,不要狠不下心,那是對孩子的錯誤做法。
3樓:麥樂購
偏食就是挑食,喜歡吃某些或者不吃某些,而不吃飯是食慾不好引起的,所以這是2個概念的。不知道你寶寶是那個情況?
4樓:fly米修米修
不一定吧 1.每個孩子的胃口都不一樣,有的孩子食物吸收利用率高,有的孩子食物吸收利用率低,就是說同樣吃了營養成分數量相同的食物,有的孩子營養已能滿足自身需要,有的孩子則顯不足。所以孩子吃多吃少,不能互相攀比,即每個孩子有每個孩子的食量,只要孩子身高、體重正常增長,就不算真正的厭食。
2.有些孩子愛吃零食,到正餐的時候,吃飯量就少,這種飲食狀態也會影響孩子身高、體重增長,但是也不能視為厭食症。
5樓:哈里學前班哈利
不良飲食習慣,家長溺愛和微量元素缺乏是引起兒童厭食的主要原因.長期厭食多伴有體重不增或減輕,導致營養不良,影響兒童生長髮育.另外,厭食與營養素的缺乏有關.
如維生素b1缺乏時腸蠕動減少,食慾就會降低. 如果是由於缺乏微量元素而引起的厭食,可以服用鋅維他口服液,硫酸亞鐵,益氣維喜鐵,生血糖漿等,如果急慢性疾病,消化道疾病等贊成的厭食,那就先要**原發病,即針對引起厭食的原因積極**,一旦原發病**,厭食也就迎刃而解了.鐵,生血糖漿等,如果急慢性疾病,消化道疾病等贊成的厭食,那就先要**原發病,即針對引起厭食的原因積極**,一旦原發病**,厭食也就迎刃而解了.
6樓:匿名使用者
偏食症是寶寶對某種事物的味道不喜歡,拒絕吃。從不在孩子面前談論某種食物不好吃,或者有什麼特殊味道之類的話。對孩子不太喜歡吃的食物,多講講它們有什麼營養價值,吃了以後對身體有什麼好處,而且父母應在孩子面前做出表率,大口大口香甜地邊吃邊稱讚那些食物吃起來味道有多好。
當孩子表示也想吃一點時,要及時表揚孩子
7樓:匿名使用者
一般中醫上認為是孩子的脾胃不太好才會導致不吃飯,可以去調理一下
孩子不吃飯,不知道該怎麼辦,孩子不吃飯特別瘦怎麼辦
小孩子不吃飯,首先要找到原因 看看孩子是不是感冒發燒了,或者是得了腸胃病之類的,得了腸胃病最開始的表現就是食慾差,2然後少吃零食多運動,現在大多數的家庭都是隻有一個孩子,整天當成個寶貝,冬天怕凍著,夏天怕熱著,不讓出去運動,運動少,吃的自然就少了。還有小孩子如果想吃什麼的話,馬上就給他買,一大堆的零...
孩子不吃飯怎麼辦
這事比較頭疼哈,但是您說的比較概況 一 如果是病了,例如感冒發燒等,這個正常 二 如果身體沒病,要看是平時吃零食多啦 嫌做的不愛吃啦 鬧脾氣啦 運動少啦 還是本身胃口 就小等等 我就按第二種理解了哈。其實我也沒什麼高招 1,除了吃飯時,一律不給零食吃 2,鬧,就打 3,多讓他跑跑,騎騎車啊,乾點小家...
孩子不吃飯怎麼辦
寶寶吃飯需要什麼營養?寶寶1歲以後,就像個不知疲倦的小小發動機,活潑好動,充滿了活力。第一次自信地大步走,第一次像你們一樣說出大人話,第一次交到好朋友 每個第一次,都是寶寶學能發展的表現。全方位的營養支援,能幫助寶寶全面學能進步,讓他處處領先一步。1 蛋白質 它是寶寶身體發育所必需的,1 2歲的寶寶...