我183想當控後 要練那些

時間 2022-08-10 21:15:15

1樓:匿名使用者

要練pg,有幾個要求,一個要視野廣闊,思維清晰,傳球到位,二個要中遠投精準,三要心理素質穩定反映迅速。

參照以上幾點你可以先從中遠投和運球著手,心理素質和視野就要看你的先天造化了。還有pg的防守也不能差,尤其是搶斷。

2樓:蓮·月心

正好183

照ai努力就行了

3樓:

你是打比賽還是平時打的玩呀!相當控位先把運球煉好.平時打的玩時,不要遠投,你就突破算了.投籃一般是不會進的.還有就是打球是不要太獨

4樓:荊魄

控位為場上的核心 球由你手中調配 所以對球的控制 是第一位的就是手感 球感 只有對球得心應手 你才能收方自由練習手感的方法

1 用力左右手交叉運球 要用力 範圍要大 用力拍 球速才會快 突然的啟動轉向突破才會讓對手措手不及

2 當第一掌握熟練後,練習左右手變速運,快慢速度交替3背後 胯下 轉身 等運球練習

當你熟練的掌握運球技術,注意力自然在場上 ,而不是在球上掌握全場的情況,才能調配全隊,也是控位的根本任務4平時練習上下肢的力量 作為對抗做動作的基礎5在說一下投籃 遠投需要上肢腰腹的力量夠,才能像兩分投籃一樣動作協調 而不是力量不足導致的用力投導,那樣動作一定會失調。

投籃沒捷徑,只有在動作規範的前提下 大量練習才能保證命中率。

5樓:知語者

運球,傳球,助攻意識。

6樓:匿名使用者

彈跳、中投、運球對於控衛來講最重要的是搶斷

7樓:文庫萬事通

最重要的是 傳球 組織

運球 中遠投 防守次之

8樓:匿名使用者

第一頭腦,也就是要練藍球智商,也就是對比賽的閱讀和理解能力第二是技術,投,運,傳,防第三是心理,什麼時候都要有一個平穩的心態,

我打控位合適嗎 要怎麼打控位?

非常合適 速度 身型和技術都有了,防守要是再強一點的話就更好 要是傳球練得更神,那就完美了!不會投籃就是少了一種進攻手段。突破型pg你已經做到了。但是傳球型pg你一定要練好中投和3分。你不會這兩項當隊友遭遇包夾時傳給你球。投不進 這次進攻就等於為0 lz應該也只適合打控球后衛了吧。中鋒不行 170c...

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2014年徵兵工作將把重心放在徵集高素質兵員上,並將試行新的徵兵體檢標準和辦法,在身高 體重和視力標準等方面都有所調整。會議要求各級地方黨委 和兵役機關堅決執行 軍委徵兵命令,把工作重心放在徵集高素質兵員上來,下大力氣把全國的優秀青年輸送到部隊,徵集到軍營。為吸引優秀青年參軍入伍,2014年在直轄市...

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巖巖宅男 考藝術生還是需要文化成績達到中等水平的,這樣才能有較大的錄取空間。一般藝術生都都會要求有形體要求,比如身高,長相啦。當然藝術生如果有點特殊渠道會發展的更快些。呵呵。基本上大學都設有藝術類的專業,系,具體哪個那要看你的成績了。你可以自己看看去年的藝術類考生各類大學的錄取分數線,看他們的文化水...