吃完楊梅以後還可以喝,吃完楊梅以後還可以喝 麥片嗎

時間 2022-08-26 04:25:08

1樓:浙江衛健科技****

沒有明確的研究說,吃完楊梅以後不能再喝麥片。

但是你剛吃完楊梅,嘴裡應該是很酸甜的,喝麥片還能喝出味道嗎?

吃晚飯後可以喝麥片嗎?

2樓:小健康

可以的,但是不宜喝太多,畢竟剛吃完飯,容易給胃帶來負擔,如果想喝麥片,晚飯不吃或者吃少一點都是可以的。

日常食用麥片應該注意的一些問題:

很多老年人都在吃鈣片,但如果早餐吃的是麥片,那麼早餐後彆著急服用鈣片,最好將服用鈣片的時間至少延至午餐之後。這是因為麥麩等食物中的纖維素,會跟鈣質合成為難以被人體吸收的草酸鈣,導致鈣難以被人體吸收。

另外,補鈣時不要同時食用菠菜、莧菜或竹筍等富含草酸的食品,以免會產生同樣的負面影響。如果不怕難吃,嚼服鈣片要比吞服效果好,口腔中的唾液可以幫助溶解和分解鈣片。

3樓:清清新新無悔

可以,但最好是一個小時後再吃.

吃完粽子後能喝麥片嗎

4樓:哎呦喂

可以啊,這兩個食物不相剋的。只要別撐著就行

5樓:你的別片我

可以吃完粽子之後不宜吃營養成分較高的食物如牛奶,雞蛋等,因為粽子大多是糯米做的,不宜消化,食用高營養的食物容易造成營養上的浪費。

吃粽子時應搭配1~2碟青菜,一碗清湯及一份水果,或一杯綠茶,以增加纖維質攝取,有助於食物的消化與營養的吸收。

注意事項

由於粽類多半都過油、過鹹、過甜,這些都不適宜慢性病患者。吃粽子時,最好少淋佐味的沾醬,如蕃茄醬、甜辣醬等,因為這些都是含納量高的調味料,對血壓高或有心血管疾病者不利。

6樓:匿名使用者

還是不要馬上喝,間隔半個小時。

7樓:匿名使用者

可以是可以,就怕你吃不下去

8樓:匿名使用者

、。。。不能。。。。。。。。。。。

吃完螃蟹能不能喝麥片

9樓:上官若芸

可以的,要吃新鮮的螃蟹,另外注意千萬不可以和柿子一起食用。

吃完楊梅可以喝酸奶嗎

10樓:田優悅杭茹

你好,酸奶拌楊梅會有發生反應的成分,因此不建議酸奶拌楊梅。

楊梅主要的成分是水分,還含有一些碳水化合物、纖維素、蛋白質和脂肪,鞣酸、維生素和礦物質的成分;而酸奶的主要成分是水分、碳水化合物、乳蛋白、乳脂等,會有發生反應的成分,因此不建議吃完楊梅之後喝酸奶。

吃完楊梅之後40分鐘不能食用酸奶。

楊梅的主要成分是水分,其他需要消化的成分是碳水化合物、少量蛋白質和脂肪,易消化,通常40分鐘到1個小時就已經吸收完了,所以吃過楊梅之後40分鐘和酸奶不會有任何的影響。若是喝過酸奶之後吃楊梅,間隔時間控制在1個小時左右比較好。

