1樓:fanfan愛馮叔
你體重輕點可能是減掉的水分,我喝過奶昔沒用,各種方法都嘗試了都沒真正瘦,我現在吃的**產品是看我同學吃完瘦了我才開始吃的,現在瘦了十幾斤,臉都尖了
2樓:
那是你別的地方瘦了所以顯的肚子大,再瘦下去就瘦到肚子了,堅持加油
喝了康寶萊奶昔一星期了為什麼肚子更胖了,到底什麼原因,我是早中代餐
3樓:來自黃龍洞興奮的鳳梨
我聽說奶昔的原理跟給豬肉打瘦肉精一樣,把你的脂肪人為轉化成瘦肉,想想整個人都不好了。
還是健康**吧,**沒有捷徑的,除非用你的健康去交換:
首先控制食量,不是一下子就不吃啊絕食啊,是每天比前一天少吃一口那樣一點點減少。
吃的時候,儘可能吃菜代替米飯,但是午餐必須吃米飯,量少就行。
運動上每天堅持慢跑半小時,慢到別人快走能跟上你的速度那樣慢最有效果,不會喘也容易堅持。如果膝蓋承受力不好,不要每天跑,可以用健美操代替,跟著鄭多燕每天跳一個小時。
運動完一定要做全套拉伸讓肌肉放鬆,不然肌肉會明顯變硬。
平時多看經驗貼公眾推送,固定跟著一個人學習健康運動。
最最重要的,什麼也比不上的,就是堅持。
喝康寶萊奶昔三個月減了十幾斤,現在為什麼體脂肪和內脂又上去了
4樓:江上晚風吟
你可以配合運動,光靠這些**是沒用的
5樓:溫徹斯特的鳳霜
這是**
靠藥物**沒用的
要靠運動
6樓:開心超人與巧虎
**,只有運動**最健康
7樓:匿名使用者
樓主可以喝 益生元代餐奶昔,聞起來很香。飽腹感很強。是一款非常實用的代餐產品。
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..1、內容簡介故事是敘述在美國南北戰爭的時候,有五個被圍困在南軍城中的北方人趁著偶然的機會用氣球逃脫了。他們中途被風暴吹落在太平洋中的一個荒島上,但是他們並沒有灰心失望,而是團結互助,以集體的智慧和勞動,克服了重重困難,建立起幸福的生活。
他們從赤手空拳一直到製造出陶器、玻璃、風磨、電報機……,從而建立起富裕幸福的生活。他們不僅在一次意外中馴化了一隻黑猩猩於普(另有版本叫傑普或朱普),還挽救了在附近另一孤島獨居了十二年而失去理智的罪犯(艾爾通,故事見《格蘭特船長的兒女》),使他恢復了人性,成為他們的忠實的夥伴。有一次,一群海盜也發現了這個島,並發現了他們的存在,最後他們憑藉智慧與神祕人的幫助打敗了海盜。
這些荒島上的遇難者雖然什麼也不缺,但是他們並沒有放棄返回祖國的努力。一天,他們登上了在格蘭特船長的兒子羅伯特指揮下的鄧肯號,重新回到了祖國的懷抱。這幾個遇難者在荒島上度過的歲月裡,不斷髮現了不可思議的奇蹟————每當他們在危急的時候,似乎總有一個神祕的人在援助他們。
原來這人就是《海底兩萬裡》一書中的主人公、潛水船鸚鵡螺號的建造者、反抗壓迫的戰士——尼摩船長。2、作品簡介《神祕島》(l'?le mystérieuse)是法國著名作家儒勒·凡爾納的作品,是「凡爾納三部曲」的第三部。
全書共3部62章。於2023年1月1日~2023年12月15日**於《教育與娛樂雜誌》(magasin d'éducation et de récréation)。插圖由j.
férat繪製。3、作者簡介儒勒·凡爾納(1828.2.
8~1905.3.24),是19世紀法國著名**家、劇作家及詩人。
凡爾納出生於法國港口城市南特的一箇中產階級家庭,早年依從其父親的意願在巴黎學習法律,之後開始創作劇本以及雜誌文章。在與出版商埃澤爾父與子合作期間(2023年至凡爾納去世),凡爾納的文學創作事業取得了巨大成功,他的不少作品被翻譯成多種語言,受到了各國讀者的喜愛。
8樓:a山巔之最
在**過程中,體重下降到一定數值以後,雖然繼續進行**,但體重在較長時間內都不再繼續下降,這種情況叫**平臺期。這是因為人在**過程中,機體要維持基礎代謝,避免能量完全耗竭,當體內能量消耗到一定程度時,機體便產生了保護性抑制。
**平臺期是正常現象,每個人在**過程中都會出現平臺期,只是時間長短不同而已,有的人只有一週,有的人卻長達幾個月。但可以肯定的是,只要把**堅持到底,突破平臺期,體重仍會繼續下降。不過,進入平臺期後,由於身上脂肪相對少了,體重下降的幅度會很小。
在出現平臺期以後,有人認為已經不能再減了,因而失去信心和耐心,放棄**。其實這個時候還應繼續之前的**方式,把已經減下來的成果保持住,可以總結一下目前的方法,看**還可以加強。例如,現在的**方法是節食為主,就應該在節食的同時增加運動量;或者在飲食總量不變的情況下調整一下飲食的種類,少吃肉類,多吃芹菜、油菜、韭菜、圓白菜、胡蘿蔔、扁豆、豌豆、茄子、青椒等蔬菜,以新鮮的玉米、白薯、土豆、赤豆、綠豆等取代部分精米、白麵。
每天喝水不少於2升。此外,黑木耳、海帶等都是有利於減脂的食品,喝奶最好喝脫脂奶。
總而言之,當**進入平臺期以後,最好在原來的方法上加大強度,這樣突破平臺期就比較容易了
9樓:匿名使用者
我喝 拜倫的奶昔 不用搭配其他產品,所以很省錢,而且奶昔是專為中國人體質研發的,「益生元」高含量,還能調理腸道和體質,希望能夠幫到你。
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基礎代謝其實就是我們自己不用額外運動,平時日常的活動當中所消耗的熱量也就是我們身體的正常代謝速度和量數,例如我們每天正常的看電視走路躺著看電視或者是一些簡單的生活運動所消耗的熱量統稱為正常的基礎代謝。
基礎這些對於那些肥胖的人來講是非常重要的,這一點大家應該非常的明白,基礎代謝快的人**可以說得上是效果比較好,**速度也比較快,他們所消耗的熱量和能量可能就會有效的提高,再加上適當的控制一些飲食,就能夠達到**事半功倍的效果,所以說基礎**基礎代謝是非常重要的。
10樓:嚛綔觳
益生元代餐奶昔 馬上可以減下來。-----因為他早就和葉星茹商量好了葉玄只能去帝都學院,即便是典老都不得不驚歎葉玄的天賦以及修煉速度,
喝康寶萊奶昔三個月第一個月減了10斤,減到自己的標準體重了後兩個月緯度不變是怎麼回事?
