1樓:古屋倉煙
我記得男的21。。女的到18。
2樓:為全家祈福
只要你每天都要堅持打籃球 高訴你其實還是心態 身高這東西不能急哈 你要放寬心`別有不良的行為習慣太多`比如sy`很傷身體``睡眠也是一個重要的因素`要保證每天睡8小時左右`````````早上和晚上個喝一瓶牛奶``中午飯最好多補充些營養 ````在下午下課的時候去打下籃球`星期天早上也起來打下籃球 `能做到這樣 就很完美了``` ``這樣做就能到理想身高 `這個是我總結出來的方法 絕對不是複製 是不是在生長期間你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都長一點 在這期間最好不要急噪 真的 你如果每天都去量..我告訴我的經驗 有時候我睡覺起來去量 發現高了一點我很開心..然後到下午又去量發現又矮回來了就很失望..
就會影響情緒 對長高也不利..我告訴我的經驗 ..有時候量很高 不包裹睡覺起來就量 然後下次再量 又變矮 心理又不平衡 這是真的 所以儘量不要去量 讓自己都有好心情 多鍛鍊 讓身高自然的長 說不定下次學校量身高的時候你就發現自己長高了很多 ...
總歸一句話..多運動 多補充營養 儘量多吃 別讓自己餓肚子 別熬夜...生活規律 不挑食 儘量少吃垃圾食品 絕對ok 心情絕對是曾高大 法寶 良好的心態絕對對自己生長很有利 ..
如果是19歲以後的朋友 更加要注意飲食 別熬夜 儘量遠離菸酒 一句話 這時候要象多長 只要靠多運動 我還是一樣 只推薦打籃球..如果是父母都差不多高的.你會發現經常打籃球的孩子 肯定比那些不喜歡運動的籃球 要長的高 要更活潑 更聰明 - -!
以上都是自己總結..絕對根據經驗來的 請大家別複製
3樓:市芊百里鴻福
青春期是第二個生長髮育最快的時期,這段時期時人體生長髮生突增,身高年增長率一般為3~5%。年增值一般為5~7釐米,個別可達到10~12釐米,約幾年後生長速度又減慢,直到女20歲、男22歲時身高基本停止增長。
具體長到多大停止就因人而異了。
什麼時候骨骺線完全閉合了,就不再長高了。
我爸爸到23歲又長了幾公分,而我14歲時就不再長高了,我妹妹一直長到20歲,不過後來幾年長得比較慢,不太明顯了。
男生到幾歲不長高了,男性的一般到多少歲就不再長高?
25左右吧,很多都是一些普通的鈣幾乎沒有長高的作用的,所以不懂的話就別亂吃了,其次就是看年齡如果過了長高的年紀,自己可以想想,任何東西都不不會有任何作用的。想長高營養和運動都要有加強的,再就是睡眠一定要 的。再有去查閱一下袁樂回憶法一文中教的一些法子,青少年想要長的更高需要合理的飲食,蛋白質,如魚 ...
孩子調皮,不打沒什麼用,但是到幾歲,就不能再打了
到打不過的時候就不能在打了。開個玩笑。孩子有了自我意識就會產生自尊心,一般女孩子自我意識會早一點大概在5 6歲,男孩子則是6 7歲,這個時候就要小心對待了,育兒是一門學問,多問多學。我也在學習中。7歲的小男孩十分頑皮父母打罵都沒用如何管教?小男孩頑皮是正常的,有句老話七八歲狗都嫌。正是難管的時候,做...
為什麼我18歲就不能高了,我才165公分,我爸160公分,我
應該還有點我18歲172cm,現在20 176cm 我比我爸媽都高過5cm 經常鍛鍊應該還有點,能不能高到173就不清楚了。我十五歲,身高155,我爸爸身高165,我媽媽身高160,我能長到170嗎 好好吃飯,營養均衡,鍛鍊身體,保持良好的心情,少玩手機,你或可以長到180呢, 長個發育這個問題是說...