吃楊梅之後直接喝酸奶有什麼影響

影響消化

楊梅中的鞣酸會和酸奶中的乳蛋白髮生絡合反應,生成不易消化的蛋白質鞣酸絡合物,消化功能不好的人群會加重消化負擔,易出現不適的情況。

降低營養價值

楊梅和酸奶一起吃之後生成的蛋白質鞣酸絡合物不好消化,一些脾胃寒涼的人群食用之後很容易出現腹瀉的情況,會降低楊梅和酸奶的營養價值。

楊梅和酸奶一起吃了怎麼辦

楊梅和酸奶一起吃不會出現很嚴重的不適情況,因此不需要過多的處理,通常可以採取下面這些措施。

1、酸奶和楊梅一起少量食用不用害怕,一般揉揉肚子或者是食用一些促消化的藥物,就可以了,不會出現什麼不適的情況。

2、若是出現了腹瀉的情況,就需要食用溫開水,防止脫水,再吃一些止瀉的藥物,具有很好的緩解身體不適的情況。

吃楊梅要注意事項

1、楊梅有機酸含量很高,有大量的酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等,食用過多會出現牙酸的情況,因此一次食用8粒左右就可以了,一天不要超過12粒。

2、楊梅中發酵糖含量多,殘留在口中會影響口腔和牙齒的健康,食用之後需要及時漱口,特別是在長牙齒的小孩需要仔細的漱口。

3、楊梅性溫,味道很甜,食用過多易滋生燥熱之氣,很容易出現脾胃滋膩然後上火的情況,因此不能食用過多,需要控制食用量。

4、楊梅性溫,本身體質燥熱的人群不能食用會過多,很容易加重體質燥熱的情況,導致上火,一般食用3粒左右就可以了,一天的食用量不要超過6粒。

5、楊梅中有一些楊梅蟲,主要成分是蛋白質,如果不介意的話,可以一起食用下去,若是介意的話,可以用鹽水浸泡的方式去除。

6、楊梅中含有的鞣酸,會和蛋白質生成不易消化的絡合物,加重消化負擔,因此吃楊梅的時候不能和其他富含蛋白質的食物一起吃!

7、楊梅本身性溫,吃楊梅的時候不能和其他性溫熱的食物一起食用,比如說:狗肉、肉桂、榴蓮、羊肉、韭菜、辛香料等,容易上火。

11樓:year幸運寵兒

不宜用食:酸奶是經過牛奶發酵再冷卻而來的,其中包含了牛奶的所有優點,所以酸奶中的蛋白質含量還是比較高的。而楊梅中含有較多的果酸,果酸容易使蛋白質凝固,從而容易影響腸胃對蛋白質的消化吸收,讓酸奶散失一定的營養價值,所以酸奶和楊梅不宜一起食用。

豆漿與麥片可以同吃嗎

12樓:

是可以的。特別沒有過濾的豆漿是有很多豆渣的,用這種狀態的豆漿去泡燕麥,膳食纖維含量高,值得推薦。

13樓:匿名使用者

當然可以bai了,不過要沸水du哦,如果你的豆漿是外

吃完楊梅多久可以喝牛奶

14樓:蒙牛乳業

不能馬上喝牛奶,建議過半個小時以後再喝

因為楊梅含有的果酸會對牛奶中的蛋白質凝固變性,進而影響對牛奶的消化吸收,降低了牛奶營養成分被吸收程度。

冰箱裡的楊梅還可以吃嗎

15樓:雨洛成詩

你好,可以吃,楊梅是可以放進冰箱冷藏的。楊梅的儲存方法有:

1、 將楊梅放入冰箱冷藏法:楊梅沒有吃完的話扔了可惜,將未吃完的楊梅放入冰箱裡面冷藏起來,主要冰箱裡的溫度不要過低,最好加個安扣保鮮盒,保鮮性好,楊梅蔬果等都能保鮮更久。

2、 楊梅酸梅湯;楊梅洗淨,山楂幹泡水約1小時以上。鍋內放半鍋水,煮開。放入楊梅、山楂、冰糖、甘草繼續煮!

煮開後,稍攪拌下。繼續小火煮20分鐘!關火放涼!

可放入冰箱,即拿即喝。

3、 楊梅奶昔:將蒸熟的楊梅加糖後用調羹戳碎去核成果漿,倒一碗原味酸奶,加大勺楊梅果漿,吃時攪勻。

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