11樓:康特**好方法
圍度不變是因為需要運動加強鍛鍊肌肉。另外體重還可以繼續減,圍度就變化了。
喝康寶萊奶昔第一個月有效果 為什麼第二個月就瘦不下去了
12樓:匿名使用者
很正常,你的身體對這個奶昔的**效果已經習慣了,第二個月到了**的平臺期,你可以加大**力度,比如平時喝兩勺改為一勺,還要多運動
13樓:匿名使用者
不能只靠飲食來**,這是平臺期,身體適應了你的方法,這個時候你要加大強度了。其實平臺期是好事,是你身體適應你生活習慣的延續,有種夯實基礎的作用。改變一下你的方法,應該就會有效果。
14樓:love_華
如果不用的話,還會**
15樓:匿名使用者
**產品的通性,第一時期猛減,第二時期無效,第三時期**,第四時期身體器官病變。第五時期身體消瘦,第六時期死亡
喝了快四個月康寶萊奶昔**第四為什麼體重沒減
16樓:小小娘子小
**一般初期瘦的很快,迅速瘦下來就遇到了瓶頸,不管是運動**還是藥物**都會遇到,堅持才能成功。另外,建議合理用餐 多多運動來**,不會**也沒有***還能強身健體。
17樓:言小妞
不要喝**藥,用外敷的
18樓:勝諸葛阿
本來方法都錯了,沒減才對了
19樓:狼狽智謀
不靠譜、那些都是假的、廣告忽悠人的、信了你就中招了,建議將目光放在調整好平衡飲食、加強運動、放鬆心情、保證睡眠上。以消耗量大於攝入量為原則。早餐吃飽吃好,晚飯少吃或不吃。
安全**最重要,不要亂吃藥,將內分泌搞亂就麻煩了。
20樓:嘛咪嘛咪哄
我喝 拜倫的奶昔zd 不用搭配其他產品,所以很省錢。----這**像一個聚氣境的修士分明是大成的聚氣境才能展現的實力,還威脅讓其偷掉王武半個月前採摘的一株百年靈芝,
21樓:
我用的是?益生元代餐奶昔 比傳統奶昔好太多,**的同時形成易瘦體質,睡眠和排便都改善了綠
喝康寶萊奶昔晚上吃一頓飯體重回了兩斤
22樓:青青
要控制飲食的,不然要白減了
23樓:
這個吃了我聽說後期會**。
24樓:加
最好是,早晚代餐,中午吃飯,而且不能攝入過多熱量。這樣就**快多了。
喝康寶萊奶昔有什麼要注意的,康寶萊奶昔正確的吃法是什麼
在食用康寶萊奶昔的過程中,一定要多喝水,由於喝水能夠提升新陳代謝的速度,同時還能夠更好的排出身體中所產生的各種渣滓,清算腸道,預防便祕,起到最佳的減重。 顧問 一般是要求二不二夠原則,除了正餐,不在代餐以外隨意吃零食或者水果,不在睡前吃東西,奶昔量和飲水量要喝夠。還有就是注意正餐葷素搭配,熱量不要攝...
康寶萊奶昔正確的吃法是什麼
蒼井瑪利明步 材料香蕉2個,鮮牛奶1袋 245ml 做法1 香蕉去皮切小段放榨汁機裡,或裝入手搖式搖搖杯,搖出的奶昔效果也不錯 2 將袋鮮牛奶先放在冰箱裡冷藏,用時取出倒入榨汁機或搖搖杯裡 3 啟動榨汁機,用點壓的方式榨汁,不要連續榨汁 4 杯中無塊狀香蕉,液體變得濃稠即可倒出裝杯食之。 說說我的情...
康寶萊工作描述怎麼寫,關於康寶萊的業務員
我怎麼把我的顧客打成服務商。多參加各種好玩的活動。可以問我 我做俱樂部的。如果已經加入,問下你的營養顧問,她會教你。如果沒有可以問我。關於康寶萊的業務員 整天在拉人就知道不是正規直銷了,哪有公司隨便什麼人都可以介紹人進去的,我就常碰到那些康寶來的。我應聘的是銷售助理,和你應該是一天去的那。他們是直銷...